跟父母吵架如何缓解心情

『壹』 和父母吵架后的心情是怎样的

吵架了心情肯定不好受，想说对不起大概一时也说不出口吧。。先安静的想想，待到大家心情平静时，试着跟他们说说话聊聊其他的事，如果效果不好的话，在适当时候帮着父母做点事，端个水，洗个碗什么的，坚冰自然而然就打破了呗。。。

『贰』 跟父母吵架了，心情不好怎么办

考的好了就还给你了
他们毕竟是爸爸妈妈 就原谅他们吧 他们怎么又你心胸那么宽大啊 当然是想办法管着你了
不过对待大人 特别是身边的家长 要顺着他们 他们才不会太为难你
不过上学 再加上青春期 叛逆加一点压力难免的
好好深呼吸 明天好好考试 考个好成绩来告诉他们 别以为我因为你们的刺激就考不好了 快把P5还给我。
呵呵 如果 你再长大一点 就会觉得 这时候你们的吵架 多可爱啊 ~ 别难过了 笑一笑 哈哈

恭喜你 脸部肌肉接受了亲人的考验， 大概上过学的 淘气过的 都被亲人爱抚过
不过你想啊 也就是这一段时间的事 过了这几年 你考好了 以后牛着呢 他们还敢打你？ 天天摸你都摸不着
很正常 学校要求严一点不是什么坏事 反正也不是好事 咱们就逆来顺受一次吧 咱改变不了它 悄悄接受他 内心反抗它 谁也不告诉
以后他们再问你都想什么了 你就说 我想我怎么努力才能回报我爸妈对我长久以来的关怀和教育啊 然后开始承认错误 觉得自己 平时努力不够 以后要好好加油了 这样一说 你爸妈马上觉得 天啊 长大了 ！ 其实你心里该怎么想怎么想呗 少受点皮肉之苦。
没有必要跟自己过不去 孩子跟大人 就是 你好 他好 我也好就好了 吵来吵去根本没有对错
你有你的学习压力 他有他的望子成龙 不过所有家长 都扛不住孝顺的话 ， 开心一点 比什么都强 说点软化让他们开心 也不亏本 他们开心了 你才好过啊！

『叁』 怎样安慰和父母吵架的人

面对代沟，不要回避，要迎刃而上。生活中的代沟，其实可以不必计较，所谓青菜萝卜，各有所爱。而思想上的代沟，需要在沟通中进行碰撞，在碰撞中取得个性的共振。两代之间不能伤感情，不然，不但无法沟通，而且会加深隔阂。
作为子女，你了解这些以后，也应为父母想一想。天下的父母没有不爱自己子女的。你就得多体谅他们。人那,特别是女人,到了一定年龄就会唠叨.你是她的儿女,他们就会操心一辈子.有些根本不用交待的事.他们会一遍又又一遍的给你讲.而你呢,认为自己是大人了.不用父母再操心了.父母的嘱咐你觉得多余.于是矛盾就产生了.我劝你呀,学会容忍爸爸妈妈的唠叨.或者是你们认为的罗嗦.再不爱听你也装作认真的听.他们乐意了.吵嘴也会少很多.何乐而不为呢.

『肆』 跟父母吵架心情不好怎么办

吵架肯定是有原因的，不管是和谁吵架，何况是父母。各执己见达不成共识就会吵起来。事情没办成若的大家心情都不好。缓和一下气氛，等心情都平和了在想合适的方法作。

『伍』 和父母吵架了，该怎样把自己的情绪控制下来呢

把自己锁在一间安静的房间或者去寂静的郊外大哭一场，把自己所受到的“委屈”或者其他负面情绪发泄出去。当然了，你也可以通过跑步、骑行、打沙袋等方式达到这个目的。

等自己冷静下来之后在好好反省一下，仔细想想自己跟父母吵架到底是什么原因，到底是谁对谁错，站在父母的角度看看问题等等。不论怎么说，都应该根父母认个错。然后心平气和的跟他们谈一谈。我想，没有什么事情不是沟通解决不了的。

『陆』 和母亲吵架怎样才能缓解心情

最委屈的是你的妈妈，一把屎一把尿的把你拉扯大，你确因为意见不合和她发生争吵，我觉得没有什么事能比这很委屈的了，即使她知道你已经长大了，可是那种关爱你的心不会改变，她想关爱你，你与其想缓解自己的心情，不如缓解一下母亲的心情。

『柒』 和父母吵架了怎么办

自己脾好气父母脾气坏：
如果自己的父母脾气不好，因此对你造成误会和伤害时，你要做的不是跟他们理论，更不要指望通过争吵的方式来发泄自己的委屈和不满，如果你的父母很强势，争吵的结果往往是自己身心都受到伤害，此时要学会的是小不忍则乱大谋，矛盾激化时就呆在自己的卧室听听音乐，放松心情，最好睡一觉。不过你一定要表现的心平气和，以免他们以为你会在卧室里做傻事。最好表明自己是要冷静的睡一觉。自己的委屈和受到的伤害我想一般不会有谁会跟自己的同学朋友说，而找到重要的倾述对象也是至关重要的，建议找如姑姑，舅舅，跟自己父母同龄的亲人倾述，因为他们跟父母的思想都差不多，通过他们转达，相信你的那些事父母也会更加容易理解与接受。其实和奶奶辈的人说出自己委屈，可能对你父母起到的作用不会太大，情况有很多种也要根据自己状况作出一些明智的决策。

02
父母好脾气自己坏脾气：
如果自己是个容易情绪化的人，那么就得先让自己学会如何闭上嘴巴，真的忍无可忍时，也需要发泄，不过你的委屈和伤痛当然不是用跟父母吵架的方式发泄，跟父母吵架就像列车脱轨一样，事情只会越来越糟糕，我们之所以会发生争执是因为都太固执，都想绝对的批判出谁对谁错，但是又因为沟通上存在问题，所以矛盾就会一直存在下去，此时你就得明白“理解万岁”这四个字的含义，简单说就是换位思考，为什么父母要那样，想清楚重点在哪事情就好办了。自己脾气不好，父母有时管得太多，容易生气时，就找同学去打打篮球，运动运动，不要和他们呆在一起就好，有时吵架在晚上，就不要做出什么离家出走的傻事，晚上出去，父母是最担心的，尽量呆在家里，呆在自己的卧室，实在觉得家里呆不下去，就跟他们说自己到亲戚朋友家睡一晚。一定要告诉他们自己的去向。

03
自己和父母脾气都好：
当你发现父母误会你时 ，而你是被冤枉的觉得很委屈，记得一定得把事情跟父母说清楚，因为考虑到自己父母的性格好，是可以有效沟通的，所以建议不要把不痛快的事情埋在心里。一般脾气好的孩子往往因为长期的隐忍，默默的承受伤痛，而这种做法对自己心灵伤害往往比用吵架的方式更不科学。所以和父母好好沟通是最有效的做法。

04
自己做错事，批评你
先想想问题出在谁身上，如果真的是自己做得不对，但又不想听他们过于唠叨的批评教育，那么就把父母的唠叨和批评当做耳旁风，不过自己得先做出明确的反省才行，他们说完该说的就自然会和你和好如初。如果实在听不下去，就赶紧准备耳机，戴上它听音乐，不去理会他们。这样做会有效的避免发生争执和激化矛盾。其实你也可以以退为进解决父母的批评与唠叨，就是主动承认过错。一般会主动承认过错的孩子，与父母之间争吵几率也会少很多。

05
因为环境的差异，如果对父母有许多不满，那么你要记住的是你的父母给了你最宝贵的生命，无论如何你都没有嫌弃指责他们资格，无法逃避就改变无法改变就面对。

06
对于无法有效跟父母沟通的问题，原因跟父母的成长经历,学识,和环境有着必然的关系，你自己也得有些想法，不能一味地埋怨，如果无法通过亲戚们帮助得到改善，自己就得做出点妥协，理解他们与自己存在着代沟，尽自己最大的力量去爱他们，不要做出伤害他们的事，自己唯有懂事了，家庭才会美满。因为父母的所做所为都旨在为你能更好的成长起来，变得成熟。

07
如果父母是脾气很不好的，遇到了家庭暴力这类事情，最好打电话报警，这样才能最好的保护自己。

『捌』 和父母吵架后会觉得内疚，怎么化解自身这种情绪

下次再吵架之前或者觉得快要吵起来了，自己先找个地方单独待会儿，慢慢养成习惯，就可以不用和父母产生正面冲突，自身那种情绪就没有啦

『玖』 跟父母吵架，心情不好了，怎么办呢

你好，心情不好是很正常的，好好对待就好

『拾』 经常和父母吵架，控制不了自己的情绪，怎么办

不可以这样子的,他们是生我们养我们的父母,我们即使再生气也不可以顶撞他们,人无完人。学会静下心来和她们沟通,说说你内心的想法,他们拿你和别的孩子做比较自然有他们的不对,但你一定要克制自己的情绪,做一个懂事的孩子.