你为父母的健康做过哪些努力

Ⅰ 现在能为父母的健康做点什么

我觉得可以每年给父母做一次体检，如果条件允许的话，我觉得给父母买一份保险也是一个不错的选择，希望我的回答对你有所帮助，谢谢。

Ⅱ 现在能为爸妈的健康做点什么

世界这么大，父母比我们更需要去看看！如果你真的想出去旅游，找机会多带着爸妈一起吧，一年一次，别不信，这是他们健康最需要也是最有效的治疗！几年前我并不懂这个道理，以为父母在家好好呆着，吃好喝好就可以了。到了三十岁后才知道原来他们在老家呆久了，每天面对这些琐碎事和家长里短很容易出问题。而且他们大半辈子也基本没怎么出过远门，出去走走看看外面的世界真的对他们帮助很大。无论是心理还是身体。

Ⅲ 可以帮爸爸做哪五件力所能及的事情。

又是匆匆一年，工作之后，

每次回家过年的时候，你是否发现，

爸妈眼睛比之前花了，

偶尔听不清我们的讲话了，

腿脚也越来越不利索……

不知不觉间，你一天天羽翼丰满，

父母却一天天老去了……

趁着休假在家，给他们多一些关爱，

这个春节，为爸妈做30件小事，

提高他们的生活质量吧！

01

给爸妈买双运动鞋

鼓励爸妈多出去走走，

散步不仅燃烧脂肪，

还有降压的功效。

02

挑选一套合适的寝具

给爸妈挑选一套优质寝具，

提高他们的睡眠质量。

03

鼓励爸妈养一只小宠物

可以是小猫小狗，也可以是热带鱼，

帮助爸妈调节情绪，

你不在家的时候，它们可以陪着父母，

让他们乐观开朗。

04

买点红酒回家

红酒中多酚的含量

比白葡萄酒多10倍左右，

多酚对预防癌症和衰老有很大作用。

05

给妈妈买一套化妆品

化妆后的老人会变得明快、开朗，

夸奖妈妈化妆后的变化，

这样她会更加自信。

06

给爸妈做一本相册

做一个相册，配上文字，

再加个精致的包装送给爸妈作礼物。

07

陪他们收听相声小品

送爸妈一些相声的CD，

或者教会他们使用网络收听，

让他们常笑一笑，保持一个好心情。

08

帮爸妈发掘爱好

带他们去尝试弹奏乐器、绘画、

下棋、书法等活动，

帮助爸妈挖掘爱好，丰富生活。

09

陪爸妈去一次菜市场

一起挑选新鲜的蔬菜，

帮爸妈跟老板讨价还价，

感受生活的魅力和平淡的幸福。

10

和爸妈一起散步

挽着爸妈的手散步，不仅有益健康，

还能让他们感受到来自儿女的关爱。

11

放下手机，打开电视

回到家就不要一直盯着手机了，

陪妈妈看她喜欢的电视剧，

陪爸爸看看新闻。

12

教会爸妈用微信

教会爸妈用微信或一些即时通讯工具，

里面的视频或语音、图片，

能拉近你和父母之间的距离。

13

开辟一块小菜园

买些蔬菜种子回家，

在阳台上、院子里开辟一块家庭小菜园，

和爸妈一起享受劳动的快乐。

14

翻看老照片

和父母一起翻看你小时候的旧照片，

重拾那些幸福的记忆。

15

帮父母做家务

帮父母做力所能及的家务，

打扫卫生，整理房间，

让父母轻松一下。

16

为父母按摩

有空的话，可以帮爸妈捶捶背，

梳梳头，剪剪指甲，

回味他们曾经为你做的那些事。

17

给爸妈一个拥抱

牵手、拥抱是最直接表达爱意的方式，

给个拥抱吧，比千言万语都温暖。

18

经常夸夸爸妈

“还是你想得周到！”

“今晚的菜烧的真好！”

这些鼓励和夸奖会让爸妈开心又自信。

19

多问爸妈几句“废话”

问问他们平时在家都吃些什么，

常去哪儿玩，

看似毫无意义，却能表达关心。

20

过年给爸妈发个红包

小时候都是他们发给我们红包，

长大后我们有了收入，

也应该给爸妈发个红包，

感谢他们这一年的辛勤付出。

21

和父母分享自己的生活

爸妈其实很想知道你的生活，

多跟他们分享一些自己遇到的有趣的的事，

让他们了解你最近的日常生活状况，

他们才放心。

父母跟你说家长里短、鸡毛蒜皮的事，

你也不要拒绝他们想把自己的生活

跟你分享的那份心情。

22

带爸妈去做一次体检

随着年龄的增加，

父母身体的抵抗力不断下降，

定期体检，他们的健康最重要。

23

给爸妈买一份意外险

如果你不能时刻陪伴在父母身边，

请为他们买份父母综合意外险，

告诉他们，如果不小心碰到伤到，

千万不要舍不得买药，

有问题及时就医，不要怕花钱，

因为你帮他们买了保险，可以报销。

24

换掉家里有安全隐患的东西

爸妈年纪大了，反应能力不如从前，

家里的安全隐患不一定能注意到，

帮他们去除这些隐患，

给爸妈一个更安全的生活环境

Ⅳ 我们能为父母的健康做点什么

父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。父母对于我们的意义，重之又重。为人子女，我们要好好保护父母，尽可能关照他们的健康问题。

在生活中，我们也要和父母一起学习养生的方法。现在养生是个热门话题，很多人都懂那么一些方法。而现在的医疗水平也越来越高，人的寿命也在不断延长，如果有一个好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，作息规律，这对身体的健康是很有好处的。所以平时，我们要陪伴父母，让他们有好的生活习惯。

很多父母在退休之后，因为没有什么兴趣爱好，就开始将注意力放在麻将等娱乐上面，他们兴致上来了，甚至还会熬夜通宵，有的时候还会忘记吃饭。如果父母有这样的行为，我们是要尽力制止的，平时工作闲暇时间，可能帮父母重新培养兴趣爱好，充实他们的晚年退休生活。比如说给他们报老年兴趣班，让他们接触到更多的同龄人，给他们报老年大学，让他们在晚年时，还能够一直学习下去。

Ⅳ 现在我们能为父母的健康做点什么

一、多多陪伴

“有奔头”是人们长寿的秘诀。

有些父母认为自己已经老了，与社会的联系自然会减少，这是理所当然的事。但这种自我封闭的孤独心态，却是导致衰老的重要原因。

所以，作为儿女，应多关注父母的喜好，隔三差五地带上孩子回家看看，让父母感受到我们对他们的关爱 ，是被我们所需要的，让他们对生活“有奔头”，是健康生活的重要方式之一。

二、定期体检

很多疾病在初期并不会造成致命的危害，但如果过了潜伏期，加重到晚期之后，

就会对父母的健康造成很大的影响。

所以，我们需要定期带父母做身体检查，以防止疾病悄然产生。如果筛查出一些常见的慢性病，比如糖尿病，高血脂，高血压等，也可以早日开始治疗并调整生活方式。

三、购买保险

国家癌症中心统计结果显示，平均每天超过1万人被确诊为癌症，癌症的赔付占据了保险公司重疾赔付的60%以上，可以称得上是人们一辈子最大的重疾风险了。

而帮父母买保险就是为了以防万一，防止自己不能承担高额的医疗费，否则父母进了医院，医生问你治不治，你说没钱怎么办？就像某保险公司的广告语：平时存入一滴水，难时拥有太平洋。

四、接种疫苗

疫苗是从病毒里提取出的减毒活疫苗，进入人体以后刺激机体产生抗体，唤醒我们体内的一些保护功能，对身体起到提前预防的作用。

对于父母来说，建议每年打流感疫苗，50岁以后，可以斟酌打肺炎链球菌疫苗、破伤风疫苗等。

五、食疗养生

人体衰老的过程不可避免，更无法逆转，但只要我们用合理的方法，就可以减缓衰老的速度。研究发现，影响一个人衰老的因素有很多，包括：吸烟、酗酒、运动、饮食、情绪、遗传等等，我们的生活方式和环境，直接决定了我们衰老的速度。

而现在的医疗水平也越来越高，人的寿命也在不断延长，再培养一个好的生活习惯，均衡饮食、适当运动、作息规律等等，这对身体的健康是很有好处的。所以在生活中，我们也要和父母一起学习养生的方法，或者到食补驿站让专业的人给到专业的养生方法及食疗方案。

六、了解父母的身体状况

作为子女，管理父母的医疗记录、了解父母的既往病史、用药情况是非常重要的职责。否则，万一父母突发疾病，医生问起时你一脸懵，就很可能错过黄金抢救时间。

父母对于我们的意义，重之又重。为人子女，我们要好好保护父母，尽可能关照他们的健康问题。