老年人常出汗

『壹』 中老年人很容易出虚汗，有哪些原因引起的呢

如今，很多人都有出汗的情况，汗水主要是指，即使没有运动，身体仍将分泌大量的汗水。这种情况在老年群体中更常见，主要是由于人物功能的下降，但导致新陈代谢的速度放缓。我不想太鄙视这种症状，因为出汗可能会对身体施加健康问题，需要高度重视。老年人的原因是什么？医生分析这四个原因，

1，齐缺乏症

齐缺乏也是勺子出汗的主要原因，这很容易对社区造成损害。如果老年人，如果Qi缺乏很容易伴随着他的脸，但精神状态并不是特别好。由于这些条件发生，如果您不注意您的长期关注，则很容易引起一些并发症，并且老人健康有一定程度的健康。

4，其他原因

许多疾病会导致出汗，例如我们更加了解高血压或糖尿病，而一些结核病或肿瘤患者也会有不同程度的出汗，并且可以伴随其他明显的症状，这次需要及时去医院进入医院-Depth检查和治疗。如果老年的朋友们有Sweel，它实际上要告诉你及时注意他们的健康问题，不要太担心。如果身体有其他不适，有必要及时访问，通常在生活中增加一些体育锻炼，不仅要促进新陈代谢，还能提高人们的抵抗力。但是，老年朋友必须注意它。务必根据其身体状况确定运动的力量，运动量太大，身体的监督也将具有一定程度的健康。

『贰』 老年人出汗身体无力是什么原因

病情分析：你好，老年人出汗身体无力，可能是心脏的病变引起的，内也有可能是冠心病容、心肌炎或是心肌病等。也有可能是结核病造成的。 意见建议：建议老人去医院做个心脏的心电图或是超生的检查，最好也做个结核病检查，祝你健康。

『叁』 七十多岁的老人，为什么身体出虚汗，一会却热得很

||身体的原因。|||大多因为气虚引起，建议多喝黄芪鸡汤|||北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎解释说，如果在安静状态下，全身或身体的某一部分出汗较多，这种不正常的出汗现象就被称为虚汗。生活中，很多人都会遇到这种问题，特别是老人。虚汗主要有自汗和盗汗之分，白天不因疲劳，或无明显诱因而不时出汗的症状是自汗，睡觉时身体出的汗为盗汗。中医学认为，汗为心之液。若出汗太多，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状，损害健康，甚至诱发其他疾病。一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火旺，大多数老年人属于气虚，主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗流不止，有的人睡一觉满身是汗，尤其头部爱出汗，同时感觉乏力、容易感冒。这类人可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨；也可用浮小麦加大枣煮水，在平时当茶喝，有很好的补气止汗作用。另外，如果经常出虚汗，又怕热、易困、爱上火，可能是肾阴虚火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，严重的建议在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物；还有一类人手脚爱出汗，这是体内湿气重、脾胃不好导致的，平时可以多吃莲子、山药、薏米等食物。为了防止出汗受凉，老人最好贴身穿件纯棉的隔汗背心，外出走路、睡觉前穿上，可以吸汗；条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如火旺的人居住环境应稍偏凉一些等；常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激；如果出汗现象比较严重，除了及时去医院治疗外，其被褥、睡衣应经常拆洗、晾晒，保持干燥。|||老人爱出汗和肾亏有一定的关系|||北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎解释说，如果在安静状态下，全身或身体的某一部分出汗较多，这种不正常的出汗现象就被称为虚汗。生活中，很多人都会遇到这种问题，特别是老人。虚汗主要有自汗和盗汗之分，白天不因疲劳，或无明显诱因而不时出汗的症状是自汗，睡觉时身体出的汗为盗汗。中医学认为，汗为心之液。若出汗太多，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状，损害健康，甚至诱发其他疾病。一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火旺，大多数老年人属于气虚，主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗流不止，有的人睡一觉满身是汗，尤其头部爱出汗，同时感觉乏力、容易感冒。这类人可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨；也可用浮小麦加大枣煮水，在平时当茶喝，有很好的补气止汗作用。另外，如果经常出虚汗，又怕热、易困、爱上火，可能是肾阴虚火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，严重的建议在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物；还有一类人手脚爱出汗，这是体内湿气重、脾胃不好导致的，平时可以多吃莲子、山药、薏米等食物。为了防止出汗受凉，老人最好贴身穿件纯棉的隔汗背心，外出走路、睡觉前穿上，可以吸汗；条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如火旺的人居住环境应稍偏凉一些等；常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激；如果出汗现象比较严重，除了及时去医院治疗外，其被褥、睡衣应经常拆洗、晾晒，保持干燥|||北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎解释说，如果在安静状态下，全身或身体的某一部分出汗较多，这种不正常的出汗现象就被称为虚汗。生活中，很多人都会遇到这种问题，特别是老人。虚汗主要有自汗和盗汗之分，白天不因疲劳，或无明显诱因而不时出汗的症状是自汗，睡觉时身体出的汗为盗汗。中医学认为，汗为心之液。若出汗太多，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状，损害健康，甚至诱发其他疾病。一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火旺，大多数老年人属于气虚，主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗流不止，有的人睡一觉满身是汗，尤其头部爱出汗，同时感觉乏力、容易感冒。这类人可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨；也可用浮小麦加大枣煮水，在平时当茶喝，有很好的补气止汗作用。另外，如果经常出虚汗，又怕热、易困、爱上火，可能是肾阴虚火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，严重的建议在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物；还有一类人手脚爱出汗，这是体内湿气重、脾胃不好导致的，平时可以多吃莲子、山药、薏米等食物。为了防止出汗受凉，老人最好贴身穿件纯棉的隔汗背心，外出走路、睡觉前穿上，可以吸汗；条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如火旺的人居住环境应稍偏凉一些等；常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激；如果出汗现象比较严重，除了及时去医院治疗外，其被褥、睡衣应经常拆洗、晾晒，保持干燥。|||虚汗主要有自汗和盗汗之分，白天不因疲劳，或无明显诱因而不时出汗的症状是自汗，睡觉时身体出的汗为盗汗。中医学认为，汗为心之液。若出汗太多，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状，损害健康，甚至诱发其他疾病。一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火旺，大多数老年人属于气虚，主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗流不止，有的人睡一觉满身是汗，尤其是头部爱出汗，同时感觉乏力、容易感冒。这类人可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨；也可用浮小麦加大枣煮水，在平时当茶喝，有很好的补气止汗作用。另外，如果经常出虚汗，又怕热、易困、爱上火，可能是肾阴虚火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，严重的建议在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物；还有一类人手脚爱出汗，这是体内湿气重、脾胃不好导致的，平时可以多吃莲子、山药、薏米等食物。为了防止出汗受凉，老人最好贴身穿件纯棉的隔汗背心，外出走路、睡觉前穿上，可以吸汗；条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如火旺的人居住环境应稍偏凉一些等；常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激；如果出汗现象比较严重，除了及时去医院治疗外，其被褥、睡衣应经常拆洗、晾晒，保持干燥。|||老年人身体虚.是出汗的主要原因.可能是表虚自汗,或者阴虚盗汗.前者可以服用玉屏风散,后者用一些补阴,敛汗的药物加以治疗。|||1、能量不足，夏天一般饭量减小，而且不喜欢油腻的东西，会造成能量物质的摄入不足。2、缺水，天热，由皮肤表面丢失的水较多，会造成低容性缺血。3、缺电解质，主要是NaCl。夏天流汗多，大量的电解质随汗液排出，造成体液电解质缺乏，造成低渗性缺血。4、缺少睡眠，夏天人的睡眠比较差，如果睡眠质量又不好，睡不好当然会虚了。一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为冷寒症。如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。一、加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。二、注意饮食多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。三、菜谱三款1.姜丝爆羊肉羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。2.大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块，在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。3.三香辣椒红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃黄金塔（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！以上几款菜式，对于有冷寒症的朋友一定有用，不妨一试。|||好问题。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。|||一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火旺，大多数老年人属于气虚，主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗流不止，有的人睡一觉满身是汗，尤其头部爱出汗，同时感觉乏力、容易感冒。这类人可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨；也可用浮小麦加大枣煮水，在平时当茶喝，有很好的补气止汗作用。

『肆』 老人家易流汗是什么原因，怎么办好

如果是身体胖的老人的话，出汗多比较正常，很瘦又容易流汗的话可能是脾虚，建议看看医生，因为老年人易出汗的话就容易造成体内微量元素的流失，比如钙、钠、钾、这些元素的流失，最易引起电解质的紊乱从而引发抽筋、昏迷等。 出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现.中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载.人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴.出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现.中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况: 医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗.所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下.盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了.当然其它还有很多出汗的情况都有分类.自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的.有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病.另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢.还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态.其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等.因此自汗的原因还是很多的. 人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能.但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视.以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释: 自汗不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”.多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状.多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能.但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视.以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释: 自汗不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”.多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状.多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者. 还有一种可能是缺钙,和维生素. 疾病简介多汗症是患者异常的出汗过多，由于小汗腺分泌过多汗液所致.全身性多汗可以是一种异常的生理性反应，局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应. 推荐疗法1、避免精神紧张，情绪激动.对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服. 2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服，有暂时的效果，减少汗液分泌的剂量. 3、局部外用收敛性药物.10％戊2醛溶液、2％-4％甲醛溶液.腋部多汗者可外搽20％氯化铝的乙醇溶液，连续7天掌跖多汗症的患者还可用5％明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡. 4、电离子透入疗法用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于手足多汗症. 临床表现有全身性及限局性多汗两种. 全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，而且有阵发性的出汗. 局部多汗常见于手掌、足跖、腋下，其次为鼻尖、前额、阴部等.多在青少年时发病，患者常伴有末梢血液循环功能障碍. 什么是多汗症？其原因是什么？ 多汗症(Hyperhidrosis)是出汗过多的一个医学术语，就是人体出汗异常多.尽管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、结核病等，可以引起全身多汗，但大部分都是仅局限于手掌、腋窝、脸部的原（特）发性多汗.所谓“原（特）发性”，即其原因尚不明确，其发病机制主要是交感神经异常兴奋所引起. 多汗症是病吗？为何需要治疗？ 多汗症并非严格定义上的疾病，就像“单眼皮”一样，不会对身体造成危害，但对人的心理有着严重的影响.研究表明其严重性明显超出“皮肤湿疹”、“皮肤骚痒”、“牛皮癣”、“白癜风”等真正定义的皮肤病.会降低患者的生活质量，而在治愈后患者生活会发生奇迹般的变化，各种不应有的烦恼随之烟消云散. 何时手术最好？ 多汗症出现后会伴随终身，因此早日治疗就可早日脱离困扰.多汗症治疗的最好时间是青春期，此时症状最为明显、对心理影响最大.手术后立刻就可以解除多汗的症状，手术的成功率接近百分之百;然而，如果多汗症在小学已经10分困扰并造成不便，一个6岁以上的小孩在手术上已经没有技术上的困难.但到410岁以后，常因胸膜粘连或肺部病变等疾病，使手术变得困难，失败率增加. 何为内窥镜胸交感神经切断术？疗效如何？ 内窥镜是种手术器械，只有借助于它，才能使手术非常简便安全.此项技术也在不断进步，以往的手术方式每侧治疗需2-3个小切口，最新的方法仅一个1-2cm的切口便足够.既然多汗症是交感神经系统的过度兴奋造成的，要想根治，只有做胸交感神经链切断术.适合此项手术治疗的对象有:手掌多汗、腋窝多汗、脸部多汗和脸部潮红，治愈率在90%以上，而有效率几乎是100%.脚底多汗也有疗效，有效率也在一半以上. 内窥镜胸交感神经切断术的手术难度大吗？有无副作用？ 内窥镜交感神经切断术，其手术创伤小、难度也小，所谓“会者不难”，熟练者能在1小时内完成，病人在手术后3天内便可恢复正常工作和学习，但此手术是一个高度精确的手术，要求医师具有丰富的经验，严格把握手术位置和范围.手术副作用非常少，也10分轻，较为多见的是代偿性多汗，即手术后其它部位出汗多，这种现象较少出现，多数在一段时间后自行消失，其严重性远不如多汗症本身. 汗脚，交感神经切断术能治疗吗？怎么治疗为好？ 腰交感神经切断术能专门治疗汗脚，但由于手术部位在腰部的原因，其难度很大，副损伤也多，故很少用.胸交感神经切断术也能治疗汗脚，只是疗效没有汗掌那么神奇.此外，治疗汗脚也能靠局部用药和局部的清洁卫生. 怎么判断多汗的严重程度？多重才该手术？ 多汗可分为4级:1级（从未注意到有多汗，也从不影响到自己的生活）;2级（有时影响自己的日常生活，但可以忍受）;3级（经常影响自己的日常生活，较难忍受）;4级（一直影响自己的日常生活，无法忍受）.3级和4级的患者可直接考虑手术治疗，2级的患者首先采取保守治疗后，疗效不佳，自己也非常在意多汗，也可考虑手术治疗. 为何有医师说不用治疗？到底谁的建议好？ 多汗症，在发达国家，在香港和台湾都已得到高度重视，其手术治疗也被广泛认可.但在国内尚未被了解，大众不了解多汗症患者的苦处，医师也不了解多汗症怎么治疗，只有专科医师才知道“内窥镜胸交感神经切断术”和它奇迹般的疗效.是否手术？要看患者自己的意愿和专家的建议.从医学专业上讲，排除其它疾病和手术禁忌才是最主要的. 手术后在家里需要特别照顾吗？ 手术后的1-2天会觉得有点胸闷、胸痛、切口轻微疼痛，这是正常现象，切口愈合拆线后便会消失.两侧伤口在拆线前不要碰水，若不小心弄湿，应立即更换消毒过的纱布，让伤口保持干燥.手术后可一直住院到拆线后才出院，也可在手术后第3天出院，术后第8-9天再返回医院或到当地医院门诊拆线.拆线2天后即可沐浴. 什么是代偿性多汗？严重不？ 极少数病人在手术后会出现腰背部、或腹部、或大腿部的出汗增多，这是身体对手术部位出汗减少的一种代偿性反应，与多汗症相比较要好得多，而且这种反应会逐渐减轻直到消失. 空军总医院伽玛刀中心胡泽勇主任医师认为我们人体全身皮肤都能出汗，尤其在运动或高温天气更为明显.这是身体防止体温过高、增加蒸发散热的生理反应.出汗多少，男性多于女性，胖人多于瘦人，壮年人多于儿童和老人.但出汗异常增多，超出正常生理范围，有可能是多汗症，往往10分恼人. 多汗症的发生率约1-5%，有全身性、局限性两种.全身性多汗，常常为阵发性皮肤湿润冰冷，可以是一种过度的生理性反应，也可以为某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病、慢性感染等疾病的症状表现.局限性多汗，常见于手掌、足底、腋下、鼻尖、前额、阴部等，多数不属于疾病，而是因为调节汗水分泌的交感神经过于敏感，常伴有末梢血液循环差，如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等.足部多汗者，由于汗液蒸发不畅，导致足底表皮浸渍发白，常伴有脚臭.腋窝部及阴部多汗，经常潮湿导致细菌感染而出现异味.多汗症可以从小学的学童就发生，到了青春期更为明显，其中最困扰的就是手掌、腋下、脚掌的多汗症.年青人情绪较不易控制，出汗增多使心情紧张不安、害羞害怕，心情愈焦急出汗就愈多，造成恶性循环.常常令患者10分尴尬，影响正常社交及工作，而成为一种严重的心病. 出汗的多少不随人的意志所转移，是受神经系统中称为自主神经系统的控制.我们的脑除了能有意识的支配身体各部分的功能活动外，还能无意识的支配身体各部分的功能活动，此功能系统称为自主神经系统.自主神经系统负责控制心搏动、肠运动、排汗、唾液分泌等等不受意识支配的功能.自主神经系统分交感神经和副交感神经两部分，两者相互作用、相互协调，维护机体的正常功能，两者平衡失调便会导致异常.多汗症便是交感神经过兴奋引起的.要想根治，只有做胸交感神经链切断术.此手术在以前由于创伤严重而无法接受，最近内窥镜技术的发展使此手术变得安全易行、创伤10分轻微.腋窝下做一个1-2cm的小切口便可完成手术结扎或切断交感神经链，消除交感神经对汗腺的过度影响，达到根治多汗的效果.手术有效率极高.除此外还有些缓解性治疗方案，包括:①服用镇静药物，避免精神紧张、情绪激动;②服用减少汗液分泌的药物;③局部涂抹收敛性药物;④勤换袜子，穿透气及吸水性好的鞋;⑤毁损局部的汗腺.

『伍』 生活中，老年人总是出虚寒是什么原因导致的

出虚汗是指在安静的环境下，身体依然会有大量的汗液分泌出来，尤其是老年人，因为人体机能不断下降，新陈代谢和内分泌都会变慢，更是会经常出虚汗，但老年人出虚汗可不是小事，在一定程度上暗示老年人的身体出现了状况，是由于不良的生活习惯以及某些病症导致的，所以需要引起足够重视的。

其实老年朋友前期出虚汗，只是身体症状出现问题的一种提示，需要引起着重的注意，但不用过于担心，可以通过中医调理，也可以通过饮食调理，但在调理的过程中注意日常的各个方面是很重要的，尤其要注意劳逸结合，保持好的心态，更健康的生活，才能让老年人的老年生活更健康更安心。

『陆』 中老年人出现出虚汗的情况，有什么办法可以改变

饭前血糖正常值为70毫克/分升~110毫克/分升。如果由于糖尿病或者剧烈运动等原因出现大汗淋漓、身体发冷或皮肤湿冷，特别是脖颈后及发际线部位，就应警惕是否血糖过低。而在晚上出汗，中医称为盗汗，是可以治疗的，但是是以调理为主，主要是阴虚造成的，选用补气健脾，收敛固涩的中药调理是可以缓解的。但是需要排除器质性病变。中医认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下出很多的汗,盗汗呢！是指入睡后出汗,醒后汗止.你看看具体是哪种。

可以做山药汤吃。淮山药效果最好，在较大的中药店都能买到，做山药粥时要打成粉。一般的食用山药效果则要差很多。有肾虚的可能，尤其是肾阳虚。要注意休息，多吃蔬菜水果多喝水。可以服用六味地黄丸黄芪颗粒进行调理治疗一段时间。要保证睡眠。节制性生活。平时多吃大枣，多喝牛奶。