❶ 体检验血注意事项-抽血化验前的注意事项
体检验血注意事项-抽血化验前的注意事项
越来越多的人重视体检,但验血查出来的指标为何高于正常范围一点,或者低于正常范围一点,难道是仪器误差?实际上有许多因素可以影响到检验的结果。但如果体检前忽视一些因素,会令准确性大打折扣。如果您想得到一个准确可靠的检验结果,那么,正确采集血标本,就是最基本的保证。下面一起来看看验血的注意事项吧!
忌油腻饮食
饮食是影响血脂最主要的因素,查血脂要求空腹12小时后进行,一般晚餐后,除饮水外,不要进食其他食物。此外,为保证体检结果的客观准确,受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒。
避开生理期
妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果,所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。
忌盲目停药
采血要空腹,但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天清晨服降压药,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后,再接受体检。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物,待停药3天后再接受体检。
忌过度空腹
为了保证验血的结果准确,很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果,如血清胆红素可能会因空腹时间增 长而增加,血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。空腹标准是:抽血前一天晚上,尽量保持平时的生活习惯,正常饮食;饭菜宜清淡,不要喝酒;饭后不喝咖啡、 浓茶。第二天早晨起来后,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早锻炼运动,平静地到医院等候采血。
忌太晚抽血
一天之中,人的代谢总是波动的,其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30~8∶30采空腹血,最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的'影响,使检测值失真。
忌情绪波动
紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能,致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪,化验前保持心绪稳定,不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。
忌剧烈运动
运动会引起血液、体液成分的改变,即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高,内分泌激素水平含量改变,从而影响结果。所以,体检前两天不要做剧烈运动,1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。
第一,当心药物干扰。某些冠心病药物可使胆固醇和甘油三酯降低;维生素A、维生素D可使胆固醇升高;硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。因此,在抽血前2—3天内,尽量不要服用这些药物。
第二,合理控制饮食。血脂尤其是甘油三酯,容易受食物中脂肪含量的影响而升高。因此,建议抽血前12小时内不能进食,8小时内不能饮水,3天内不能饮酒、不吃动物性食品,因为动物脂肪、内脏、骨髓等胆固醇含量都很高,这样可避免食物中脂肪和酒精等使血脂短期内暂时升高。抽血前3天内最好避免参加聚餐等可能会使脂肪摄入过量的活动。
第三,验血前绝对空腹。有的人年纪大了,怕饿得时间长了会头晕,于是在早晨喝碗粥,认为不会影响检查结果。粥虽然只是碳水化合物,不含油脂,但也会影响脂类代谢。在人体内,脂类、糖类、蛋白质三大代谢系统会互相影响,除了油脂,许多其他营养因素的摄入也会引起血脂水平变化。例如,大量吃糖,也会引起甘油三酯水平升高。所以,在抽血前的12小时内,除了少量饮水,所有的食物都不能吃,保证绝对空腹。 检验地带网
第四,注意验血时的姿势。验血前最好坐在凳子上,这样测得的数据更准确。如果躺着或卧着,5分钟后胆固醇就开始下降,20分钟后可降低10%—15%;如站立20分钟,胆固醇约可降低6%—10%。所以,要求在验血前应静坐5—10分钟,而且每次抽血姿势应保持一致,这样对化验结果影响。
第五,把握好止血带结扎时间。医生在为患者验血前,止血带结扎时间最好不要超过1分钟。如结扎超过了2分钟,胆固醇就可升高2%—5%;如超过了5分钟,胆固醇就可升高5%—15%。
第六,健身运动要适度。验血脂前2—3天不要做过猛的运动,如跑步、打球、跳高等。因为运动量过大、过猛,血中的脂肪酶活性增加,血脂相应降低,这对化验结果也会有一定影响。尤其是老年人在化验前最好不要晨练。
第七,感冒时别验血。血脂水平可随一些生理及病理状态变化,如创伤、急性感染、发热,还有妇女的月经期、妊娠期等,这时候检查出来的血脂都不是真实的。尤其是急性感染期,血脂会明显异常。建议在身体状态比较稳定的情况下进行化验,例如近期无急性病、外伤、手术等情况。妊娠后期、哺乳期的女性,各项血脂化验都可能升高,所以这个阶段的化验结果仅供参考。
由于影响血脂化验结果的因素较多,因此标准的血脂浓度应该取两次血脂浓度的平均值,两次检查之间应隔一周。如果检验结果接近或刚超过参考值,也应隔一周再到同一家医院再次抽血复查。如果血脂还是明显异常,就应该立即进行饮食控制、运动计划了,1个月后再次复查血脂,如果仍为异常,就需要接受药物治疗了。
;❷ 明天去体检,体检前不能吃什么东西
不能吃忌油腻饮食。饮食是影响血脂最主要的因素,查血脂要求空腹12小时后进行,一般晚餐后,除饮水外,不要进食其他食物。此外,为保证体检结果的客观准确,受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒。
空腹标准为8~14小时无热量摄入,即抽血前一天晚上,尽量保持平时的生活习惯,正常饮食,饭菜宜清淡。第二天早晨不吃早餐,少喝或不喝水,不锻炼,平静地到医院等候采血。
如果空腹时间达到18小时以上,机体就会处于轻度饥饿状态。在饥饿状态下,血液中多种成分会发生改变。首先是代谢相关的一系列指标,如血糖、血脂、血清蛋白、血酮体等;其次肝肾功能相关的指标也会发生异常,如血清胆红素、肌酐、尿酸等。因此要把握好空腹的合理时间。
(2)抽血体检之前不能吃什么扩展阅读
体检前注意事项:
1、忌太晚抽血。一天之中,人的代谢总是波动的,其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30~8∶30采空腹血,最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响,使检测值失真。
2、忌情绪波动。紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能,致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪,化验前保持心绪稳定,不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。
3、忌剧烈运动。运动会引起血液、体液成分的改变,即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高,内分泌激素水平含量改变,从而影响结果。所以,体检前两天不要做剧烈运动,1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。
❸ 体检前一天不能吃什么
我告诉你怎么样做体检前的准备~具体说 *** 检前的准备把~首先在接到通知的前3天尽量少吃油腻的东西~千万不要打鱼大肉的吃~(影响血液里边的 转安酶 如果高于一般人你也会被刷下来的)~其次不要引酒~或吃药物~如果在体检期间出现感冒等症状要及时通知部分~不要硬上~因为有的不起眼的小毛病也会影响身体的~ 还有就是要保证睡眠的充足~不要熬夜~会影响血压~总之在体检的前几天要控制下自己~也就3~4天一眨眼就过去了~
体检前1天清淡饮食,勿饮酒、喝浓茶和咖啡,不要吃对肝、肾功能有损害的药物(降压药、降糖药除外),检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食(包括禁水),体检前1天要注意休息,避免过度疲劳、剧烈运动和情绪激动,以免影响体检结果,体检当日禁食、禁水,在抽血、腹部彩超检查后方可进食;如患有糖尿病、冠心病、高血压等慢性疾病,请正常服药(少量水),并告知医生
不食用油腻类食品,不饮酒
体检前一天能吃肉,不要喝酒,还有体检早上去,不要吃早餐,空腹检查。才可以的
抽血前一天避免大量饮酒,血液中的酒精成分会直接导致结果升高或降低,最好不要吃含油脂过高的食物,如涮锅、扣肉等,要少吃鸡蛋,这些都会影响血液的成分,造成对胆固醇的“误判”。
其他注意事项:
1、早晨不做剧烈运动
抽血前的晚上应睡眠充足,早晨不宜做剧烈的运动。因为剧烈运动可使丙氨酸氨基转移酶(ALT)、天门冬氨酸氨基转移酶(AST)等一时升高,还可引起血中钾、钠、血糖等成分的改变,影响测定结果。
2、劳累会影响结果
抽血前不宜太过劳累或受冷、热剧烈 *** ,可致白细胞升高。
3、别穿厚衣服
抽血当天,不要穿袖口过紧过小的衣服,不然,袖口过紧使得抽血时衣袖卷不上来,或出血后止血困难造成手臂血肿。目前,大家衣服穿着较多,最好脱去外衣和厚毛衣再抽血。
体检前一天能吃豆制品。
体检前一天哪些食物不能吃
动物内脏、海鲜
健康体检时,有时候要检测血液的尿酸浓度,由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响,所以不要吃含嘌呤类的食物,如动物内脏、海鲜类食品。
含糖高的食品
食品含糖量高,对血糖、尿糖的检测有一定影响。
高蛋白食品
如鸡蛋、肉类等,以免影响对肾脏功能的检测。
高脂肪食品
如果吃了高脂肪的食物,如肉类、动物内脏等,血脂会上升,影响血脂的检测。
含碘高的食品
体检前两周不要食用含碘量高的食品,如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等,由于这些海产品含碘量高,会影响甲状腺功能检测。
动物血液制品
动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响。
有这么多的东西不能吃,那在体检前一天到底能吃什么,其实,体检者可选择的食品还很多,可以选择鸡蛋白、鸭蛋白、豆类和豆制品以及无叶绿素的蔬菜,如花菜、白菜、豆芽菜、冬瓜、小萝卜、白萝卜、红萝卜、藕、马铃薯等。
早餐一定要吃在一天的饮食中,早餐最重要。专家提醒考生早餐一定要吃好,切不可空腹,否则容易发生低血糖晕厥现象。因为早晨起床后,大脑皮层仍处在抑制状态。
饮食卫生是第一位的,剩饭剩菜不可取。水果吃前要淡盐水浸泡,禁忌太多生冷食品,毕竟女生生理期和男生闹肚子是需要注意的。制作清淡和易消化的食物给孩子,尽量少服用那些所谓的保健品。如果孩子不喜欢牛奶,就不要硬性规定,没有习惯喝牛奶的人忽然改变规律,作用反而会相反。
正常人的体内是一个弱碱性的环境,多吃碱性食物,维持体内酸碱平衡,就能有效缓解疲劳以及减轻心理压力。我们常吃的食物中属于碱性的有:蔬菜、水果、菌藻类、奶类和豆类。包括海带、木耳、菠菜、胡萝卜、芹菜、白菜、苹果、菠萝、梨等。而肉类、鱼、蛋和粮食属于酸性食物。因此,家长在为考生制订食谱时要考虑到这些食物的酸碱平衡。
高考饮食专家建议大家要按时按点就餐,保障身体能量的供给;其次,可以多摄入一些如坚果类、豆类食品等有健脑功能的食品,但切勿盲目服用药品和补品,事实上学习和记忆,很难通过短期补充营养保健品得到迅速提高;第三,考前饮食应以清淡为主,适当地摄入水果,减少过于油腻食品,像清蒸鱼、萝卜骨头汤都是比较好的选择。
高考前一天饮食推荐:
1、滋润大脑:水。哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆。所以,每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。
2、保护大脑:抗氧化物。随着年龄增长,血液中流动的自由基会分解大脑细胞,最终导致记忆丧失。抗氧化剂可以对抗自由基的危害,所以要多吃富含抗氧化剂的食物。食物来源:蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。
3、调节能量:膳食纤维。大脑运转的能量全都要靠血糖,而膳食纤维能帮助稳定血糖,对大脑功能有益。富含膳食纤维的食物有:蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。
4、大脑建筑模块:维生素和矿物质。维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素,将会造成大脑学习能力下降,因此必须保证全面均衡膳食。
以上内容就是关于高考前一天吃什么的解答,相信大家都能取得最终的胜利
51选校老师:建议家常菜就好了,平时怎么吃现在还是怎么吃,现在天气比较热不要吃太油腻就好了,仅供参考,。
不用 就是早上起来的时候不要吃东西不要喝水不要上厕所 因为要做尿检跟B超
❹ 体检前不能吃什么
体检前两三天,注意不要吃太油腻的食物,脂肪和蛋白质含量对身体检查有一定的影响,如肥肉、富含油脂的蔬菜、动物内脏不易食用,另外,不要喝酒,酒精对肝脏有影响,容易导致转氨酶升高,不要吃含糖量高的食物,以免产生假阳性血糖,如果有一个碳十三或十四个项目,体检前一个月不能服用抗生素。
此外,不要吃高嘌呤食物,高嘌呤食物会导致尿酸代谢异常,导致尿酸水平显著升高,建议在身体检查前一晚,晚上八点以后不要吃东西,十二点以后不要喝酒。