1. 如何跟孩子解释“父母分开”这件事，四种方法帮孩子走出家庭阴影
据数据统计，全国每年离婚率正不断飙升，2017年，全国离婚率为39%，而2018年则达到40%，不可否认的是，越来越多的孩子被牵扯进离婚这件事。
“离婚”“孩子”，单把这两者放在一起，就会让很多想要离婚的夫妻特别纠结和折磨。相信每一对决定离婚的夫妻所面临的最困难的事情，大概就是告诉孩子“我们要离婚了”这件事吧。
父母离异对孩子有很大的影响，这是一个肯定句，大量研究结果显示，相比完整家庭的孩子，离异家庭的孩子更可能出现以下几个问题：
1. 幸福感更低
家庭是孩子幸福感的主要来源，孩子在家庭中感受到的亲密度越高，就会越容易感到幸福，而离异会导致家庭亲密度下降，进而导致孩子的主观幸福感随之降低。
2. 心理 健康 水平更低
家庭破裂不仅对于成人来说是一种挫折，对孩子来说，更是一种被动的挫折。
这种被动的挫折事件很容易使内心敏感脆弱的孩子感到困扰。他们可能无法控制地去想“父母离婚是不是我的错”、“为什么别人的家庭都是完整的，但我的家庭是这样的”，这些想法很容易影响到孩子的正常生活和心理 健康 。
3. 社会 适应问题
父母离异还可能会导致孩子的 社会 适应困难，造成他们对 社会 和亲密关系产生抵触心理，还要面对 社会 环境对离异家庭存在的一定偏见或者特殊关注。这很容易让他们对外在环境变化产生无助感，导致学习能力、人际能力的更差发展。
有追踪研究对家庭结构与儿童成功之间的关系进行了考察，发现离异家庭的孩子读完高中、大学的比例低于完整家庭的孩子。
4. 人际信任问题
父母离异会增加孩子对父母的不信任感，而且这种不信任感不仅会影响亲子关系，还会影响日后孩子自身亲密的建立。
研究发现，来自离异家庭的女性相比家庭完整的女性，更容易对对方产生不信任感。
另外，单亲家庭孩子对同伴的信任程度，明显低于非单亲家庭孩子，说明他们在人际交往中自我保护意识过强，更难去相信别人。
虽然研究显示，与完整家庭相比离异家庭的孩子可能会出现以上问题，但真正影响孩子的，并不只是离异这件事情，而更可能是“机能不全的家庭”。
家庭功能不全的家庭，即使没有那张离婚协议，孩子也有可能受到父母冲突的影响。
当我们说一个人的原生家庭是不 健康 的、存在问题的、在心理学领域通常称之为“机能不全的家庭”。
机能不全的家庭并不等于离异的家庭，虽然离异容易对孩子造成不利的影响，但事实上，婚姻的紧密并不代表家庭的稳定。
同时，离异对孩子产生的影响是有限的，大部分离异家庭的孩子并不会出现严重的适应性问题。
心理学家Ahrons经20年的纵向研究发现，约75%经历儿时父母离异的年轻人适应良好。
国内研究发现，大约三分之二的离异家庭子女认为父母应该离异，超过8成的离异家庭子女表示理解父母离异。
相比离异这件事，父母如何处理离异和婚姻，才是会真正影响到孩子的。
那么，如果婚姻的裂痕不可避免，父母应该怎样做才能减轻这件事给孩子造成的不良影响呢？
1. 亲子关系很重要
亲子关系是影响孩子适应的直接因素，良好的亲子关系不会让离异家庭的孩子产生被抛弃的恐惧感。
同时，亲子关系也是影响孩子心理 健康 发展的重要因素，因此无论离婚与否，父母都应该与孩子保持良好的亲子关系，这样能有效提高孩子的心理 健康 水平，提升其适应能力。
2. 父母的性格和心理 健康 很重要
很多时候，离异家庭孩子的心理行为问题并不是父母离异造成的，而是受父母本身的性格和婚姻不和谐因素的影响。
父母离异前的婚姻冲突程度，会影响子女在父母离异后的适应。因此，父母只有先完善自己，才能更好地照顾孩子。
3. 离异之前父母的家庭角色很重要
离婚之前，父亲和母亲是否都以合适的身份积极参与到了孩子的教养中呢？
许多婚姻破裂的家庭，夫妻本身在家庭中的角色和婚姻中的角色是存在一定问题的，这种角色的缺失或者畸形，很容易对孩子产生影响。
因此，父母应该更好的承担起母亲和父亲的角色，才能有利于孩子的发展。
4. 向孩子合理解释父母离异这件事情
对父母离异持责备态度的孩子更容易发生适应不良。
如果孩子认为父母离异是自己的悲剧，那么父母的离婚更容易对他们产生不好的影响。
因此，父母需要向孩子合理解释婚姻破裂的事实，并且帮助孩子接受这件事情。
今天，美妈为大家推荐的这本《分不开的爱》便是一本聚焦离异家庭孩子心理 健康 的主题绘本，它为每一对离异父母提供了一个向孩子合理解释的出口。
就如研究所显示的那样，离婚并不会对孩子的未来产生什么深远影响，然而不负责任的父母绝对会对孩子产生巨大影响。
爱不会因父母分离而改变，愿每个孩子都能在爱中 健康 长大。
美妈精选 · 今日上新
《分不开的爱》：爱不因分离而改变
艾迪生是一个经历了父母离异的普通男孩，但是他知道无论发生什么，他的父母都会爱他，在家里，在足球训练场，甚至在跆拳道课上，爸爸妈妈都会在那为他加油助威！
这本精美的图画书中的文字对于孩子和父母来说是鼓舞人心的、温和的、令人振奋的，它告诉孩子：
虽然爸爸妈妈分开了，但是他们的爱并不会缺失，就像我有两只脚，各自发挥着无可替代的作用，充满力量地站立着，我也有两个家，我永远都有爸爸妈妈可以依靠。
爸爸妈妈爱我，爱让我很强大！
《分不开的爱》不仅向小读者巧妙又形象地传递出了一个积极正面的精神态度，也可以给离异的父母提供一个行之有效的方法向孩子做出抚慰与解释，帮助孩子重获信心，学会接受和适应“父母分开”这件事。
内容简介：
我叫艾迪生，这是我居住的小镇，我在这儿上学，在这儿的公园玩耍，在这儿，我有两个家。
这是我妈妈的家，这是我爸爸的家，爸爸妈妈离婚了，就像我有两只脚一样，我有两个家。
在妈妈家我很开心，在爸爸家我也很开心。
如果我在一个家里，会想念另一个家，我就会打电话。
虽然我们分开了，但我们可以透过窗户，仰望同一个月亮。
爸爸妈妈并不总相处得很好，但这并不是因为我。
爸爸和妈妈住在不同的家里，但这也不是因为我。
虽然我也想我们重新生活在一起，但恐怕很难实现。这并不是我能决定的。
无论发生什么，我的妈妈爱我，我的爸爸爱我。
我被爱包围着，所以我很强大！
很多事情都在改变，但只要一件事情不会变，永远永远永远不会变——那就是爸爸妈妈爱我！
他们爱我，从每一寸发丝，到每一根脚趾。
著者简介：
【美】塔玛拉·施米茨，童书作者和绘者，也是一位母亲。她早期的职业生涯致力于广告和艺术教学。她自己本身也是一位离异家庭的母亲。
译者：石婧
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2. 父母离异的异什么意思
新华字典上解释，异，有5个意思：
①不同的：如异口同声，没有异议；
②分开：如离异；
③另外的，别的：异地；
④特别的：异味；
⑤奇怪：惊异。
父母离异，就是分开的意思。
3. 怎样跟8岁的儿子解释父母离婚
1、注意个人情绪控制：要有坦诚、平和的态度。重要的是和孩子解释时候自己的情绪。有的人会哭，会表现出自己的可怜，伤心，或被抛弃的感觉，这样是不可取的。
2、不要抱怨父母彼此的过错。（当然要说也选择孩子18岁成年以后再告诉她真相，这样更利于她接受，毕竟小孩子太小了，心智不成熟，容易影响孩子健康成长。）大人的恩怨就留给大人自己解决，让孩子感觉离婚后父母更开心幸福。自己也更被关心。就算爸爸妈妈离婚了，我们也是好朋友呀。我们都非常非常的爱你宝贝。你是爸爸妈妈永远最爱的宝贝。以后你就有两个家了，一个是爸爸家，一个是妈妈家。爸爸妈妈只是不在一起生活了而已。一切都会好起来的。当我们面对一个新的环境新挑战的时候，通常会感觉到害怕和不适应。就像你第一次上学，第一次离开家，第一次去打针。及时你害怕看不到希望，但是事情总有办法解决。父母分开，你的生活会跟以前不同，比如新的作息，新的环境，。。。但是生活会继续，你会渐渐适应这些不同。
3、找一个安静的环境，选择适当吃的场所和时机，并且留足充分的时间去处理孩子的问题和感受，一般周末是一个非常理想的选择，因为有更多的时间去关注和处理孩子的反应。尽可能详细的告诉孩子接下来的规划。让孩子有安全感。不要孩子有一种被抛弃的感觉。一定要让孩子知道，这是大人的决定，并不是你导致这个决定。
案例模板：
爸爸妈妈已经结婚10年了，爸爸妈妈互相喜欢相爱结婚了，你是我们互相喜欢爱的结晶。我们都非常非常爱你宝贝。
后来，爸爸妈妈发现我们喜欢的对方都只是自己想象的样子，不再像结婚的时候彼此相爱。
很长时间以来，我们对于彼此都感到不高兴。
觉得过得是自己不喜欢的生活。我们尝试过各种方法希望事情好转，但是并没有帮助。
我们的心离对方越来越远。
我们现在有着不同的兴趣，就像你看到的那样，我们在一起会经常吵架。闹矛盾，无法调和。并且我们知道你非常讨厌我们吵架。
所以爸爸妈妈决定我们分开生活。
现在我们都过着自己喜欢的生活，我们还是朋友。只是不能生活在一起而已。
不过，我们还有一个最大的相同点，就是我们都喜欢你！都非常的爱你！我们对你的爱永远都不会变。
4. 父母离婚叫什么家庭
父母离婚叫做离异家庭。
离异是一个汉语词汇，拼音是lí yì。一指分歧，歧异；二指分离，分隔；三指因各怀心志而离去；四指离婚；五犹摈弃。
离异和离婚没有什么实质上的区别，如果真要区分的话，那么离婚可以看作是一种行为或事件，离异更多表明离婚单身的持续状态。如说某人已经离婚了和他是离异的人，分别表明一种对事实的判断以及状态的持续。
离婚是从法律意义上解除夫妻之间的婚姻关系。人们常常简单地把离婚看成是旧生活的彻底结束，把离婚作为解脱心灵痛苦的唯一有效的措施。
其实，事实绝非如此。虽然通过离婚这个法律手段，割断了旧的婚姻关系，但是这并不意味着痛苦从此一去不复返，幸福将要来到你的身边。恰恰相反，一些离婚者的现实生活清楚地告诉人们：离婚，无疑使人陷入感情和心理新的危机。