❶ 为什么我的父母总是想对我发脾气就发脾气我觉得自己快忍不了了。
父母就是这个样子啊,自己弄坏了东西啥也不说了,孩子要是弄坏了不得一顿削啊…父母就是认为孩子是自己家的,对你发脾气也只会承受不会像外人那样反驳吧所以有点有恃无恐。。放忍受不了那就爆发,总要让父母意识到孩子长大了不是他们的出气筒!!
❷ 妈妈说话冲,我就忍不住对她发脾气,怎么办
您好:
你只要记住,天下所有的父母,无论对孩子说什么,还是做什么,最终的出发点一定都是为了孩子好!
你妈妈可能是脾气比较急、说话比较冲,遇到你的问题,她就忍不住发脾气,这是——关心则乱!
所以,以后你妈妈再和你发脾气的时候,不要和他硬碰硬,或者实在听不进去的话,你就出去溜达一圈,回来之后,你妈妈也就没脾气了!!
❸ 为什么我总是忍不住发脾气
生活中可能很多人都深有体会,自从成为妈妈后,不论是对老公还是孩子经常会大吼发脾气,吼完后又非常自责,陷入新的一轮情绪内耗!而作为孩子的我们,大部分都会有过这样的经历,觉得“妈妈的脾气总是很暴躁”。
一了解情绪的来源提起妈妈的脾气,可能很多人会说,仅仅是因为我们不听妈妈的话,她就生气了。所以很多人会去抱怨妈妈真的很爱生气,她真的很暴躁,但很少人会进行更进一步的思考,为什么你不听她的话,她就会生气?一个经常用语言暴力、愤怒来表达自己,稍微感觉自己不被理解,就爱发脾气来武装自己的人,其实内心住着一个满是委屈和创伤的小孩。由于年幼时心灵需求没有得到满足,长大后,她们的内在会形成一个敏感脆弱的空间,像一个长不大的小孩。所以当伴侣或孩子的行为和言语没有重视她,忽视了她的诉求,她的内在小孩就会不自觉开始愤怒!要知道,家庭教育模式往往会在不经意之间被复刻与传递,我们的性格、爱好、很多习惯的养成和原生家庭都有着密不可分的关系,甚至日后我们待人处事的方式、恋爱婚姻的沟通模式等都或多或少的带有原生家庭的影子。而孩子会对父母的行为进行模仿,同时在模仿中进行学习与内化,如果一个人在童年时期经常被粗暴对待,而她长大以后未曾有机会去觉察这个问题,那么她在以后的婚姻家庭中也会下意识的使用她最熟悉的方式去解决问题。
二向内探索情绪心理学博士洪兰说:“母亲是一个家庭的灵魂:母亲快乐,则全家快乐;母亲焦虑,则全家焦虑。”母亲的情绪,往往是一个家庭是否和谐的晴雨表,而很多人常常认为妈妈们的情绪来的莫名。心理学有一个有意思的现象,叫踢猫效应,描述的是一种典型的坏情绪传染机制。很多时候我们情绪爆发不见得是当下的事件引发,而是因为我们自己本身就积累了一些负面的情绪,也可能跟过往的经历有关,孩子或者伴侣的行为可能只是一个导火索而已。在婚姻家庭中,让自己关注当下,留意自己在对话中说了什么、听到了什么也很重要。要知道,沟通是一条双向车道,包括说和听,如果懂得审视自己,沟通起来会更有效。我们可以试试站在他人的立场看问题,因为人们往往倾向于认为自己的观点是唯一存在的观点。“他们怎么会那么做?怎么会那么说、那么想?”从内心出发而不是从情绪出发来交谈,我们的话语就会变得更加有力,和撒泼耍狠相比,以平静的口吻表述出自己愤怒的原因效果往往会更好。
三自我关照和调试
作为家庭生活的主要负责人,妈妈往往承担了家庭的很多重担,照顾孩子、做家务、工作等,在长期疲惫的状态下,妈妈们会变得更不容易控制自己的情绪,就会经常因为一些小事而发怒,很多人认为归根结底就是妈妈们承载太多。
在婚姻家庭中经常出现这种情况,妈妈时常照管他人,然后又会对他们大发脾气,这是因为她做了自己不想做的事,或者做了本应由伴侣或孩子该做的事。
愤怒可能是一个标志,表明我们需要划定边界了,我们不妨问问自己的感受,它想要告诉我们什么。
在婚姻家庭中,很多的坏脾气其实都来源于妈妈们背负了太多,最终找不到时间和精力来关爱自己了,当一个人能够经常性的感受到家庭的温暖与关爱时,往往很难在这个环境当中产生太大的负面情绪。
小瞳始终认为,只有把生活的焦点放在自己身上,不再因为倾尽所有照顾他人而精疲力竭,我们才能做出最好的决定,获得最清晰的指导,以最自然的方式生活。然后要做到这点,需要我们觉察、投入、关爱自己,并在每时每刻与内在进行真实的沟通。
❹ 为什么子女对父母控制不住脾气
同事汪卉说她对外人总是能平心静气,即使遇到再大的委屈,再大的悲伤,都能喜怒不形于色,然而对父母却一点都忍耐不住,特别是有关婚姻,爱情,或者是为人方面,一点就着火,着了就要撒气。
说话立马就没个分寸,什么难听的话都能说出来。
汪卉说:“其实过后自己也后悔,那些话真的不应该对父母说,很怕让他们伤心,即使过后父母依然对我未有任何不满,依然待我唯一,我也觉得我那样是不对的,可知道是知道,下次被点火了,还是控制不住。”
其次,是寻求其他发泄手段
发脾气是最差的发泄手段,而向父母发脾气更是错上加错。
去寻找其他的发泄手段,比如读书,健身,在思想的海洋,抑或汗水的沐浴下,寻找发泄的途径,这远比伤人心更适合。
第三,是时刻明白自己对父母的责任
父母在,人生尚有来处,父母去,人生只剩归途。
朋友、师长,抑或爱人,即使失去都可以再次寻找,可唯独父母,一生就这两位,失去了,那就是永远都失去了,再也找不回来了。
我听过最悲伤的话,就是一位妈妈在参加完自己母亲的葬礼后,抱着女儿痛哭说:“女儿啊,妈妈永远失去了妈妈。”
父母对子女有责任,同样子女对父母也同样拥有铭刻内心的责任。
作为子女要时刻铭记这份责任,不要因为自己的任性行为,在最爱的人心口上撒盐。
爱他们,其实就是爱你自己。
❺ 和父母说话忍不住易怒烦躁为什么
是因为亲子关系中积攒了太多的负面情绪、讨厌父母以爱之名的控制、你所表达的,可能是父母情绪的投射等原因造成。
1、亲子关系中积攒了太多的负面情绪。在与父母的关系中,如果父母经常打压你、否定你,对你发脾气,久而久之你会习惯于在父母面前压制内心的真实想法,压抑并积攒很多负面情绪,如果这些情绪一直没有被疏通、被转化的话,当和父母互动、交流时,有相似的话语、场景出现时,就会激活我们内心压抑已久的情绪。
2、讨厌父母以爱之名的控制。有些父母的界限感不强,希望掌控生活里的一切,也包括自己孩子的成长,小到孩子的穿衣吃饭,大到学习工作,甚至是找另一半,父母总是希望孩子能按照自己的想法来,并认为这是“为你好”、“爱你”的方式,在与父母的相处过程中,你既感受到父母的爱,但也感受到了自己的生活被控制,被侵入了。
3、你所表达的,可能是父母情绪的投射。你所表达的的情绪,可能不是你的,而是来自父母的,心理学研究发现,人们经常不自觉地,把自身的个性、喜好、观念、情绪,投射到别人身上,以为对方也具有同样的特征。
❻ 我妈妈总是骂我,我都忍不住了,我都有点恨她了
恨不能解决问题的,你的妈妈是脾气太暴躁了,但是有时候你不需要忍,而是去理解她的唠叨,她让你好好学习也是为你好的,要是陌生孩子,她才不会去唠叨呢。每个人关心的方式都不一样,你可以试着和她聊天、说心里话的。要是她说的话你都不愿听却还是一直忍,迟早有一天你会爆发出来的。那还不如和她沟通,我相信她会多少理解你的。她总唠叨也累,但还是总唠叨,也是为了你。总之,我觉得你们缺少沟通,而且长期下去会有一道无形的结界阻碍的们的关系,多和你妈妈说说你的心里话吧。