❶ 鱼肝油适合老年人吃吗
老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒
❷ 老年眼睛干涩吃深海鱼油还是鱼肝油好
鱼肝油好。深海鱼油是好护血管旳，鱼肝油才是保护眼睛的
❸ 老年人吃鱼肝油好吗
您好，鱼肝油是用来结合补钙的，但是含有较高的脂肪。如果老年人有高血脂症，脂肪肝，或者血粘度较高，就不能吃。建议根据实际的检查结果行。鱼肝油结合补钙效果很好，可以促进钙的吸收。
❹ 老年人吃鱼肝油有什么好处
1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。 2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
❺ 老年人长期食用鱼肝油可以吗
老年人忌多服鱼肝油 要知道鱼肝油含有维生素A、D，是治疗夜盲症的有效药物之一，由于它能促使骨组织的钙化，所以也常用于治疗小儿佝偻病。老年如果没有不舒服的感觉，服用鱼肝油则是有害的。 因为人到老年，身体内的磷、钙无机盐相对来讲不断增多，因而骨骼硬而脆，容易骨折。鱼肝油能够促使更多的钙质在骨骼内沉积，使骨含钙量再度增加，这样势必对健康不利。因此，老年人忌多服鱼肝油。
❻ 中老年人鱼肝油可以常吃吗
补充维生素ad，治疗夜盲症，对于眼睛有益处，促进钙质吸收
❼ 槌曢奔鑲濇补杞鑳跺泭
槌曢奔鑲濇补杞鑳跺泭闈炲父閫傚悎缂洪挋鐨勫皬鍎夸互鍙婂嚭鐜伴ㄨ川鐤忔澗鐨勮佷汉鏈嶇敤锛屽洜涓洪硶楸艰倽娌硅蒋鑳跺泭涓鍚鏈変赴瀵岀殑缁寸敓绱燚鎴愬垎锛屾湁鍒╀簬淇冭繘閽欒川鐨勫惛鏀讹紝灏忓効鐨勫归挋璐ㄧ殑闇姹傛槸闈炲父澶氱殑锛屽傛灉瀵归挋鍚告敹涓嶈壇鐨勮瘽灏变細鍑虹幇缂洪挋鐨勭幇璞″奖鍝嶉ㄩ煎拰鐗欓娇鐨勭敓闀垮彂鑲诧紝瀵硅佷汉涔熸槸杩欎釜閬撶悊锛岃佷汉鍑虹幇楠ㄨ川鐤忔澗涔熸槸鍥犱负韬浣撲腑缂洪挋銆傞硶楸艰倽娌硅蒋鑳跺泭杩樻湁澧炲姞鍏嶇柅鍔涚殑浣滅敤锛屽逛簬浣撹川铏氬急銆佺粡甯告劅鍐掔殑浜虹兢涔熸槸闈炲父鐨勯傚悎锛岃繕鏈夊緢濂界殑鎶楄弻娑堢値鐨勪綔鐢锛屽逛簬杩囨晱鎬ч蓟鐐庢湁鎻愰珮榧荤矘鑶滄姷鎶楀姏鐨勪綔鐢锛岃兘澶熸湁鏁堝噺杞婚蓟鐐庣殑鐥囩姸鍜屽彂浣滅巼锛屽逛簬鎮ｆ湁鏀姘旂＄値銆佽偤姘旇偪鍜冲枠鐨勪汉缇や篃鏈変竴瀹氱殑甯鍔┿傞硶楸艰倽娌硅蒋鑳跺泭涓鍚鏈夌殑DHA涔熸瘮杈冧赴瀵岋紝瀵逛簬鐪肩潧鍜屽ぇ鑴戦兘鏈夊緢濂界殑甯鍔╋紝鍚鏈夊ぉ鐒剁淮鐢熺礌A鏄瀵硅嗙綉鑶滄湁鍜屽ソ鐨勪繚鎶や綔鐢锛岃屼笖DHA瀵逛簬淇冭繘澶ц剳鍙戣偛鏈夊緢濂界殑甯鍔┿傚瓡濡囨湇鐢ㄩ硶楸艰倽娌硅蒋鑳跺泭涓嶄粎鑳藉熷炲己鑷韬鐨勫厤鐤鍔涘噺灏戞劅鍐掞紝杩樿兘甯鍔╄倸涓鑳庡効鐨勫ぇ鑴戝拰楠ㄩ肩殑鍙戣偛銆備互涓婂氨鏄鍏充簬槌曢奔鑲濇补杞鑳跺泭鐨勭浉鍏充粙缁嶏紝鐗瑰埆鏄瀵逛簬灏忓効鏉ヨ撮硶楸艰倽娌硅蒋鑳跺泭姣旀櫘閫氶奔鑲濇补杞鑳跺泭鏇撮傚悎锛岃屽朵汉鍦ㄨ喘涔伴硶楸艰倽娌硅蒋鑳跺泭浜у搧鐨勬椂鍊欎竴瀹氳侀夋嫨姝ｈ勫搧鐗岀殑浜у搧锛屼互鍏嶈姳浜嗛挶涔颁簡涓嶅ソ鐨勪骇鍝佽揪涓嶅埌鍘熸湰鎯宠佺殑淇濆仴鏁堟灉銆