雅安雨城区养老院

❶ 怎么从网上找一个闺蜜

01
在家靠父母，出门靠朋友，在我们人生的道路上，朋友所起的作用是不言而喻的。
在外生活，朋友一定是我们最信任的人，甚至某些时候，他比亲人陪伴我们的时间更要长久，比亲人的影响更多，比亲人给自己带来的帮助更大。
然而，有的朋友却像隐藏在你身边的毒蛇，紧紧地盯着你，伺机而动，不知何时就会狠狠咬你一口。
今天我们要讲述的就是四川雅安市雨城区，发生的一起非常离谱的强奸案，希望对大家有所警示。
小冷（化名）和小美（化名）四人皆是四川雅安人，几人年纪相仿，爱好相同，更是无话不谈的好闺蜜。

今年5月，5个好姐妹相约在小美家聚餐，当时小冷刚刚被男朋友分手，因为身边是信任的闺蜜，心情烦闷的她很快就喝得烂醉，神志不清。
半梦半醒中，赌气的和姐妹说道：“好想要个渣男啊。”
都是醉话，4个闺蜜却信以为真，小美拍摄了小冷醉酒后躺在地上的照片和视频，发给渣男雷某，叫他将醉死的小冷带走。

雷某一开始也不相信有这好事，看到小冷确实没有了反抗能力，很快就赶了过来，在小美等人的帮助下，把她拖上出租车带去宾馆。
雷某不仅和小冷连续发生了两次关系，更可怕的是，他还将发生关系的过程录制下来。
雷某不仅是渣男，更是一个人渣。
他离开酒店后，将小冷视频发给朋友炫耀，其中一位朋友郑某提出自己也想“参与”一下，人渣雷某很爽快地就答应了。
凌晨2点，雷某再次回到酒店房间，第三次与小冷发生性关系，随后将房卡交给郑某。
期间，小冷短暂清醒从房间离开，晕倒在酒店杂物间，却被雷某再次带回房间，与郑某发生了关系。
第二天，醒来后的小冷发觉自己不对劲，第一时间就打电话询问闺蜜。
4个闺蜜告诉她，昨晚应她的要求，给她找了个“货真价实”的渣男。
晴天霹雳，小冷报了警。
最终，经过法院审理，包括4位闺蜜在内的六人，均被认定为犯强奸罪。
雷某被判处9年有期徒刑；郑某被判处7年有期徒刑；4位好闺蜜，小美被判处3年有期徒刑，缓刑四年；其余3人均被判处2年有期徒刑，缓刑2年。
真实案例判决书文号:2019川1802刑初224号
交错朋友，不是错在他有没有钱，有没有地位，而是错在他有没有做人的本质。
错交的结果大多则是，一次错交浑身惹腥，一个恶友半世受累，一朝受害被毁一生。
02
还记得那年夏天电视上播放的电视剧《睡在我上铺的兄弟》，相信很多人都为那份兄弟情谊感动过。
大学四年，是人生中最重要的一段美好回忆，然而，有些人却是这大学这片净土中的败类。
近日，福建福州。某高校女生与男友的聊天截图被曝光，其中内容不堪入目，引发了网友们的广泛关注。
据网传视频显示，女生利用同寝的便利和室友的信任，偷拍室友私密照片，发给男友意淫连续了9个月之久。
不仅如此，二人还整天意淫多人运动，并想从想象变成现实，谋划对女生室友进行灌醉迷奸。
好在因为室友并不饮酒，让二人的计划没能实施。
直到今年3月18日，一位室友偶然间发现女生居然在偷拍自己，一番查看后发现大量自己隐私照片，3个女孩心惊胆战报了警。
她们寝室4人大学四年日夜相处，一直以来关系都非常好，是朋友，更像是家人；谁都没想到她竟然利用她们的信任做这种事，3个女孩非常崩溃，寝食难安，担心那些私密照片有没有流传出去，会不会对自己今后的人生造成影响。

提到室友不得不说起被称为“中国毒闺蜜”刘鑫，善良的江歌不仅因为这份毒友谊失去了美好的生命，更留下相依为命的母亲饱受煎熬。
2016年11月，江歌邀请被前男友陈世峰骚扰的刘鑫同住，谁知却是引狼入室。
在刘鑫搬来后，陈世峰依旧多次上门纠缠，每次都是江歌出面将其赶走。
啊啊孔子说，“弃老而取”，不管老人，只在意小孩子，“家之不祥”。现在全世界都不强调孝道，老人很可怜，都在养老院，然后小孩子越来越嚣张，变小皇帝、皇太后了。而且一个家没有孝道承传，这个家铁定要败掉，所以家不吉祥。而很可贵，我们中国通过《老年人权益保障法》强调子女要尽孝道。这在全世界没有这样立法的。从这些征兆可以看得出来，二十一世纪是中国人的世纪。只要不强调孝道，全人类没有前途。为什么？因为孝是爱的原点。人都不懂得爱人的话，他怎么可能人生会幸福？人类怎么可能会有未来？可是爱的原点又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝为先，没有孝道，这个家就要败丧下来了。我们中华民族最重要的德行之一就是敬老、爱老、尊老。从夏商周这个传统一直传了几千年，但是现在这一点做得不好。我们要了解，老人对家庭、对社会奉献了一生，不尊重老人叫忘恩负义。没有老人，哪有子孙？没有老人的努力，哪有现代的成就？再来，老人有非常丰富的人生智慧跟经验，所以尊重老人的人，就能承传这些宝贵的智慧跟经验。而且人老是修来的福报，他能修得长寿就值得我们尊重。所以人的福田分三种，都可以教给我们的孩子。恩田、敬田、悲田。我们感恩老人奉献一生，念他的恩。我们尊重老人，再承传他的智慧经验。一个人交的朋友都比他大很多岁甚至大一倍两倍，这样的人一定比同年龄的人成熟，大家可以仔细去观察。所以恭敬心得大福报，傲慢、轻慢老人折福非常大。我们常说，一个家庭就是一棵大树，爷爷奶奶是大树的根，父母是枝叶，孩子是果实。果农都是在根上施肥，在果子上打药！只有在根上施肥，果子才能有足够的营养。在果子上打药，才能防止果子长虫子。我们对老人要多关爱，对子女要多教育。一个人在孝养父母之时，自己的儿女也看在眼里，父母以身作则孝敬尊长，就是孩子成长最好的榜样。孩子是通过父母的行动，懂得孝的。一个家庭里，如果父母孝顺老人，那么孩子就会孝顺父母，一家人就能和和美美。中国人常讲，百善孝为先。孝是善良的第一步，一个人对父母保持感恩，学会去爱他们，在此基础上才能更进一步去爱别人。如果一个人连自己的父母亲人都不爱，那这个人也绝对不会对别人善良。孝道是中华民族的传统美德，它是所有中国人修养品德的第一步，学会善良的第一步。孝是善的原点，是德行的根本，没有孝，这个家庭就离败落不远了。有事此心不乱，无事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心若安然，又有什么是真正过不去的呢？心如莲花不着水，又如日月不住空。身在红尘之中，事来则应，事过则无。有所为，或有所不为，心态都平和、静定，如莲花一般洁净、淡雅，不为谁开不为谁落，如日月一般自在、光明，平等无碍。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。静心，用豁达释放纠结的过去，用坦然迎接不可知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、随缘安然。静心，是一种修养，更是一种修炼。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要强求那些不属于自己的东西，学会适时的放弃。生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；可以使你战胜面临的苦难；可以使你淡泊名利，过上宁静快乐的生活。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。生活不是战场，无需一较高下。生活正是道场，历境修心。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心“不要征服对方”这是夫妻最重要的问题！征服，是夫妻之间经常发生的事情，谈论谁是对的，追究谁是错的！讨论谁伤害了谁，谁过分了！这些，都是大忌。好夫妻，永远都在相互装傻，就是护短！能够护短的，才是真爱！爱啊，别为难对方，别挑剔对方，别指责对方！傻傻地一路相伴。傻，是因为已经决定了，认定了，就没有什么需要再了解、再知道，再改进，再完善的！有进步，接受，没有，也接受！爱，就在那里！一辈子，能够有一个人，好好相爱，多美啊！别去破坏，多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明，动你的精明！要就动你的心。永远不对爱人说假话！永远不去做破坏气氛和心情的事！男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发，却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意冷，度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。天大地大，都不如身边的女人大。每个人只能慢慢领悟去学习，因为没有多少人可以做好，所以别做只会说不会做的人！夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴！家是讲爱的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人！世界上最伟大的力量是爱，最强有力的武器是感动！吵不离，骂不散，打不走，才是爱真正的爱。当你嫌弃身边的女人不够漂亮，有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情。当一个女人把什么都给你了，你该知足，她看上的不是你有多帅、多有钱，而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。当你嫌弃身边的男人不够优秀，有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。当一个男人两手空空肯为你去打拼，你该知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢变成依赖，爱情慢慢变成亲情，就算两个人在一起没有当初的激情，那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候，有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了，就算没有当时那么相爱也要选择相守，这些你们对彼此做到了吗？女人懂相守，男人懂感恩，才是一辈子。之间，多一份包容就会少一些纷争。人生，快乐哪里找呢？信仰里有快乐，修行里有快乐，服务里有快乐，静心里有快乐。心无所求，心想他人，快乐就在我们的心里！做人，简单就好，生活，宁静就好。无事此心不空，有事此心不乱，大事心不畏，小事心不慢。古人讲：一代做官九代冤。官做的好，是为子孙积累福报；做不好，把老百姓的东西占为自己，想留给子孙，这些非分的东西都是罪孽，子孙用了，反而损福报。所以一代做官九代冤。又说，如果为自己一家谋，就不要去做官，做官是为百姓谋，这也是天道无亲。天道虽然无亲，但唯亲善人。你只要广积阴德，还是有用的。想要孩子能读书的，就多做慈善，办学校；想要孩子发财的，就要多救济穷人；想要儿孙健康的，就多施药。这就是唯亲善人。再讲到孝顺也一样。很多人很孝顺，给父母买很多补品，买不必要的东西，甚至办酒席祝寿。世人看来是热闹，其实是不孝，因为损了父母的福报。人家过个寿，就要杀生那么多。民国时，有个老人死了，他儿子办宴席三百桌，过几天，老人家就托梦来说，本来我可以去天上好好享福的，但因为你杀孽过重，导致我在地府审判，还出不来。可见，虽然花的是儿女的钱，但却在损掉老人家的福报。父母花很多无谓的钱，也是损孩子的福报，这也是天道无亲。所以不要给小孩庆生日，小孩能读书，父母不要骄傲太早，到处宣扬。要对孩子严格一些，对他成长大有益处。过分浪费钱给孩子都损孩子福报，更何况很多人在公司里头浪费，甚至国家单位里头浪费，都是损福报的。很多人都想着轻松赚钱，却不知道这也是在透支福报，不长久。我们要有自知福德浅薄，无福消受的概念。很多东西，别人给的起，但我们的福报不一定能用的起。明白了这个道理，人生就会少很多痛苦和烦恼！《人民日报》曾发文怒斥还在沉睡中的大学生：上课时，不是发呆、睡觉、就是玩手机，课余生活只有吃零食、看剧、沉迷游戏。图书馆里没有你的身影，运动场你更是从不迈进去⋯⋯职场上，这样的人也同样不在少数。上班时踩着点走进公司大门，下班前一小时就心不在焉。玩玩手机，刷刷微博，手里的工作能拖则拖。实在拖不了就勉强自己加个班，但一定要发条朋友圈，问：“你见过深夜十二点的写字楼吗？”自我感动到不行，却忽略了这本是白天早就应该完成的工作。“工作，不必认真，能应付上司即可；能力，不思进取，不被炒鱿鱼就行；至于工资，只要心怀梦想，总有一天会涨的。”这样的人，不是真“佛系”，而是依然会羡慕别人升职加薪，却拿着3千的工资，做着月薪5万的梦。拿着父母血汗钱养老的年轻人有些人，二十多岁就开始养老了。一杯咖啡慢悠悠度过一整天，不再学习知识，看着别人加班工作，还要嘲笑一声“傻子”，将安于现状视为“知足常乐”。而可悲的是，有多少月薪三千，就心满意足的人，过着“岁月静好”的生活，却是依靠父母提供经济支持。根据中国老龄科研中心的统计，中国目前有30%的年轻人依靠“啃老”生活，65%以上的家庭存在着“啃老”的现象。一些成年子女带给父母的经济压力，甚至比他们未成年时更大。今年7月，武汉一位81岁的老人向社会求助，称自己的儿子已经在家宅了很多年了，不肯工作。他年纪大了，身体也不好，怕哪天离开了，儿子的生活就没着落了。老人说，他每个月有五千多的退休金，自己平日买药和日常开支，也花不了多少，只是因为小儿子的状况，家里日子过得非常紧张。而面对老人的担心，儿子却表现得很反感，甚至指责老人“多管闲事”。本该自立的年纪，不仅没有能力给家人幸福，还要依赖父母才能生活。这些患了“精神癌症的年轻人”，心安理得地“啃老”，却不肯为自己的未来奋斗。可见的绝望未来不久前，一位已是两个孩子母亲的三十七岁女硕士在论坛发帖求职。她毕业于国内顶尖的大学，在外企工作近十年，因为部门关闭被裁员，只能重新找工作。她的要求并不高，短期内月薪三千就可以。她在帖子中这样描述自己的工作经历：做过科研合作管理，但只是“打杂”；本专业的注册证书没考下来；考了个日语1级，却不能口头交流；英语还行，但也只是考研时英语成绩过得去很长时间过去了，还是没结果。她说：“我承认我很失败，没有在这么长的职业生涯里磨砺好我的翅膀，所以现在才这么凄惨。”有人评论：“在职场上混日子，迟早让职场把你混了。”不进则退的道理，放之四海而皆准。所有成功的事业都是时间和汗水熬出来的，你偷过的懒，迟早会变成打脸的巴掌。最近，中年危机成了一个热门话题。中国劳动关系学院行政管理教研室主任刘文军认为，中年人容易被淘汰，主要是因为他们知识结构已经基本固定，学习新知识新技能的效率较低，转型太慢。但也不是所有人都在中年危机到来时一筹莫展，那些有一技之长的人，即使遭遇职场危机，也能轻松化解。蔡玉洁是一名一线生产车间的技术员，在不到40岁的时候丢了饭碗。但她下决心重新出发，通过自学和参加培训班，考取了会计和计算机相关资格证书。凭借这些新本领，她找到了一份会计工作。待遇甚至比原来还好。在企业从事员工选拔聘用工作的肖成萍说：“社会发展这么快，企业也要不断求新求变。如果平时没有忧患意识，放松学习，不管年龄是大还是小，被淘汰都是必然的。”英国哲学家怀特海曾说：缺乏进取的精神，就意味着堕落。BBC根据剑桥大学研究者的数据分析了 365 种职业在未来被淘汰的概率，AI技术越来越发达，“电话推销员”被机器人取代的几率接
2016年11月3日，刘鑫夜归叫江歌去接她，两人到家后陈世峰又堵在门口，江歌再一次挺身而出挡在前面，让刘鑫躲回房间。
在混乱中，进屋后的刘鑫却将门反锁，让江歌独自面对拿着刀失去理智的陈世峰，因江歌无法躲进屋内，脖子，胸部中多刀，最终失血过多离世。
事情发生后，按理说刘鑫作为当事人之一，又是江歌生前好友，应该极力帮助执法机关将陈世锋定重罪，也该尽己之力抚慰江歌母亲痛失独女之伤。
可刘鑫非但不谢救命之恩，骂江歌自己命短，还不配合作证。甚至还借此事件的热度当起了网红，还故意抹黑江秋莲，与之在网上大吵大闹，请水军对其恶语相向。
今年2月，江歌案再次开庭，刘鑫的言辞之间，依旧毫无悔意，张口闭口都是清白，字字句句都是无辜，丑陋嘴脸，令人咂舌。
有些人，真的只是披着人皮的恶魔。
有些人，不配为人！
心不善，不可处；品不正，不可交。
03
好的友谊是什么样？
沈俊是南京航空航天大学一名学生，自从上大学以来，就放松下来，沉迷上了网络游戏，到了期末考试挂科超90%，直接留级，很有可能被退学，无法毕业。
然而留级后，他被分进了一个“学霸”宿舍，从此......贪睡有人喊起床学习，高数不好有竞赛一等奖得主给辅导，生活和其他科目也有人帮助。
在舍友的共同帮助下，沈俊不仅从90%科目挂科、绩点1.5逆袭到零挂科、绩点3.1，还获得二等学业奖学金！
而且在这个过程中，沈俊也领悟到了学习的好处：“游戏不能给你带来什么东西，但是学习能够让你提升自己。”
网友们纷纷留言：这样的室友当年怎么不给我来一打！
而这样神奇的事情，其实并不是个例。
中国地质大学8名室友相约要“全寝保研”，在3年多的时间里，她们一起复习，互相鼓励，最终让这个梦想真的成为了现实。
其中4人保送本校，令4位室友分别被中国科学院大学、北京师范大学、同济大学、武汉大学还有成功录取。
西安培华学院，一个宿舍5位室友一同备考被称为中国最难考试之一，不到20%通过率的法律职业资格考试。
连续7个月，每天早上7点去图书馆，除了吃饭一直学到晚上10点，披星戴月，时光不负有心人，最终全员通过。
在接受采访时，男孩们说到：每天学12小时，玩手机觉得愧疚。
昔日孟母三迁，我们不得不承认周围的环境对孩子的成长有很大影响，人接近好的人、事、物，才能学习到好的习惯！
人这一辈子，和谁在一起，真的很重要！
跟对了人，你就走了人生的捷径。
04
曾国藩曾言：
“一生之成败，皆关乎朋友之贤否。”
所以，孩子，我想告诉你三件事：
第一，不要和缺少道德的人做朋友
有道德感的人会被道德约束，那些没有道德底线和观念的人，是没有什么能约束他们的。
今天他可以背后说别人，明天他就可以和别人背后说你；他今天可以害别人，当利益足够大的时候也可以害你。

不要以为你的友谊可以打动他的内心，人心隔肚皮，日常交往一个小误会、小隔阂，说不定你就会成为下一个受害者。
第二，不要和有恶习的人交朋友
懒惰，暴食，纵欲等等，虽然这些坏习惯并不会影响他人，但是长期和这样的人交往会腐蚀你的精神。

所谓近朱者赤近墨者黑，讲的就是身边的人对我们的影响力。
跟自律的人同行，你就会变得积极；和优秀的人为伍，必能卓尔不凡。
第三，再好的朋友也要有所保留
自古我国就有为朋友两肋插刀的传统道德观，所以很多人在对待友情时，宁愿放弃自己的利益，也要照顾朋友的感受。
然而，作为父母，我更希望你一定要爱自己，珍视自己的身体和感情。任何时候，自己的安全都是第一位！
亲爱的孩子，人生漫漫，愿你能寻找到志同道合的朋友，彼此成为未来人生之路的伙伴，一起扶持前进！
如果没有，切记宁缺毋滥。

❷ 广元宝轮养老之家旅游酒店广元阳光养老服务中心

1.广元阳光养老服务中心

广元19路(万源-川港汽车城)，途经车站(共34站)


万源-万源滨河路一站-军分区-武警支队-广元市地震局-万源住宅小区-南安阳光小区-管家站一号-东城实验万源校区-万源四号桥-御景湾-恒兴城住宅小区-金域华府-景观廊桥-水榭花都-民政公寓-市招办-曹保果广场-广市府-清华技校-川桥五号-东环明珠-火车东站-云盘梁-凤凰山公园北入口-市公安局-上西火车站-上西汽车站-老年病防治中心-川港汽车城

2.广元养老院联系电话

孩子们s福利院在营盘梁，养老机构在东坝，往看守所方向。

3.广元养老机构

:养老保险费缴费和养老金计发标准有三档，由纳入缴费的人员选择：月养老金按第一档标准缴费为601元，按第二档标准缴费为492元，按第三档标准缴费为383元。


3.在确定补缴金额时，对已满61周岁及以上的人员，年龄每增加一年，补缴金额减少1500元，最多减少15000元。

4.广元阳光养老服务中心地址

广元阳光云路2022年下半年交房！

5.广元养老保险咨询电话

2018-2019广元养老保险缴费档次，2019广元城乡居民养老保险缴费标准；2018-2019年广元市养老保险缴费比例，广元市新型农村养老保险计算方法，2018-2019年广元市城乡居民养老保险缴费情况


费用金额公布！广元市城乡养老保险缴费水平。企业员工的下限的月养老金基数为2388元。


今年广元市企业职工基本养老保险月基数下限为2388元，上限为17907元，缴费比例与去年一样为27%(单位19%，个人8%)。


如果员工s基本医疗保险按统账结合参保，2018年月缴费基数下限为4508元，上限为13521元，缴费比例为单位7.5%，个人2%；按照单建统筹的方式，2018年缴费基数下限为3606元，上限为13521元，单位4%，个人1%。


2018年失业保险月缴费基数下限为2705元，无上限。缴费比例为单位0.6%，个人0.4%。


2018年工伤保险最低缴费基数为2705元，最高缴费基数为13521元。单位缴费比例根据单位行为风险类别确定，职工个人不缴费。m.bao西安anzx.com


2018年生育保险月缴费基数下限为4508元，上限为13521元，单位缴费比例为0.8%。员工个人不缴费。


灵活就业人员养老保险仍为七档，每月最低缴费477.6元。


广元市2018年灵活就业人员基本养老保险缴费以2017年全省平均工资的40%至100%为基数。今年缴费标准与去年一样分为七档，最低缴费金额由去年的438.6元/月调整为477.6元/月，最高由去年的1096.2元/月调整为1193.8元/月。

6.广元阳光养老服务中心怎么样

，成都的气候应该会好一些。广元市地处盆地周边山区，北方冷空气将首当其冲。降温幅度很大，风特别大。冬季也是广元盆地所有城市中最冷最干燥的。四川盆地一些常见水果在广元因霜冻期较长，生长受限，产量较低。

7.广元阳光家园养老院

关于宜居、养老、安康、旅居，我给你推荐中国最好最适合居住的地方，没有之一。


丫安是一个世界级宜居城市专为老年人设计的！所有的数据只是宜居的，而世外桃源在城市群中自然是一个好的pl


【空气质量和水质】空气质量一直排名全国第一(负离子是世卫组织规定的十倍，空气质量一直走在全国前列)，是名副其实的国际生态旅游城市和一个真正的天然氧吧。33个城市经生态环境部评估，水质多次名列全国前茅，一直位居前列。基于雅一个人，这两个最重要的硬指标去掉中国98%的所谓宜居城市；人可以没有水和空气，我们每天都无法生存。如果没有好的空气和好的水作为前提，你怎么敢称之为宜居且营养丰富城市？


【气候】素有天府之肺——生态雅安，它被评为唯一的生态气候城市在中国，雅一种气候被专家评为世界上独一无二的；冬天没有严寒，夏天没有酷暑，气候多样。丫安是平原向青藏高原的过渡地带，各县和地区的海拔在627米至1900米之间，因此有几个小气候。全年温差小，适合各种健康需求。两种代表性气候：冬季石棉，汉源-阳光城，干燥温暖，年平均气温19.0左右，年平均湿度51%左右。夏季碧峰峡、蒙顶山、世外村-海子山、宝兴、天全、庐山、荥经等山清水秀的居民区，年平均气温约17.2，年平均湿度约62%，最热的7月约25.8。大相岭以北降水集中在夏季，山区晚上下雨，很少创造它的生态世界。但是主城区白天降雨量和成都一样低。全市15-25度的气温超过300天。昼夜温差小，不容易感冒，夜生活更丰富。


【医疗与康复】雅安是川西的医学中心。三甲医院3家，三甲医院2家；综合实力全国第二的华西医院(仅次于北京协和医院)和成都医学院，是医疗实力较强的35家医院。雅安入选全国十大宜居健康城市(全国第七，四川第一)。雅安被选为首批医养结合国家中心城市(目前有7个医疗护理单元)。有超过21个省级保健基地和超过132个省级保健之家。雅安被选为国际森林健康和维护示范基地。开通川西首条直升机空中医疗救援通道。


目前，雅安正在投入巨资将其打造成为集旅游、度假、养生为一体的世界级养生之城，打造雅安打造成集医疗、预防、保健、养生为一体的川西医学高地。我们将创建200多家健康小医院和10个示范单位，包括刚刚起步的大兴健康医疗新城，结合我们自身的中药产业和茶产业优势，依托川西健康医疗产业大数据平台和市级医联体平台，实现以家庭为基础、社区为支撑、医疗机构为补充的智能健康医疗服务，打造雅特色智能保健模式。


养老院可以照顾老人3000元/月左右；能不能自理，完全照顾，员工有医保的话大概4200元/月。


【杨康美食】天知道四川美国的食物是世界上最好的，而雅安也延续了川菜的优势s美食，拥有众多川菜连锁品牌+本土美食品牌+本土生态食材=Ya安杨康特色生态食品。雅安是中国唯一的绿色(有机)农业示范区。当地生态农产品多样化，拥有国家地理标志农产品26个，有机绿色认证农产品数量居四川首位。是著名的种植基地之一


【历史人文】雅安市是一个地级市，辖三区六县，是西康省的原首府。其辖区面积15314平方公里，人口154万，以汉族为主，其中29个少数民族占总人口的4%，素有民主走廊之称。外国人占大多数的Ya人口，所以雅一个民族是宽容和好客的。丫安是中国著名的历史文化名城。它已经建造了2000多年，人类的活动可以追溯到旧石器时代。有9个博物馆。城中有山有水的山水园林城市，自古以来就是一座浪漫、滋润、幸福的城市。人造月亮照亮了这座城市，中国最大的廊桥中国的初吻从东汉时期，和中国最大的神树(高49米，需要9个成年人环绕，约2000年)，最稀有的品种红豆树(蝴蝶花)它也是全国成渝经济圈的重要城市。的主要原因之一；雅Nv具有地方特色的三大高雅文化(雅女、余娅、余娅)之一，有着婴儿般的肌肤，还有余娅是地球上的美味，是生态和水质好，她体内没有毒素。


[丫安世界名片]


中国第一只大熊猫的发现地、命名地和模式标本的来源。大熊猫数量和栖息地面积居中国首位；中国唯一的野生大熊猫被放归大地；碧峰峡基地是中国最大的大熊猫保护研究中心，是科研、繁育、救援、教育、旅游的大型基地。中国是唯一拥有熊猫产业和文化的城市。大熊猫的生态环境要求极其苛刻，它的生态让Ya一个名副其实的熊猫之都，熊猫故乡，熊猫故乡，熊猫出生地，国际熊猫城


生态茶。丫安是世界茶文化的发祥地，是人类最早的饮茶之地。蒙顶山茶(获中国最具资源品牌茶，蒙顶山茶获中国十大茶叶品牌，曾是五大贡茶)，雅安也是中国唯一的藏茶科研生产基地；它被亚评为世界上最美丽的茶乡。安中国茶叶协会-中国茶都(种植茶园100多万亩)。拥有全国唯一的茶叶商品交易所、全国唯一的茶叶公园、全国唯一的茶叶育种场、全国最大的无性系茶叶育种基地、全省唯一的国家级非物质文化遗产黑茶及其生产性保护基地：南路边茶传统生产技艺及其生产性保护基地。


世界中国最大的野生珙桐林(50多万亩植物熊猫鸽花，被誉为植物王国的活化石)。


世界上最大的天坑漏斗。


世界自然遗产——熊猫国家公园。


亚洲最美的观山台(未来5年内的景区)——牛贝，牛贝不看云回来的地方(还有中国最美的景观台，如大洼更扎、丁蕉、四人s联谊和红岩顶)。


世界上最大的野生桂花林群落。


雅安荥经世界第二，亚洲最大的桌山(桌山阳平青峰雅玉森林小镇)将打造成为集医、食、住、行、购于一体的养生目的地。)。


【自然生态与旅游资源】雅安是中国十大魅力城市，中国优秀旅游城市，国家森林旅游示范城市(全国只有6个，四川唯一，森林覆盖率四川第一)。其生态宜居环境居世界第一。翔灵森林古道被评为中国最美森林古道；荣获全国茶旅黄金品牌路线；丫的红草村安明山区荣获中国美丽的休闲村和中国最美的赛道；雨城区荣获天府旅游名县；丫安被非政府组织评为世界最佳生态城市之一。这里有雅安最大的生态动物园安，中国，园外野生动物也多种多样(包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、豹、熊、羚羊、鹿、狍子等700多种动物)；有3000多种植物和三个国家级自然保护区，是重要的动植物基因库在中国。世界上有令人惊叹的生物基因库。联合国建立的主要生物多样性保护区也举办了许多关于动物和自然的国际电影周。丫安几乎囊括了川西所有的美景。有133多条河流(中国十大水电基地之一)和许多瀑布(世界上最大的瀑布，有60多个瀑布)，包括雪山、大峡谷、原始森林、草原、湿地草甸、大洞穴、许多山云瀑布、大湖泊、空石林、温泉、大花海、竹海和春潮。有七个各种各样的国家公园。不算未开发的景区，现在有29个A级以上景区，20个4A景区，4个5A级景区在建，包括莫街-王岗坪景区(中国最美的山地滑雪场，川西最自然的景观平台)。此外，雅安用天然矿泉水冲厕所，够奢侈的！用来建造北京紫禁城的巨大圆木都来自北京汉源安，说明其生态产木好！在卫星地图上，你可以看到神秘的巨人人兽独角兽雕像雅安的蒙顶山安，这些都和生态有关。


丫安是中国旅游强省——四川省和中国的交通要塞，旅游资源丰富。旅游公司多，去四川、重庆、藏区、贵州、云南、陕西的深度游价格较低。每个季节都有一日游、两日游、三日游等几十种线路套餐。一日游多在100元，两日游多在200元以内。


【交通】雅安是川西重要的交通枢纽和咽喉城市，是古南方丝绸之路的重要驿站，中国茶马古道的门户，也是川西物流中心，快递业发达。这是一个小时从成都(包括天府国际机场和双流国际机场)出发的高铁，南至乐山、重庆、贵州和云南，西至新疆甘孜和叶城，北至阿坝，东至成都。辖区内高速公路9条(在建3条，待建1条，含免费高速1条)，铁路8条(含规划山区轨道交通旅游铁路4条，高速铁路3条)，火车站3个(新建2个)，通用机场5个(规划建设中)。中国最美的云上有高速(雅西高速)；世界上最难也是最美的路——川藏铁路；中国著名景观国道-318线。2元的城市公交系统实现了交通卡、银行卡、中国银联快捷通支付。市区地势平坦，所以自行车共享和电动车全覆盖。


【购物便利】购物广场4个以上(含万达、居然之家等。)，以及新建的川西国际农博城(农副产品价格更低)、国际商贸城等大型购物场所；没有统计的超市太多了，一般出门几分钟就到了，包括天茂超市、JD.COM超市等大型电商超市2天内就能到货。有一个大农场主美国市场


【房价】拿雅主城区安为例：一手房(新建)最低价5900元/平方米起，二手房最低价2900元/平方米起；新楼盘：杨康、旅居、度假(近郊区景点)最低价4600元/平米起。租房：中档3号房平均租金1250元/月，中档2号房平均租金850元/月，也有高低档次，价格有变化；一般3个月以上起租。


【城建】雅安获得中国城市治理创新奖；熊猫绿岛公园登上英国设计大奖榜单，入选中国首批生活文明先锋示范区；再获国际荣誉，正式入围第15届波士顿国际电影节。


目前，雅主城区安是凭借积累和后发优势在大力建设。扩建后的新区面积约为旧区的三倍，一个全新的城市体系正在构建。主城区有各类自然博物馆、国际会展中心、体育中心场馆、3个科技馆、4个美术馆、9个文化馆、9个图书馆、城市规划馆、各类公园(1公里内有1个城市公园)；各地的免费旅游厕所干净卫生，都配有导演由专人管理；目前，雅安还大力打造生态山地户外运动相关产业及配套设施。


【数字智慧城市与安防】雅安是西南地区大数据中心(包括电信(AI、云计算、智能家居、物联网)、北京易华录、国家电网、网络、北斗时空、华迪智慧医疗项目、阿里巴巴、天翼云、金山云等。);首批国家全光网络、数字城市、智慧城市；四川省首批5G试点早在19年3月就开通了5G；丫安也在全面推进智慧健康、智慧医疗、智慧养老建设。丫自古以来，安就是一个和平安全的城市。没有台风，没有城市内涝，没有社会稳定的问题。街道上每隔50米就有智能摄像头。特警随时驻守火车站等。在街上巡逻；中国人民解放军海参崴师级部队已进驻雅安而且公共安全更有保障。


【教育资源】雅安是四川西部的教育中心。还有学校、北大附属实验学校、雅安实验小学，成都实验小学，成都实验外国语学校。大学：四川农业大学，亚某职业技术学院等名校。


雅安所有学校安与同济大学、四川农业大学、西南石油大学、成都中医药大学、成都理工大学、成都四中、成都七中、成都泡桐小学、四川大学、上海策略教育、澳洲昆士兰州相关学校、成都七中东方、成都石室中学、广深、江浙、成都绵等教育机构合作。有些已经推出了。目前正在与西华大学、四川工业职业技术学院对接签约。佟娅安将为打造川西教育中心而不懈努力。


[叶仪丫安]雅安生物、航空航天、信息技术、清洁能源、农产品加工、新材料、汽车和装备制造等美国本土集群产业具有优势；各区县基本都设立了工业园区，后续经济发展会更强。丫安已经和成都这个特大中心城市融为一体，也是大成都的一员。与成都实现了交通一体化、经济区一体化、医疗一体化、教育一体化。我1个小时就到了成都，所以住在雅安安和在成都工作对雅来说是再平常不过的事情一个民族。


以上数据均可在线验证，围绕宜居、安康、养老进行全面介绍。它这是一座天堂般的养老和宜居标杆城市！拥有众多世界级和国家名片的杨康！也是


[作者评论]:我以前是外国人，搬到雅安40年，也是摄影爱好者，走遍全国。在我看来，有些城市确实超过了雅安在舒适度方面(比如三亚)或者一些宜居要素方面(比如交通、医疗、城建等。在大城市)在一年中的某个时间，但是只在某些指标优秀的情况下宣传它们是宜居城市是片面的。更重要的是，考虑他们一年能有多少舒服的日子；而且养老和医疗的硬指标是生态、空气、水质、医疗和气候肯定是顶尖的，缺一不可。有的是天生的，不是努力的，所以硬性指标会淘汰一些所谓的宜居城市；其他旅游资源、交通、教育、城建、历史、消费、宜业等。也很重要，但标准可以适当降低。毕竟重点是养老和保健。丫安是为数不多的真正满足宜居、养老、养生所有因素，并能达到最大公约数的城市。


以下照片均为实拍照片。

8.广元市康养中心

广元赵华医药博览园门票仅售9.9元。


它是国家AAA级旅游景点，赵华医药博览园，位于昭化区射箭之乡。它是一个集医药生产、科普教育、药用食品饮料、乡村观光、保健为一体的中医保健综合体。


在药材园里，有各种各样的中药材，可以享受到精心烹制的药膳，如神仙道，草木也蕴含着天地之灵。

9.广元阳光养老服务中心电话

位于广东省的珠海市是唯一入选全国40大旅游景点整体城市景观。气候为南亚热带与热带之间的过渡海洋性气候，经济发达，气候宜人。你可以在海边吹着微风，也可以在午夜酒吧听一个又一个故事。


成都，位于四川省，是中国西部重要的中心城市，可以说是西部的心脏。气候属亚热带季风湿润，经济发达，四季分明，美食众多。就像赵雷s成都唱的，成都生活节奏慢，所以这是赡养老人的最好方式！


北戴河8号，位于河北省秦皇岛市，离京津很近，交通便利。是国内外知名的养老胜地，拥有国家级养老院。它的气候是温带季风气候，风景宜人。它的著名景点包括老龙头，天下第一关，孟姜女庙，许多皇帝寻求神仙入海，海上运动中心，新澳大利亚的海底世界，野生动物园，鸽子巢公园，金山嘴，等等。还有许多著名的地方美食，如粉鸽、青龙豆干等。


7号，舟山，位于浙江省，周边有上海、杭州、宁波等城市。可以说这个地理位置与第五天的长三角腹地是非常优越的。在这个地理位置上，经济不发达是非常困难的。它有国家森林城市，属于亚热带季风气候，旅游景点众多。举世闻名的普陀山就坐落在这里。它是观世音菩萨的道场，金庸的小说。舒适的生活在这里等着你。


中山6号，位于广东省，如其名，是伟人孙中山的故乡。古称香山，面向深圳和香港。地处珠江三角洲，亚热带季风气候，风景宜人。最著名的是孙中山故居，他从小就住在这里。这里有许多关于孙中山的美好回忆，孙文西路的旅游文化步行街仍然保留着许多上个世纪的场景。穿行其中，仿佛回到了那个时代。还有就是风味独特，特产很多，其中神湾菠萝是最有名的。因为雨水充沛，菠萝皮薄肉厚，所以很甜。吃完了还回味无穷！


第5名，扬州，位于江苏省，长江三角洲的中心地区之一，是世界美国的美食之都和东亚文化之都。在中国百强城市中排名第45位。著名的旅游景点是扬州瘦西湖风景区，是世界级的公园。康熙和甘龙六次下江南，每次都住在这里。这里的风景给我留下了极其深刻的印象。气候是亚热带季风湿润气候向温带季风气候的过渡地带。经济发达繁荣，扬州炒饭以美味闻名天下。高邮还有咸鸭蛋，很有纪念意义，空气质量不错。每个地方都是风景。它生活在这样的城市真的很令人愉快。


第4名，威海，位于山东省，山东半岛的中心城市，与大连三面环海。航运发达，离韩国近，坐船就能到达。它有丰富的旅游资源，包括许多岛屿，如刘公岛，中日战争博物馆等。气候是温带季风气候，海鲜便宜，可以随便吃吃。威海有山有海，住在这里没有错！


第三位是烟台，位于山东省，环渤海地区重要港口城市，国家历史文化名城，暖温带大陆性季风气候。最著名的蓬莱仙道就坐落在这里，此外还有八仙过海和三仙山等景点。连神仙都认为它这里真好！烟台美国的特产非常丰富。相信大家一定都吃过烟台苹果。除此之外，还有烟台红烧水饺，鲜鱼水饺等等。


第2名，苏州，位于江苏省，是长三角重要的中心城市之一，亚热带季风海洋性气候。8家5A级景区带头，分别是金鸡湖景区、拙政园s园、周庄镇、同里古镇、虎丘山景区、柳园、虞山尚湖旅游区、吴中太湖旅游区。也可以看出苏州婀娜多姿，有着独特的江南风味。天堂有苏杭，是对苏州最好的写照。丝绸、苏绣等地方特产比较多。


第一名湛江，位于中国大陆南端，是一座极具中国特色的魅力城市，热带季风气候，亚热带季风气候。湛江虽然是三线城市，但是没有大城市的喧闹和噪音，也没有小城市的交通不便。在这里，你可以看蓝天白云，看碧海轻纱，漫步其中。你多幸福啊！也难过，我被选为最适合养老的城市第一名。湛江和其他城市相比，知名度不那么高，但各方面都很优秀，城市规模也恰到好处。它难怪网友们发出了意外的感叹！


适合定居的五大城市，风景

❸ 社会实践报告500字范文

社会实践报告500字范文(7篇)

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。下面是我整理的社会实践报告500字范文，希望能够帮助到大家。

社会实践报告500字范文【篇1】

在这个寒假里我和同学一起找了份发传单的兼 职，之前看别的同龄人发传单赚些零花钱时我就想象着如果自己发，如果给别人传单，别人不要怎么办？发不完怎么办？遇见自己认识的熟人怎么办？给了别人，别人随手扔掉怎么办？各种担心各种纠结，但是我还是走到了分好的街口，拿起一叠传单就开始发，看见人就迎着微笑上去。

来往的人，有的脚步匆匆的快速而过不理会我，有的摆手示意不要，但是大部分人是接过了传单，甚至有些还对我道了声谢谢。对于一些你看似没有希望的事情，不要因为它看似没有希望而不去做，做都没做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各种担心真是瞎担心。

真的很感激那些对我道谢或者微笑的人，这让我明白对人对己都要体谅、友善，要多对别人微笑，尊重自己的同时更要尊重别人！虽然，这些道理我早就知道了，但是，今天是在内心深深地体会到，这很不一样。

并且这次的实践让我更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验了一下工作的乐趣。虽然时间不长，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。让我感觉到了生活的艰辛和不易，我们应该学会珍惜每一个拥有。

社会实践报告500字范文【篇2】

在半年的学习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。

在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提升自己的综合水平能力。

在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提升，做到，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前学习情况中，我觉得自己更应该发奋学习。我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益一年的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会有光辉灿烂的一天。

在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

社会实践报告500字范文【篇3】

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提升自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

社会实践报告500字范文【篇4】

人的一生会遇到很多的第一次，但并不是每一次都值得铭记，当我第一次站在老区的讲台上时，看到教室里那一双双充满渴望的眼睛是，我想这一堂课我将永生难忘。

在我的心里，教师是一个光荣而神圣的职业。第一次支教，心情很激动，未去之前心里便有一种神圣的感受，终于可以为社会奉献自己的绵薄之力了。当我站到讲台上时，已经紧张的不知道说什么好了。

在我们为老区儿童建立的电教中心里，开始了我的第一堂课。学生是这所小学里一群懂事的孩子，虽然他们以前学过电脑，但是没有一个人用过，看到机房里摆放整齐的电脑，他们的眼神里放射出好奇的光芒，想摸一下但又怕弄坏的表情让我的心紧紧的抽搐了一下。这是怎样的一群孩子啊，这是求知心多么强烈的孩子啊。

时光如梭，此次下乡活动就要结束了。当一张张稚嫩可爱的小脸蛋眼帘时，当一声声“姐姐”在不经意间跑入我耳朵时，我突然发现我已经深深地爱上了老区的这群孩子。

回到学校，我仔细想想，拿自己和他们比较，我是多么幸运啊！同时也为走进大学后未努力学习而感到惭愧。前面的路，如何去走，决定权掌握在你我他的手中。当岁月老去，当青丝换为白发，那时若我们一无所成，只能责怪我们自己，怪自己不努力，怪自己未能迎难而上。

前面的路只有靠自己，要想得到的比别人多，那就要比别人付出的更多！感谢支教给了我一次锻炼的机会，同时也让我对生活有点感悟。

社会实践报告500字范文【篇5】

今年7月中旬，我在家附近的天一老年公寓进行社会实践志愿活动。活动期间，我给部分老人带去了一些水果，陪老人聊聊一些家常，帮助工作人员打扫了卫生，虽然我只做了一些我力所能及的事，但是老人们依然很开心。

因为敬老院的院长是我邻居，并且地点也在我家附近，所以，前期准备就比较轻松，我就简单的带了一些水果去探望了部分老人，毕竟我还只是一个学生，能力有限。我本以为这是一件很轻松的事，但是几天下来，我发现这也并不是特别容易，主要是有些东西自己不去碰就不知道，但是看见了自己又无能为力，这种感觉很累。

在中午吃饭的时候，有的老人完全不能自理，必须得要人喂，虽然这是很正常的现象，但由于我家里的老人现在依然很健康，所以我无法想象什么事情自己都无法做的样子，总觉得这样很心酸。还有这些老人很多都是子女没有时间照顾他们才送过来的，所以他们一年也难得才能见子女们几面，想想他们为子女们操劳了一辈子，临老了竟然很难见到自己的孩子，何其可悲呀，我想呀，子女把老人放在养老院养可以是可以，但是，最起码应该常来看看他们呐。

虽然在养老院的时间很短，但我总想在这有限的时间里面，多为老人做一点，多逗他们开心一下，哪怕只多那么一点点。

志愿活动已经过去好几天了，我想我那几天的收获不算很大，但是也已足够，最起码，我会在家更加多的为爷爷奶奶想一点，更多的照顾他们的感情，他们的身体。

社会实践报告500字范文【篇6】

今天，我当了一天的小快递员。我以前一直认为这份工作非常容易，但当自己真的去动手实践的时候，似乎一切就变得不那么简单了。

一大早起床后，我就匆匆吃完早饭，随着父亲去了EMS物流总站。一进门我就看见摆了一屋子的货物，我先和快递员分件，分出属于自己那一片区域的邮件。分完件后，我们就开始向车里装货，此时此刻我才发现这快递员不仅体现一个人的耐力更是体现一个人的体力，没力气根本就搬不动这些件。

一切准备就绪，我们开始开车送件，单位和公司还算比较好送，直接送到门卫，让邮件人签名就可以了。但住宅就不好送了，费了好大劲爬到六楼，就送一件邮件。

其实，通过这一天的实践，我深切的体会到这份工作的不易，我想说人应该互相理解，有时我们总说快递员态度不好去投诉人家，但让你一天送一百或者更多的邮件的时候，我相信你也会产生厌倦，烦躁的情绪，所以我们应该多去理解他们。

好了，今天我的工作已经接近尾声了，最后我们拿着一共108张特快专递单回到总站去微机录入。单是这一天的工作就令我身心疲惫，就别说真正的快递员365天的每天这样的工作了，这时我才感到每一行的工作都有每一行工作的苦。我以后会珍惜自己的学习生活，努力用知识来武装自己，同时我会更加尊重每一个勤苦工作的劳动者。

社会实践报告500字范文【篇7】

4月4日，由四川农业大学农业经济研讨协会组织的清明下乡实践活动圆满结束。本次活动为期4天，农经协会17名会员参与其中。

“活动中真的懂得了，学到了，长大了。除了与村民交流，3号的拉练也让我记忆深刻，只有5个馒头，一瓶水，我们共同走了7个小时，即增加了我们队员之间的情谊，也锻炼了我的意志。在离开的时候看着奶奶和孩子们不舍的目光，突然有一种离家的感觉。”

3月31日在三位跟队的带领下，14名队员分为三组——调研组、支农组、文艺组，并推选出一名队长，负责本次实践活动的整体安排。31日下午，队员在雅安市雨城区李坝村整队出发，开始3天的实践调研活动。3日早上6：00，全队由李坝村出发前往雅安市区方向，中午1：00收队回到出发地——李坝村，结束长达7个小时的拉练，并准备晚上的文艺晚会。4日8：00全队17人全员回到学校。

“在实践活动中，我的交流能力和管理能力得到了提升。同时在支农调研的过程中，发现存在的一些问题，例如：李坝村造纸厂的倒闭，影响了村子里竹子的销售；村子了还存在一些危房等。”

在实践活动后，跟队何静很欣慰的对笔者说：“本次活动主要是希望从调查中帮助村子，同时也希望队员在实践中成长。值得高兴的是我们做到了，初步定在近期将联系一些购买竹子的商家，同时协会内部也在商议帮助村民们建立合作社的事情。总的来说，本次活动我很满意。”