中老年人易患腱鞘炎等病是缺钙吗

① 妈妈50岁了关节经常疼，会不会是因为更年期造成的

在骨量丢失的早期患者不会有特殊的症状，但如果当骨量丢失10%以上，患者就会出现周身骨关节的疼痛了，而且有一些女性会因为激素的影响，在骨骼疼痛的基础上出现肌腱的疼痛，比如常见的腱鞘炎和狭窄性腱鞘炎。所以更年期期间，女性如果出现周身疼痛，也是正常的情况，不过也要引起重视，这个期间保护骨骼也很重要，比如要确保钙的充足，需要足够的肌肉比例，要适量的运动，饮食上要注意，蛋白质摄入的要充足，维生素也要充足现在多称为围绝经期，更年期对广大女性的日常生活会造成一定的影响，但多数患团册者症状轻微，可以自行调整，大家也不要过于担心。

导致自己平时焦躁不安、夜不能寐，严重影响了她的工作和生活，家里人觉得她身体出了毛病，先后陪她去了几家医院，药更是不少吃，结果却不见病症有任何好转。更年期是每个女性朋友都会遇到的，我一点都不担心更年期有何不适应，一直都是放松心情，开心生活，不刻意去提醒自己，更年期了，你可要悠着点。

也就是说用完一颗就少一颗。大家可以算一下，大部分情况下卵巢每个月释放一个，一年释放12个，那么只需要30-40年左塌镇宏右卵巢就释放完400-500颗成熟卵子了，也就是说卵巢的寿命大约在35年左右。

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