Ⅰ 饭后心跳快
吃饭本身是一件特别享受的事情，享受美食享受生活，但是却有一些朋友在出现了饭后心跳快的情况，尤其是中老年人出现这种情况的特别的多，这让很多朋友都感觉特别的害怕，担心是不是因为自己的心脏不好才出现了这种情况，因此本文将针对饭后心跳快是怎么回事为您做出详细的分析。
饭后心慌心跳快可能跟进食过饱或过快,血液主要集中在胃引起心脏供血不足!饮食注意事项
一、 食盐的限制：（每天食盐摄入最好小于6g）
1. 调味品——食盐、酱油、味精、番茄酱等。
2. 腌制品——泡菜、酱菜、豆腐乳等。
3. 咸味——香肠、火腿、咸肉等。
4. 罐头——蔬菜罐、肉罐等。
5. 其他——速食面、多量芹菜汁、胡葡萄汁等。
二、 一餐进食量宜少，一天总热量应限制。
每餐求七分饱即可，一天三餐饮食量，应求平均为宜。或少量多餐亦可。应以维持标准体重为准，不宜过量。
三、 油脂（尤其是动物性脂肪）限制。
肉类尽量用瘦肉部份，勿食肥肉、鸡皮、鸭皮。避免油炸、油煎或油酥等食物。用植物油，勿用动物油。
四、 摄取均衡的饮食。
如蔬菜、水果、油脂类（植物油）、五谷类、鱼肉（瘦）、蛋、奶、豆类。
五、 避免摄取过多的糖类及淀粉预防肥胖。
如砂糖、糖果、馒头、面包、薯类、芋头、玉米等。
六、 多摄取含高纤维的食物以防便秘。
如新鲜水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。
七、 避免摄取高胆固醇食物。
如内藏脏类（脑、心、肝、肠）、卵黄类（蛋黄、鱼卵）、海产类（牡蛎、龙虾）。
按照上述的饮食原则来进行饮食一般都可以避免饭后心跳快的情况出现，当然如果说您真的是不放心的话，建议您可以到医院去做一下心电图，看到底是不是心脏疾病引起的饭后心跳快，如果不是的话一般都不需要特别的在意，如果是的话就注意及时的治疗来解决问题。
Ⅱ 吃饭后心跳加快是怎么回事
问题很简单。你的目的是为了知道你是不是有健康问题。我可以告诉你，单纯从你提供的信息来看，你没有病理性反应。我也曾有过你的经历。如果你担心的话，可以作个心电图检查。如果心电图没有病理改变的话，我建议你多进行户外运动，一个月后就应该好转。还有就是，你吃饭有心跳加快是因为胃肠道供血增加，使你的心脏工作量增加，所以你的心跳加快。这和你平时运动太少有直接关系。如果你经常运动，心脏得到锻炼，它自然不会在你吃饭的时候激烈跳动，而是轻微增快（这是你完全可以承受的）。
Ⅲ 饭后为什么会心跳加快
你好，饭后心跳加快一般是因为吃完饭后，胃肠道蠕动增加，这样就会有一部分血液减少在心脏的供血量，这样就会因为心脏不能正常的工作，心跳就会在饭后加快，最好呢，吃完饭之后散一下步。