父母不爱我了我该怎么释怀

Ⅰ 面对不爱自己的父母，该如何和解

如果你觉得父母不爱你，你千万不要认为是自己的错。更不要以为只要你满足他们的要求，达到他们的标准，认同他们对你的苛责，他们就会爱你。更不要自暴自弃、破罐子破摔，觉得反正没有人爱我，我这辈子就这样得过且过了！这是在用别人的错误惩罚自己，即使你搭上了自己的人生，你的父母不爱你还是不爱你！

父母不爱我，OK ，不爱就不爱，没有什么规定父母一定要爱孩子，不爱孩子的父母也比比皆是。停止一切以伤害自己的方式来换取父母的爱的行为。把注意力收回到自己身上，读书也好，赚钱也好，走自己该走的路，积蓄力量，努力成长。

他们不爱你，是他们的错！他们不仅不爱你，他们还不爱自己！可以说，正是因为他们不爱自己，所以才不爱你！

不爱自己孩子的父母，自己的内心也必定是在痛苦与煎熬当中挣扎的。他们可能每天活得浑浑噩噩而完全不自知，或者根本不知道这个世界上真正重要的是什么。

Ⅱ 面对不爱自己的父母该怎么办

面对不爱自己的父母，我选择和自己和解，所以父母随意，他们的什么做法都无法影响一个和自己和解的人
为何说自己和解呢？
对于有些人来说，他们父母的做法已经不能提原谅了，父母的行为再过分，为了不给自己添堵，也为了放过自己，让自己觉得自己是世界上最值得被爱的人，只能去无视父母的任何行为，狠狠爱自己。毕竟不和解又能怎样呢？看他们生病老死没人陪伴会让你不被爱的心更舒服吗？答案肯定是不会
最后我要说，我依旧相信，这个世界上爱孩子的父母还是居多的，父母把自己带到这个世界上来，无论最开始出于什么目的，只要你是从小在父母身边长大的，都应该感谢，感谢父母的不抛弃之恩，感恩父母对你除了语言上的暴力、偶尔身体上的暴力之外，依旧把你抚养长大，毕竟我们又能多爱父母呢？我们对父母的爱有时也不是等价付出的啊
对于不爱自己的父母，尽自己的能力报答养育之恩（切记是能力
之内），自己先吃饱了之后，才能去满足父母的需求

Ⅲ 面对不爱自己的父母，我该怎么和解呢

面对不爱自己的父母，我觉得不一定要与他们和解，而是要跟自己和解。很多人会有这样的经历，小的时候父母的一些语言、行为、暴力，曾经给自己带来了很大的伤害，甚至到了成年仍然觉得是一辈子的伤痛。即使父母开始老去，他们依然不爱自己，在与他们长久的相处中，那些好像早已痊愈的伤口，稍有风吹草动，还是会隐隐作痛。很多心理咨询师都认为80％儿童的问题缘于他们的父母，而他们父母的问题，又有80％缘于他们本人小时候自己父母的问题。难道这个循环任谁都无法摆脱吗？是不是一定要与他们和解，自己才能够释怀？

我觉得不一定，真正的和解是跟自己和解，我们不可能让不爱我们的父母突然爱我们，也不能违心地去缝补与父母之间的裂痕。我们要做的不是逃避，不是抱怨，而是面对，然后原谅，这才是真正的和解，与自己的和解。

对于不爱自己的父母，我们可能对于父母的抱怨和隐忍，有说不完的委屈。以至于长大后，每每生活中遇到难题的时候，也很有可能会觉得是因为父母对自己太忽视、对自己的教育成长的教养方式的失败才导致自己的现状。

但是，为什么我们可以轻易原谅其他伤害过我们的同学、同事、朋友甚至陌生人，却唯独不肯原谅父母呢？这也许只是因为我们还没有摆脱掉“父母就应该无微不至地爱护我们”的想法。因为我们与父母之间天然的血缘关系，会让我们觉得一切都是理所应当的，我们应该得到父母的尊重和爱，应当得到他们的庇护和物质保障。

但是我们可能忘了，父母都是有缺陷的父母。他们不过只是一个普普通通的人，身上具有各种各样的缺陷与不足。他们在当子女的时候也体验过痛苦和埋怨，在为人父母之后也已经尽其所能。实际上，他们做到了能够做到的最好。为人父母，不可避免地会在孩子面前犯错误，甚至是非常严重的错误。要知道，即使是提出“幼年经验影响一生”的弗洛伊德本人，也是一个被自己的孩子责难批评的父亲。

所以，不管你有没有在父母身上感受到爱，都要学会积极地面对这样的亲子关系，让自己做一个内心富足的人，学会原谅，不掉进情绪的泥淖，如此才能让自己在父母亲情中自我成长和强大。

Ⅳ 请告诉我如何才能释怀被父母抛弃的痛苦

我觉得你的父母肯定是因为一些不得已的原因才会把你抛弃的，你觉得内心痛苦是很正常的一件事情，毕竟那是你在这个世界上最亲的人，当你知道你是被他们抛弃的时候，你肯定特别的恨他们，你怨恨你最亲的俩个人做出了这样伤害你的事情，你甚至会自暴自弃。你觉得这个世界上你最亲的俩个人都已经放弃你了，所以这个世界上也没有什么人会在乎你会爱你。一方面你希望你这辈子都不要见到他们，因为他们当年把你抛弃了，但是另一方面你有渴望能够找到他们，因为他们是这个世界上你最亲的人。

如果你觉得内心痛苦的时候，你就多想想你的要养父养母对你的爱吧，他们并没有嫌弃你是被抛弃的孩子，把这个世界上最好的东西都给了你。你有爱你的爸爸妈妈，有幸福的家庭，你还有什么理由去感到内心痛苦呢。你拥有的不比其他的孩子少。

Ⅳ 鏃犳硶閲婃鐖舵瘝瀵硅嚜宸辩殑浼ゅ虫庝箞鍔烇紵

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