父母什么时候能理解抑郁症

『壹』 怎样让父母理解自己患了抑郁症

抑郁症等精神疾病患者，是被社会抛弃，歧视的一个群体。正常人包括自己的父母都是理解不了抑郁症的。

那么这到底是为什么呢？包括同性恋，艾滋病群体都会得到社会的包容与理解。偏偏抑郁症是最不能被别人理解的。
我们来看一看抑郁症的三大症状：情绪低落；意志减退；思维迟钝。你如果仔细的去了解这12个字。你会发现。抑郁症这个魔鬼已经摧毁了一个人的所有能力。
首先情绪低落。一个人整天愁眉苦脸，整天在朋友或者家人面前要死要活的。面部肌肉紧绷，整天板着脸，好像别人欠他多少钱似的。这样的人，是不受别人欢迎的。家人时间长了也是烦的，有什么想不开的啊？有什么过不去的坎啊？情绪低落，不仅仅是说每天都是没有什么高兴的事情，对什么都不感兴趣。或者每天都有自杀的倾向。情绪方面的另一个症状，叫情感淡漠。
情感淡漠的特点就是，和家人与朋友感觉没有什么感情。不知道关心和孝敬父母，也不知道关心任何人。情感淡漠严重的时候，即使自己的父母去世了，都不会掉一滴眼泪。更可怕的是我们在抑郁情绪压抑到一定程度的时候，总会向自己的亲人爆发式倾诉，和父母吵架。有的甚至打骂父母。
你想一想，做父母的怎么可以理解呢？好不容易把你拉扯大，回报的却是打骂。所以父母有时候理解不了也是正常的。我们很多病友都是被父母和家人五花大绑地捆起来送到精神病院的。有的父母甚至因为这个抛弃了孩子，让他们流浪街头或者干脆放在精神病院住院一辈子。
其次是意志减退。就是没有多少意志力了。俗话说就是特别懒。只想躺在床上，不想干任何事情。最简单的个人卫生都不愿意去打理。比如刷牙洗脸洗澡。男士会蓬头垢面，女士会不修边幅。不仅仅是懒，而且还伴有社恐症状。怕出门怕见人，特别是怕见熟人。严重的时候，熟人的电话不接，短信不回。有的甚至关机。
原来的朋友，同学都认为这个人失踪了。不仅怕出门，而且怕家里来人。我抑郁症发作的时候，只要听见敲门声就会躲在另外一个房间的门后。像这种情况谁能理解呢？老婆都觉得我不可思议。
再次是思维迟钝。思维迟钝的表现是，大脑像灌铅一样不转圈了。原来会做的事情不会做了。严重的时候甚至生活都不能自理。我在严重的时候，电动剃须刀都不会用了，满脸的胡子。领导和同事都看我的笑话。有一次妈妈带我到公园玩，一对情侣，让我用他们的相机给他合个影，我真的不会用。我用手指了一下自己的脑袋。这对情侣是乎明白了我的情况。两个人哈哈大笑，走开了。我们的有些病友甚至连衣服都不会穿，衣扣都不会扣。不知冷暖，冬天穿单衣，夏天穿棉袄。不经历过，你们真的理解不了的。
抑郁症患者的所有功能都丧失了。所以这个病最不招人喜欢。不理解和受人歧视在所难免。

『贰』 为什么父母不能理解我们有抑郁症

这不仅仅简单归结为代沟，而实际上是两代人认知的问题
这就是很多来访者的一个共同问题，在父辈那个年代，从来不知道什么叫抑郁症，所以当自己患上抑郁症以后，父母对他非常的不理解。
认为是回避社交的理由，认为是拒绝上学的理由，认为是拒绝找工作的理由。这个问题不仅仅简单归结为所谓的代沟，而实际上是两代人认知的问题。
那为什么在父辈的年代，从来没有听说过抑郁症。
我们曾经把抑郁症称之为文人病，以为是文人的无病呻吟，故作矫情。
这其实也透露了抑郁症的一些特性，也就是说抑郁症跟精神层面有关，跟头脑有关。所以在中医里面称之为情志病。
所以才有肝郁气滞郁郁寡欢的说法。中医在调理抑郁症在疏肝理气，他相对于西医的神经递质假说来似乎更更能够揭示抑郁症的一些本质。

物质还得不到满足的时候人们没有时间去抑郁症
不仅在过去，我们的父辈不知道什么是抑郁症，即便是现在我们去物质比较匮乏的地区，很多时候人们也不知道什么是抑郁症。
特别是日出而耕，日落而息的这些遵循的自然规律而生活的人们压根儿不知道什么叫抑郁症？这实际上也是意识疗法里面提到的天人合一的状态，处在天人合一状态下的人们，根本不知道抑郁症为何物。
这实际上也契合了马斯洛需求层次理论。当一个人还在为物质奔忙的时候，或者是基本的生活需求都没有得到满足的时候，他是没有办法去关注精神上的需求。而我们的父辈啊，甚至祖父辈更加处在这种物质匮乏的年代，所以他们没有时间去抑郁啊！

『叁』 独生子抑郁症自杀去世了，父母怎样才可以走出伤痛

如果是家里边独生子抑郁自杀了，那么父母肯定很难走出伤痛，不过可以通过做其他的事情分散注意，然后多和亲人说说话呀，选择一些比较放松的行为来走出这样的悲痛，如果一直停留在伤痛之中，自己的身体也会垮下来，而且很难走出伤痛。

实际上我们可以在网上看到很多的白发人送黑发人的案例，这种情况很多的父母都是很难走出伤痛，甚至需要一年两年的时间才能够走出来，不过到那个时候自己的身体都会被透支。

一、做其他事分散注意

首先可以选择用其他的方式来分散注意力，可以选择多做一些自己的事情，比如说运动或者工作以及其他方式，因为这些事情是可以分散注意力，一旦分散了自己的注意力，那么通过时间的推移，可能对这件事情就会慢慢在心里面沉淀，也就渐渐的转化为自己的生活，在这样的情况下就可以慢慢走出自己伤痛。

『肆』 为什么很多中国父母不把抑郁症当回事

大多数父母认为抑郁症就是不听话造成的。说直白点，就是不懂事造成的。就是不孝造成的。你真不孝。不懂父母的苦心。

『伍』 父母要怎样开导女儿走出忧郁症

你好，如果女儿已经是确诊的抑郁症，父母恐怕很难开导了。

抑郁症的治疗需要通过专业的精神科大夫开药，然后辅助心理咨询，效果会很好。是需要专业的心理咨询师来做才可以。

不过有一种情况就是，她不想做咨询。如果孩子不愿意做咨询，那么父母就要到咨询师那里做咨询，或者是学习一些心理学知识，学习如何陪伴抑郁症患者，再回去跟孩子互动。

另外如果是确诊的抑郁症，恐怕家长要做好准备。即便是在边服药边做心理咨询的情况下，也需要长程的心理咨询。一方面孩子做长程的心理咨询，一方面家长要配合心理咨询师。孩子需要一个内部的环境，因为毕竟孩子每天跟家长在一起。所以家长对孩子的影响会非常大。

如果不做心理咨询，让孩子自己走出来，恐怕真的会耽误孩子康复。

所以如果想要孩子早一些康复，孩子做咨询，家长也同样要做咨询。

如果孩子不愿意咨询，那么家长做咨询或者学习心理学是非常有帮助的。

以上是我的个人观点。我尊重每一位和我观点不同的人，以及你们的每一个观点。

抑郁症不需要开导，抑郁症患者沉侵在痛苦中，听不进去任何开导。只有陪伴和监督吃药。

父母要怎么样开导让女儿走出忧郁症？

一、首先要确定提问者所说的“忧郁症”是什么。

忧郁症又称“抑郁症”，跟忧郁情绪和抑郁情绪是有区别的。rr我们都会有心情低落的时候，比如失恋、失业、工作不顺利、学业再怎么努力都无法进步等等这些因素，可能会使我们食之无味，深夜无法入眠。尽管如此，只要我们把注意力转移到喜爱的事情上，心情就会好起来。这就是常见的忧郁情绪。它不会持续很长时间，对日常生活没有什么影响，我们明确知道导致心情不好的原因，转移了注意力就会慢慢好起来。rr

但是，如果忧郁情绪持续时间长，对任何事情失去了兴趣，有时找不到心情低落的原因，没有了心力做事了，时间一久，那就开始呈现病态了。病态的忧郁，就属于情绪障碍。

二、其次，如果父母找专业的咨询师进行咨询得出女儿患有抑郁症的结论的话，可以与女儿商量接受心理治疗或可能的药物治疗。虽然我们知道接受专业治疗是最好的干预方式，但是由于国人对心理疾病进行治疗大多都讳疾忌医，且许多治疗时间长且费用不低，一般家庭可能就会放弃专业治疗。

在这种情况下，患者的父母亲人们怎样做才能对女儿走出抑郁症有所帮助呢？r

1、父母亲人们要尽量多的了解什么是抑郁症，抑郁症患者会有哪些表现。要对抑郁症有清楚的认识，要准备打持久战。

2、要让女儿恢复自主性。父母不要主动让女儿做事，要以女儿的意愿为主。比如，不要总是问女儿“要不要一起出去逛逛呀”、“要不要吃点东西呀”等等，而是等其有这方面的意愿了，再来配合她、满足她。rr

3、不要激励或责备女儿。父母讲各种事例激励女儿振作起来，女儿却无法做到，甚至会感到痛苦。大多中重度抑郁患者都会说大道理我都清楚，你们所说的我都知道，但是我就是没有办法不抑郁。所以此时父母的说教就毫无用处。父母无法理解抑郁中的女儿，就无法帮助到女儿，还不如不说不做，默默陪伴。r

4、不要勉强女儿。抑郁中的患者处于对所有事物无兴趣的状态，父母如果再用“这是为了你好”的说法做法对待女儿，会给女儿造成很大的心理负担。

5、家人对待患者要带有良好的情绪，像平时一样一直支持患者。过于小心翼翼照顾患者也不是好的办法。

6、多同与有同样境遇的人进行交流，总结出对女儿有用的方法，慢慢配合调动女儿情绪。r

7、父母尽量不要给抑郁中的女儿带去负能量，最好总是有正能量让女儿感受到。快乐开朗的氛围总是会有益于身心 健康 的。

8、如果是严重的抑郁情绪，比如情绪消沉时间超过3个月或者更长时间，就必须专业治疗了。如果放任不管的话，患者可能发展为抑郁症，会有自杀的危险。

总之，抑郁症患者的家人们要保良好的心态，用心的陪伴，才有可能使患者走出抑郁症。

父母首先一定要配合医生的治疗方案，督促孩子按时服药，同时也需要按规定时间带孩子定期就诊，同时父母也必须得陪同孩子去寻找专业的心理帮助，多同孩子的治疗师对话，理解孩子，以配合治疗。

您需要注意的一点是：青春期孩子因情绪波动较大，易产生冲动性行为，他们罹患抑郁后，自杀成功率往往是成人自杀的2~3倍。

抑郁症患者，特别是儿童或青春期的孩子发病原因往往是因为过度压抑自我需求所导致。有很多儿童过去有过与父母多次分离、或者寄养的经历，比如父母打工、长年出差，孩子送至亲友家里抚育、父母离异、父母一方或者双方离世、父母一方抑郁症、父母被捕、还有一些儿童因患各类不准许父母陪伴入院治病的经历等等。

孩子反复经历了被抛弃的恐慌感，造成的心理阴影、遗留的心理性问题均为诱因。你会在具体接触他时，发现其有行为退缩、表情淡漠，并有厌世观念和自杀企图等。有部份孩子甚至会以隐匿性质的表现其抑郁情绪，如不按指令做事、多动、执拗、反抗、攻击、不守纪律、学习困难、冲动捣乱或其他不良行为。

因为大多数患抑郁症（不论成年人还是儿童），诱发点都是自小在家庭中受到不良对待，比如长期虐待、语言伤害、极少或者从未能得到及时肯定，父母对孩子期望值过高，对孩子管教过严，超过了孩子力所能及的程度等等，孩子在心情长期处在压抑状态下，无法承受，从而情绪不佳，处理和应对事情的能力就不够有力。

如果不是来源于家庭原因，我们特别需要注意的是来源于孩子可能经历过、正经历校园暴力、冷暴力，例如被嘲笑、殴打，或者被孤立等情况，如果在校承受的痛苦回到家里也没有人能承接他的这部份痛苦，协助他一起解决问题时，抑郁情况会越来越严重。您需要让他感觉到在父母这里是安全的，可以被接纳的，鼓励他说出自己的痛苦，并告知与他在一起。您也需要给他保护，帮助他想办法，协助他去处理好暴力事件，让他获得被支持的安全感、以及解决人际关系的能力。这个过程中要不指责、不批评，不辱骂，要知道，孩子获得处理问题的能力，理应从直接抚养者、教育者那里学习。

最后，想要告诉家长的话，长期陪伴抑郁的孩子的过程中，很有可能会激发家长无能为力的沮丧感，也引起家长的抑郁情绪出现，甚至有些家长本身就是抑郁性体质，这个阶段内也易激发，您也需要关注自己与孩子之间的相处过程中，你自己是否也曾经历过、正在经历着抑郁。如果感觉到自己扛不住时，一定要找专业人士协助解决。

父母怎样开导抑郁症女儿？如果已经确诊为抑郁症，那是很难开导并且不用开导，越开导越起反作用。不管在你们那里，你们认为是多么的正确，在抑郁症病人那里都是抗拒的。前不久回答过类似的问题，给出的建议就是你们默默的陪伴她就好，不说比说好，哪怕只是一个拥抱，千万别说你想开点，想开心的事，自我调节下等这累类话，说不定你们哪句话就把她推入了万劫不复的境地！所以我说不说比说好！

说说我老公是怎么做的吧！我最严重的时候，每天昏睡在床上，不吃不喝，老公下班回来立马先给我水喝，然后弄东西给我吃，我吃东西时他就在旁边给我讲今天发生的事，随时注意我的动向，如果我表现出那么一点点不耐烦，他立马住嘴，问问我想说什么，想听什么，如果我什么都不想，他就让我睡下，坐在床边做他的事，不打扰我，让我沉浸在自己的世界里。

有时我会发脾气，会歇斯底里，他会把我抱住，让我发脾气，让我歇斯底里，让我哭，什么话都不说，就这么抱着我，他什么都不要求我，只要我活着就行。

他虽然什么都不要我做，什么都不说我，但是他每天会连哄带拉的把我弄出去散散步，晒晒太阳。确实，晒太阳和运动一下，对抑郁症病人是有很大的帮助的。

还有，确诊为抑郁症后，一定要按照医生的要求治疗，从重度到轻度比较容易，但是彻底治愈很难，我在这条路上已经走了五年，现在是轻度，什么工作都能做，跟正常人比没什么区别。区别只在内心，心境始终不如正常人，对什么事兴趣都不大！

希望我的回答能帮到你们！

面对有些问题，可以三言五语做回答，有些则不能三言无语做回答，因为有些东西操作是一种综合技能，就比方说你问我火车票怎么买？我可以告诉你，但是你要问我房子怎么盖？我只能告诉你一个大概，因为盖房子太复杂了，不是三人五语能说清的，而且盖房子的砌砖、锯木料等技能你未必掌握。

这种情况呢，就需要接受专业人员的帮助。心理的抑郁也是一样，在心理老师的帮助下，发现抑郁者在认识上的偏差，在思路上的束缚，帮她改变偏差和束缚，摆脱现在遇到的这些困难境地。困境解决了，引起的这些不良反应也就逐渐消失了。

我们建议抑郁者，遇到什么事，不要被表面的痛苦烦躁纠结所缠绕，而要透过表面看本质，看看引起抑郁的原因是什么？积极的想办法，合理的对待和看待，才能较快地走出抑郁的阴霾。

第一，抑郁症（如果您的“忧郁症”是指抑郁症的话）必须接受抗郁剂治疗；

第二，配合专业心理咨询，给到心理学支持；

第三，父母给到充分的陪伴和生活照顾。部分抑郁症患者会出现贫困妄想、自罪妄想等而出现自杀风险，由于抑郁症心境恶劣，晨重晚轻，凌晨极易发生危险，要给予充分关注。

第四，日光浴有助于抑郁症恢复。

每个抑郁症一般有一个让她抑郁的点，很多人都是因为家里的某个人。试着找到它，然后慢慢开解，让孩子不去在意这个人，或者事，可能会好些。家人要正视问题，可能孩子抑郁的原因就是你自己，那你就得想办法改变些。不然问题还是没办法解决。抑郁症出现一定不是一个人的原因，要做好全家都改变的准备。

带孩子出去走走，尽可能的参加 社会 志愿者活动，有益有意义的 社会 活动是对治抑郁症的良方

开导见效甚微，这需要进行心理干预。

『陆』 为什么有的家长不理解得了抑郁症的孩子呢

青春期的孩子其实很容易出现抑郁的症状，因为心理因素影响导致多愁善感、情绪失控、烦躁易怒、失眠，严重的会出现自残自杀的现象。其实青少年的抑郁，大多数都与原生家庭有关，父母长期的暴力或语言打压行为、家庭气氛的极度紧张、父母只在乎成绩的压迫感都是对青少年的一种毁灭。他们在这个世界感受不到快乐，内心装着的只有无法摆脱的束缚和压抑，他们对未来感到毫无希望。

希望现在的家长能更多了解关于抑郁症的知识命题，给孩子们足够的关爱和理解。