父母遗传让我们变矮怎么办

A. 孩子身高受父母遗传多少怎么从小帮孩子长高

都知道孩子的身高与父母遗传有密切的关系，在网络上还有这么一个遗传公式，通过父母亲的身高能够核算出自己的孩子未来的身高到底是多少。其实这个公式倒也是比较符合实际的情况，如果父母都是高个子的话，那么他的孩子很大，遗传因素上也会是高个子。所以这也就是为什么，现在很多人在谈恋爱的时候比较注重身高的因素。虽然后天也能够改变身高，但其实对于孩子来讲，他的身高受到父母遗传有很大的影响。那么怎么样才能够后天改变孩子的身高呢，接下来就一起看看吧。

最后保持充足的睡眠也能够促进生长激素的分泌，让孩子养成每天晚上在10:00左右就准时上床睡觉的好习惯，保持开朗的心情，在生活方面经常运动，并且营养不足，相信孩子们也会长高高！

B. 我14岁 父亲1.73 母亲1.62 我现在1.68

只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制

C. 孩子身高受父母遗传有多大怎么从小尽可能帮孩子增高

孩子的基因一半来自母亲，一半来自父亲，所以他的身高与父母的身高有很大的关系，大约70%左右的身高是遗传自父母双方。可以通过公式估算遗传身高：

孩子遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高-13）/2+-5cm

男孩子遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高+13）/2+-5cm

不管孩子能遗传到父母多少身高，我们都应该通过各种方法帮助发挥到最大的遗传身高。

6.监测性发育情况

性早熟的小朋友也会带来的身高的问题，因为身高会一直持续增长直到青春期结束，如果青春期提早到来，也就意味着小朋友整个长个子的总时间缩短，最终会使终身高变矮。监测性发育女孩子看乳房增大，男孩子看睾丸增大，如果发现女孩子8岁之前，男孩子9岁之前出现性发育情况，要及时带去医院就诊。

7.监测身高增长情况，绘制身高曲线

定期测量小朋友的身高，现在一般小朋友都有在体检，如果发现小朋友每年身高增长3岁以内小于7cm，3岁-青春期每年身高增长小于5cm，青春期后小于6cm，就属于生长缓慢，也需要及时带去医院检查。