老年人眼睛看不清头晕

❶ 老年人眼花视力下降模糊吃什么

老年人由于上了年纪的缘故，身体各方面都会出现不舒服的情况，那么老人吃什么可以帮助缓解头晕眼花的情况呢?我们知道，引起老人眼花的原因其实有很多，比如白内障、青光眼、老花眼等，都是非常容易导致眼花的，出现眼花的情况，除了要注意及时检查治疗外，还需要做相应的饮食调理。

老年人眼花视力下降模糊吃什么

在医学上，说是老人眼花，其实是因为气血渐衰，肝肾精气亏损导致的，不能荣养眼目所致，因此治疗以补肾养肝为主。那么老人在眼花、视力下降的时候，吃哪些食物可以帮助改善视力模糊、眼花的情况呢?我们身边的很多食物，都有帮助改善视力、补肾养血的目的。

老人眼花吃什么

1.胡萝卜粥：胡萝卜粥不但是一种非常适合老人喝的粥，还是一种药膳食疗方，能有效改善眼花的情况。取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。胡萝卜粥若经常食用，持之以恒，还可防治高血压，增强老年人体质。

2.何首乌粥：何首乌粥具有补血养气、滋补肝肾的作用。何首乌60克，粳米200克，大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。何首乌粥适用于肝肾亏损所致眼花。

3.女贞子粥：取女贞子30克、枸杞子30克，粳米200克，冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米、冰糖一起加入上述药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。女贞子粥对于肝肾不足导致的眼花是非常有效的，适用于肝肾阴虚所致眼花。

4.黑豆粥：取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。黑豆粥是非常适合老人滋补肝肾的，可改善老人眼花症状。

5.枸杞蛋：枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。枸杞蛋的做法简单，用的是一些枸杞子和鸡蛋，用来蒸了吃，就可以帮助老男人改善头昏眼花、多泪者的情况。

6.酱醋羊肝：将羊肝洗净切片，勾芡、素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。酱醋羊肝也是非常适合眼花的老人食用的，眼花会导致视力下降、视物模糊，如果不注意调理，会出现中心性视网膜炎、视神经萎缩，老人应该常吃酱醋羊肝来调理。

引起老人眼花的原因非常多，老人上了年纪，身体各方面的脏器功能都开始衰退，尤其是肝肾功能不足，就会导致眼花、视力下降、视物模糊，这时候，我们可以用上面介绍的几种食疗方，比如胡萝卜粥、何首乌粥、女贞子粥、黑豆粥、枸杞蛋等帮助滋补肝肾、补血养气，帮助老人改善肝肾阴虚导致的眼花，是非常有效的。

❷ 老年人频繁头晕要注意，除了贫血，或是这些原因

现在的人无论生活还是工作，都会有一定的压力，身体方面出了问题很少去重视。

特别是有些老年人，经常容易头晕眼花，但是又不想给家人添麻烦，认为就是有点贫血，吃点补血的就好，无需去就诊。

虽然，头晕并不是一种很严重的疾病，但是如果频繁的头晕，反复发作，就可能带来严重影响，长期的头晕可能并不是贫血那么简单了。

中老年人头晕的原因

1、脑供血不足

老年人头晕，可能是由于上了年纪，各个群器官功能都在衰退，相比年轻人而言，造血功能就会有所下降，更容易发生缺铁性贫血，那身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量也下降，大脑血和氧都供应不足，所以，会有疲倦、眩晕等感觉。

2、颈椎退化

由于长期睡姿或不良姿势，所以造成颈椎增生、变形、退化等，动脉供血受阻又会造成脑部供血不足，除此外，颈椎的问题可能还会让患者感到颈部活动受阻，偶有头皮手指发麻，肩膀疼痛等症状伴随。

3、低、高血压

中老年人低血压、高血压发生概率很高。高盐饮食或者睡眠不好，加上老年朋友血管容易硬化，身体调节血压功能也下降，所以血压不稳定，通常没有特别明显的症状，血压波动或升高降低都有可能引起头晕。

4、其它

当然，心脏病、冠心病、神经系统一些病变，也是会引起头晕的，特别是心律失常严重，心肌缺血或心梗，又或者是脑缺血病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。

所以，老年人头晕要注意是否是存在一些内在疾病，必须尽早做检查，以免造成中风脑猝死等不可挽回的后果。让专科医生来判断，根据伴随的一些症状，结合本身存在的问题来综合进行诊治。

在日常生活上，中老年人也应该多注意：比如饮食选择上，尽可能选择一些清淡易消化的食物，少吃重盐重糖油腻等食物，生冷的也不要吃了，多吃新鲜的蔬果为好，有吸烟喝酒习惯的，要戒掉，平时也可以选择练练太极这类舒缓的运动，增强体质。

此外，作为家人（子女）应该让老年人（父母）定期做身体检查，测量血压、心律、血脂、脑血流等，及时发现存在的疾病隐患。

❸ 老人头晕眼花是怎么回事呢需要怎样的防护措施呢

引言：在我们日常生活中，部分老人会出现头晕眼花现象，那么老人头晕眼花是什么原因造成？有什么措施可以得到及时缓解呢？接下来一起来和小编去了解一下吧！

三、饮食方面

老人头晕，可以吃一些动物肝脏，老组织对血氧变化十分敏感，长期供血不足和缺氧很容易引起脑功能障碍，发生眩晕。在老人出现头晕时候，可以多吃些水果蔬菜，对于脂肪摄入量不要超过总热量的30%。通过以上介绍，希望对大家有所帮助。

❹ 老年人头晕怎么治疗

老年人，经常头晕，发作，首先考虑脑椎基A供血不足、颈椎病、脑动脉硬化等原因引起的脑性眩晕的可能。
建议排颈椎片，做脑CT、血糖、血脂等检查。
防治方法：
1、针对病因进行治疗。
颈椎病是引起脑供血不足的重要原因，可拍颈椎片，如有骨质增生、颈椎病，可行枕颌带牵引或推拿治疗。
2、消除诱因——如避免疲劳、消除精神刺激、低盐、低脂，积极防治高血压、动脉硬庆液化等。
3、防止血小板聚集，降低血液粘滞性：阿斯匹林75mg/日；
4、扩张脑血管，增加脑血流量：
头晕发作或加重时誉宴物，可选用血塞通O.4g
+
5%葡萄糖250ml
静滴
1次/日；或选用：维脑路通600mmg＋丹参20ml＋胞二磷胆碱0.75＋5%葡萄糖250ml静滴
1次/日，10～14天一疗程。
平时抗眩晕治疗：
1）培他啶：增加脑血流量，改善微循环，对脑动脉硬化、缺血性脑血管病引起的眩晕有较好疗效。4-8毫克，1日3次口服
2）眩晕停：能增加椎基动脉血流量，调节前庭系统，治疗各种原因引起的眩晕；25毫克
1日3次。
3）西比灵：治疗脑动脉硬化、脑缺血性疾病引起的眩晕症；
5~10毫克，每晚1次。
引起老年人头晕的原因有：贫血、血粘度高、脑动脉硬化病、颈椎病、高血压、心脏病等。建议老年朋在日常生活中戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过祥友酸的食物，多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等，经常练太极拳有助保持愉快平和的心态。

❺ 70岁老人眼睛模糊看不清怎么回事

70岁老人眼睛突然模糊看不清，可能是急性青光眼、脑梗塞造成，也有可能是视神经炎、眼动脉痉挛所导致，另外不排除视网膜中央动脉阻塞、视网膜中央静脉阻塞的原因。

1、急性青光眼：患者出现急性青光眼时，眼压会急剧升高，压迫到眼底的视神经，会导致老人眼睛突然模糊看不清。可以通过激光周边虹膜切开术降低青光眼急性发作的风险，如果老人的身体素质比较差，尽量不要手术；

2、脑梗塞：当患者出现脑梗塞时，脑部的血液循环出现障碍，而且还会有组织缺血、缺氧的情况，如果患者出现枕叶梗塞，就会影响到视力，出现眼睛突然模糊看不清的现象。可以通过使用依达拉奉注射液、银杏叶片治疗；

3、视神经炎：是视神经任何部位发炎的总称，常与感染、自身免疫性疾病、传染病有关，导致视力急剧下降及眼睛突然模糊看不清。可以遵医嘱口服醋酸泼尼松龙片、维生素B1片治疗；

4、眼动脉痉挛：一般是动脉血管收缩变窄造成，常与用眼时间过长、情绪波动有关，患者会有视物不清、视力突然下降等症状。可以服用卡马西平片、复合维生素B治疗；

5、视网膜中央动脉阻塞：常与血管栓塞、血管痉挛、血管外部压迫有关，当视网膜中央动脉阻塞时，会出现缺血、缺氧的情况，导致视网膜细胞坏死，出现眼睛突然模糊看不清的情况。可以服用硝酸甘油片、醋甲唑胺片缓解；

6、视网膜中央静脉阻塞：是比较常见的视网膜血管病，常与各种栓子、血管壁改变、血管受压有关，导致患者出现明显的视力下降。需要服用阿司匹林肠溶胶囊、注射尿激酶改善。

❻ 八十几岁的老年人忽然之间头晕目眩，这是为什么呢

随着人们生活水平的提高，人们的饮食习惯也发生着很大的变化。食物类型越来越精细化，而且动物脂肪类食物的进食量也完全超过机体所需，由此对机体健康带来很大的不利影响。对于老年人而言，现在的慢性病包括高血压、糖尿病等患病率也越来越高。很多60几岁的老年人发生中风的人数也在急剧上升。

总之，对于八九十岁的老年人，特别是针对患有心脑血管疾病的老年人，在日常生活中一定要注意保持情绪的稳定性，不要大喜大悲，这样很容易出现中风的情况，同时老年人也应该合理均衡饮食以免出现贫血的现象，家人也应该多关心照顾这些老年人，让其平稳度过他们的老年生活。