『壹』 老人半夜下肢发冷
气血运行不畅。
1.老年人气血运行变缓。2。血管堵塞变窄。
解决方案:1.晚上睡觉前泡脚用桶，同时按摩足三里15分钟，然后自己按摩脚心5分钟。
2.降压四宝：中午吃：青椒、山楂、洋葱、黑木耳，还要控制食盐的摄入，尤其注意隐形盐。
3.控油：不是不吃油
『贰』 70岁的老人突然发冷发抖是怎么回事
如果70岁的老年人突然出现发冷、发抖，需要看老年人处于什么状态之中。如果在静点药物的过程中出现这种情况，要考虑是不是药物引起的输液反应。如果是这种情况，应该立即停止静点药物，应用相应的药物缓解输液反应，防止病情加重，一般会立即肌肉注射非那根，还可以进行激素的治疗，根据情况处理。如果老年人发冷、发抖是出现在没有点滴的情况下，一般考虑患者体内是不是有炎症反应，会马上出现高热，一般患者在高热之前会出现发冷、发抖、肌肉震颤的情况，之后马上就会有迅速的体温上升，体温上升之后可能发冷、发抖的情况就会消失，比较常见的发冷、发抖的情况就是这些。如果出现这种症状，建议患者马上去医院，让医生查体，决定下一步的治疗。
『叁』 请问晚上睡觉上身发冷
晚上睡觉上身发冷可能由多种原因引起。以下几点可能有助于缓解此症状：
首先，保持乐观、知足长乐的心态对于改善睡眠质量至关重要。学会接受社会竞争和个人得失，避免因挫折导致心理失衡，有助于减轻压力，促进良好睡眠。
其次，建立规律的一日生活制度，遵循自然的睡-醒节律，对于调整睡眠模式具有重要作用。睡前进行热水浴、泡脚、喝牛奶等放松活动，有助于建立入睡条件反射，促进快速入睡。
适度的体育锻炼在白天进行，能有效改善夜间睡眠质量。它有助于释放身体的紧张情绪，提高身体的代谢率，从而在夜晚更容易入睡。
保持良好的睡眠卫生习惯对于预防上身发冷有着重要作用。确保卧室环境清洁、安静、无噪音和光线干扰。避免在睡前摄入刺激性饮料如茶和咖啡，以及酒精，这些物质可能干扰睡眠。
学会自我调节和自我暗示，通过做一些放松活动或反复计数等方法，帮助自己放松身心，从而更容易入睡。
限制白天的睡眠时间对于调整夜间睡眠模式有积极影响。老年人可适当午睡，但避免长时间午睡或打盹，以免影响晚上的睡眠质量。
『肆』 中老年人，突然觉得全身发冷……是怎么回事
你好， 如果全身发冷有多种情况：
1.如果你是感冒时感觉全身发冷，那你应该是风寒感冒，并不严重；
2.如果你是冬天四肢发冷，那是因为你气血亏虚，全身气血不畅所致，同时也可能是你本身属于阴性体质的人，后者较前者需长期调养方可缓解；
3.如果你患病很久，并时常感到发冷，那是患了寒病。但如果是重病或者是久病，病情没得到遏制，脸色苍白，患病初期多出现全身发热等热证，那就是热极化阴的危重症，需要到大医院紧急救治。