❶ 老年人糖尿病需要注意些什么
老年人有糖尿病应该注意了解糖尿病相关知识、进行饮食管理、运动锻炼、自我血糖监测等。
一、糖尿病属于慢性疾病,伴随终身。每个患者都应掌握糖尿病及其并发症的相关知识,避免治疗上的误区。
二、饮食管理是治疗糖尿病有效的措施。饮食应做到按需摄入,注意饮食多样化和营养均衡,少吃各类油炸食物、动物肥肉等。多吃绿叶蔬菜,在保证营养的前提下,改善高血脂、高血压。避免高糖饮食,合理摄入馒头、米饭、粥等主食,控制西瓜、葡萄、芒果等高糖水果摄入,控制蜂蜜、奶茶、果汁等高糖饮料摄入。
三、糖尿病可通过适当运动来治疗。运动可以增加胰岛素的敏感性,有助于控制血糖,还能降低患心血管疾病的风险。糖尿病患者应在医生的建议下,进行温和的有氧运动,例如慢跑、踩单车、太极拳等,避免剧烈运动。
四、糖尿病患者应在医生的指导下做好自我血糖监测,最常使用的是5点法和7点法。简单来说,就是在一天固定的5个或7个时间点,测量血糖值并记录。5点监测法的测量时间点为空腹血糖1次,三餐后2小时各1次,睡前或夜间零点1次。7点监测法的测量时间为三餐前各1次,三餐后2小时各1次,睡前或夜间零点1次。瞎如这些血糖值可以反映体内胰岛素磨慧启的基础分泌功能、进餐对碧局血糖的影响、是否需要调整胰岛素用量等。
❷ 老年人糖尿病治疗的注意事项
老年人糖尿病治疗应注意以下几点:
1、相对于一般糖尿病而言,老年糖尿病的症状大多不明显、不典型,因此容易被患者忽视;
2、在治疗上应注意安全,患者采取的任何治疗时均应保证安全性,如使用降糖药治疗时,应尽量选择安全性较高、不容易发生低血糖或不容易引起体重增加的药;
3、老年糖尿病的治疗方案应相对简单,随着年纪的增大,老年人的记忆力,甚至智商均会有所下降,因此如果治疗方案过于复杂,患者可能不能按时服药,同时还可能漏服或错服。
综上,治疗老年糖尿病时应强调安全和简单,临床上一般不提倡对老年糖尿病患者使用长期的强化治疗方案。