为什么老年人常觉全身发沉

『壹』 老年人腿沉是什么原因，希望各位解答并提供解决办法。

引起老年人腿酸胀沉的原因有很多，例如：腰椎间盘突出症、,血液循环版不畅,着凉,受潮等很权多因素，建议老人到医院做个检查，根据病情采取合适的治疗。
缓解方法：

1、站姿：正确的站立姿势应该是两眼平视，下颌稍内收，胸部挺起，腰部平直，小腿微收，两腿直立，两足距离约与骨盆宽度相同。这样整个骨盆就会向前倾，使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢，再由下肢传至足。此时，人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部，可有效地防止髓核突出。站立不应太久，要适当进行活动，尤其是腰背部活动，以解除腰背肌肉疲劳。
2、坐姿：正确的坐姿是上身挺直，收腹，下颌微收，下肢并拢。如有可能，最好在双脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上，则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背，这样腰骶部的肌肉不会太疲劳。
3、睡姿：较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的最佳体位。

『贰』 老年人突然变懒、白天嗜睡、全身乏力且不愿意动，这是哪些疾病的先兆表现

先开展下边几层面的自身判断：是不是自身睡眠质量规律性摆脱，熬夜追剧这些缘故。是不是是由于天气原因，造成人总想睡觉，睡不好！春困秋乏，未到换时节，身体不融入，造成身体沉重疲倦！判断是不是是由于体内湿气重，或是别的身体疾病造成！人的体内湿气重，气血运行迟缓，身体内制氧降低迟缓，非常容易发生氧气不足发困，总想睡觉等病症！也有便是到医院检查身体，发觉人体是不是发生病症，求助，立即解决困难！

老人发生总想睡觉，最先要考虑的是清除脑部病变的很有可能，最常见脑梗塞，例如丘脑梗塞，患者常出现过多睡眠质量，情况严重意识不清；头部的发炎、脑肿瘤、小脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管病等，都是会发生总想睡觉情况。总想睡觉严重危害病人的生活品质，当发生以上总想睡觉主要表现时要立即去医院就诊以防耽误病况。年龄大了，可能多内脏器官作用都是在减低，包含内分泌失调，有有可能发生高血糖，或是甲状腺素水准混乱，及其心脑血管堵塞这些，老年人发生困乏，食纳呆，睡不够，身体素质缓解，如果想搞清楚缘故，就得到医院全面检查，纯粹一项肝脏功能不可以表明难题的，期待老年人健康。

『叁』 老年人经常感到头晕是什么原因

人一旦上了年龄，身体很多部件都会不如从前，很多疾病也随之而来，很多老人会感到头晕恶心，这是怎么回事呢?下面是我分享的老年人经常感到头晕的原因，一起来看看吧。

老年人经常感到头晕的原因

颈椎病

老人颈椎病常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。

血粘度高

这个因素是少不了的，高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，老人也发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

贫血

贫血的人都很容易头晕，老人更甚。老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。

脑动脉硬化病

患这种疾病的老人自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

高血压

高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

心脏病早期或冠心病早期

老人在心脏病冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。

老年人头晕的解决方法

锻炼

太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用，可祛病强身，还有助于保持愉快平和的心态。

注意饮食

在饮食方面，老人要戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。

用木梳梳头

每天坚持用木梳梳头，梳头有利于促进脑部的血液循环，能缓解比较轻微的头晕症状，在梳头时要顺着一个方向轻轻的梳，每天坚持梳5--10次比较好。

注意行动

平常注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的时候，避免剧烈的起身、抬头等。

注意睡眠

老年人每天晚上可按摩入睡.睡眠时间不得低于8小时，午饭后可以小憩一会，这样方可缓解头晕有助春季养生。

治疗老人头晕的偏方

鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效。

枯草汤治头晕

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。

用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

菊花治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

茉莉花炖鸡蛋

用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

运动治头晕

『肆』 卧床老人身子越来越沉

可以用百倍特起床器，是电动遥控的，一键升降。老年人使用很方便，也不用换床，直接放床上就能用，很是方便。

『伍』 起床时眩晕浑身发沉是什么原因

起床时眩晕浑身发沉是什么原因

起床时眩晕浑身发沉是什么原因，大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，早晨起来头晕目眩全身无力可能是由于脑功能紊乱，以下详细了解起床时眩晕浑身发沉是什么原因

起床时眩晕浑身发沉是什么原因1

起床晕眩的原因有以下几种：

1、血压不稳，血压不稳导致早上起床后头晕，其中最常见的原因是血压升高、血液黏稠度增大、血流缓慢造成脑部供血不足，低血压也可能引起早起头晕的现象；

2、血糖不稳，糖尿病患者血糖过高或过低均可以出现头晕无力的症状，早晨起床以低血糖危害最明显；

3、贫血，当贫血严重到一定程度时，身体里的血液无法正常供应，大脑需要时会出现脑部缺禅氏氧从而引起头晕；

4、颈椎疾病，颈椎疾病引起头晕可以多种形式表现出来，如眩晕、头昏、晃动、站立不稳等等；

5、心脏病，有心脏问题的人在早期可能会出现头晕的现象，主要是由于心脏冠状动脉发生粥样硬化导致供血不足，进而引起头晕的现象。

常见的头晕有以下几种

1、旋转性眩晕

当然，我们也可以根据头晕的原因来分类，分为周围性眩晕和中枢性眩晕这两个类型。大家对这个应该不太了解吧!

(1)周围性眩晕

是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。

(2)中枢性眩晕

是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。

2、一般性眩晕

(1)心源性眩晕

常见于心律失常、心脏功能不全等。

(2)肺源性眩晕

这种眩晕很有可能是因为我们的肺部不适诱发的头晕。

(3)眼源性眩晕

常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。

(4)血压性眩晕

高血压或低血压均可引起眩晕。

(5)其它

贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕。

头晕该怎么办?

头晕持续须运动。

1、头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。

2、头晕超过两周要检查。

问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找茄颂医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。

起床时眩晕浑身发沉是什么原因2

导致老人头晕的6个原因

颈椎病

常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主因。

血粘度高

这个因素是少不了的，高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，老人也发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

贫血

贫血的`人都很容易头晕，老人更甚。老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。

脑动脉硬化病

患这种疾病的老人自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑颤袭郑供血、供氧不足，引起头晕。

高血压

高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

心脏病早期或冠心病早期

老人在心脏病冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。

老年人头晕的家庭护理

1、在急性发作期，应绝对卧床休息，切勿单独勉强起床行走，以免跌倒发生意外。

2、静卧时室内避免强光线刺激，应拉好窗帘避光。

3、处于某一特定体位时眩晕可减轻，应协助病人摆好舒适体位，减少眩晕症状，使病人得以充分休息。

4、协助病人寻找发病原因，得以对症治疗，更重要消除病人对疾病的紧张心理，有助于缓解症状，缩短病程。

5、发作期间应限制水及钠盐的摄入，控制水肿产生，也是防治本病的措施之一。

6、平时应有良好的生活习惯，保持足够睡眠，避免过度紧张的脑力与体力劳动，以防止复发与发作。

老年人怎么预防头晕方法

A、戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

B、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁，有调查表明此种果汁有益于预防冠心病及脑血管病的发生。

C、经常练太极拳有助保持愉快平和的心态;而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用。可祛病强身。

起床时眩晕浑身发沉是什么原因3

头晕耳鸣是怎么回事

1、体位

大部分患者卧位比立位时耳鸣加重，但有少数患者感到耳鸣减轻。

2、经期女性

月经期的妇女可感耳鸣加重，妊娠期妇女中有小部分人自觉耳鸣加重。

3、噪声

经常处于噪声环境中发生耳鸣者增多，接触噪声的时间增加，发生耳鸣率增加。

4、眼球运动

少数患者在眼球运动或眨眼时出现耳鸣，后者可能为面神经与镫骨肌支同时兴奋所致。

耳鸣的7种治疗方法

经过详细检查如果患者是耳朵疾病、血管性疾病或全身性疾病引起的，只要用相关的治疗方法进行治疗耳鸣就可随之消失，其他病因造成的耳鸣则可采用药物治疗、掩蔽疗法、心理治疗等。

1、声学掩蔽治疗

采用丹麦MI数码听力计，以异于患者耳鸣的频率、响声的声音进行刺激，在多次治疗结束后可明显感觉到耳鸣得到良好改善。

2、声频共振治疗

使用自然物理因子结合药物透入、穴位引导等多种治疗因子，形成声频共振、理化叠加的立体效应，疗效显著提高。

3、速效鼓膜治疗

通过智能控制自动调节脉冲气流，运用抽动与振动鼓膜的物理作用，按摩鼓膜、缓解鼓膜压力，增加和改善鼓膜与听骨链的传音功能。

4、红光微波理疗

采用红光理疗仪促进中耳血液循环，可有效消除水肿，缓解疼痛。高科技微波治疗配合手术，改善对患者听神经细胞的营养供给，强效杀菌功能、消炎、消肿。

5、中药熏蒸治疗

多种名贵通窍中药煮沸产生的蒸汽熏蒸直达患者耳部，使耳部的毛孔受热后迅速扩张，溶解及排除耳脉内沉积的毒素，并为受损的耳神经细胞提供充足的血氧和营养，促进耳神经元的修复、再生。

6、针灸通络治疗

采用经穴疗法、辅以耳神经生长因子、高压氧等，调节耳蜗听觉，促使神经纤维细胞恢复，激活受损听觉神经，达到恢复听力目的。

7、药物调理治疗

采用西药进行全身调节，独创聪耳汤、利耳汤药方，精选中药药材，针对病人体质调配调理药方，从内到外深层调养，中西医结合，综合治疗。

『陆』 老年人经常头沉头晕怎么回事

有一些老年人经常头晕，这个看似不大不小的症状却给很大的烦恼，头晕跟眼花是连在一起的，再加上天旋地转感，时间长了还想呕吐。如果有高血压，心脏病的患者，很有可能发展成中风。头晕这一症状，不仅发生在老年人群中，也多发于中年人群，对中老年保健有极大的危害。 那么导致 2、血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 3、脑动脉硬化病:患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘，严重时出现四肢发麻等。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4、颈椎病: 常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。目前该病在白领人群中发病率更高。 5、高血压:高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6、心脏病 :冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

『柒』 老年人昏昏欲睡什么原因

老年人白天犯困多数不是病
不少老年人常常在白天犯困，这是不是嗜睡症呢？
因为随着年龄的增长，老年人会出现一定程度的慢性脑供血不足，导致头痛、头晕、安静时白天犯困等。但只要有外界因素刺激，如亲友来访，睡意会烟消云散。这与嗜睡症表现为在白天有不可抗拒的睡意是有区别的。慢性脑供血不足（CCCI）的概念，它的病理基础就是脑动脉硬化，80%的老年人中都有不同程度的这种现象。
他们主要的临床表现为以头晕头痛为主，有时还伴有心烦易怒、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等症状。