重阳节老人免费饺子宴横幅

A. 重阳节老人节社区活动主持词

九九重阳节是老年人的节日，在这一天，我们可以思念逝去的长辈们，也可以对在世的老人们送上祝福，表达感谢。下面是由我为大家整理的“重阳节老人节社区活动主持词”，仅供参考，欢迎大家阅读。

重阳节老人节社区活动主持词【一】

男：尊敬的各位领导，各位嘉宾；

女：尊敬的各位老年朋友们：

合：下午好！

男：金秋十月精神爽，晚菊从容傲冰霜。在这丹桂飘香的季节，迎来我们老年朋友们的节日——“九月九”重阳节。

女：十周年的风雨里程，感谢一路有您，为此，我们向老年朋友们和社区的居民朋友们致以亲切的问候和崇高的敬意！

合：祝大家笑口常开，万事如意。

男：在这双喜临门的时刻，我们荣幸的邀请到各位领导和佳宾前来指导观看，他们是：

女：下面有请江华社区党总支书记xx同志致辞。

男：前来参加社区成立十周年庆暨重阳节惠民文艺演出的单位有……等。让我们以热烈的掌声欢迎他（她）们的到来。

合：社区成立十周年庆暨重阳节惠民文艺演出现在开始竖敬。

男：天底下人世上，爹娘恩深似海洋，从小懂得孝父母，长大报国好儿郎。中华孝道传千古，中华文明礼仪邦。

女：首先请欣赏xx社区表演的大合唱《孝亲敬老》歌和《山丹丹开花红艳艳》，指挥：xx，伴奏：xx

男：请欣赏由xx社区表演的舞蹈《绢扇秧歌》

女：黄河的水流过我们祖先的面庞，传载我们黄色的皮肤，长江的波涛滚过我祖先的胸膛，传载我们奋进的斗志；我们的心中装着祖国，我祝福你祖国。请欣赏xx社区表演的歌伴舞《祝福祖国》

男：青春与激情舞动，活力与动感融合，当音乐响起身体舞动时，让健康永远停留在我们的身体，当动感音符跳动时，让我们一起舞动。请欣赏由xx社区健美操队表演的《搏击操》表演。

女：请欣赏女声独唱《五星红旗》。演唱者：xx社区xx

男：天苍茫雁何往，鸿雁北归还，鸿雁向苍天。酒喝干再斟满，今夜不醉不还。下面有请xx社区为我们表演蒙古舞蹈《鸿雁》。

女：用真情传递感动，讲老百姓身边的故事。xx“百姓故事会”活动自20xx年3月启动以来，以“传播主流价值、丰富文化生活、提升文明素养、展示xx精神”为目的，通过百姓讲述身边真实故事，温暖而感动，朴实而精彩。下面有请xx百姓故事会优秀巡讲员xx为我们讲述身边催人泪下的感人故事《好媳妇》。

男：《有一个美丽的地方》从上个世纪五、六十年代起就传唱于祖国的大江南北。它唱出了傣乡的风土人情，听后无不让人向往傣乡。下面有请xx社区为我们表演根据这首抒情歌曲而表演的舞蹈《有一个美丽的地方》。

女：小时候乡愁是一枚小小的邮票，我在这头母亲在那头。

男：而现在，乡愁是一湾浅浅的海峡，大陆在这头，xx在那头。

女：祖国母亲啊，我渴望回到你的怀抱

男：xx，这里永远是你的家乡

女：请欣赏四声余颂慎部合唱《鼓浪屿之波》

男：下面由xx社区舞蹈队给大家表演激情而又欢快的蒙古舞蹈《激情草原》

女：江河万里丰碑昂首，那飘动的是前赴后继的身影，那激荡的是奔腾不息的血液。让我们随着飘扬的党旗再次重温那雄浑的历史。请听xx社区的女声独唱《党旗》

男：请欣赏由xx社区表演的舞蹈《太阳出来喜洋洋》。

女：芦花白，芦花美，花絮满天飞，千丝万缕意绵绵，路上彩云追。情和爱，花为媒，千里万里梦相随，莫忘故乡秋光好，早戴红花报春晖。请欣赏由xx社区带来的女声独唱《芦花》。

男：一曲让老幼熟知和喜爱的劲樱弯歌劲舞让世界各地的人们随之舞动，今天xx社区就为我们带来这首红遍全球，给人以激情澎湃的舞蹈《江南style》，请欣赏。

女：拉丁舞属于体育舞蹈，要求身体素质，身体每一个部分都能够分开运动，如头位，手位，胸，胯，大腿，脚的要求都很高，需要一定的力度。经常跳拉丁舞蹈，能给人以气质好，身体健康的感觉。下面就请欣赏xx社区表演的《拉丁舞蹈》

男：夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情。请欣赏xx社区的男声二重唱《夕阳红》。

女：家是我们停泊的港湾；家是我们精神的乐园。家庭和睦，才能精神舒畅，事业兴旺。下面请欣赏xx社区表演的舞蹈《家和万事兴》

男：健身秧歌具有较强的地方特色，又有很强的时代感。音乐和舞蹈都体现出浓郁的文化底蕴，具有极强的表现力和优美的艺术感染力，是一种广泛适合于老、中、青群众化的健身运动项目。下面请欣赏十陵健身秧歌队为我们表演的舞蹈《第五套健身秧歌》

结束语：

男：祖国各地，老有所养，老有所依，家家喜气洋洋，融融洽洽，和谐春风遍地吹。

女：大江南北，老有所乐，老有所为，处处莺歌燕舞，笑语欢声，青春时光又唤回。

男：欢聚的时刻总是太短，喜悦的日子总是难忘。

女：在这重阳节和社区成立十周年的吉祥喜庆日子里。

男：衷心祝愿老年朋友福如东海，寿比南山。

女：衷心祝愿领导和社区全体居民节日快乐，万事如意。

合：文艺演出到此结束，谢谢大家，再见！

重阳节老人节社区活动主持词【二】

9.9既我国传统的“重阳节”，也是温馨的“老人节”。

大爷，大妈，今天是您们的节日，没有昔日您们艰苦的创业，哪来我们今天美好的家园？为了表达对您们的崇敬，xx社区居委会特别献上今天的“九九重阳节，浓浓敬老情”联谊会，表达我们对老年人的尊敬和爱戴之情。

（联谊会第一项）请允许我向大家介绍来参加我们活动的领导：

1、xx街道办事处党工委书记xx

2、xx街道办事处主任xx

3、x区老干部局局长xx

4、x区民政局副局长xx

5、xx社区党支部书记xx

让我们对各位领导在百忙之中来参加我们的活动表示热烈的欢迎！！！

（联谊会第二项）下面请xx社区党支部书记xx同志为我们的活动致开幕词；

（联谊会第三项）请x区老干部局局长xx讲话

（联谊会第四项）接下来请xx街道办事处党工委书记xx讲话；

为了表达领导对社区老年人的慰问，xx街道专门为活动定作了六个大蛋糕，祝福社区老人幸福美满。六六大顺！！！

请区领导和街道领导与社区干部一起为老人包饺子。

在大家忙碌的时候，我们县来活跃一下现场的气氛，大家在近来的时候应该已经看到房间两边的红纸条，上面左边的是谜语，右边的是诗词。大家可以猜一下谜语，对一下诗词，回答正确的会有礼品赠送。

有了正确答案的请摘下纸条，示意我！！！

尊敬的大叔、大婶、大爷、大妈，是您们勤勤恳恳，兢兢业业，无私奉献，把美好的年华、热情和精力都贡献给了社会。您们的精神将永远激励着我们前进。有一首重阳节赋写得特别好：

九九重阳金光照，万紫千红大地明。人老不失戎马志，余热生辉耀九重。振兴九洲心不老，祝与青松永同龄。

热气腾腾的饺子已经端上来了，请各位领导和老人们入席，xx社区九九重阳节、盛世饺子宴现在开始，请大家品尝我们的水饺，接受我们最真挚的祝福。

重阳节老人节社区活动主持词【三】

尊敬的来宾，亲爱的老年朋友们：

晚上好！

在这金风送爽，丹桂飘香的时节，我们迎来了又一个传统佳节----九九重阳节。这是所有老年朋友的节日，今晚，我们欢聚在美丽的赛江之滨，共庆佳节！

下面，请x镇党委苏某某副书记为我们的节日祝词；再请老龄委的郑主任为我们讲话。

最美不过夕阳红，夕阳是晚开的花，夕阳是沉年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情。亲爱的老年朋友们，在过去的岁月里，你们把青春献给了xx这片热土，今天让我们用喜庆的腰鼓回首青春的风采。

1.下面有请xx老体协为我们带来腰鼓表演。指导者：xx。

（欢腾的腰鼓敲出我们心中满腔的喜悦，喜庆的秧歌扭出我们心中满腔的幸福，感谢老体协的朋友们为我们带来的精彩表演。）

2.太极拳是深受许多老年朋友青睐的养生文化它能“以静制动”“以柔克刚”，下面给大家带来太极拳表演的是xx老体协，指导者：xx。

（有着优秀传统的xx太极拳表演队，曾多次参加市、省级比赛，并获得许多殊荣。如今，越来越多的太极拳爱好者如春笋般涌现出了一批又一批。你看，表演者掌掌柔中有刚，式式自信从容，他们的精湛技艺也是xx文化欣荣的见证之一）

3.舞起醉人的红扇，我们是快乐的xx人。夕阳美太极功夫扇是在太极拳传统套路的基础上，揉合了其他武术项目以及京剧、舞蹈等动作编排而成的，下面请大家欣赏《太极功夫扇》，表演者：xx镇老体协，指导者：xx

（朋友们，让我们再次用热烈的掌声感谢她们为我们舞出一片醉人的夕阳红。）

4.彩蝶花从翩翩飞，姑娘载歌载舞找情郎。请欣赏舞蹈《找情郎的姑娘》，表演者xx老体协，指导：xx。

（优美的舞蹈仿佛把我们带入青山绿水中，跟着可爱的姑娘去体会那段美丽的爱情故事。姑娘们，你们找到称心如意的情郎了？但愿所有的朋友们爱情甜甜蜜蜜。）

有奖问答：我国是什么时候开始把“九九重阳节”定为“老人节”的？（1989年）

5.岁岁重阳，今又重阳。你瞧，由罗鸣老师带领的《大坂城的姑娘》来了，她们将为我们带来新疆甜美的西瓜。

xx中心小学退教协的老师们所表演的新疆舞活泼优美，步伐轻快灵巧，手腕和舞姿的变化多姿。她们活泼的舞步，摇曳的身姿，亮丽的服饰让人不得不赞叹舞者美！夕阳美！

6.随着生活水平的提高，人们的生活与广场融合形成了具有都市特色的广场文化，广场舞就是其中的一个突出的亮点。下面请大家欣赏由xx广场舞队表演的健身操《蕉林情歌》，指导者：xx

（从刚刚结束的舞蹈中，我们感受到了现代都市昂扬向上的生活情趣、欣欣向荣的精神面貌以及当代都市人的生机和活力。）

7.走遍了南北西东，忘不了天坛的明月，北海的风，忘不了故乡是北京。请欣赏歌伴舞《故乡是北京》，指导者：xx

一曲秦腔，一身马褂彰显了中华文化的博大精深，还让我们想起了刚刚在北京刮起的奥运风，它感动了中国，感动了世界，让我们记住：北京是我们永远的故乡。

8.儿童是世界是希望，是祖国的未来。请欣赏由xx幼儿园表演的少儿体操《世界真美好》，指导者：xx

感谢活泼可爱的小朋友给我们带来的精彩的节目，让我们再次用掌声祝愿这些可爱的小朋友们健康成长，快乐成长。（亦可牵个小朋友一起谢幕、献花。）

有关重阳的小知识介绍：为什么“九九重阳节”被定为“老人节”？

（农历九月九日，为传统的重阳节。重阳节又称为“双九节”“老人节”因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。）九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含义。重阳节亦称“登高节”。在重阳这天登高除了避祸消灾之外，还有步步高升的含意，“高”还有高寿的意思，所以人们认为“登高”可以长寿。1989年，国家将重阳定为“老人节”，于是老人们有了自己的节日。

9.现在，让我们再次把秧歌扭起来，欢度我们老年朋友的节日。请欣赏广场舞《海峡秧歌》，指导者：xx

铿锵的鼓点，明快的节奏，舞动的红绸为我们展示了xx人的精神风貌。

10.请欣赏女声独唱独唱《爱的奉献》，演唱者：xx女士。

（只要人人都献出一点爱，世界将成为人间的天堂。真是曲好！词好！演唱的更好！！）

11.柔力球是应时而生的一项太极化的球类运动，体现中华民族博大精深的“太极”，它集文化、健身、娱乐、表演和竞技为一体，请欣赏由xx老体协表演的《柔力球》，指导者：xx

圆灵轻活、闪展腾挪的表演把太极以柔克刚，以退为进，以巧击蛮，以小胜大以及和平圆满的文化内涵诠释得淋漓尽致。

12.太极神功源远流长，下面由久负盛名的xx太极表演的精英们为我们表演《天下太极是一家》，指导者：xx。

（精彩的表演将晚会推向高潮。柔柔的音乐，矫健的身姿让人不由得对表演者生出倾慕，让人不得不再次赞叹夕阳美。）

13.天下太极是一家，都是中华武术魂。可以说今晚是个太极盛会，最后一个节目又是大家喜爱的《自选太极刀》表演，表演者：xx老体协，指导者：xx。

刀光剑影映照着表演者飒爽英姿。甜歌靓影烘托出一片节日的喜庆。著名学者朱自清说得好：但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏！今晚精彩的表演让我们看到老年朋友们的风采依旧不减当年。

让我们再次用热烈的掌声感谢今晚的表演者和为这次晚会默黙工作的人们，感谢xx镇委、xx老龄委的大力支持，感谢各位来宾。晚会到此结束，祝大家节日快乐、吉祥幸福！

B. 2022年公司重阳节登山活动方案

2022年公司重阳节登山活动方案范文（精选5篇）

为了确保活动扎实开展，通常需要提前准备好一份活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的书面计划。那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是我为大家整理的2022年公司重阳节登山活动方案范文（精选5篇），欢迎阅读与收藏。

2022年公司重阳节登山活动方案1

为了深入贯彻落实新修订的《老年法》和《中国老龄事业发展“十二五”规划》，围绕“贯彻老年法、造福老年人”这一主题，根据区运管处《关于开展“九九”重阳节活动实施方案》的要求，特制定本实施方案。

一、活动时间

x年x月x日星期x上午8：30，时间一天

二、活动地点

（一）参观x区交通交通发展；

（二）x农家乐。

三、活动内容

（一）参观x区新修建的x高速公路；

（二）x向离退休老干部汇报新班子上任后的施政情况和工作要求；

（二）三支部x记组织离退休老干部学习新修订的《老年法》和上《党课》；

（三）其他娱乐活动。

四、参加人员

全体离退休职工34人。

五、后勤保障

（一）车辆安排由办公室负责；

（二）生活安排由财统科负责；

（三）通知、接洽、协调由人监科负责。

2022年公司重阳节登山活动方案2

一、主办单位：

xx大学

二、活动对象：

xx大学在校大学生

三、活动主题：

为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友（校友）之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动。

四、活动时间：

xx年10月5日周日（考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日）

五、活动时间安排：

早上8：00在白马公园门口集合。

早上8：30准时上山，目的地紫金山顶。

早上9：30左右到达目的地。

9：30——12：30在山上组织游戏等活动。（时间根据现实情况变动）

六、游戏内容：

1、双人传气球（大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的）。

2、信任背摔（危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉！）

大家想想还有什么活动，可以继续往下填充

七、活动所需物品：

1、桌布2，湿纸巾3，酒精棉球4，创可贴5，胃药等（根据人数定，费用大家aa制）

八、乘车路线：

南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

九、注意事项

请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知。活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。

2022年公司重阳节登山活动方案3

为了宏扬尊老、敬老、助老的中国传统美德，丰富老年人的`精神文化生活，营造温馨和谐的社区氛围，物业服务中心将与20xx年10月17日＂重阳节＂组织xx小区老年人登西山活动，活动方案如下：

一、活动时间：

20xx年10月17日（星期二）上午8：00---xx：30

二、报名方式：

1、采取自愿报名的方式，要求参加者身体健康，年龄45-65岁；

2、请符合条件参加者本人带身份证到物业服务中心前台填写报名表；

3、报名截止日期：20xx年10月21日xx：00；

4、名额有限，报满为止，请广大业主/住户报名时留意。

三、活动方式：

1、10月17日上午8：00在一期七栋东侧集合，坐车到西山森林公园停车场，沿盘山公路经过xx至xx，10：30在xx集合返程沿盘山公路返回西山森林公园停车场，xx：30坐车回小区。

2、各位参与活动的业主可自带水果、点心，注意不要乱扔垃圾、果皮。

欢迎广大老年朋友积极参与！

2022年公司重阳节登山活动方案4

为了进一步推动全民健身运动，坚持开展体育锻炼，提高全区老年人的身体素质，丰富广大老年人的业余文化生活，增强老年人参与群众体育活动的意识，增进人际之间的交流沟通，同时弘扬中华民族的传统美德，提升尊老爱幼的良好社会风气，贾汪区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动，欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。

一、活动时间

20xx年10月13日8时整

二、活动地点

群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。

三、活动人员

身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。

四、注意事项

1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。

2、登山过程中请务必注意安全，如遇身体不适，请马上向身边人员求助。

3、70周岁以上的老人若参与登山，需家人陪护。

4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人，建议不要参与登山活动。

5、饮用水或饮料等由个人自备。

6、所有登山人员进山后不准随处抽烟，不准乱丢杂物以保护大洞山风景区的环境卫生。

五、活动内容

1、集体登山(不计时间，不取名次，安全第一)。

2、健身展示(自带节目，随意表演，不做强求)。

3、抽奖活动(十人一组，一二三等，人人中奖)。

4、原路返回(全体集合，清点人数，安全回家)。

六、免责提示：

参与登山活动的人员如出现财务遗失及人身意外伤害，由本人自行承担，贾汪区老年体协不承担任何责任。

2022年公司重阳节登山活动方案5

一、活动背景

重阳节，又称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等，是汉族的传统节日。时在农历九月初九日，故又称九九重阳，与除夕、清明节、中元节三节是中国传统四大祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。

《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

二、活动目的及意义

重阳节自古就有出游赏景、登高远眺、赏菊、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗。流传至今，经久不衰。 20xx年10月21日(农历9月9日)，又是一年重阳节，重阳登高结队爬山，从古是节日主要习俗。"登高"受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是"高"有高寿的意思，因此人们认为"登高"可以长寿。在这特别的日子里，让大家走进大自然，即能锻炼身体，陶冶情操，还能丰富老年人的精神生活，享受天伦之乐。

主办单位：龙游县慈善总会龙游县义工总会

冠名单位：xxx

赞助单位：xxx

欢迎各爱心企业，爱心人士对本次活动的大力支持

(赞助请与协会秘书长翁老师联系)

三、活动主题：

“孝满天下，爱在重阳”

四、活动时间：

10月18日

五、地点：

湖镇三叠岩

六、活动内容

比赛设老年男组(55-65岁)、老年女组(50-60岁)、青年男组(18岁-30岁)、青年女组(18岁-30岁)、亲子组一大一小(孩子6-12岁)，各组分别设置一、二、三等奖，优秀奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖。预计100人参赛，老年人占50%，届时将邀请衢州市，县各相关领导，各大媒体全程报道。邀请社会知名人士及企业家共同参与。

具体活动：

1.“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

2.“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

3.“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。要求统一乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

4.“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

5.“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

6.“爱心饺子宴，浓浓敬老情”——弘扬敬老爱老的传统美德。中餐统一到雪狼拓展包饺子，让孩子们学习中国传统美食，为老人们提早过重阳节，共享天伦之乐。

活动安排：

上午登山比赛，

8：00统一在仁礼书院集合，统一出发

9：00比赛正式开始，

10：30在三叠岩停车场统一集合，中餐在雪狼户外拓展基地亲子包水饺，

下午亲子团队活动

13：00亲子团队活动，所有参赛人员统一分组，老年组，青年组，亲子组临时组合家庭，每个家庭六人，进行团队活动。

15：30结束，统一坐大巴车回龙游。

七、活动要求：

1、所有参赛人员，要求身体健康，状况良好，能承受一定程度的激烈运动，参赛时必需出示体检合格表，方可参赛。如在活动有不适请及时向主办方工作人员通报。

2、主办方为所有参赛人员统一购买意外保险，请参赛人员报名时提供正确的身份信息。

3、所有参赛人员必需服从主办方工作人员安排与指挥，不得擅自行动。否则后果自负。

4、请参赛人员，参赛时穿休闲运动服装，运动鞋等，秋季早晚温差较大，请大家注意保暖。

八、活动奖品(待定)

老年男组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

老年女组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

青年男组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

青年女组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

亲子组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

一叶不足以密林，一鸟不足以繁音，关爱老人需要每个人的力量。“老吾老以及人之老”，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。让我们携起手来，共同为“关爱老人义工服务行动”献出自己的一份爱心。让我们伸出援助之手，多关爱一下这些曾经为我们今天的幸福奉献出青春的老人们吧!本次比赛纯属公益活动，欢迎爱心企业、爱心人士对本次活动的大力支持!

C. 重阳节登山活动方案

重阳节登山活动方案（通用5篇）

为了确定活动的圆满进行，常常需要提前制定一份优秀的活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是我整理的重阳节登山活动方案（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

重阳节登山活动方案1

一、活动背景

重阳节，又称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等，是汉族的传统节日。时在农历九月初九日，故又称九九重阳，与除夕、清明节、中元节三节是中国传统四大祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。

《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

二、活动目的及意义

重阳节自古就有出游赏景、登高远眺、赏菊、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗。流传至今，经久不衰。x年10月21日(农历9月9日)，又是一年重阳节，重阳登高结队爬山，从古是节日主要习俗。 "登高"受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是"高"有高寿的意思，因此人们认为"登高"可以长寿。在这特别的日子里，让大家走进大自然，即能锻炼身体，陶冶情操，还能丰富老年人的精神生活，享受天伦之乐。

主办单位：龙游县慈善总会 龙游县义工总会

冠名单位：xxxxxx

赞助单位：xxxxxx

欢迎各爱心企业，爱心人士对本次活动的大力支持

三、活动主题： “孝满天下，爱在重阳”

四、活动时间：10月18日

五、地点： 湖镇三叠岩

六、活动内容

比赛设老年男组(55-65岁)、老年女组(50-60岁)、青年男组(18岁-30岁)、青年女组(18岁-30岁)、亲子组一大一小(孩子6-12岁)，各组分别设置一、二、三等奖，优秀奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖。预计100人参赛，老年人占50%，届时将邀请衢州市，县各相关领导，各大媒体全程报道。邀请社会知名人士及企业家共同参与。

具体活动：

1.“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

2.“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

3.“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。要求统一乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

4.“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

5.“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

6.“爱心饺子宴，浓浓敬老情”——弘扬敬老爱老的传统美德。中餐统一到雪狼拓展包饺子，让孩子们学习中国传统美食，为老人们提早过重阳节，共享天伦之乐。

活动安排：

上午 登山比赛

8：00统一在仁礼书院集合，统一出发

9：00比赛正式开始，

10：30在三叠岩停车场统一集合，中餐在雪狼户外拓展基地亲子包水饺，

下午 亲子团队活动

13：00亲子团队活动，所有参赛人员统一分组，老年组，青年组，亲子组临时组合家庭，每个家庭六人，进行团队活动。

15：30结束，统一坐大巴车回龙游。

七、活动要求：

1、所有参赛人员，要求身体健康，状况良好，能承受一定程度的.激烈运动，参赛时必需出示体检合格表，方可参赛。如在活动有不适请及时向主办方工作人员通报。

2、主办方为所有参赛人员统一购买意外保险，请参赛人员报名时提供正确的身份信息。

3、所有参赛人员必需服从主办方工作人员安排与指挥，不得擅自行动。否则后果自负。

4、请参赛人员，参赛时穿休闲运动服装，运动鞋等，秋季早晚温差较大，请大家注意保暖。

八、活动奖品(待定)

老年男组：第一名xxxx，第二名xxxx，第三名xxxx，优秀奖xxxx

老年女组：第一名xxxx，第二名xxxx，第三名xxxx，优秀奖xxxx

青年男组：第一名xxxx，第二名xxxx，第三名xxxx，优秀奖xxxx

青年女组：第一名xxxx，第二名xxxx，第三名xxxx，优秀奖xxxx

亲子组：第一名xxxx，第二名xxxx，第三名xxxx，优秀奖xxxx

一叶不足以密林，一鸟不足以繁音，关爱老人需要每个人的力量。“老吾老以及人之老”，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。让我们携起手来，共同为“关爱老人义工服务行动”献出自己的一份爱心。让我们伸出援助之手，多关爱一下这些曾经为我们今天的幸福奉献出青春的老人们吧!本次比赛纯属公益活动，欢迎爱心企业、爱心人士对本次活动的大力支持!

地址：

重阳节登山活动方案2

一、活动时间：

x年10月18日(周日)

二、活动地点：

秋山(国家4A级景区)

三、活动内容：

聚会、登山、话叙家常

四、活动人员：

阜平同乡会所有60以上成员或会员60岁以上的父母;为照顾好老人的安全，家属也可报名随行。

五、活动要求：

统一安排乘坐大巴;报名时间截止为10月15日。

六、咨询报名电话：

重阳节登山活动方案3

为了进一步推动全民健身运动，坚持开展体育锻炼，提高全区老年人的身体素质，丰富广大老年人的业余文化生活，增强老年人参与群众体育活动的意识，增进人际之间的交流沟通，同时弘扬中华民族的传统美德，提升尊老爱幼的良好社会风气，贾汪区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动，欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。

一、活动时间： 20xx年10月13日8时整

二、活动地点： 群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。

三、活动人员： 身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。

四、注意事项：

1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。

2、登山过程中请务必注意安全，如遇身体不适，请马上向身边人员求助。

3、70周岁以上的老人若参与登山，需家人陪护。

4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人，建议不要参与登山活动。

5、饮用水或饮料等由个人自备。

6、所有登山人员进山后不准随处抽烟，不准乱丢杂物以保护大洞山风景区的环境卫生。

五、活动内容：

1、集体登山(不计时间，不取名次，安全第一)。

2、健身展示(自带节目，随意表演，不做强求)。

3、抽奖活动(十人一组，一二三等，人人中奖)。

4、原路返回(全体集合，清点人数，安全回家)。

六、免责提示： 参与登山活动的人员如出现财务遗失及人身意外伤害，由本人自行承担，贾汪区老年体协不承担任何责任。

重阳节登山活动方案4

1、时间地点： 20xx年xx月xx日，xx市xx山公园

2、参赛人员： 全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生

3、出发时间： 20xx年xx月xx日下午2：00乘车前往xx山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1-20班学生分乘1-20号车，剩余学生则乘预备车(21、22号车)。

4、具体活动： 教师、学生到达xx山公园西门后，迅速在停车场前(公园内)集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点(xx山最高峰)。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校，就地解散回家)。

5、准备工作： 体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。

6、特别提醒： 时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。

重阳节登山活动方案5

各位亲爱的大协成员：

重阳节即将到来，为了丰富广大成员的业余文化生活，增进成员之间交流沟通，增强广大成员的身体素质，推动东区健身活动广泛开展。东区团支部携手东区大协组织大协成员到户外登山，届时欢迎广大成员朋友积极参与。

活动时间： x年10月16日(周六)早上9:00于东区村委集中开始统一步行到郊野公园。

活动地点： 三山郊野公园

报名时间： 10月11日至14日(周一至周四)

报名方式： 短信、QQ、电话报名

联系人： 陈洁怡(副会长)x

注意事项：

1、山势较高，在登山过程中务必注意安全;

2、爬山时请注意防火，勿抽烟，禁此携带易燃易爆物品。

顺祝全体大协成员：重阳节快乐!身体健康