老年人腿肿无力

㈠ 老年人双腿无力是什么原因

老年人群出现双腿无力，可由多种原因所引起，常见原因有剧烈劳累、骨质疏松、颈椎病、水肿等。
1、剧烈劳累：老人一天活动量超过身体负荷时，可以导致肌肉内的乳酸聚积，从而出现双腿无力的情况。
2、骨质疏松：老年人群由于缺钙或老年女性激素水平变化，极容易发生骨质疏松，患者可以表现为腰膝酸软等症状。
3、双腿下肢无力，要考虑脊髓病变，比如脊髓占位性病变会压迫脊髓，可以表现为双下肢无力、发软、易摔倒等症状。
老年人由于年龄增大，下肢肌肉出现不同程度的萎缩。此时患者在过度行走后，会表现为腿部无力，发软的症状。患者可适当的休息，避免劳累，可以通过补充白蛋白，加强利尿，减轻下肢水肿的症状，改善腿无力发软。

㈡ 老年人小腿浮肿怎么办

1.穴位按摩消水肿：有些上班电脑族老是面对着电脑，长期处于“久坐”中，这样小腿会经常看起来“肿肿的”。而在腿部膝盖下的“四指”左右有一个穴位，每天晚上用手指用力按压这个部位，就可以很好解决这个问题。在按摩小腿肚的时候，要尽量用手指大力的按，越用力越好，可能会有一些痛感，这是正常现象，坚持下去，等习惯之后你的脚不痛了就表示经脉已经不堵塞了，这是消除小腿水肿的一个很有效的方法。

2.瘦腿食物辅助疗效：维他命E帮助去除水肿，血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等；维他命B群加速新陈代谢，维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等；少吃盐去水肿，经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

3.中医针灸减肥：针灸可以加速人体新陈代谢，调节内分泌系统，加速血液循环，有效排除腿部水分和毒素，从而改善腿部水肿现象。轻松达到瘦腿目的。

㈢ 老年人腿肿是怎么回事

下肢水复肿以足踝部最为多见.如果是制临睡前,用手按小腿有指痕下陷,第二天则消失的水肿,多因年老气虚所致.调理时注意健脾益肾,多吃含蛋白类的食品,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,芝麻,瘦肉等,预防低蛋白血症,防止腰酸,腹泻等脾肾两虚现象的发生.
另一种常见的下肢水肿是淤血阻滞引起的,表现为下肢皮肤粗糙,隐痛,发冷等气血不通现象,严重者可出现一侧下肢静脉闭塞.但对老年人来说,经常出现下肢肿胀现象还应注意区别肾,心,肝等主要脏器的病因,及时化验肝,肾功能及尿常规,不要耽误其他病的诊治.
老年人常见的下肢水肿除病因外,生活的调理应注意以下方面:
1.睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间.衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环.
2.适当的活动,促进血液循环.因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿.
3.吃盐不可太多.太咸的食品,肥甘厚腻的食品都不利于消化.
4.注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担.多吃些有利消肿的食品,如赤小豆,冬瓜,西瓜,葫芦等,不要轻易使用药物.

㈣ 老人的腿老是没劲走路抬不起来什么原因呢

老年人走路时出现腿部无力，常见于以下几种原因：
1、腰椎慢性疾病：例如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，甚至发生过腰椎压缩性骨折，均可能会对腰部神经造成一定程度的影响，神经发生水肿和慢性炎症，使神经的传导功能，尤其是运动传导功能发生障碍，肌肉失去神经营养和支配，出现肌肉萎缩，导致力量下降，老年患者在走路时容易感到疲劳无力；
2、肌肉外伤：由于肌肉力量减弱，容易出现损伤，例如肌肉拉伤导致水肿，老年患者在走路时也会出现肌肉无力和酸痛，经过休息和对症治疗可以逐渐减轻；
3、退行性萎缩：部分老年患者由于较少参加体育活动，长期得不到锻炼，可能使腿部肌肉出现明显的退行性萎缩，使患者在行走过程中出现腿部肌肉无力以及酸痛，平时注意加强锻炼，症状可以逐渐消失。

㈤ 老年人脚和腿浮肿是什么原因

指导意见：
你好朋友；脚肿是常见的，主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以 导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。办法简单的有：坐着把脚抬起，高过心脏 ，注意最好做个检查，祝你 健康。

㈥ 60岁双腿走路无力、发软怎么回事

首先来讲是一种老年性质的改变，这个是所有人都无法避免的，只是有的人可能会在60岁出现，而有的人则有可能会是在80岁左右出现，比如说一些骨性关节炎是非常常见的，对于我们普通人来讲，人老了之后，尤其是膝关节处于一个承重的状态，很容易膝盖的软骨半月板出现磨损破坏，那么在这种情况下就会表现出一种双下肢无力的症状。而且有的人他本来就有一定的骨质异常结构，这样呢更容易加速软骨的破坏，从而造成活动不利的状态。

这个是最常见的，同样也是最难治疗的，因为软骨一旦损伤则无法修复，除非进行外科手术治疗，所以有很多人病重的话，需要进行双侧膝关节的置换，或者有的人还要进行髋关节的置换。

其次就是有可能是腰椎管狭窄而造成的，腰椎管狭窄，压迫了腰部的相关神经，从而造成了双下肢麻木无力等相关的状态，或者是有的人可能会出现间歇性破行。那么这个时候就需要去医院进行相关的检查，才能最终明确一般要进行腰椎的CT或者是腰椎的核磁，挂号的科室，一般来讲都是脊柱外科或者是骨科。

再一个也要警惕是不是出现了脑血管疾病，比如说脑出血脑梗死等等，而出现脑梗死的概率相对比较更好，如果怀疑这方面的基因，也一定要去医院进行头部CT，头部核磁检测，而且脑梗死很多时候都是半身出现问题，很少会出现同时双侧影响。所以这个也一定要根据患者的实际情况进行评判，虽然数量较少，但是也千万不要忽略。

再一个也要警惕是不是出现了一定的低蛋白血症，营养不良而造成的，这个主要是吃饭不好，进食差，或者是身体有一些其他的高消耗形式的疾病而造成的。有的时候身体有肿瘤这种状态，那么同样也会使得全身出现一些麻木无力的症状。

同样也有可能是低钾而造成的，这个也是因为进食差或者是消耗比较大而面临的。

所以一定要先完善相关的检查，明确具体的情况变化，这样才能够最终有一个明确的诊断，如果确实有些比较危重的情况，及时进行相关的治疗是非常有必要的，否则有很多时候病会越来越重。

祝福大家都能够身体 健康 ！

我48岁的时候头晕走路无力双腿发软，摇摇晃晃，有两个多月不敢出单位的大门，后来有个同事说你天天在家里躺着，没有病也要躺出病来，走，和我们散步去，我看他们诚心诚意是想陪伴照顾我，就和他们去了，散了接近三公里的步，虽然感觉头晕摇晃，双腿无力，但是也没有发生心跳快血压升高的现象，也没有中间感觉特别劳累，需要休息的现象，散完步以后反而觉得没有以前晕了晚上睡觉也好了，从那一天起，我就开始步行锻炼了，刚开始的时候是沿着有公交车的线路走，走到县城中心约五公里的地方，花一块钱坐车回来，日积月累，循序渐进，我竟然能走来回了，十公里呀，慢慢的头也不大晕了，双腿的力量也增加了，吃饭多了睡眠质量也提高了，后来我又调整了工作，几乎天天到野外施工现场，全是土路，来回三四百公里，日本的牛头越野车，还有尼桑车，颠簸的浑身骨头疼啊！有时候车辆进不去了，还需要步行进施工现场，夏天的酷暑，冬天的冰雪，都挺过来了，现在老朋友老熟人见了我都说我身体这么好哦，后来的十几年加班熬夜喝酒抽烟吃肥肉，一直到正式退休，生命在于运动，好好走路，好好锻炼吧，朋友!

乏力发软和双腿无力可不是一个概念！

乏力发软可能是全身性的，而双腿的无力则是表示的双下肢的功能障碍，这是两个概念！

如果你表现的双腿的无力和发软，小美医生想要告诉你首先要考虑可能有一下几种原因：

综上，其实我们首先要明确我们的主要症状是否是表现为“双下肢的功能障碍”？

此外，我们还需要明确我们是否还合并其他有助于疾病鉴别诊断的其他“伴随症状”？

希望我的回答对你有所帮助！

这种情况可能是某一种疾病，下面简单介绍几个病例，希望能对你有所帮助！

一、风湿痹证

单从《玉龙歌》来看，膝腿无力身立难，原因风湿致伤残，倘知二市穴能灸，步履悠然渐安，可能是风湿症。

曾经有一个患者，59岁，主诉膝腿无力一月,加重一周。患者于一月前出现左下肢膝腿酸软无力,并伴膝关节疼痛,近一周来病情加重,走平路只能缓慢而行,上下楼梯均需要人搀扶,服药后未见明显效果,故门诊就诊。，经过诊断，确定为痹证。

二、心血管疾病

对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除有无脑血管疾病，因为脑血管疾病可能出现偏瘫；双下肢无力也可能出现脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。

三、库欣综合征

手足皮疹、四肢无力、双手遇冷变色反复发作，初步诊断为库欣综合征。病程中有脱发、光过敏反应，查体可见满月脸，作性意识丧失伴肢体抽抽搐8年，反应迟钝、全身无力面部、双手足部浮肿，可见散在红色皮疹，四肢远端皮3年肤菲薄、发紧、发硬，皮纹消失，双肺呼吸音粗，可闻及少许爆裂音，四肢关节无肿胀或压痛，四肢肌肉萎缩。

五、帕金森

患者60岁，查出帕金森。如果走路迟缓无力，迈不开步，也可能是帕金森。帕金森出现的僵硬感，肌张力增高，走路不灵活。通常是开始活动时觉得迈不开步子，这需要去医院检查就诊。

六、渐进性四肢无力

患者30岁，患渐进性四肢无力20年。运动能力较同龄人差，跳跃不佳，易于跌倒，伴双下肢肌肉消瘦，四肢无力伴饮水呛咳状进展缓慢。家族史父亲有双下肢无力、萎缩病史。

七、下肢血管病

患者56岁，下肢冰凉，行走后下肢无力甚至疼痛，需要休息后才能继续行走，甚至需要随身带着板凳，这是下肢缺血的典型症状。下肢血管病一直是个沉默杀手。一旦有以上症状，先去查查是不是下肢血管缺血或栓塞的问题。

我是骨科胡医生，访美学者。我主要从骨科的角度回答问题。

走路无力，发软。首先要考虑膝盖的问题，膝关节早期关节炎的重要变现：走路无力，打软腿，绞索感。这是因为在60岁左右，有的女性甚至提前到50岁，随着激素水平的改变，供应膝关节的营养发生改变，你不给我营养了，我处于一个缺营养状态。膝关节炎早期关节退变增生。半月板磨损，部分关节积液产生，韧带受损。整体力线发生改变，从而出现关节不稳，行走无力，打软腿的现象。

到医院挂号：骨科，关节科，运动医学科。医生会做几个实验：髌骨摩擦实验，侧方应力实验，研磨实验等体格检查。辅助的检查：拍摄X光片，主要看膝关节退变增生等情况，膝关节核磁共振主要查看膝关节内韧带，以及半月板的问题。明确诊断。

第二个要考虑的疾病是脊髓型颈椎病， 脊髓型颈椎病的临床表现有，双下肢无力，麻木，胸前有束带感。走路不稳，吃饭掉筷子，写字困难等，通过颈椎核磁共振检查可以排除。

60岁并不算高龄，当今 社会 里，有很多依然处于工作岗位的60岁人群，因此我们不能将这种腿软、活动能力下降视为正常现象。

除了无力，还有没有其他症状或异常？

有无疼痛是很重要的一点，下肢异常很容易与腰椎疾病联系起来，但实际上腰椎疾病只是可能之一，像是腰椎病变压迫刺激神经导致的下肢无力，多是麻木的副产物，往往还会出现疼痛症状，而且麻木和乏力在表现上也会有所区别，因此我不认为患者是腰椎疾病。

如果患者的下肢无力是单侧切没有疼痛感，那么需要怀疑颅内疾病，60岁正处于心脑血管疾病的高发期，颅内血管或多或少存在一定的狭窄堵塞，一旦脑区域组织长期缺乏血氧灌注就会发生坏死，根据坏死区域的不同，患者会发生各类异常，而偏瘫就是其中一种。

如果患者的是双下肢无力，那么需要考虑颈椎病的可能，像这类患者或多或少会有一些颈部症状，其临床表现除了腿软没劲以外，还有点长短脚的感觉（脚踩棉花），颈椎病不仅多发类型也非常复杂，这种下肢受到影响是脊髓型的几率较高，必须尽早治疗，否则有瘫痪的危险。

注意患者的体态，如果患者走路时有僵硬、笨拙感，重心难以保持，需要警惕帕金森的可能，帕金森多发在60岁及以上人群，患者大脑黑质纹状体中的多巴胺水平降低，除了下肢症状以外，还会有阵发性手抖。

我一直强调：症状无法确诊疾病，想要通过简单的症状来确定自身疾病不太现实，因为除了我上述补充的这些伴随症状以外，很多疾病都有着时期划分，同一种疾病的不同时期，表现的症状会有所区别，很容易对患者进行误导。

正常！人过三十天过午，六十岁人已步入老年，走路腿发软无力是正常现象。过去的老年人，特别是农村六十岁的老年人，一到冬季，都蹲墙跟了。特别是山东河北一带的老头，在五十年代初，身穿粗布大棉袄，扣在右面，腰间扎一大布腰代，怀中放一蝈蝈葫芦，墙跟下面晒太阳，蝈蝈在怀中发出阵阵叫声。百姓常说：人老先老腿，人老了走路必然腿发软，无力。解放前，中国人均寿命不足四十岁，那时六十岁就高寿了，所以才有六十大寿一说。现在人们生活好了，寿命提高到了七十六岁(平均寿命)，活八九十岁不稀奇。要遵重自然规律，人老要服老！

谢谢医生们的解答。三年前我也出现过这样的现象，突然间觉得走路困难，双腿无力发软，得息一会儿才能继续往前走。走到家自己摸一摸双腿，发现腿肿得厉害，用手指压一下一个窝窝。

我立马停止一切运动，（在此前，每天到小区健身区练健身器材）在家休息。约一月余，单位通知体检，时间没过多久，大概十来天，单位领导要求我立急到医院检查肾功能，原因是检查单上显示肌酐高了。

我等到了体检报告，立马找了中西医结合专家，要求吃中药治疗。

专家为我把脉开药，七副中药花了二百多元钱。

慢慢地腿不肿了，走路也慢慢有劲了。

吃药不到一个月，再次化验肾功能，化验单上的数字让我高兴，又正常了。

医生说腿肿的原因有很多。比如说下肢静脉血栓，肾功能障碍，心功能不全等。要求患者应尽早尽快到医院就诊。

希望我的回答给病友有一点点帮助，并祝早日康复！

60岁双腿走路无力、发软有很多种原因，常见的有以下几种:

1、长期老年性高血压患者，服用保钾利尿剂来降血压，导致血钾偏低，引起下肢无力，这是很多都没有注意的。

2、颈椎病、腰椎间盘突出压迫到神经，会引起双腿乏力，伴有麻痹不适。

3、单纯性血压增高，会造成头重脚轻，双腿无力。

4、脑血管意外，如脑梗死、脑出血、短暂性脑出血发作等，会引起头晕、下肢无力等。

5、风湿性疾病，如多发性肌炎、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，会累及下肢关节及肌肉，造成下肢肌无力。

6、下肢动静脉曲张、下肢血栓等，引起下肢血运障碍，循环不良，进而引起下肢无力。

7、 心力衰竭、肾衰等引起的下肢水肿，压迫局部组织，造成循环障碍，会引起下肢乏力。

8、糖尿病、糖尿病足患者，容易破坏末梢神经及血管，通常伴有四肢神经麻痹及双腿无力。

当然还有很多其他情况会引起双腿无力，临床上要完善相关辅助检查才能加以判断，所以还是需要去医院做系统的检查并加以治疗。

我是中西医结合王医师，欢迎文末评论交流。

双腿走路无力发软是一种症状表现，有可能是以下几种疾病：

第一是血管类疾病，比如说静脉曲张或者静脉炎，由于血液循环障碍，营养供给不足，导致无力发软。

第二是腰椎管狭窄病，这种情况是整条腿无力发软，往往还伴随麻木，越来越严重，弯腰或者下蹲休息可缓解症状。

第三是脊髓型颈椎病，这是颈椎病里最为严重的一种，是颈椎脊髓受压迫引起。引起的症状除了无力和发软外，还会有站立或者走路时有踩棉花感，迈不开步，或者突然摔倒的症状。

第四是膝关节病，比如说膝骨关节炎，关节周围的肌肉和力量萎缩粘连，力量下降，也会出现走路无力发软，这种情况往往膝关节功能受限，比如说下蹲困难，上下楼时症状加重。

第五是腓肠肌炎，当小腿的腓肠肌有无菌性炎症时，力量减弱，也会出现双腿无力发软。

第六是脑血管病变，轻微的脑梗也会引起双腿无力发软。

㈦ 老年人走路出现小腿水肿这个情况，身为家人应该怎么做

引言：老年人走路的时候出现小腿水肿的这个情况，作为家人小编认为应该及时的带老年人去医院进行检查，确定一下病因，如果是和疾病有关系的话，那么就需要及时的进行治疗，日常生活当中饮食也需要进行调理，可以多吃一些高蛋白质的食物，同时还可以吃一些帮助利尿消肿的食物，比如红豆，冬瓜，薏仁米等，也可以在医生的指导建议下，去服用一些清热利湿的药物来缓解水肿。

最后老年人出现水肿其实也是比较常见的一种现象，但是如果经常出现水肿而且水肿现象每次都会影响老年人的生活，就需要提高警惕及时去医院进行检查治疗。