① 中考父母一直骂我，怎么排解心情
面对父母的责骂，内心难免会产生挫败感，觉得他们忽视了我们的感受，只顾自己的想法。这样的情况似乎在很多家庭中都存在，让人感到伤心。在这样的环境下，我们该如何调节自己的情绪呢？
首先，试着站在父母的角度思考问题。他们或许并未意识到自己的言语伤害了我们，或许只是表达方式不当。他们或许在用自己认为的正确方式，试图激励我们，推动我们前进。可能由于他们的文化水平或期望过高，导致了沟通的不畅。在理解这一点后，试着从包容和理解的角度去接纳他们，而不是将他们与别人的父母进行对比。
其次，学会沟通。当感到情绪波动时，不妨找一个合适的时机，与父母坦诚地交流，表达自己的感受和需求。清晰地告诉他们，他们的言语对你造成了影响，同时，也诚恳地分享你自己的想法和期望，共同寻找解决问题的方法。通过沟通，双方能够增进理解，减少误会。
再者，寻求外部支持。与朋友、老师或心理咨询师交流，分享自己的困扰，获得他们的建议和支持。有时候，外部的视角和观点可以帮助我们更客观地看待问题，找到解决问题的新途径。
最后，记得照顾好自己的情绪和心理健康。在面对压力和挑战时，保持积极的心态，寻找适合自己的放松和减压方法，如运动、阅读、听音乐等。同时，保持良好的生活习惯，合理安排学习和休息时间，避免过度劳累，有助于保持身心健康。
在这个过程中，重要的是要意识到，父母的本意可能是好的，只是表达方式和沟通方法需要改进。通过理解、沟通、支持和照顾自己，我们不仅能够排解情绪，还能够与父母建立更加健康、和谐的关系。
② 考不好被家长骂怎么办
首先，我想告诉你的是：不要恨，或者责怪父母。你要明白一点：父母是爱你的，她们望子成龙的心情，希望你能理解，正是因为太爱你，看到你的分数才会生气。我想如果你明白这点，你的问题就很好解决了。 1：站在父母的立场上，跟她们说话，比如：爸爸妈妈，我知道你们对我的期望值很高，我考得不好，使你们失望了，我真诚的对你们说一声“对不起，我会努力的” 2：虽然我知道你们“爱之深，责之切”的心，可还是希望，你们不要用责备的手段，来勉励我，我更希望的是，你们能鼓励一下我，其实我考成这样，我也很难过的，请不要让我更难过，好吗？ 3：亲爱的爸爸妈妈，你们对我的期望有的高，让我喘不过气来，又爱又怕，就让我快乐的学习好吗?我会努力的。 注意：要用商量的口吻说话，不然父母会记、觉得你不尊重他们，口气委婉，会让父母生出怜悯之心。
打字不易，如满意，望采纳。
③ 考试考不好被父母骂怎么办
直接告诉家长，你的压力很大，让他们给你买点参考资料，告诉他们现在学的东西难！告诉他们你长大了，表示以后会努力学习考好的。
你也要努力呀，现在学的东西真的很难，我理解。
④ 怎么对付考试考的不好被父母骂
如果是偶尔失误，就撒个娇过去了，别觉得男子汉不好意思，在父母前你一辈子都是小孩子。
如果是意料中的事情，那最好坦白，寻求谅解和帮助。有时候父母心里也清楚你的能力，那种大骂的不外是恨铁不成钢罢了，你也体谅体谅父母，耐心听着，他们说累了就找点其他话题带过去；如果纯粹是撒气式的大骂，不要忍着，机灵点，能躲就躲（当然不要离家出走！）。