A. 如何坦然面对父母的老去
个人觉得这是个很自然的过程，首先自己要接受这个自然规律，也尊重这个自然的现象。
然后，在感受到父母正在变老这个事实的现象时，说服自己，多多换位思考，去理解父母的无奈，多站在他们的角度理解他们的立场，多多包容他们因为变老而产生或制造出的很多问题。
也要同时，意识到父母在变老，自己必须得由内而外的更强大，去主动承担起作为儿女的责任，不推卸，不抱怨。
最后，趁父母还没有很老很老之前，在他们还在身边时，多多陪伴他们，努力赚钱给他们更多自由，让他们的老年生活更有尊严。
B. 父母渐老，我们能为他们做什么
如果你的父母还健在；不管你有没有和他们同住； 如果有一天，厨房不再像以前那么干净； 如果有一天，你发现家中的碗筷好像没洗干净； 如果有一天，你发现母亲的锅子不再雪亮； 如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废； 如果有一天，你发现家中的地板橱柜经常沾满灰尘； 如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃； 如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯； 如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时……，就像不再想要天天洗澡…… 如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果； 如果有一天，你发现父母爱吃煮的烂烂的菜； 如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭； 如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了；如果有一天，你发现在吃饭时间他们老是咳个不停，千万别误以为他们感冒或着凉（那是吞咽神经老化的现象）； 如果有一天，你发觉他们不再爱出门，我要告诉你，你要警觉父母真的老了，器官已经退化到需要别人照料了，如果你不能照料，请你替他们找人照料，并请你千万千万要常常探望他们，不要让他们觉得被遗弃了。 每个人都会变老，父母比我们先老，我们要用角色互换的心情去照料他们，才会有耐心、才不会有怨言。 当父母不能料理自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁、可能会很多事都做不好，如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，请不要嫌他，为人子女的只能帮他清理，并请维持他们的“自尊心”。 当他们不再爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。当我们在享受食物的时候请替他们准备一份大小适当、容易咀嚼的一小碗，因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。从我们出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照料、教我们生活基本能力、供给读书、吃喝玩乐和补习，父母关心和行动永远都不停。 如果有一天，他们真的动不了，角色互换不也是应该的吗？为人子女者要切记看父母就是看自己的未来，孝顺要及时。 现在的你，是在当单身寄生虫、还是已婚双料或多料寄生虫？你有留意过自己的父母吗？请关心和留意他们正在逐渐老化的过程，也别忘了花点时间陪陪爸妈……，多关心他们喔！（不要经常对他们呼喝）孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙，用筷子吃东西。教你系鞋带，扣口子，溜滑梯，教你穿衣服，梳头发，擦鼻涕，这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。 孩子！你忘记我们练习好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗？是否还记得每天总要我绞尽脑汁去回答不知道从哪里冒出来的“为什么”吗？所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时体谅我，让我继续沉醉在这些回忆中吧！希望你，也能陪着我闲话家常吧！孩子，现在我常忘了扣口子，系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。 孩子！如今，我的脚站也站不稳，走也走不动，所以，请你紧紧握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走.