⑴ 老年人总想睡觉是“春困”如果伴随这4个信号,请警惕脑梗风险
虽然春季是气候逐渐变暖的季节,但相比于冬季的寒冷季节,由于气温容易出现忽冷忽热的情况,同样也是中老年人发生心脑血管疾病的高危季节。有些老年朋友,在春季里总是会感到疲劳困倦,还容易出现总是打哈欠,或者老是觉得睡不醒等症状,每每看到这种情况,我们往往都将其解释为可能是因为“春困”的问题,但实际上,对于一部分老年朋友来说,如果总是出现困倦,而且还伴有一些其他相关症状的话题,还应该积极注意脑梗的可能风险。
对于普通的春困,通常是由于在春季里人体脾胃运作失常所造成的,造成春困的原因有很多,比如体内的水湿太重,或者是冷食吃得太多,肾阳不足,缺乏运动等等,都有可能导致体内的湿气聚集,使人容易出现疲劳乏力,昏昏沉沉的感觉,这种现象的确非常普遍,但通过合理的清淡饮食,加强运动锻炼,保持劳逸结合,适度加强休息,结合体质进行祛湿,健脾胃的调理等方式,这种春困的问题,都是可以得到解决的,但对于一部分中老年朋友,特别是本身就有较高心脑血管风险的中老年朋友,他们的“春困”,并不会因为生活调理而得到改善,而且还有可能伴随着其他的一些症状和问题,这种情况下,就应该密切注意脑梗的发生风险。
春天同样是心脑血管疾病发生的高危季节,对于一些属于高危心脑血管风险的中老年朋友,在春季出现较为严重的春困现象,通过生活调理也无法有效改善的话,也一定要多注意可能的心脑血管风险了。
如果经常感到昏昏沉沉,精神疲倦,总想睡觉,还总睡不醒,在生活上也多注意调理控制了,这种状况也没有改善,这种哈欠连天的现象,除了体内脾胃失调,湿气聚集以外,还有可能是因为脑部供血不足所导致,脑部血管出现硬化狭窄,影响脑细胞的供血,大脑会通过体内刺激反馈机制刺激呼吸中枢,通过调节呼吸的深度来加强脑部供氧,简单来说,就是可能会出现哈欠连天,总是想打哈欠的感觉,相关临床资料数据表明,有很多脑梗患者在发病前5~10天,都会出现频繁打哈欠的症状,因此,对于预防脑梗来说,多了解和注意可能的一些相关征兆,做到早发现早干预,降低重大脑血管问题风险,都是非常重要的。
除了哈欠连天以外,有些老年朋友还会出现总是睡不醒的情况,这同样也是因为脑部供血不足引起的一种精神困倦的情况,同样也应该注意可能的脑血管风险。
当然,也不要因为只要是中老年人,经常出现哈切连天,或者总是睡不醒,就跟一定会发生脑梗划上等号,对于这种症状的判断,只是一种风险的提示,到底是否是脑血管 健康 出现了问题,或者是将要发生脑梗的前兆,还应该综合结合年龄,血压血脂血糖情况,其他不良生活因素影响情况,评估自身的心脑血管风险,结合风险高低,以及其他的一些症状来综合评估,并最终经过正规的医学检查来确认是否真的存在问题。
如果本身就是心脑血管高危风险的中老年朋友,同时又出现严重春困,生活调理不能改善的朋友,如果同时还伴随以下这些方面症状或问题的话,就更应该警惕脑梗的发生风险。
很多朋友认为高血压是引起脑出血的重要风险疾病,实际上,因为高血压引发脑梗的风险也是很大的,不管是动脉硬化斑块破裂引起的脑梗问题,还是房颤导致的心源性脑梗问题,高血压都是引起相关疾病风险的最主要风险因素。因此,如果出现经常困倦的现象,量血压也出现异常的升高,甚至可能还出现异常流鼻血等症状的话,就更要注意可能的心脑血管风险,特别是脑梗的风险,都要特别警惕。
睡觉流口水可能是因为睡觉姿势不好,压迫唾液腺所致,但如果是脑血管出现严重狭窄时,也有可能导致嘴巴闭不严,唾液过度分泌等情况的出现,如果经常出现疲劳困倦,总是睡不醒,而睡觉还经常反复出现流口水的现象时,就要警惕脑梗的发生风险了。
对于有这种情况的朋友,不妨在晨起时对着镜子微笑一下,看看是否能够保持表情的左右对称,如果出现嘴角歪斜的情况,往往也是脑部出现梗塞,影响面部神经导致的问题,如果出现了这样的问题,往往是脑血管已经开始出现堵塞的征兆,应该及时就医,早干预早治疗,减少重大脑血管事件发生的风险。
早期脑梗可能会导致出现短暂的视觉障碍问题,比如视野缺失,视物模糊等,但多数情况下,这种视觉障碍问题,都可在较短时间内自行恢复,所以往往容易被人忽略,但如果我们经常出现疲劳困倦睡不醒的情况,同时也会突发视觉障碍的情况,可能的脑梗风险,也是值得引起重视的。还有些朋友,会出现眼前突然发黑的情况,可伴有后不伴有头晕症状,通常可在数秒或数分钟内恢复,对于出现这种情况的朋友,可能的原因之一就是视网膜短暂缺血所致,也是脑血管病的早期警报之一。
脑梗发生前期,还有可能会出现肢体运动方面的障碍问题,比如抓握的物体,忽然掉落,两手臂不能平衡伸展,肢体无力,甚至出现跌倒等症状,都有可能是脑血管堵塞导致的肢体运动障碍问题,除了运动功能障碍以外,肢体也可能会出现感觉的异常,比如肢端麻木,麻痹等,这些现象的出现,不管持续时间有多短,都应该积极地引起注意,及时排查可能的脑梗风险,也是非常有必要的。
如果经过自身评估有高危心脑血管风险的中老年朋友,在春季经常出现困倦,疲劳,睡不醒,哈欠连天的症状,除了考虑是春困的影响以外,也要结合出现的其他可能症状,警惕脑梗的发生风险,积极控制三高问题,在生活上保持清淡饮食,合理保持运动锻炼,保持平和心态,保持良好作息,这些方面,都是预防脑梗的重要方面,而对于已经出现相关征兆的朋友,及时就医,及时发现问题,尽早治疗控制,也是降低风险,减少重大风险的重要方面,一定要多加注意,希望上述的这些危险信号,能够对某些朋友起到提醒作用,有助于大家降低脑梗风险。
⑵ 老年人经常睡不醒预示着哪些疾病的可能
睡眠质量与我们每个人的健康息息相关,在生活中不少的老人都存在睡不着,睡不好以及睡眠时间短的问题,而另外还有一些老人却频繁的出现睡不醒的问题,那么老年人经常睡不醒预示着哪些疾病的可能呢?
警报一:心脏病
大脑作为人体的“司令部”,时刻指挥和协调着人体进行的所有活动。由于大脑在工作时所需的氧和营养物质主要靠心脏“泵”到大脑的血液(在心脏每收缩一次射出的血液中,有1/5流向了大脑)来提供,所以大脑代谢的正常与否与心脏的收缩功能有着密切的关系。一般情况下,当老年人的心脏收缩功能减弱时,其大脑就会出现缺氧的现象,而老年人大脑缺氧在神经系统方面的表现就是经常“睡不醒”。因此,老年人若是经常出现“睡不醒”的症状,就说明其心脏的收缩功能可能出了问题,即可能患了心脏病。
警报二:脑血管疾病
老年人的脑血管若发生了硬化、萎缩或脂质沉积,就会使其血脑屏障的通透性降低,从而导致其脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之,老年人就会因此而患上脑梗塞、脑萎缩、脑血栓等脑血管疾病。在上述脑血管疾病发病的过程中,脑组织缺血、缺氧就会导致人们总是睡不醒(包括睡眠频率和睡眠时间发生改变)。所以,老年人若总是睡不醒就要警惕脑血管疾病的发生。
警报三:慢性疾病
老年人若患有慢性肾炎、糖尿病、慢性肝病、甲状腺机能减退等各种慢性病,其新陈代谢的速率就会逐渐降低,导致其体内有毒的代谢物不能顺利地排出体外,进而影响到其植物神经的调节功能,使其出现整天“睡不醒”、多汗等症状,此时,就应及时到医院就诊,看看是否患了什么慢性病。
以上此文就是小编为大家介绍的关于老年人经常睡不醒与自己身体所患疾病的联系,如果老人感觉到自己的健康的确是存在问题,希望大家可以及时的到医院接受身体检查以便及早发现疾病及时治疗。
以上就是小编为您介绍老年人经常睡不醒预示着哪些疾病的可能的内容,另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,以便让老人都能健康快乐的生活。