老年人焦虑的危害

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② 老人长期处在焦虑状态下，会造成什么后果如何判断老人是否处于焦虑中呢

焦虑症的核心症状多表现为紧张、多虑、纠结、烦躁，甚至会出现一些身体的变化，比如说心悸、出汗等表现。所以对于老年人来说，他可能会增加以身体不适为主要表现，常见的症状是身体发热或怕冷，有时发热有时发冷或身体疼痛，一般以身体这个部位不固定的不适感为主要表现。

焦虑症在老年群体中很常见，为了老年人的身体健康如果发现老年人总是无端的焦虑和紧张，并且通过自我调节不能改善就应该去看医生，通过详细的身体检查排除有无器质性疾病后用精神和心理测试量表等方法进行检测，如果确定是患了焦虑症，应及时采取相应的治疗措施。

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③ 老年人焦虑症的危害有哪些

关于焦虑症状，我有如下建议：

一，首先，要承认轻度的焦虑，适度的小心、忧患，有助于人类的自我保护与提高进步。不要一味地、过度地排斥焦虑，而要一分为二地看待它。

二，擅于找到并消除引起焦虑的原因。如果有明确原因的话，就直面它，解决它，或者和其他亲友们一起解决它。比如考试焦虑的话，与其焦虑不安，那还不如实实在在地好好学习，包括向老师、同学、家长请教、求助。而有的事情（包括一些外因）也许一时解决不了，那就先接纳它、适应它，慢慢儿想办法。

三，学会底线思维，即：做好最坏打算，争取最好结果。有的时候，太担心出错了，过分夸大后果的严重性了，才会越发地焦虑、不安。而你如果勇敢、豁达一点，直面并接受最坏结果的话（也许它不像你想象的那么可怕），那你将会更加淡定、坦然。然后更加从容、理性地避免不良后果的发生。

四，不断开阔心胸、视野，争取乐观、豁达一些。要有全局眼光（看到世界的方方面面，包括不同的人、事、物，等等），长远眼光（知道“一切都会过去”这个道理），而不要斤斤计较某一件事情（特别是不重要、非原则的事情）。另外，读一些励志类、文学类、传记类书籍，应该对人格完善，会有帮助的。

五，凡事都要有一个“度”，过犹不及。即使是小心、谨慎，也需要掌握好这个“度”。另外，关于一些名、利欲望（特别是某些不合理的、过分的欲求），也要适当有所收敛，不然总是斤斤计较、患得患失的话，难免心理出现问题。

六，平时适当户外活动。包括约亲友散散步、赏赏花什么的。这是很好的释放焦虑、压力的方法。养成习惯的话，对身体、心理，都很有帮助的。

七，有机会看看心理医生。症状严重的话，可以开点儿药。

至于老年人，生活可能会比较单调、乏味。建议晚辈们多关心老人，支持老人健康、合理的兴趣、爱好，多和老人聊天、交流，帮老人排忧解难。

④ 老年焦虑症是老年人常见的症状，你知道对身体有哪些影响吗

焦虑症是各种神经症的一种常见表现。患者主要是以情绪的焦虑烦躁不安、反复发作、自我的体验与现实的处境不符为主要特征，从而导致睡眠障碍以及多种的躯体症状为特征。

从中医来说，焦虑症的辨证，从心从肝从肾来辨证的居多，然后用一些疏肝平肝、解郁柔肝、健脾舒肝，还有补肾角度来用一些药，就是这种个性化的治疗。还有一个，从心理治疗。就是常用的专业的一些心理医生，会有一些专业的疗法，比如说认知疗法、放松疗法，还有知识疗法，这也很重要。但是这个前提就是一定要找受过专门训练的，专业的心理医生来实施，然后药物配合心理治疗，这样治疗的话就是会效果更好一些，能够让老年焦虑症得到一个很好的缓解。

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⑥ 老年人焦虑症危害有哪些该如何帮老人缓解焦虑呢

老年人焦虑会导致睡眠质量逐渐下降，身体抵抗力下降，出现各种各样的慢性疾病，影响身体的健康，影响老年人的寿命，而且会出现一系列的心理病症。多带老人外出散步，多进行陪伴，多带老人去体检，按时服用相关的药物，调整饮食结构，保证充足的休息和睡眠。

⑦ 老年人焦虑症的危害有哪些

你好，会出现以下情况：1.痛苦无因：病人多方奔走于综合医院，见医生就滔滔不绝地说：浑身难受，不能躺，不能坐，不愿吃，不能睡，不能干活等，但是经过检查虚侍颤并无明显症状。老年焦虑症的原因是过度的内心冲突，自主神经功能失调，交感神经系统亢奋。2.不断求医：依赖医院，依赖亲人。病人常在儿女们的搀扶簇拥下，由西医转到中医，由门诊转到住院处，一谈蔽年四季时常看医生，或住上几次院。儿女们付出很大精力，病情却不见好转，甚至愈演愈烈。3.忧心忡忡：主要表现是，与现实处境不符的持续恐惧不安和忧心忡忡。虽然身体本无疾病，或有一点无伤大雅的小病，却担忧自己的病治不好，不差败断地问医生，担忧看病花钱多。4.药物成瘾：长期使用药物，病人不同程度上瘾。尤其静脉注射此类药物，虽然病人很快进入舒服、轻松、能睡状态，但成瘾迅速，难以戒断。一旦停药，病人反应强烈。5.自杀危险：因老年人耐受性差，经不住折磨，一些病人最终选择了自杀。他们毫不隐瞒自杀想法，他们让家人去买安眠药，甚至商量怎么个死法。无论家人怎样劝说，帮其找乐，悲剧还是发生了。所以有时间还是建议多陪陪老人，祝您生活愉快。