导航:首页 > 体检项目 > 征兵体检前做些什么锻炼

征兵体检前做些什么锻炼

发布时间:2024-12-05 06:32:59

⑴ 征兵体检都体检什么,怎么才能都正常今年高二,九月高三,准备明年毕业去当兵,我超想当兵

身高,这个是死的。起码168以上吧。 体重,体重和身高他们有个比例的,像170的话在140斤一下是没有问题的。 但也不能偏瘦,不管你胖或瘦。你真心打算明年要去当兵的而且要留队的,那你可以先开始做热身了。 每天慢跑3-5公里。3公里保持在15分钟之内。5公里保持在26分钟之内。 可以循序渐进。还有单杠双杠,单双杠在部队里 你做的好,你就牛!所以先不用去练什么动作,只要把耐力和力量练上去,那你今后去部队不但能轻松,而且留队希望也比较大。还有你现在的条件来说留队还是蛮划算的,年纪越小留队越划算。
还有这一年里面注意安全,别留下明显伤疤。 注意视力,其实视力这个水分很大的,部队里面戴眼镜的不少。还有其他的体检项目你应该也都有所了解,说回来你知道你也没有什么办法去改变。

亲 请采纳吧, 有什么问题可以再问。

⑵ 征兵前要做好什么身体素质准备

身体健康!没有纹身!体检前 要吃好睡好(早睡早起)起来之后锻炼一下身体 比如跑步5公里(到部队以后天天3个5公里) 不要喝酒 少吸烟

阅读全文

与征兵体检前做些什么锻炼相关的资料

热点内容
老人的遗像应该如何处理 浏览:158
深海思送体检一般多久 浏览:148
养老金该多少 浏览:100
关于重阳节的二 浏览:760
黄冈市文康养老院怎么样 浏览:581
去饭店打工去哪里体检 浏览:668
退休职工体检泰州 浏览:976
安徽涡阳生孩子父母给多少钱 浏览:941
怎么看待男朋友说婚后与父母一起住 浏览:15
法院可以冻结养老保险账户么 浏览:448
北京最高级的养老社区有哪些 浏览:460
老年人暴富 浏览:553
合肥正教授退休金 浏览:791
母亲被辞退怎么交养老金 浏览:906
父母的不理解和疏远怎么办 浏览:229
老人家脸色发黄PPT 浏览:545
养老金扣1700 浏览:397
东部华侨城70岁门票 浏览:831
农村互助性养老服务 浏览:825
80岁老人喜欢家人如何待他 浏览:459