体检担心哪些事

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B. 体检前不做好这8件事，小心你拿到的体检报告是“假报告”

说起体检，大家都知道，在做体检前需要空腹，憋尿。

但只知道这些还不够，只有在体检前准备充分了才算是不白做体检、检查结果也会更加准确！下面小e今天整理了一份体检前必读秘籍，各位小伙伴们请查收！

1、体检前一段时间饮食照常

很多人面对体检就像面对考试，在检查前一周就开始准备——多吃素，少吃肉，甚至还每天晚上都去运动，希望自己能够“体检出”一个好身体。但这样只能显示你体检前几天“努力”的成果，并不能反映出你真实的身体状况。所以不要刻意做变化，维持原样就好。

2、体检前3天

①别喝酒：喝酒后，酒精会进入肝脏进行分解和代谢，产生乙醛、乙酸，这两种物质会妨碍肝细胞工作、加重肝细胞的负担，这样一来，可能会让转氨酶不正常的升高；

②别吃大鱼大肉：体检前吃太油腻，大量的脂肪、油脂在小肠被吸收，一部分会被输送到血液中，来不及被储存起来，这时进行血液检测，有可能会被误诊成高血脂。

3、体检前8~12小时

①不能吃东西：即使是在体检之前“含”颗糖，也会让你的血糖上升，测出的结果不准确。只有空腹时，我们的身体才能处于基础代谢状态，反映血液的真实情况。此外，肝、胆的B超也必须在空腹状态下进行‘’

②适量饮水：体检前8~12小时，也就是说在晚上9~10点后，最好就不要吃东西了，但是可以适量喝清水。

4、慢性病不能盲目停药

有慢性病的人，也不要为了体检盲目停药，比如高血压等心血管疾病的患者应该像平常一样吃降压药，有糖尿病以及其他慢性病，在抽血后要及时补服药物。这些慢性病的患者在体检之前一定要先咨询一下自己主治医生，他们是最了解你病情变化的人。

5、体检前一天需要禁欲

体检前进行夫妻生活，可能会对妇科检查（宫颈涂片、阴道检查等）产生影响；但对于男性来说，普通体检不用严禁，除非做男科精液检查，才需要禁欲。

另外，女性如果处于经期，是不能进行做尿检和妇科检查是没有意义的。所以，经期女性要等到月经结束后3~7天才可以进行相关体检。

6、体检当天

①穿轻便的衣服：做B超、胸片、心电图的时候，可能需要解开衣服，穿方便穿脱的群子或者裤装会更好。此外，尽量不要穿带金属纽扣的衣服，以及带金属托的内衣，它们会影响影像学检查的结果；

②别戴隐形眼镜：戴隐形眼镜去查视力只能代表矫正后的视力，如果戴的是有颜色、花纹的美瞳，还会干扰医生对眼睛情况的检查；

③别化妆：化浓厚的妆可能会掩盖面部的真实情况，为了检查结果准确，最好还是不要化妆。

7、尿检取尿

①对于一些怀疑有尿路感染的患者，尿检的尿液最好停留在膀胱6小时左右，这样更容易发现一些尿路疾病；但是普通体检，是不是“晨尿”对结果影响不大。如果能憋住当然最好，憋不住就不要硬憋。

②化验标本要求：比起尿检是否需要晨起的第一泡尿，尿检取尿更为重要。取尿时要注意在排尿的中间频段开始接尿。如果在排尿一开始就接尿，前面的这段尿液可能会被外尿道污染，让检查结果受到影响，所以医生都会建议我们取“中段尿”（顾名思义就是尿的最中间那截儿），尿尿时候可以控制一下排尿速度，不要尿太快，等排尿一秒钟后再接。

8、妇科B超

要憋尿很久？喝够水，憋1、2个小时就行。为了快点憋尿，可以在检查之前1~2个小时喝1~1.5L水或者（一定要在抽了血之后再喝）。

无论是做什么体检，体检前总有一些事情是不能做的，稍有不慎就会影响到体检结果，所以小e建议，各位小伙伴在体检前，最好先打电话咨询一下当地医院服务平台，了解清楚相关的注意事项，以避免会影响检查结果的不利因素。

C. 体检前不能做这些事，你都知道吗

体检前不能做这些事，你都知道吗？

相信很多人都有过体检的经历，医生有时会嘱托，第二天早上来不要吃东西，空腹来检查、不要大鱼大肉、不要喝酒……这要真数起来，听过的话可太多了。因此，你下次体检时也要注意，体检前不能做的8件事，否则容易白花钱！

1、体检前8个小时不要吃东西空腹采血是体检的基本要求。一方面吃东西会引起血糖、血脂等结果变化，另一方面检查结果参考的正常值是按照健康人群的空腹抽血结果统计出来的，空腹采血更能保证体检结果和正常值有较好的可比性。空腹是要空多久？空腹一般是指 8~14 小时不吃东西。举个例子，如果早上八点体检，那么建议体检前一天正常吃晚餐，晚上十点之后就别再吃东西了，果汁、奶、茶水、咖啡等饮料也不行。直到体检结束，再进食。