重阳节运动活动项目

A. 大学重阳节活动策划方案

主办单位：大学

活动对象：xx大学在校学生

活动主题：在重阳节前，促进校友之间交流，增强配合意识

活动时间：20xx年10月20日，周日（考虑到课程安排，可能调整至周日）

参加对象：xx大学在校学生

活动时间安排：早上8:00在公园门口集合，8:30准时上山，9:30左右到达山顶，9:30-12:30在山顶组织游戏等活动（时间根据现实情况变动）

游戏内容：1、双人传气球（围成一圈坐下，气球从一个人的脖颈传给下一位，不允许用手，失败者接受大家定的惩罚）；2、背摔（危险系数稍高，视情况决定是否进行，由6人搭成稳固台子，一人站在一米高台，背朝大家后仰倒下，体验潇洒）

活动所需物品：桌布、湿纸巾、酒精棉球、创可贴、胃药（根据人数定，费用AA制）

乘车路线：xx线、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx路

请就近选择公交线路至xx站下

注意事项：参加活动人员需及时报名，并准时到达活动地点。若有突发情况，请第一时间告知。活动主要是登高，请穿上适合运动的装备。登山消耗大量体力，自备饮用水与食物，山顶解决午餐。

B. 国庆重阳双节，老年人该怎么过呢有哪些适合老年人的活动

国庆重阳双节，老年人该怎么过呢？有哪些适合老年人的活动？为了可以安享晚年，中老年人应多进行一些休闲活动。以丰富生活，陶冶情操。休闲项目有很多，比如：

1、打太极，这是中老年人很常见的活动了。每天早上起来打太极，呼吸新鲜空气的同时，还能锻炼身体。

我把聊天也看做娱乐活动，几个年龄差不多的老年人聚在一起谈天说地，讲古论今，忘记了忧愁消磨了时光不是很快乐吗？打牌下棋。此活动可以娱乐，可以锻炼大脑防止老年痴呆，一举两得。跳舞。可以健身，可以改善人的心情。经济基础好一点的还可以观光旅游享受大自然的美等等。老年人参加娱乐活动要量力而行，不可用力太剧烈。愿老年人都能参加适当的娱乐活动，有一个快乐的晚年生活。

C. 过重阳节老人们可以参加哪些有意义的活动

重阳节又称作“敬老节”，在现代社会比较重要的意义就是，儿女表达对老人的敬爱之心，关爱老年人群体。所以在这一天无论是 家庭还是社区，都会举办很多活动，都很适合老年人积极参与：

【1】下棋比赛

围棋、象棋、五子棋、跳棋、飞行器.......我家这边的老年活动中心每年重阳节都会举办类似的比赛，我姥爷他老人家就是象棋组的大佬，每年必参加，参加必得奖，真的是高手在民间了。家里也非常鼓励他去参加比赛，他一方面是真的闲来无事爱好下象棋，另一方面则是盯上了一等奖的洗护套装和毛巾礼盒，所以每次参与这种活动都很认真。

重阳节的活动都很有意义，有时候老年人的生活会很无聊，多参加一些这样的活动也是对生活的一种调剂。