1. 九九重阳节吃什么
重阳节，作为中国的传统节日，其丰富的食俗文化不仅展现了节日的浓厚氛围，还蕴含着深厚的寓意。在这一天，花糕、螃蟹、菊花酒、羊肉面、菊花糕以及石榴等美食成为了人们餐桌上的常客。
花糕，这一传统美食从宋代流传至今，不仅因其与“高”谐音而有了“步步高升”的美好寓意，更与重阳节登高望远的意义不谋而合。它象征着人们对未来生活的美好期许，也承载着对家人深深的祝福。
螃蟹，作为秋季的佳肴，以其鲜美的口感赢得了人们的喜爱。在重阳节这一天，品尝肥美的螃蟹不仅满足了味蕾的享受，更增添了一份节日的欢乐。
菊花酒，则是重阳节不可或缺的传统饮品。它借助“九”与“酒”的谐音，成为了节日里人们举杯共庆的佳酿。在九月初九这个特殊的日子里，人们饮着由菊花酿造的酒液，感受着菊花的清香，品味着生活的甘甜。
羊肉面，则是北方人在重阳节时偏爱的美食。随着秋季的到来，天气逐渐转凉，羊肉成为了进补的佳品。将羊肉与面食相结合，既满足了人们对美食的追求，也顺应了季节的变化。
菊花糕，这一源自潮汕地区的传统糕点，以其清香软糯、入口即化的特点深受人们喜爱。在重阳节这一天食用菊花糕，不仅是对传统文化的传承，更是对健康生活的追求。
而石榴，则以其肉中带籽的特质寓意着多子多福。在重阳节这一天品尝石榴，不仅可以享受到它甜美的滋味，更能感受到它所带来的吉祥与祝福。此外，石榴还富含维生素C和多种微量元素，其营养价值远高于苹果等水果。
这些美食不仅丰富了重阳节的饮食文化，更让人们在品尝中感受到了节日的欢乐与温馨。在这个特殊的节日里，让我们一同品味这些传统美食所带来的幸福与安康吧！
2. 重阳节吃什么东西
菊花酒，重阳佳节，中国民间有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒被视为重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。九九与“久久”谐音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的说法。
重阳节要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。羊肉性温，有益气补虚、温中暖下的功效，可治疗虚劳羸瘦、腰膝酸软、五劳七伤。在《本草纲目》中，羊肉被称为补元阳益血气的温热补品。
秋风起，蟹黄肥，重阳节的吃食还有螃蟹。螃蟹富含蛋白质，被称之为优质蛋白质食物。蟹肉较为细腻，肌肉纤维中含有10余种游离氨基酸，其中谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量较多，对需要补充营养的人大有益处。
重阳节吃花糕的起因缘于重阳登高习俗。有山的地方可以爬山登高，而无山可爬的地方，就想法找弥补和替代，因“糕”与“高”谐音，就出现了重阳节吃花糕的习俗。
现代研究发现，无花果中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分及芳香物质苯甲醛，可抑制癌细胞生成，预防肝癌、胃癌的发生，延缓、抑制移植性肉瘤、自发性乳癌、淋巴肉瘤的发展或恶化，最终可致肿瘤坏死、退化。无花果还含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分，能提高机体免疫功能。
北京的小吃中有两样是专在重阳节时食用的，一为花糕，一个是栗子糕。栗子糕是用栗子泥为主料制作而成的。做法是生栗子去皮蒸熟烂后捣成泥，并准备好京糕切的大片和澄沙馅，将200克栗子泥分成3份，用一份摊开为底层，接着铺一层京糕片。
重阳节吃石榴也正当其时。石榴形状如瘤，皮内有子，秋季果实成熟时采收食用。其口味大致有酸、甜两种。石榴含有丰富的维生素，其中维生素C以及维生素B族的含量居高，蛋白质、脂肪以及钙等含量也不低，其中维生素的含量要比苹果高出很多倍。
吃糍耙是我国西南地区重阳佳节的又一食俗。糍耙分为软甜、硬咸两种。其做法是将洗净的糯米下到开水锅里，一沸即捞，上笼蒸熟，再放臼里捣烂，揉搓成团即可。
在我国民间还有一种关于吃柿子的传说。据《奇园奇所奇》中介绍：有一年明太祖朱元璋微服出城私访，这一天正值重阳节。他已经一天未食，感到饥饿口渴。当行至剩柴村时，只见家家墙倒树凋，均为兵火所烧。朱元璋暗自悲叹，举目环视，唯有东北隅有一树柿子正熟，遂采摘食之。约食了10枚便饱腹，又惆怅久之而去。