1. 老年人腿脚肿怎么办
你好,如果是一般的生理原因引起的,比如上了年纪的容易有这个方面的问题可以考虑进行日常护理进行缓解消除浮肿,如果是病理性的浮肿就需要进行治疗了。
病理性的下肢肿胀有几种情况:
1、心源性肿胀:右心衰竭时出现下肢肿胀,当然还伴随呼吸困难等全身不适症状,并且应该是双下肢对称出现. 2、肾源性肿胀:肾病或肾功能不佳的时候也会出现下肢肿胀伴随颜面部肿胀。一般情况下尿常规,查肾功会发现问题,并且也应该是双下肢对称出现。 3、肝功损害:肝脏疾病或肝功损害后,肝脏合成蛋白能力下降,出现低蛋白水肿,一般伴随黄疸,消瘦、乏力,饮食差,并且还是应该是双下肢对称出现。可查肝功或乙肝标志物明确一下。 4、下肢静脉瓣功能损害:静脉血回流不畅,站立时低垂部位出现肿胀。平日注意尽量少站,休息是抬高双下肢,促进静脉回流。如果肿胀加重,范围加大,可以穿戴弹力袜治疗。 5、蜂窝织炎:就是局部出现肿胀,出现皮温增高,触痛明显,可使用静脉抗生素治疗。一般1-2周治愈。 6、深静脉血栓:常见为长期卧床的老人,大都为单侧肢体肿胀,可行下肢血管彩超明确,需要进一步治疗,避免血栓脱落游走,形成其他部位的栓塞。7、糖尿病患者久站容易引起腿部浮肿问题,可以通过睡觉垫高脚部,按摩,穿弹力袜治疗,避免久站情况即可缓解。以上各种类型的肿胀具体就诊明确病情后考虑相关的处理方案。
关于老年人腿脚浮肿日常护理:
1、一天内不要换鞋。
2、每天都要做轻松的腿部运动,消除紧张度,促进血液循环。
3、腿脚长时间活动后,一定要休整。可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始。
4、浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。
5、晚间睡觉时,把腿部垫高。
6、常做一项简单的足部运动。看电视时,可以用脚趾滚动小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
8、减少食盐和水的摄入量。
9、每天晚上做完家务后,仰卧于地上,双腿高高竖起,靠在墙上,保持10分钟。
10、不要背过重的背包,不穿高跟鞋。
2. 老年人腿肿、脚肿,千万别不当回事,谨防6个病因
对于大部分中老年人来说,上了年纪更担心的就是 健康 的身体,注重 养生 保健的老年人可能身体毛病会少点,但多数慢病、疾病都不是一朝一夕来的,而是年轻时期日积月累引起,就算没有基础因素,也会有各种各样的外在原因导致身体出现问题。
年龄增长也会伴随身体机能的老化,心脑血管疾病、内分泌疾病、骨科疾病等成为中老年人的高发问题。人体机体老化,骨骼退行性病变已成为老年人不可避免的常见病之一,比如骨质疏松、骨质增生、肾脏类疾病等都会造成老年人出现四肢关节性问题,比如关节疼痛、浮肿等。
腿肿、脚肿其实在中老年人群体已经是比较常见,通常人们的理解是下肢出现水肿跟人的肾脏有关,肾脏的作用就是排除我们体内的水分,当下肢组织间歇内的体液一旦增多就会发生水肿等问题,如果体内的“多余水分”无法排出,水往低处流就会使腿脚肿起来,这个理解似乎合情合理,但事实真如此吗?
上了年纪的中老年人,一般发现小腿或脚浮肿,心里就开始慌张担心自己是不是得了什么大病,甚至是不是死亡前兆已经来了!
中老年人出现腿、脚浮肿要看具体情况,比如常见的情况是,浮肿部位一按下去一个坑,没有肿痛和发热等其他症状,也不影响正常生活起居的,只是晚上浮肿明显。对于这种程度的浮肿就是长期久坐或久站后发生的普通下肢浮肿,久坐久站都会容易引起下肢血液流通不及时,老年人的血液循环和代谢本身就会缓慢。 因此,平时要多注意腿脚运动和休息,这样就能改善血液循环避免浮肿的发生。
不过需要注意的是,并不是所有的下肢浮肿都跟上述情况一样,如果是频繁出现腿脚浮肿,下肢肿胀且会伴有疼痛的症状,则需要考虑其他病因了,千万不能忽视!
导致中老年人下肢浮肿的疾病因素,可以归为以下几点:
下肢静脉血栓会使得肢体血液循环回流出现异常,在肢体的远端淤积,不仅会造成腿脚肢体肿胀,还会改变肢体颜色。即使是小静脉血管阻塞也会引起肢体肿胀,同时会伴有局部的疼痛和麻木。对于患有血液系统病、糖尿病、冠心病、三高等慢病的老年人,如果出现下肢肿胀需尽快去医院做下肢血管检查,看看是否有血栓。一旦血栓脱落,对老年人的身体 健康 影响是非常大的,很有可能会引起急性肺梗死或脑梗死,增加肺栓塞风险。
建议: 中老年人一定要注意适当卧床休息,保持心态稳定,不要过激,降低血栓脱落的几率,可服用抗凝药物配合医生治疗。
对于右侧心力衰竭或有心脏病的患者,当心脏出现问题影响回心血液循环时会造成血液淤积,就会导致脚或是脚踝发生肿胀,通常是从脚面到小腿,心衰病人也会伴有呼吸急促和心慌等症状,出现不明原因的咳嗽,咳出白色或粉红色的痰,有明显疲惫感。
建议: 如果发现下肢水肿伴有胃口不好,影响晚上睡觉等症状,还是要及时做一下心脏彩超,要缓解小腿和脚浮肿,就要先治好心脏疾病。
部分有肝脏疾病的患者会伴有白蛋白异常,当体内缺乏白蛋白时就会导致液体在脚和腿上堆积,从而引起腿脚肿胀。除了肿胀外还会伴有黄疸出现,特别是眼白和皮肤发黄,有些患者会出现食欲不振、恶心呕吐、腹胀、皮肤瘙痒等症状。
建议: 发现下肢肿胀并伴有以上症状的老年人,建议赶紧做下腹部彩超和肝功能检查,看看是否有肝脏疾病。
肾脏是身体重要的代谢器官,身体浮肿是肾脏出现异常的一个典型表现。肾功能发生病变不能排出水和钠,导致水钠潴留,就会引起身体肿胀。如果老年人发现小腿和脚浮肿外,脸部也出现水肿,特别是眼睑处,一定要引起重视,要及时排查避免肾脏疾病的并发症。
建议: 有基础病的老年人在日常生活中最好少吃盐和油脂。
静脉功能不全的人会出现静脉曲张,不仅会造成人体双腿、双脚的肿胀,还会引起皮肤溃烂。
建议: 这类人出现下肢浮肿应尽快去做下肢血管检查,平时可以穿弹力袜或做康复锻炼,促进下肢血液循环来缓解浮肿症状,必要时还需手术治疗。
大多数老年人因为伴有基础病需要长期服用药物,有一些药物会引起身体水肿,比如部分降压药和降糖药;再比如非甾体抗炎镇痛药、抗抑郁药、某些激素类用药和治疗糖尿病的药物等都会引起肿胀。
建议: 如果已经排除其他因素,对于长期吃药的中老年人,就要考虑药物因素,但不宜自行停药,应及时将情况反映给医生,并在其指导和建议下,进行调整,缓解小腿和脚浮肿的现象。
相信通过上面的科普,大家应该了解到,中老年人出现下肢浮肿的原因有轻重缓急,对身体的影响也不尽相同。中老年人出现浮肿大体可分为肾源性、心源性和低蛋白源性,需要对因治疗才能缓解,方法包括应用药物、透析等。
1. 肾源性因素引起的浮肿, 治疗时要考虑限制水盐的摄入、服用利尿剂呋塞米等,尿毒症患者则需要透析治疗;
2. 心源性因素引起, 比如右心衰竭引起的浮肿,治疗时首先考虑扩血管和利尿,可服用扩血管药物如多巴胺和利尿剂呋塞米等;
3.低蛋白源性因素导致的浮肿, 老年人营养不良会引起低蛋白血症,由于组织胶体渗透压下降也会导致浮肿,必要时可静脉输注白蛋白,在饮食上可以适当吃点有利于减轻水肿的食物,比如鲫鱼,赤小豆,蘑菇等,也有助于补充营养、增强老年人的免疫力。
不过在疾病治疗上,服用药物均需在医生的指导下使用,切忌自己乱服药。
写在最后:
中老年人出现下肢浮肿,问题是否严重需要根据原因来判断,不管什么原因都要引起重视,特别是那些有慢性病的老年人,一定要积极治疗,预防并发症。平时要注意预防,学会控制好血压,血糖等指标,注意调节好心态和日常生活上的护理工作!
3. 老年人腿脚肿是什么原因引起的
老年患者如果出现腿脚肿,出现的原因有很多,首先要问明患者,目前有没有吃特殊的药物。比较常见的可以引发下肢水肿的药物,主要有激素类的药物,比如甲强龙,还有像甘草片。有些患者可能存在高血压,目前正在服用钙通道阻滞剂,比如硝苯地平片、氨氯地平片,这些药物在服用的过程中,有可能会出现下肢的水肿。有些老年患者可能既往得过心肌梗死,或者目前存在心力衰竭,相对也会出现下肢的水肿。除此之外,一些恶病质状态下的老年人,长期营养不良,会出现低白蛋白血症,也有可能出现下肢的水肿。有些患者可能是由于存在甲状腺功能减退,也会出现腿脚肿。
4. 老年人腿和脚浮肿是什么原因引起的
老年人腿和脚浮肿的原因如下:
一、如果老年人是单侧下肢浮肿,即单侧腿和脚浮肿,可能是脑血管病变,如脑梗引起的单侧肢体神经血管组织水肿、由于单侧腿和脚动静脉血栓所引起,或由于外伤导致的单侧腿和脚浮肿。
二、如果老年人是双侧腿和脚浮肿,可能是由于肾病、甲状腺功能减退症、营养不良,如肿瘤引起的营养不良,或由于服用钙通道阻滞剂类降压药、双侧腿和脚动静脉血栓、全心衰竭、右心衰竭等。