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老年人床用什么床

发布时间:2025-03-29 08:46:31

老年人卧室中的床该怎样选择

老年人卧室中的双人床宜选择较大的尺寸,以免老人在休息中相互影响,如可以选择1800mm×专2000mm的双属人床,或选择1200mm×2000mm的单人床。床在卧室中的摆放最好三边临空放置。这样,方便老人上下床,也便于整理床铺。当老人需要照顾时,护理人员也方便操作。

睡眠质量对老人来说非常重要,购买床时要谨慎,床垫不能过硬也不能过软。一些朴素、优雅的原木家具就非常适合老人。一般的老人都有怀旧情结,一些老家具、老饰物都是很好的选择。

❷ 老年人睡硬板床好还是软床垫好

老年人的睡眠质量比较浅,所以对于床垫的选择非常重要,否则会影响老年人的睡眠,而且对于脊椎、血液循环等均会造成影响,有些人说老人应该睡硬板床,有些人则认为应该睡软床垫,那么老年人睡硬板床好还是软床垫好?老人睡乳胶床垫好吗?接下来就由我们为大家来解答。
老年人睡硬板床好还是软床垫好?
老人睡觉硬板床比较合适,老年人与年轻人不同,他们的身体不再强壮,身体素质也没有年轻人好,因此,选择睡觉的床时要特别注意,并非所有的床都适合老年人,尤其是软床。
由于老年人在柔软的床上睡觉会影响血液循环,人体与床面的接触面积会增加,人体的受压面积也会相应增加,不利于人体的血液循环,很容易引起四肢背部疼痛。另一方面,尽管未与床接触的身体部位的肌肉非常放松,但下背部的肌肉却受到压力,这很容易加重腰椎劳损等疾病。另外,老年人在柔软的床上睡觉,会给一些行动不便的老年人增加困难,因此,老年人应该特别注意自己睡的床,盲目或非标准的床铺选择通常会带来许多健康风险。
老人睡乳胶床垫好吗?
乳胶床垫具有高弹性,其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多,能平均分散人体重量的承受力,具有矫正不良睡姿功能,更有杀菌的功效。和其他种类床垫相比,乳胶床垫不会产生噪音,无震动,有促进睡眠的作用。
所以乳胶床垫对于老年人来说也是非常不错的一种床垫,放心的使用这种床垫来睡觉就可以了。
(1)长期从事体力劳动的、已经患有骨质增生或者驼背的老年人推荐用2.5-5cm的天然乳胶床垫,配合普通硬床板或者普通床垫使用会更健康,因为乳胶床垫确保有一定的舒适度和支撑作用,又不会太软也不会感觉到硬。
(2)腰椎状况良好健康,没有驼背并且没有长期从事体力劳动工作的老人建议使用80D以上质量好的普通床垫(注意普通床垫最常见容易变形塌陷,老年人睡凹陷的床垫容易腰椎酸痛)或者10cm80D以上天然乳胶床垫睡眠效果最好,腰椎健康状况最佳。
综上所述,老年人比较适合睡硬板床,因为谁在柔软的床垫上面,不仅会影响老人的睡眠质量,还会影响老人的血液循环和脊椎,所以建议老年人可以睡硬板床。至于很多人说老人适合睡乳胶垫,这个是真的,因为乳胶床垫具有高弹性,能够适应睡眠者的各种睡姿,而且还具有很好的保健作用。

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