普通职工退休65岁身体吃不消

① 反对“延迟退休”的5个现实原因，你知道是什么吗

为什么会有这么多人反对“延迟退休”？答案不言而喻，因为那些即将退休的人本可以安享晚年，有时间去过自己想过的生活，甚至有很多老人已经有旅游的打算，却被“延迟退休”这个重磅消息扰乱了步伐。

国家之所以提出延迟退休，一方面是因为我国人口老龄化越来越严重，劳动力逐年减少，另一方面是因为退休工人的工资很高，国家的负担很重。

反对延迟退休第五个现实原因就是老年人怕影响自己的养老金。

对于老年人来说，自己晚退休一年，就意味着会少领一年退休金，而且还要多工作一年。

但从实际情况来看，延迟退休并不会减少个人养老金的待遇。而且每年参保的人有很多，从基础收支来看，养老保险基金，运行比较平稳，而且好过预期。对此，国家是完全有信心，也有能力确保养老金按时足额发放。所以不存在损失养老金，以及影响退休工资的情况。

国家推行延迟退休政策已经板上钉钉，但最初推行也不会像大多数人想象的直接延迟五年。在我看来，实行延迟退休首先会进行试点，不会大面积推广。

从这么多人反对延迟退休来看，这个政策推行还需要一段时间。虽然反对的声音很多，但支持的声音也不在少数。很多老人在退休之后觉得自己没事做，生活比较空虚，但如果可以延迟退休的话，就意味着自己又可以和自己的同事奋斗在第一线了，也会觉得自己的人生更有价值。

对此，你是怎么看的呢？

② 67岁老人打工因为身体吃不消想请假而遭老板拒绝,老板犯了什么法

老板没犯法 67岁的年纪是已经退休的年龄 是老人自己打工想工作饥漏陆挣钱 既然身体吃不消就不该去找不适合自己身体情况的工作 没人逼他必须工作 是他自己想挣钱才去打工 老板没理由白给人开工资养不能胜任工作的人 就是希望老人能自己辞职搜昌 他没有烂顷犯法 是老人自己的问题

③ 2023年延迟退休政策或公布，未来65岁退休，人们将受到哪些影响

延迟退休的坏处：1.体力劳动者的负担贺磨更重；
2.灵活就业人员的参保缴费压力会更大；
3.就业压力进一步加大等。延退落地执行之后，那就应该在原有年龄的前提下往后顺延，比如说男性到了一个更长的年龄阶段，那么他的工作年限肯定也会更长。首先重体力，伴随着自身年龄增长，实际上体力各方面相对来说基本都是下滑态势，年纪越大受伤，得病的风险也就会更高。
灵瞎竖活就业者，他是无固定单位，也就没有固定收入来源。他们都是自己来全额承担所有的社保缴费。他们也盼望着60岁能够获得一份养老金。但由于延迟退休的到来，这个梦想似乎也是很磨拍大难去实现，就变成了60多岁，可想而知他们的压力又会进一步加大，这是毫无疑问的。
由于延迟退休到来，也就意味着本身他这个岗位，可能60岁以后就能够出现空缺，就会补充新鲜的血液和新员工。但由于延迟退休的到来，导致这个岗位的员工，迟迟没有离开自己的工作岗位。所以被迫作为单位来讲也不可能去招聘新员工，所以进一步缩小了招聘员工的名额，那么对于年轻人可想而知，就业压力自然是会增加的。

④ 延迟退休要来了，这次哪些年龄段的人可能会受到影响

延迟退休成为了热度最高的话题之一，毕竟退休与我们每个人息息相关，什么时间退休就显得极为重要。对于脑力劳动者来说，延迟退休似乎并没有太大影响，尤其是医生、教授、律师等职业，可能到了80岁还在工作，所以这些群体对于延迟退休并没有太大异议。

退休引发争议

现在，延迟退休已经势在必行，那么50后、60后、70后、80后、90后及新生一代，哪一代人受到的影响最大？按照此前的提法，假设到2025年的时候延时退休将正式实施。届时， 1965年以及以后出生的男性职工退休将受到影响，1975年以及以后出生的女性职工将受到影响，1970年以及以后出生的女性干部将受到影响。

虽然60后、70后一代人都受到影响，但影响最大的一代人，恐怕就是80后了，尽管现在延迟退休方案还没有出来，但80后恐怕是躲不过延迟退休了，80后赶上计划生育，一个家庭可能养4个老人，80后毕业没分配，80后工作后没房子可分，80后赶上房价大涨，现在又碰上延迟退休。有些80后可能会说：为什么受伤的总是我们。

业内专家表示，延迟退休距离真正实施还有一个缓冲期，现在已经50岁以上的老职工可能不会产生影响，目前国家也提出要实行“渐进式”缓慢提高退休年龄的方法，延迟退休施行之后，相关的解决方案可能也会出现，现在延迟退休方案迟迟没有推出，正是因为相关部门要考虑并解决更多的问题。

⑤ 退休越晚，退休金越高，可是为什么很多人就不愿意晚点退休呢

是否愿意晚点退休，这都是因人而异的。我们来具体分析以下3类人群：

我爸就属于这种类型，他当了一辈子的公务员，退休前20年当上了副局长。他工作很轻松，每天就是统筹分配好任务给下属，期间他询问一下进度，等下属完成任务后，再检验一下成果就好。尤其是临近退休那6年时间，他是完全闲下来的状态。

他每天就是捧着茶杯跟单位里面的老同事闲唠嗑，要么就玩玩电脑，看看报纸啥的。对于我爸来讲，单位就是有一群老同事和他一起休闲的地方。他当然愿意晚点退休了。

退休越晚，拿的退休金越高是好事。不过，对于我爸这种老干部来讲，他在单位干了一辈子，单位某种程度上也是他的精神寄托了。他愿意晚点退休，至少看上去他还是为国家做贡献的一份子。

王姨今年45岁了，她在制衣厂做工人，每天的工作就是踏着缝纫机做衣服。她天天盼望早点熬到55岁退休，有人笑话她才45岁就盼着退休了。

王姨苦笑了一下说：“你是不知道工人苦啊。一个月只有4天休息不说，碰上旺季，天天加班加点是家常便饭。我的脖子天天窝着，都直不起来了。

要不是看在给买社保，盼着够了55岁就可以拿退休金，我真不愿意做了。我就盼着早点退休，回乡下种种菜，养养鸡，过点舒服日子!”

像王姨这种工作量大的工人 ，他们就不愿意晚点退休。 他们不太在意退休金多点少点，只要够温饱就行，他们忙活了大半辈子，只希望拿着一份退休金过上期盼的晚年生活。或种菜养鸡，或含饴弄孙，总之不再需要为生计奔波劳碌了。

还有， 下岗职工也不愿意晚点退休 。他们由于各种原因中年下岗了，而大部分下岗后的日子并不好过。或做起了小摊贩，或打零工，或去做保洁等等。他们还需要自掏腰包全额买社保。

一年算下来，他们光是买社保的钱已经过万了。这对于他们来讲是一笔不少的开支。 如果再晚点退休，就意味着他们还要自掏腰包多买几年社保，同时又少拿了几年的退休金。他们当然不愿意晚点退休了。

梁娇今年48岁了，她大学毕业后就去银行上班了，街坊邻里都对她羡慕不已。但是梁娇内心却有苦说不出。她30几岁才结婚生小孩，年龄大了，怀孕生小孩遭了不少罪。小孩出生后很闹腾，婆婆又不给力，月子也没坐好。

自此梁娇身体就大不如前了，今年她进入更年期了，各种心烦，失眠，暴躁焦虑让她备受折磨。

而银行的工作一点也不省心，她每天都得强打起十二分精神去应付。尽管这样辛苦，她还是丢三落四。她感概着：“这病怏怏的身体，不认老都不行了。唉，也没别的远大志向了，只盼着早点退休就好，身体实在吃不消了！”

身体是革命的本钱，身体不好的人拼尽全力去做事，效果也未必好。而且随着年龄增长，本来就不太好的身体只会越来越难受。

并不是他们不愿意发光发热，而是身体真的不允许他们太拼了。对于他们而言，当然不愿意晚点退休了。

综上所述，工作轻松体面的人大都愿意晚点退休，而工作繁重，收入一般，或者身体不好的人就不愿意晚点退休了。

回答问题之前，先分享两个案例。

我们家邻居清姨，她是一名退休老教师，6年前就到了法定退休年龄，学校让她办理了退休手续，但清姨不想退休那么快，所以她跟学校申请了留任，继续执教，学校也同意了申请，之后清姨在学校教学，就没有领取正式教师工资，而是每月领取退休金和留任教学的补贴。

我以前的一名小学老教师，她在法定退休年龄前两年，就办理了提前退休手续。她为什么会提前退休呢？原来因为老教师身体不太好，她儿子儿媳妇常年在城市工作，照顾不了在乡下教书的她，后来儿子在城市买了房子，一直希望把母亲接到城市生活，好照顾她，之前老教师还不怎么愿意，直到儿媳妇生了孩子，所以她就提前退休去儿子那帮忙带孩子了。

从上面的两个案例，我们可以得出以下两点结论。

1.并非退休越晚，退休金就越高。

案例一中的清姨，她到了55岁退休年龄，她本不想退休，但根据相关政策，她到了这个年龄，学校就要给她办理退休手续，所以哪怕她申请继续留教，在工资结算方面，她也不能按以前的正式工资那样结算，而是领取该得的退休金，外加留校教学补贴这样子结算工钱。

所以说，并非退休越晚，退休金就越高，退休金在你到了法定退休年龄的时候，就已经有一个数额，这个数额跟你之前缴纳社保的数额，年限，还有上年度全省平均工资水平有关，跟你多久才退休没有直接的联系。

2.不愿意晚退休的原因有两个。

为什么很多人不愿意晚退休？我觉得有两个方面的原因：一是有些人 健康 不大允许，二是有些人希望早日安度晚年。

像案例二中我的这位小学老教师，她提前退休，一个很主要的原因是她身体不太好，而她儿子又希望她帮忙带孙子，所以她最后作了提前退休的决定，也算是提早安享晚年吧。

我觉得这也是很合情合理的，毕竟对老年人来说，身体 健康 才是最重要的，如果身体不 健康 ，要再多的退休金又有什么用。

所以很多人不愿意晚退休，无论这是出于主动或是被动的原因，我觉得这个决定都是蛮好的，因为人年纪越大，可能就希望有更多时间和自由去养好自己的身体，去做自己喜欢做的事情，选择自己喜欢过的生活。

当然，前提是你最好能够功成名就或者满心欢喜的提前退休，不然因为别的原因早退休，可不一定都是好事，所以我觉得我们在年轻的时候，最好能够努力去工作，争取达成自己的心愿和目标，以实现提早退休，这也是个美好的愿景。

以上就是我对问题的看法。

首先说明的是，不是退休越晚，退休金就越高，它跟你缴纳社保的数额，年限和上年度的全省平均工资水平有关，跟你什么时候退休没有直接的关系。

另一个就是，我觉得很多人不愿意晚退休，主要有两个原因，一是 健康 不允许，二是希望早日安度晚年，但无论是哪个原因，我觉得能够早退休，也不失是一个好决定，所以我们最好能在年轻的时候多努力一把，争取达成自己的心愿，实现提早退休，让自己过上心喜的生活，这很有意义。

退休越晚退休金越高，确实没错，但退休金提高的幅度非常有限。有的人不愿意晚退休，应该是想早一点办理退休手续后，趁着还有体力精力，去再重新找一份工作。

我们这里近两年，有不少人都申请办理提前退休，目的就是想早点去搞一份副业。如果退休晚了，到那时候年龄也大了，说实话即使想出去工作，一是自己体力精力不济，二是估计也没地方要。

但也不是所有人都不愿意晚退休的，据我所知，也有不少人希望退休越迟越好。

这些人因为退休后，收入会比没退休时要少很多，所以希望退休越晚越好。

哪些人希望早一点退休呢？

总之，是不是希望退休早还是退休晚，那也要因人而异。根据每个人的具体实际情况，来算一笔账，到底哪一种划算，并不是一概而论的。

这也是个职场范围内的问题。我以我的身份，站在我的角度来回答这个问题。和我有相同身份的人，或许能产生共鸣。

1965年10月出生，今年55周岁。

1987年7月，中专毕业参加工作，国家干部身份。

2003年3月，从集体企业（供销社系统的一个商场）下岗。从此自谋职业，不享受任何干部或集体待遇。

下岗至今，养老保险费自己交。去年缴纳7000多元。

参加工作至今，单位没有为我缴纳过医疗保险费、失业保险费、住房公积金等。下岗后，我个人只缴纳养老保险费。

下岗后，我一直自谋职业，中途有过一段时间工作空档期，没有任何收入。

我不同意现行延迟退休政策（即一刀切延迟政策）。 理由是：

一、延迟退休，收入少了

男性过了50岁，找工作就困难了。大家可以看看各单位招工简章。男工年龄一般在50岁以下，大多在45岁。这点我理解。因为，年龄大了，精力、知识和锐气与年轻人比，总体来说是有欠缺的。男同志过了55岁，就很难找工作了。没有工作，就没有收入。

如果按时退休，六十岁可以领养老保险金了。如果延迟退休，假如延迟两年，那就少两年的收入。如果五年以后我这类人每月的养老保险金是3000元，一年就是36000元，两年就是7.2万元。

二、延迟退休，支出多了

没有工作，没有收入的情况下，因为延迟退休，延迟退休期间，我的养老保险费要自己交。根据最近几年每年增加1000元的幅度，到了我退休时，也就是五年以后，每年我要交的养老保险费大约是1.2万元，两年就是2.4万元。

退休，首先是被退休的人处于工作状态。

对于一个不是不想工作，而是找不到工作，处于不工作状态的人，让其退休似有不妥之处，而让其延迟退休，就有点不好解释了。

从没有工作，到被延迟退休，这个弯在心里转过来，接受这个现实，有点难度。

如果我在工作，让我延迟退休，延迟期间我还在工作，这很好解释。用“延迟”一词说得通。

我处于无工作、不工作状态，你让我退休，我从哪里退到哪里呢？延迟退休，延迟什么呢？

这个延迟退休行为，从我的角度理解，实质上就是让我多缴纳两年养老保险费，迟领两年养老金，共计让我损失大约10万元钱。而这两年我是处于无工作、不工作状态，我没有收入。

己所不欲，勿施于人。请问，假如此人是你，你能理解在无工作、不工作状态下让你延迟退休吗？你的感受如何呢？

有人说，你找不到工作，是因为你没能力，不具备劳动条件。为了回答这个问题，我如实列出我的基本条件，大家看看我这样的条件，能找到什么吗？应该找到什么样的工作呢？

我今年55岁，身体 健康 （坚持健身）。

1987年计划统计专业中专毕业，1995年取得法律自考大专文凭。

有助理统计师（参加全国统考考试通过）、助理经济师（评选通过）职称。

有商业企业（总经理助理）、工业企业（总经理）、市政工程企业（总经理）、局级机关（秘书）工作经历。

在计划统计、审计、营销策划、文秘、工业品销售、企业管理等岗位历练过。

熟练操作电脑写作和做电子表格。B1照15年驾龄。

有人说，这条件能找到工作，我也说能找到。但是，55岁这个年龄，负责招聘的工作人员第一关就刷掉我，我连见高层领导的机会都没有。我的能力主要在我的经历和经验，而这个是看不出来的，只有试用才行。但是，谁给我试用的机会呢？

像我一样，有这样类似的经历，因为年龄而找不到工作的，你们能理解我的心情和感受吧？

我是1987年毕业，国家分配工作的人员。当年下岗，是因为国家政策，企业改制，而不是我个人要求下岗，也不是我能力不行而被企业辞退。

下岗，我没有怨言。这么多年自谋职业，我也没有怨言。但是，让我以及和我类似性质的人延迟退休，我反对。

建议：

一、对于按照国家现行退休标准，达到退休年龄时，处于无工作、不工作状态的人员，按时办理退休手续，正常领取养老金。其实，所谓的退休手续，就是办理领取养老金手续。

二、对于按照国家现行退休标准，达到退休年龄时，有工作、正在工作的人员，可以根据个人意愿，区别对待。

（一）愿意如期退休的，则正常办理退休手续，正常领取养老金。

（二）按照延迟退休规定，愿意延迟退休的，则延迟退休，到期办理退休手续，按照多工作多领钱的激励措施，予以适当调高养老金标准，领取养老金。鼓励有工作的人延迟退休。

三、务必不可因为养老金有缺口而想着用延迟退休来解决，因为这是个不合民意的笨办法。这个办法看似有效，但是简单粗暴，不走心，冷人心。

四、外国经验不可照搬。别说哪个国家怎么怎么的，那是人家。人家的经验不合我们的国情。人家可以延迟，为啥？人家就业较为充分。你看到有报道，人家80多岁还做服务生，还有80多岁的警察呢。

我们呢？“4050”现象较为普遍。女性过了40岁，男性过了50岁，找工作已经难了。而在此情况下，年轻人找工作也不容易。延迟退休，是不是增加了年轻人找工作的难度呢？而不延迟退休，不是可以腾出更多工作岗位，给有知识、活力的年轻一代吗？

以上是我个人的浅薄看法，欢迎大家批评。也请大家一起交流看法，提出建议，让延迟退休政策在积极稳妥中推进。

我今年整整50岁了，到六月底就退休五年了。当年提前退休政策出来的时候，好多人都在犹豫，觉得退休工资太低，只有退休越晚，退休工资才能越高，让人左右为难。我是觉得机会难得，过了这个村，就没有那个店了，果断办了退休手续。我给大家分析一下很多人想早点退休的原因，不当之处，敬请指正。

现代 社会 环境污染加剧，人们吃的食物也不是很安全，转基因的多，加上随着收入的增加，大鱼大肉多了起来，工作的压力也让人脸上没了笑容，职场上很多中年人头发都早早白了，心脏病、高血压、糖尿病在他们中间很常见。有的人刚五十岁出头就是脑血栓，有的甚至活不到退休，见得多了，明白人就想着还是早点退休保命吧，推崇“不怕挣得少，就怕走得早”这句话。

机关事业单位的人，虽然有一定压力，但大部分是脑力劳动，比起企业工人来说，不知好了多少倍。企业工人男的60岁才能正式办理退休手续，快到这个年龄的能有几人干动活，就想赶紧熬到退休年龄，早点办手续休息。下岗工人就更惨了，要自谋职业，还得自己交养老保险和医疗保险，一年就得一万多，就盼着能早点退，再也不用交这些费用了。

有的是家里有年迈的、有病的老人需要照顾，有的是孩子考大学，家里离不开人“伺候”，有的是家里有几套房，每月光收房租就够自己吃喝玩乐的花销了，根本就看不上单位发的这几个钱等等，不一而足。我知道几个女同学早就想退休了，家里都有老人孩子，都需要自己去付出精力照顾，前几年听说有延迟退休即将出台的消息，把她们一个个吓得不轻。

有技术有头脑的人，本身上班就在外兼职，挣的钱甚至比单位发的都多，他们最大的愿望就是能早点退休。好集中精力在外面打拼。如有的工程技术人员，还没到退休年龄，就被一些用人单位相中，希望他们早点退休来发挥余热，到时候既能领上退休工资，还能领一份打工的工资，何乐而不为呢？

退休晚并不一定拿的多。我可以七十退休，但缴满十五年我不交了，如果七十能拿高退休金我也愿意。另外现在退休金差距很大。

像体制内的公务员、事业单位或者一些国企单位，大部分人都不愿意早退休，哪怕实在不想去上班，就是混日子也得混到退休的法定年龄再说。

毕竟 在职的话还是比退休后的工资挣得多好多， 比如我所在的公检法单位在职要比退休好多拿一半左右，所以我们单位好多快要退休的老头子虽然现在单位也不怎么给他安排活，但是还是每天过来打个卡啥的，为的就是混那点工资。

在一些高危行业，比如过去的化工厂、油漆厂等有污染的行业，本身 从事这个职业每天会接触一些有毒有害的组织，国家在政策上也会规定这些行业的人可以提前退休年龄。

像我爸就在一家国企上班，属于钢铁行业，他属于一线工人，所以平常靠体力比较多一些，日积月累身体就吃不消了，出现一些疾病，因此在50岁那年提前办了退休。

也有些人他们不喜欢现在从事的工作， 所以希望早点退休去做自己喜欢的事情和工作，周围这样的人有很多。

我爸一个朋友在当地一家报社上班，属于办公室文员那种，干到55岁的时候也提前办了病退，因为从他30多岁的时候就已经开始在我们当地开中介，挣得钱比平常报社的工资收入多了好几倍，所以选择提前退休做自己的小买卖。

对于大多数人来说，工作也是为了更好的生活， 所以好多人宁愿早点退休让自己有更多的时间去享受生活。

毕竟也辛苦了大半辈子，该挣得钱也挣得差不多了，宁愿少挣点够花，也不选择再让自己那么劳累了。

而且也快到晚年， 身体 健康 是第一位的，不如趁这个时间多出去旅 旅游 、散散心，多做点自己喜欢的事情， 让自己的身心保持愉悦才是更重要的事情。

哪怕和朋友出去钓个鱼、下下棋或者陪陪孙子啥的都是不错的选择。

以上是我个人的一些看法，希望对你有所帮助。

⑥ 65岁退休老人感悟：养老的路上，最好的方法是好好保养自己

每个年龄段想要做的事都不同，年轻人为了能让自己未来的生活能过得好些，就努力上班工作，学习新知识来充实自己，将来有机会就找个更好的工作。

而老年人的想法其实很简单，经常看到很多年纪大的老人坐在一起聊天，谈着子女们的事业，聊着自己最近的身体状况。

很多老人在一起谈的最多的话题就是养老，他们年纪大了，除了每天的柴米油盐，就是想着子女们什么时候能抽空回来看望自己。有些老人会独自坐在家中期盼着孩子回来，而有些老人则不同，他们的晚年生活早已安排好，不然会很孤单。

昨天，我回了趟老家，看到隔壁邻居金姐正在打扮着自己，好像是要出去陪朋友，我还想着是不是她的儿子要回来看她，所以她这么高兴。金姐告诉我她是要和朋友出去逛街，晚年的生活要好好善待自己，学会保养自己，这是她早几年就想到的事。

金姐告诉我，虽然钱可以让自己买到很多东西，可到了退休以后，身体 健康 很重要，这样才能去自己想去的地方，见自己想见的朋友，开心过好每一天，不会为了自己身体的小毛病而烦恼。

金姐说她55岁就退休了，退休后虽然找了一份兼职，可她并没有做多长时间，她想着钱虽然对自己很重要，可身体 健康 也很关键，要是年纪大了把自己累垮，到时候孩子工作忙没时间回来，难受的也是自己。

金姐退休后去了一家健身房当保洁员，虽然工作累了点，但她在健身房也学习到不少知识，就好比如何选择适合自己的锻炼方式，她在健身房做了两个月工作后就回了家。

每天金姐就会早早起来外出跑步，回到家后就做着自己喜欢吃的蔬菜，她说多吃蔬菜对自己好，自己早几年前难以控制的血压，现在就控制得很好。

金姐想得比较多，她不仅想到了晚年该如何好好照顾自己，更多的是不想给自己的儿子带来负担，老人身体好就是子女的福气，子女在外面工作也放心，老人在家养老也舒服。

我这次回老家是为了办事情，可这事情让我一直忧心忡忡，金姐看出我的想法，就告诉我，年轻人要学会保持一个乐观的心态，没有什么事是做不好的。就好像金姐现在的生活，未来的路虽然不知道会不会遇到烦心事，但笑着面对未来总是没错的。

自从金姐退休后，她身边的朋友渐渐变少了，主要是因为每个人的养老方式不同，想去的地方也不同。金姐说自己身边的朋友都很乐观，要是无聊了就会打电话和朋友聊天，聊着各自以往的开心事。

金姐和自己老伴的感情特别好，虽然平时他们两口子也会吵架，可第二天会马上和好，金姐告诉我，想要让自己的生活过得好，不仅仅是让自己身边的朋友多，还要和自己的老伴相处得融洽。

虽然现在年纪大了，但金姐始终和老伴的感情保持在年轻时那样，每天早上都会向各自问安，也会互相做着各自拿手的饭菜吃，还会在周末的时候手牵手去商场逛，他们夫妻之间的感情让身边的邻居很是羡慕。

金姐告诉我，有些年纪大的老人每天心里装着事，不是想着子女们最近工作怎么样，或者想着自己要不要去哪里玩，其实心里装着很多事并不好，因为这样会影响自己的心情，还不如把事情想得简单些，生活才能过得幸福。

金姐告诉我，外面的世界很精彩，虽然自己也想着每天到大城市去玩，可年纪大了身体吃不消。生活在农村里也挺不错的，毕竟生活中的精彩需要用心去寻找。

金姐说自己年轻时做事很冲动，要是遇到不顺心的事就想着如何去发泄，谁要是得罪了自己就会一直惦记在心上，年轻时的她总是失眠。

可金姐现在的想法却很简单，遇事不急不躁，哪怕是现在遇到一件自己无法解决的事，那可以请身边的朋友帮忙指导，事情到最后还是会迎刃而解。

年轻时的金姐在大城市生活习惯了，刚开始来农村老家生活时，她一点都不习惯，想着生活在农村很安静，想要去大商场还得开车半小时，可生活一段时间后她才发现，原来人老了生活在安静的地方不仅可以让自己睡眠好，还能发现之前从未发现的事物。

学会孤独，让自己拥有一颗平静的心，养老的路上不需要你做出什么轰轰烈烈的大事，只需要你把自己的人生阅历分享给年轻人，享受着大自然的美，沐浴着每天的阳光。

金姐在年轻时开了一家餐厅，可自从她退休后就把餐厅的生活交给了儿子，对于金姐来讲，她已经做到了自己能够做的事，剩下的就是好好对待自己。

金姐退休后就没有和儿子住一起，毕竟她的儿子也有工作，每天还要照顾着小孙子，金姐知道婆媳之间需要和睦，每周末会打电话给儿媳妇关心下他们一家人的生活，而儿媳妇也很高兴接到金姐的电话，还会经常邀请她去家里住。

对于金姐来说，年纪大了靠的还是自己，要是平时遇到什么困难，能解决的就自己解决，要是解决不了的就和孩子商量。像自己养老用的钱，其实早在几年前就存好了，为了就是能让自己能有个稳定的晚年生活，不想总向儿子要钱。

有了足够的养老钱，金姐就可以带着老伴去自己曾经没有去过的地方，吃着那些自己年轻时不舍得吃的东西，夜深人静的时候还会和老伴聊着各自年轻时的开心事。

既然年纪大了，能帮助孩子的事情越来越少，那还不如把自己照顾好，给孩子少添加一份负担，就是对自己和孩子的最好礼物。

和金姐聊了一会儿，发现自己平时在生活和工作中总是会毛毛躁躁，从没有认真坐下来好好休息一番。确实，年纪大的老人想要让自己的晚年生活过得好些，就要学会保养好自己，照顾好自己的生活。

老了能有个体贴自己的伴侣，每天向各自问好，一起做着喜欢做的事，哪怕晚年遇到困难也会一起解决，这样的晚年生活才会让身边的朋友羡慕。

⑦ 内行人指出，延迟退休反对呼声高有4个现实问题，你知道是什么吗

延迟退休反对的呼声越来越高，为什么这么多人会反对延迟退休？

一、没有人帮忙带孩子，年轻人无法上班

好不容易熬到了退休的年龄，没想到自己前一年的人轻轻松松的退休了，已经开始领养老金了，开始享受退休的生活，一起组个老年团出去旅游，或者在家帮忙带下孩子，颐享天年，可是没有想到就差一俩年的时间，自己却还要继续上5年的班，心理落差非常的大，感到不公平。

很多家庭都已经计划好了，生完孩子之后，年轻人在家里带一个两三年的孩子，老人家退休了就可以帮忙带孩子。年轻人就可以继续上班，毕竟老年人的精力有限，在职位上也不可能有所晋升，基本上都是熬着等退休。现在社会压力这么大，年轻人比较有竞争力空间，机会也更大。

年轻人出去上班有收入，老年人有退休金，家庭的压力就会小很多。很多都是独生子女，上有老下有小，上面要养4个老人，下面可能要养2个孩子，压力可想而知。

四、失业老年人找不到工作，又领不到养老金

对于企业来说，企业最喜欢用的是年轻人。老年人给他们创造的利益比较少，企业要利益最大化，就会想尽办法清退老年人。不要说企业不喜欢用老年人了，现在企业招聘的时候对35岁的人都设了一个门槛，不会轻易地去招这一群体的人。

企业怎么也喜欢用年轻人，刚出来的年轻人体力好，工资要求也更低，只要多画几个饼，就有非常多的年轻人愿意来干这份工作，这也是现在年轻人的无奈。

而对于这些失业的老年人又拿不到退休金，可是又没有收入，他们的生活非常的困难。很多人会说老年人闲不住，即使退休了也会去找一份工作。他们去找一份工作，也是找一些比较轻松的工作，但是最基本的退休金在那里，他有生活的保证，即使他今天不想做了，他也可以选择不做，没有那么大的生活压力。