双减政策下如何做好父母

❶ “双减”政策下，家长应该怎么做(5个方面)

“双减”政策，是着眼于整个国家的教育现状，考虑到教育的发展、人的发展，甚至国家科技、经济的发展。教育去产业化、去资本化、去功利化是维护教育健康生态的关键。作为家长，要去适应“双减”政策，需要更新哪些家庭教育的观念呢？

一、改变懒惰的思想，重视对孩子的陪伴

陪伴是最好的家庭陪伴

有一部分家长把孩子送去培训机构，其中有一个重要的原因是父母的工作太忙，没时间管孩子。特别是寒暑假，学校放假，父母要工作，孩子没有管理，送去培训机构，既可以学知识，也可以解决孩子管理的问题。

其实，孩子的成长，父母的陪伴是非常重要的。如果父母在孩子成长阶段，缺席了陪伴，孩子的情感和思想必然会有缺失。孩子在家期间，特别是寒暑假，父母工作再忙，也要对孩子的陪伴有明确的计划。可以陪伴孩子阅读、陪伴孩子旅行、参加亲子类的活动等等。这样也能让孩子觉得，他的生活除了学习，不只是有手机。

二、改变包办的思想，尊重孩子的心声，让孩子的假期生活更精彩

红领巾志愿者看望孤寡老人

孩子的假期生活，该如何安排？部分家长是很专制的，他们认为假期时间宝贵，孩子应该去补课，提升自己，新学期开学就能取得进步。要知道，孩子一个学期在学校要进行4个月的学习，寒暑假又要补课，没有休息、缓冲和调整的时间，谁又能长期保持着有效的学习状态呢？强制性地把孩子送到培训机构，要么是无效学习，要么加剧孩子的厌学情绪。

我们应该倾听孩子的心声，尊重孩子的想法，帮助孩子对假期生活进行科学的规划，让孩子的假期生活更丰富多彩。在孩子的假期规划中，要把养成良好的生活习惯和运动习惯放在首位，然后拓展孩子的兴趣，让孩子在阅读、体育、艺术等方面去发展自己的兴趣爱好。

近年来，国家在大力倡导志愿者服务和研学旅行。家轮差长可以给孩子报名，参加各种形式的志愿者服务，让孩子参与社会实践，锻炼孩子的能力。比如，笔者当地的文化类旅游景点——三苏祠，每年暑假都要招募“学生讲解员”志愿者，这是锻炼孩子的很好机会。家长可以关注当地的共青团、关工委等部门发布的相关活动公告。

井冈山研学

同时，正所谓“读万卷书，行万里路”，在寒暑假，通过正规的研学机构，为孩子计划一次研学旅行是很有必要的。如今年是 建党 100周年，为孩子计划一次红色研腊隐皮学旅行，让孩子到延安、井冈山等红色教育基地参观学习，去感受共产党的伟大，接受爱国主义教育。携基

三、去除“唯分数论”，重视对孩子学习习惯的培养

好习惯受益终身

有部分家长对孩子的学习关注点并不正确，过分看重孩子的分数，以分数来评判孩子学习的好坏。分数高，皆大欢喜；分数低，就认为孩子的学习出现了重大问题，需要补课。

笔者认为，家长对孩子学习关注，应该把重点放在培养孩子良好的学习习惯上。特别是小学和初中，良好的学习习惯是决定孩子学习成绩的关键。将来，孩子上高中，良好的学习习惯也是决定孩子能走多远的重要因素。良好的学习习惯有哪些呢？包括静心学习的习惯、预习复习的习惯、归纳总结的习惯、整理错题的习惯、钻研探究的习惯等等。

如果一遇到孩子分数低就补课，只会让孩子形成学习的依赖，而无法真正养成自己的学习习惯，从而形成自己的学习能力。

四、去除“教育焦虑”，促使孩子形成学习的内驱力

兴趣是最好的老师

很多家长都要教育焦虑，这种焦虑更多来自外部。被资本裹挟的教培行业，为了追求自己的利益，通过各种广告宣扬的就是教育焦虑。什么“教育起跑线”论、“超前学习”论、“学习分水岭”论等等。

如有一些孩子即将上初二的家长，会收到很多“教育焦虑”的信息：初二是初中学习的分水岭；初二没有学好，孩子上初三后，成绩就不可能提高；初二新增加的物理是非常重要的学科；物理能不能学好，决定了孩子的中考成绩，甚至高中的文理分科等等。在这些信息下，大多家长的选择是，利用初一下册的暑假，送孩子去补课，提前学习物理。

这种提前学习，会透支孩子的学习兴趣。要知道，任何新学科的学习，都是循序渐进的过程。首先从兴趣入门，逐渐培养学科思维，然后再培养探究能力，只有这样，孩子在这门学科上才能有长远的发展。孩子在培训机构学习新学科，在功利化的促使下，培训机构大多侧重于提高应试做题能力，频繁刷题将会扼杀孩子对新学科的兴趣。

五、更新职教观念，正确认识职业教育

家长对教育的焦虑，还有一方面是来自于中考的分流。在国家大力发展职业教育的背景下，中考升入普通高中的比例被大大控制，有一部分学生会升入职业高中。

在大多数家长的观念里，职业高中是落后，被淘汰的象征。上职业高中的学生，都是成绩差、品行差的学生。所以，如果自己孩子初中成绩差，父母更是拼命想通过补课来提升孩子的成绩。如果孩子中考成绩没有上普高线，父母更是千方百计想办法（花钱、找关系）把孩子塞进普通高中。

国家大力发展职业教育是为了应对国家经济发展现状。如中国很多地方非常缺技术工人。往后，甚至很长一段时间，国家对职业教育的投入将会不断增大，职业教育也会不断规范。所以，家长应该对职业教育的发展有更大的信心。孩子走向职业高中，学习国家产业发展急需的技术，将来就业未必会比读普高的同学差。而且，现在职业教育很多都采用了五年制大专的形式，既能拿大专文凭，又能学一门技术，将来的职业竞争力并不弱。那些中考成绩上不了普通高中，而强行读普高的孩子，并不能很好地适应普高的学习，将来高考绝大多数也只是考一个大专。

总而言之，面对“双减”政策，家长应该从学习习惯、学习能力、孩子兴趣、职业规划等方面综合为孩子考虑和规划，才能为自己的孩子找到一条真正适应他的道路。

❷ 面对“双减”，家长该如何改善自己的教育方法

“双减”政策，是着眼于整个国度的教育现状，思索到教育的开展、人的开展，以至国度科技、经济的开展。教育去产业化、去资本化、去功利化是维护教育安康生态的关键。作为家长，要去顺应“双减”政策，需求更新哪些家庭教育的观念呢？

总而言之，面对“双减”政策，家长应该从学习习气、学习才能、孩子兴味、职业规划等方面综合为孩子思索和规划，才干为本人的孩子找到一条真正顺应他的道路。