『壹』 岁数大了腿不能动怎么治疗
对于我们上了年纪的老年人来说,因为年龄比较大,各个器官都在退化,而且腿脚也有一些不灵活的这种现象呢,我们每天经常坚持两个小动作的话,也能够强壮筋骨,恢复我们年轻的状态,给我们的身体带来非常好的帮助的,到底是哪个小动作会有这样神奇的效果了呢?
第一、运动拉伸
这个动作与坐位体前屈相似,需要我们端坐,两腿伸直,先低头,身体慢慢的向前弯,双手向前反复伸直弯曲做30次。这个动作可以增强腰部肌肉和脚部的力量,协调腰和腿脚的协调性。另外,做这个动作的时候要注意量力而行,不要拉伤腰部的肌肉。
第三、干洗腿
我们用双手包住大腿从上而下,自大腿按摩到脚踝处,然后自下而上又由脚踝按摩到大腿根部,左右腿重复的进行。两腿可按摩十次左右,这个动作可以使我们的关节更加的灵活,增加我们的腿部肌肉的力量,防止静脉曲张水肿和肌肉萎缩等症状的出现!
第四、揉腿肚
我们用两只手抓住腿肚,然后旋转揉动,每次揉动各30次左右,一共揉动60次,也就是两次为一组,这个方法能够疏通我们的腿部的血脉,增强腿部的力量。
第五、揉膝盖
两只脚先并拢,屈膝微微下蹲,双手捂在膝盖上,顺时针揉动十次,逆时针转动十次,这个动作可以灵活关节疏通血脉,尤其是针对膝关节疼痛有很好的效果!
第六、甩小腿
做这个动作的时候我们需要借助墙或者树的支撑,先向前甩小腿,脚尖向前上方翘起,然后向后甩动一次,每次甩动一百次,这个方法可以预防下肢萎缩麻木,甚至是软弱无力抽筋等症状。
其实在我们的身边有非常多的神奇的效果,能够改善和恢复我们的身体健康,所以在平时的时候我们一定要按照上面所说的这样的动作来做,帮助我们的身体达到一个非常健康的恢复,这样才能够帮助我们的身体,有个非常好的营养,否则的话也会危及我们的身体,给我们的生活带来一系列的安全的隐患。
『贰』 老人不能动身上都烂了怎么办
要经常为老人家按摩让他的气血运行一点,经常和她擦身子,冬天的时候用一些润肤露,这样心情好了,他就不会这样身体溃烂。
『叁』 人到老年,生活不能自理了,怎么办
人人都会老,都有老了的那一天。很多人非常羡慕,那些突然就走了的老人,觉得那是他们前世做了积德行善的好事,没有受罪就走了,还让儿女念个好。
人老了,生活不能自理的时候,该怎么办呢?这是退休多年的老人都会想过这个问题。
古话说:久病床前无孝子。
生活里很多老人生活不能自理,一开始儿女还能够尽心尽力的照顾,可日子长了,拖累的儿女身体也不行,就会有些懈怠了,毕竟伺候不能自理的病人非常辛苦,是个体力活,也需要耐心和时间。
『肆』 现在子女压力大。老人生活不能自理怎么办
子女面临的压力或谈谈确实很大,但是我们不能忽视老人的需要和权益。如果老人生活不能自理,以下是一些建议:
1. 寻找护理服务:可以寻找专业的护理服务,例如护工、护理院等。这些服侍册务可以提供老人日常生活的照顾和医疗护理。
2. 家庭护理:如果条件允许,可以考虑让家庭成员轮流照顾老人,或者雇佣专业的家庭护理人员。
3. 社区服务:可以考虑寻找社区服务,例如社区义工、社区医疗服务等。这些服务可以为老人提供日常生活和医疗方面的帮助。
4. 政府服务:如果老人没有经济能力,可以考虑申请政府的救助和医疗保障等服务。政府可以提供一定的经济衫碰和医疗支持。
5. 让老人参与:尽量让老人参与日常生活和活动,让他们感到有用和有价值,增强他们的自尊心和自信心。
无论采取什么方式,我们都应该尊重老人的意愿和需要,为他们提供尽可能好的照顾和关心。同时,我们也应该寻求专业的帮助和支持,避免自己过度承担和疲惫。
『伍』 老人现状下半身不能动瘫痪的征召还可以治愈吗
下半身不能动是一种瘫痪的表现,可能是由于多种原因引起轮或的,例如脊椎损伤、神经系统疾病、中风等。治疗方案需要根据具体病因制定,同时需要考虑老人的身体状况和年龄等因素。
如罩森果是由于脊椎损伤引起的下半身瘫痪,可以采用手术、物理物桐亩治疗、康复训练等综合治疗的方式进行治疗。对于神经系统疾病引起的下半身瘫痪,可以采用药物治疗、物理治疗、康复训练等综合治疗的方式进行治疗。针对中风引起的下半身瘫痪,需要进行早期的康复治疗,包括物理治疗、药物治疗、言语康复等。
需要注意的是,老年人身体状况较为脆弱,治疗过程中需要特别注意安全和舒适性。治疗期间需要保证充足的营养和休息,避免过度疲劳和感染等并发症的发生。
总之,下半身瘫痪需要根据具体病因制定治疗方案,同时需要根据老人的身体状况和年龄等因素进行综合评估和治疗。及早发现和治疗下半身瘫痪,可以帮助老人尽快康复,提高生活质量。
『陆』 当人老了,痴呆且生活不能自理,该怎么办如何有尊严地活着
有时候想想人生到尽头的时候真的很无奈的,自己如果能动尽量不要影响周围人的生活,能去养老院等不打扰其他人的地方尽量去,人生一世草木一秋,大自然的规律。在这里呼吁大家都善待尊重周围的老年人,无论是自己的父母还是他人的父母,老吾老以及人之老!
讲讲我的经历吧,我太婆她活得最聪明,吃得好,她血压高,吃比较讲究,麦片、紫菜、香蕉、咸鱼、青菜,一日三餐定时定量,她活到九十八岁,除了冲凉,洗头(因为怕她跌),其它她能自理,我一个人,带着两个孩子和她在家,相安无事,一天早上煮好早餐,叫她没有起来就走了。我母亲是糖尿病患者,因为摔了一跤,盆骨裂了,做了钢条手术后,她开始可以慢慢扶着步行架子走动,一个晚上她想上厕所,她不想惊动我们,半夜三更偷偷自己去解决,结果在卫生间又摔了一跤,断了尾龙骨,从此坐轮椅了,真是一失足成千古恨,所以人老了一定要注意安全,不能逞强,一定要防跌,也因为这两跌,她受了很多痛苦,不久就走了。我母亲过世后,我老爸选择回老家养老,八十九岁还能自理,请了个工人照顾他的生活,突然发现肝癌晚期,不久也走了。我家翁、家婆,都因为脚血管硬化,他们也有血压高,老爷肺炎,在医院卫生间摔了一跤,回家后中风就不能自理了,家婆去老人中心打麻将,也从坐上往后捽了出去,立即送医院,当时没什么事,就是不能行动了,我们还以为她受惊,但三几天后她就不能自理,而且失禁,到最后也有点老人痴呆,有时清醒,有时糊涂,差不多两个老人家同时躺在家里,不能自理,他们都坚持不去医院,他们觉得儿女这么多,去老人院没面子,我们做儿女的也按照他们的意愿,只能请医务人员上门定期检查,他们四个儿女,两个新妇,两个女婿,我们轮班照顾,我和小婶都没去工作,白天我们负责煮东西喂他们吃,还必须有一个男人在家,因为卧床不起,要定时扶他解决大小便,如果长期让他们用纸尿片,下体容易引起溃疡感染导致炎症,还要每天帮他们转身,这些护理工作,两个女人是没有办法搞定的。特别我家婆,她比较肥大,三几个人无从下手,抬起她时就撒了一地,接都接不住。晚上我丈夫和两个妹夫一起睡在大厅,因为他们睡睡醒醒无定时,吃也象小孩一样哄着,再加上脾气暴,真的很难照顾到他们满意,一家人吃无味,睡无宁,看着他们这样痛苦,做儿女的无能为力,熬了大半年,家翁走了,一个月后家婆也走了,家婆最后的一个月,要用马啡止痛,也是模模糊糊,没有意识捱过去的,我们经过这大半年,每个人一下子都老了,我丈夫的头发也全白了,目睹五个老人的晚年生活,他们还有一大班儿女陪伴着,象我们这一代,儿女不多,真的折腾不起,所以要努力保重身体,老了再三强调,一定要防跌!如果老了又痴呆,不能自理是没有尊严可言的。这样我是不想活下去的,希望能够安乐死吧,不能了断,就绝食吧,我不会贪生怕死的。
当人老了,痴呆且生活不能自理,该怎么办?
我一个朋友的父亲,不但老年痴呆,还伴随某他疾病,生活无法自理,大小便都在床上。她要上班,实在没有精力照顾父亲,就把父亲送到一个口碑较好的老年养老机构。
两天后,她心里实在放心不下,就悄悄去到这家养老机构。进到房间,她看到父亲的床上到处是大便,大便已干在那里,父亲身上也沾满了大便。父亲枯瘦如柴,可能也没人喂他吃饭,他空洞的眼睛让我朋友泪流满面。
朋友对着养老机构负责人大发一顿脾气后,带着父亲回到了自己家。因为她有两套房子,她就将父亲安置在旧房里,父亲小脑萎缩,双手不受控制,会抓大便,她不得不将父亲双手绑在床板上,天天早上将营养餐打成米糊,灌进针筒里,再用针筒一点点注射进胃管。每喂一次,都要耗费一个小时。
为保证父亲的床清爽干净,她每天要更换七八张床单,床单全是用烘干机来烘。父亲每拉一次大便,她都要帮父亲擦拭全身,即便这样,父亲的房间还是散发出很难闻的气味。整整一年,她没再与任何朋友见面,她也没有时间,她说,父亲最疼的是她,她无以为报,只能尽力照顾父亲,让父亲走的安然一点。
父亲过世后,她整个人都老了一圈,头发也白了许多,为照顾父亲,她落下了一身的病。当我再次见到她,看着她憔悴苍老的容貌,我突然很心酸。
一位做家政的阿姨也告诉我一个故事,她去一户人家搞卫生,每个星期搞一次。屋主是一个老人,全身瘫痪,老年痴呆,也讲不出话。请她搞卫生的是老人的儿子,老人的儿子每星期来一次,买很多营养品与水果,老人的儿子帮老人请了一个护工全程照顾老人。
搞卫生阿姨每次去搞卫生时,都看到护工半躺在沙发上看电视,嘴里还在吃着水果。老人由于不能讲话,在床上放了一个拐杖,想吃东西时会用拐杖敲打床板,护工听到声音就会走进老人卧室喂东西给老人吃。
但护工当着老人儿子面对老人好,儿子一离开,就基本不进老人卧室。老人卧室很臭,每次搞卫生,她都要戴口罩进去。老人儿子也基本不进老人卧室,就在客厅坐一下,将东西放下,询问护工老人的情况,前后不过半小时。
有一次,老人敲床板敲了很久,护工就是躺在沙发上边看电视边喝牛奶。搞卫生阿姨忍不住问护工,你干吗不给他吃的?护工说,他吃得多就拉得多,脏死了,饿不死的。搞卫生阿姨很难过,却无能为力。
没多久,老人儿子打电话给搞卫生阿姨,说他父亲已逝,不用再去搞卫生了。
以上两个故事只是众多老年痴呆患者中的一个缩影,现代人的工作与生活压力很大,指望儿孙养老,不太实际。如果我们的国家能对这一类的老人给予特殊照顾,在养老院里设立专门病房,民政部门亲自监管,财政拨付一定经费,而住进来的老人可以用他们的退休金来支付一部分的养老费用。在这里的护工经过专业培训,懂得护理这一类型的老人,护工有编制,薪水较高,待人和蔼,尊重老人,吃苦耐劳,让老人在最后的时光里能体面干净的离开,能享受到被人照顾的温暖,能像个孩子般被人关怀。
但理想很丰满,现实很骨感,很多养老院对老人的伙食,对老人的照顾都不尽人意。我一个旧房邻居的父亲,老年痴呆又偏瘫,家人又要上班又要接送孩子,煮饭都是匆匆忙忙,担心父亲一人在家出事,请护工又请不起,于是将父亲送到了养老院,一个星期后养老院就通知家人领尸体,说老人过世了。邻居很吃惊,却无可奈何,除了泪流满面,他全程未说一句话,别人叫他找养老院算帐,他说,人都死了,还打什么官司,我对不起父亲,父亲太可怜了,我是他亲生儿子我都没精力照顾他,何况别人呢?
人这一生,说长也长,说短也短,凡事想开点,学会怡情养性,闲看云卷云舒,提升自己的生活质量,注重 养生 。很多老年时候犯的病,往往是年轻的时候不注重 健康 所导致的。培养自己的兴趣爱好,了解国家大事,随时保持大脑的敏捷度,有一帮志同道合的朋友,一起活动,一起聊天,一起喝茶。我很欣赏我们附近的一群老人,傍晚时分经常坐在小区大门外一座假山的前面,手持各种乐器弹奏,还有一个女高音在那配合演唱,无论什么流行歌曲,他们都会尝试。他们演奏时,很远地方都听到,真的很好听,很多散步的老人都会驻足欣赏,我也会停留片刻。我留意过,这帮老人精神瞿烁,没有一个是胖的,给人的感觉就是灵活矫捷,身体 健康 。
从现在开始拥有一个 健康 的体魄吧,不要等老了才醒悟就迟了。希望国家能注意到老年痴呆这一类的群体,能给予更多的人文关怀,更希望在医学发达的今天,能有人研制出治疗老年痴呆的药,治疗瘫痪的药,让人类的寿命延长成为现实。