① 得抑郁症很痛苦，不被父母理解怎么办
先靠自己的力量调解出来，在这个过程中学会正确看待父母的不理解，本身就是一种自愈的过程。
推荐你看一下《我战胜了抑郁症》里的方法。
抑郁症治疗的五个方面：
第一个统称的就是情感支持或者同情。家人的同情、圈子的同情、工作上的同情、一块互助小组的同情，这是第一个，你需要获得情感支持和同情，这是所有的抑郁症患者需要的。
第二个就是心理治疗。专业的吃药也好、住院也好、找医生咨询也好，这个是第二类。
第三类就是养生之道。养生之道就是别喝酒、别吸毒、锻炼身体，吃得营养健康、按时睡觉，这是养生。
第四个就是有意义的工作。让自己的工作变得有意义，不要干那些自己特别不爱干的事，跟生命比起来，一个让你不开心的工作所赚的薪水有多严重。而且咱们现在这个社会多好，提供了那么多的选择，你就算辞职，你还可以去做微商，就算辞职你还可以去开优步，你照样可以让生活过得很好，所以为什么非得要做那些让自己不愉快的工作。
第五个就是处方药。
② 怎么才能让家人理解抑郁症，理解该如何对待或帮助抑郁症患者
这一点确实很难，在目前是普遍存在的一种情况。
没有得过抑郁症的人，很难理解患者的状态，即使知道病了，仍无法理解当事人为什么这么“懒”、这么“不求上进”等等。
抑郁症的患者，一方面要独自面对疾病的痛苦，另一方面要面对家人朋友的各种不理解。这个时候，患者最需要的其实是家人的支持和关爱，甚至是静静的陪伴。
面对疾病，家人和患者的沟通很重要，如果达不到理想的效果，可以寻求第三方亲友和专业机构的帮助。
③ 怎样帮助一个家庭不太好的抑郁症患者
你需要做的更多是理解与陪伴他
理解，陪伴，比安慰有效。
安慰，除了让人感受到关心，有时也会让人感觉：你有难受不好，积极、快乐些才好。可能让人感觉难受是不被允许的。这是社会经验的传递，在成长中，潜移默化学习到，可以理解为“社会潜意识”。
安慰别人，希望别人用“好受”替换“难受”，即是选择“好受”，放弃“难受”，暗含：“好受”是好的，“难受”是不好的。我们安慰人时，发乎本心，没有刻意评价“难受”不好的意图。难受“选择”本身，暗含的社会意义，希望被改变的“难受”，在选择中被放弃，天然背负着“不好”的潜在意味。社会体系中，“不好”常常意味着“不被允许存在”。安慰潜在传递的“难受”不好，同时传递了“难受不被允许”。
并不是说，你在安慰人时，不允许对方难受。安慰出自良善。这里想表达的是：由于“安慰”暗含“选择”,“选择”含“好坏”，这种“社会潜意识”的传递，导致“安慰”可能让人感到“难受不被允许”。
抑郁症患者，常有的特点是：优先照顾别人感受，忽视、克制自身感受。
这么做，通常源自成长环境影响，父母对孩子的感受，总以批评、指责等方式回应，让孩子形成“自己的感受是不对的、不好的、不应该的”等负面评价。带着这种影响长大成人，当体验到“感受不被允许”，可能像再次经历创伤一样，感到痛苦。所以，对于抑郁症患者，安慰的方式，可能不仅起不到安慰的效果，反而增加对方的难受一一尽管对方可能理智知道，你出于好心，在关心 TA ，可感受到“感受不被允许”的可能，类似创伤体验自动激活，不受理智控制。
因而，对于身边的抑郁症朋友，不要急于安慰。先用心倾听，尽量理解对方。
抑郁症患者，常有低价值感，觉得别人不会喜欢自己、在意自己。这是成长经历的负面影响，刻进心灵深处的深刻烙印。不是摆事实，告诉对方多优秀，有人喜欢就能改变。
当你能够用心倾听抑郁症朋友，用心理解，如果担心自己理解不对，反馈自己的理解。即使未能真正理解，这个用心理解的过程，也有疗愈作用一一会让抑郁症患者感到自己是有价值的，因为有人愿意用心倾听自己。理解之外，陪伴。
理解是陪伴的一部分，这里说的陪伴，侧重无交流的陪伴，能让对方感到情感联结的支持。
感受到情感联结，对人具有巨大的慰藉、支持作用。
俗话说“爱能治愈一切伤痛”，虽然有些绝对，但其中包含的情感联结的疗愈作用，确实对心理困扰有极大改善作用。
抑郁症患者常有的感受，是感到逐渐失去与这个世界的联结，感觉自己像座孤岛。陪伴支持，有助于维系对方的“人间感”，增加与外在环境互动，促进改善。好比流水不腐，越封闭，负性想法、情绪越容易积累；越与环境互动，有助于改善。
以上就是关于抑郁症及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。