㈠ 父母如何和孩子有效沟通
很多父母都疑惑烦恼，为什么自己明明是为孩子好，对孩子苦口婆心的教导，但孩子总是不听，还很叛逆地顶撞自己。家长想要改变自己和孩子沟通上的难题，就应该学习好如何和孩子有效沟通。
父母如何和孩子有效沟通
一、善于倾听，积极引导
当孩子确实有错误需要纠正时，善于和孩子沟通的父母通常会采取坦诚的方法，询问原因，倾听孩子心声，给予关爱和理解，并且理解孩子的感受。最后，选择合适的时机，在孩子愿意接受自己时才给他们讲道理。这样父母与孩子的沟通就会减少很多障碍。
二、注重与孩子共情
孩子有了情绪、遇到困难，家长要让孩子知道，父母时刻在关注着自己，理解自己的感受，让孩子感到温暖的后盾。
懂得共情的父母，更容易走进孩子的内心。孩子感受到父母真诚的关心，就更加愿意跟父母分享他们的想法和困惑，也愿意在遇到困难时向父母寻求帮助。
三、家长要想孩子坦诚自己
家长要把自己的真实想法和情感，毫无保留地告诉自己的孩子，这样才能做到真正有效沟通。有些家长总说大人的事，小孩别管，这让孩子内心非常受挫。因为他们也想关心父母，但每次的关心只能换来父母的冷言冷语，就失去了沟通的欲望。
四、家长要用于承认自己的错误
不是所有父母说的话都是正确的，出现错误在所难免。父母这时候一定要马上承认自己的错误，这样才能获得孩子的信任，会更愿意听听父母的意见。
有时候家长与孩子之因为存在代沟，会产生一些观念差异，家长应该持包容的态度吸收年轻人的观点，不要因为自己是长辈就打压孩子的想法，想要和孩子有效沟通，观念就应该与时俱进。
父母和孩子沟通困难的原因
一、习惯性让孩子闭嘴，是孩子拒绝沟通的开始
父母与子女之间发生误会或矛盾，是不可避免的。作为家长，应该给孩子说话的机会，如果一味让孩子闭嘴，完全不听孩子的话，只自说自话，孩子就很难和父母交流了，最后拒绝沟通。
二、忽略孩子感受，只会将孩子越推越远
经常被父母忽视的孩子，和父母的关系一定不好。孩子小时候想和父母分享自己开心的事情，但是家长却不肯理睬孩子，想给孩子泼了一盆冷水。重复几次后孩子也不需要再开口了，因为他知道家长不会给出回应，以后的沟通就很困难。
三、双方都以自我为中心，没有共同的兴趣爱好
有时候父母和孩子之间并不是有矛盾，只是不知道该说什么。父母和孩子之间的话题除了学习和未来规划，就没有别的好说的了，父母想要和孩子沟通但无从谈起。
㈡ 父母如何与孩子有效沟通
与孩子有效沟通是建立良好亲子关系的关键，以下是一些建议，帮助父母与孩子进行有效的沟通：
1、倾听：倾听是有效沟通的基础。父母要认真倾听孩子的想法和感受，不要打断或批评，让孩子感受到被尊重和理解。
2、表达关注：父母要表达对孩子的关注和爱，让孩子感受到自己的重要性。可以经常给孩子一些肯定和鼓励，让孩子感受到自己的价值和成就。
3、尊重孩子的意见：父母要尊重孩子的意见和想法，不要强制或逼迫孩子接受自己的观点。可以与孩子一起探讨问题，寻求共同的解决方案。
4、避免负面情绪：父母要注意避免将负面情绪带入与孩子的沟通中，如愤怒、失望等。要保持平和的心态，以解决问题和引导孩子为主。
5、建立信任：父母要建立与孩子的信任关系，让孩子感受到父母的关爱和支持。同时也要让孩子知道自己的行为可能会影响父母的情绪和感受。
6、引导思考：父母可以引导孩子进行思考和分析，帮助孩子培养自主思考和决策能力。在沟通过程中可以提出一些问题或建议，让孩子自己思考和解决。
7、身体语言：父母要注意身体语言的使用，如眼神交流、微笑等。这些身体语言可以增强沟通的效果，让孩子更容易理解和接受。
8、创造良好的沟通氛围：父母可以创造良好的沟通氛围，如选择适当的时间和地点进行沟通、提供安静的环境等。这样可以让孩子更容易放松和表达自己的想法。
9、给予建议和支持：父母可以给予孩子建议和支持，帮助孩子解决问题和克服困难。但要注意不要代替孩子解决问题，而是引导他们自己寻找解决方案。
10、持续关注和调整：与孩子的沟通是一个持续的过程，需要父母持续关注和调整。要根据孩子的变化和需求不断调整沟通方式和方法，以达到更好的效果。
总之，与孩子有效沟通需要父母的耐心和理解。通过倾听、表达关注、尊重孩子的意见、避免负面情绪、建立信任、引导思考、身体语言、创造良好的沟通氛围、给予建议和支持以及持续关注和调整等方式可以帮助父母与孩子建立良好的沟通关系，促进孩子的成长和发展。
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