老年人好累

㈠ 老年人走点路经常说很累是什么病老感觉没有力气的

老年人走点路经常说很累是什么病？老感觉没有力气的

之前有没有心脏病呢？看看是不是出现肺心病了 出现心衰后会造成轻微运动后就感到很累 去查查心功

没力气感觉很累 体乏吃什么好正对老年人

最佳答案：先给老年人做一次全面体检。找出体乏的真正原因，如颈椎病也能导致头部供血不足，让人产生乏力。血糖不稳定也能导致乏力。心脏血管的变化同样能导致人体乏。所以吃什么不重要，重要的是必须找到原因。如果各项技能都正常。只需要合理饮食，健康自然来了。自古就有药补不如食补。

老年人常说腿没有力气是怎么回事？

单凭一个常年腿没劲无法确定病情，病情无法确定更无法提供资料方案。 可以引起老年人腿没劲原因是比较多的，椎间盘突出、电解质紊乱、腔隙性脑梗塞等疾病都有引起这症状的可能，还需要结合相应的体格检查和辅助检查才可以确定病因，针对病因进行治疗。
麻烦采纳，谢谢!

老年人走路喘气是什么病

人老了吧，所以不灵活了，导致容易疲劳

老年人走路经常犯累，走不动，怎么回事？

可以带个小的摺叠凳子，很多老人都是的，可以在累的时候，休息一下，老人累了是不可以强撑的，因为身体机能不允许的。毕竟上了年纪了，很正常的。

请问老年人感觉没有力气需要吃什么药？

是饮食比较清淡的原因，引起的缺钾吧，建议多运动，合理饮食，不要太清淡也不要太咸。祝好。

老年人走几步路就感觉很累是怎么回事？

爱是一种爱和被爱着的感觉，一种心灵的默契，一种刻骨铭心的思念，一种无须回报而心甘情愿的付出，一种 为爱人的幸 福努力去打造 一 片天空， 一种渴望得到关怀、尊重、理解与包容，一种相依为命和善待彼此的过 程， 一种 心动（ 思念时）、 心跳（相 见时） 、心痛（离别与伤害时）的感觉 爱一个人、要 了解也要开解、要道歉也要道谢、要认错 也要改 错、要体贴也要体凉、要接受而不是忍受、是宽容 !! 幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。 当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时,,……还是因为他爱你. 喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出 ，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一,,,.,,,,,,,起。 其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。 如果你发现 身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。 请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人， 总是最懂你的。 这世界 上， 每个 人都有个 想要寻找的人，一但错过了， 就在也不会回来。 如果爱上，就不要轻易说放 弃 。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱 情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的.........
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老年人感觉没力气什么症状

老年人出现这种情况要谨慎：
有可能仅仅是缺钙而已，
有可能是TIA，也就是医学上说的短暂闹缺血发作。这往往是中风的先兆，
也可能是脑梗塞。
建议及时到医院检查。

老年人经常说的分不到阴阳病

建议你平时生活要有规律，经常锻炼！
营养全面。

㈡ 六七十岁的老年人,稍微动一下就觉得累,是怎么回事

老年人出现乏力困倦严重的情况可见于消化营养不良、贫血、冠心病等多种情况。

建议病人应该尽快到当地正规医院就诊，

系统的全面检查一下看看身体存在哪些问题，

然后由医生根据检查结果给予相应的治疗比较合适。

㈢ 六十岁的老人去旅游回来,感觉很累,该做什么,使其尽快恢复呢

老人的体力本复来就不如从制前
要保持锻炼
老人家刚刚旅游回来体力消耗过度，需要恢复体力
但是我不认为恢复体力就是休息
修心也是可以恢复体力的，老人家刚刚回来不能就休息
应该适当的锻炼一下
让老人的兴奋慢慢的降下去，还有要和老人多聊聊旅游的事情情况也是有好处的

㈣ 为什么很多老人总喊“累

现在，越来越多的老人三天两头总喊累，他们抱怨说现在生活好了，比起过去没吃没穿的年代更累了。问其原因，大多数老人又说不出个所以然。

通过仔细观察，我分析大概有如下原因：

1、常常看见很多老人在清晨天没亮、傍晚太阳未落山，便三五成群浩浩荡荡提着茶杯，拉着音响，背着乐器和舞蹈服装道具等等跳起了广场舞，欢乐之余，其实也累的够呛。

2、现在，患肥胖病的老人越来越多，肥胖者一般是少运动又多汗，走几步也喊累，稍微运动或上坡下坎，都比瘦者更是气喘吁吁。

3、现代老人有钱有福，越来越喜欢四处观光旅游陶冶情操，去世界各地游山玩水或开车自驾游。这不，他们出门在外，人生地不熟，衣食住行都没有在家方便，自然累很多。众所周知，旅游比在单位上班或做家务劳动都要累很多。

4、现在的老人爱好广泛，爱玩手机电脑、喜欢上网、开博客、写微博、发微信、聊QQ，许多老人兴趣盎然、废寝忘食，导致手累眼累脑也累。可怕的是，有些老人把脾气也玩坏了，又把坏脾气传染给家人，牵连一家人跟着受累。

5、去麻将馆一看，到处是白花花的头发，虽然打麻将能锻炼脑力、预防老年痴呆，但弊端也很多。那些自控能力不强的老人，成天沉醉于麻将活动大大超过预期时间，导致腰酸背痛、坐骨神经麻木，脑血栓、“三高”、心肌梗死、白内障、肌肉劳损等疾病，老人们远超承受范围，不累才怪。一般累是小事，累出大病拖累家人才是大事。

6、现代老人患现代病（疑难杂症怪病）越来越多，他们三天两头往医院跑，去医院挂号排队人山人海，要做名目繁多的抽血、验血、超声波、B超、核磁共振、心电图等测试，在像迷宫一样的医院大楼里上楼下楼乘电梯缴纳各种费用转来转去搞的眼花缭乱头昏目眩，都会累出一大堆病来。

7、中国老人都是隔代亲，关爱下下一代成为世界光辉典范。他们常年冒着烈日严寒早早等候校园门口，衰老的身影构成一道美丽的风景线。老人们翘首以待等放学，然后帮助孩子们提书包拖行李，确实有点累。

8、中国老人们都心痛儿女，由于自己苦了累了半辈子，不想让孩子们步后尘，也不愿意去养老院休闲养老，都乐意在家起早摸黑为孩子们做家务搞卫生，更不愿意在儿女面前诉苦喊累。老人们总是心太软。虽然高风亮节是优点，但又是累的根本原因。

总之，现在的老人喊累，多半是自己造成的，如果能走出认识误区，那么许多“累”是可以根治的。

㈤ 老人一直干重活，不听劝。经常累到送医院。该怎么办

老人做活累，子女应该接到城里让父母安享晚年。在农村就是这样，我父母也年过70岁了。劝他们少做点农村活，但就是不听子女的劝说，我也没办法。希望所有天下父母都 健康 。少劳累，少进医院。身体好比什么都重要。

那你可以找点轻松的给他干，老人吗，闲不下来，没办法！

有同样的经历，家里面爷爷奶奶年纪也很大了，但老是各种操心，子女后辈们也都不让她们做什么，也就想让他们在家里享享清福，面前重活倒是没做了，可到现在还是留着两块地，非要种点玉米杂粮啥的，或者说种点自家吃的菜，老家是农村的，爷爷奶奶辛辛苦苦在那个地方劳作了一辈子，按爷爷奶奶的话说就是“ 做了这么多年了，突然不干点什么还有点不习惯，离开农村出来在城里不习惯，不找点什么事儿做身上不舒服…… ”，不过还是多在家陪陪他们吧，或者再给家里添点人口，或许老人家心思都在小崽子身上了，就不会再干其他啥的了，

吃苦耐劳，勤俭节约是老一代父母，特别是农村老人的传统美德。披星戴月，拼命挣钱，不给儿女经济负担也是他们爱心体现与生活意义。做为孝顺儿女除了看在哏里，疼在心上，相劝是没有作用的。但是如今的 社会 不同以往，转变他们的生活习惯，关心他们的身心 健康 ，也是儿女们义不容辞的责任。第一，外出工作的儿女要常回家看看，有钱的出钱，没钱的出力，帮助农村老人农忙时多干点地里活，不然田荒着老人也心疼。至于还在外面打工干重活的老人必须要劝导回家，多讲讲累坏身体，挣钱都交给医院特别不划算的道理。第二，儿女们在外打工，要尽力安排好自己小家庭生活，有孩子了要自己扶养，手头紧时也别手心向上去要钱啃老，因为父母把自己生的儿女养大成人，已经很不容易，再让他们承担下一代人的生活重担，你想能不累吗?第三就是，有条件，混的好的儿女们定期给老人孝敬点养老生活费，即使条件不好，多少给点也是安慰。让他们体会到养儿防老的轻松感，就不会一味地去追求多干重活多攒点钱的生活方式了。

其实老一辈的人大部分都这样，尤其是农村的老人，都很勤奋，忙碌了一辈子，让他突然停歇下来，其实他们打心底都是不愿意的，并且，他们也想靠着微薄之力给家里减少一些负担，但是老人家身体不好，劳累过度很容易累坏身体，这样进医院就有些得不偿失了，而作为年轻一代的我们需要耐心的去和他们沟通，跟他们说这个年纪是该享清福的，并且一定要让他们觉得，即使他们不干农活，这个家也不会垮，最重要的是一定要多花时间陪陪老人家，老人家是很需要陪伴的，如果说没有人陪伴，他们也只能选择干点活打发时间。

给他培养一些别的兴趣爱好？比如打麻将？

不听劝想办法吧！要不搞到底？要不把他带到啥活都没有的地方？

应该是儿女无能无钱，才会累死老人，老马的父亲肯定不会去干重活，老人都为了儿女，多干点，多挣点钱，减少儿女的负担，可怜天下父母心

老人家也是为了儿女过上更好的生活

可能是老人太孤单了，得不到陪伴。建议在空闲的时间多陪陪老人，陪老人聊聊天，在闲谈的过程中，可以适当的劝说，效果可能会好点。

㈥ 中老年人，男，50-55岁，最近总感觉禁不住累，容易疲劳，怎么回事

中老年人容易累、疲劳，最根本的因素还是生理上的，疲劳实际上是一种衰老的症状，随着年龄的逐渐增大，人体内的细胞开始衰老，具体表现为干细胞数量减少、细胞产生能量下降、细胞新陈代谢速度变慢、细胞分泌的各种与生长代谢有关的激素水平下降、细胞清除代谢垃圾的能力减退，导致机体免疫功能降低、修复能力变弱。体现到症状上就是容易疲劳，同时伴有记忆力下降、容易患病等，这种疲劳不容易恢复，睡觉休息后还感觉累，有些人甚至越睡越累。
还有就是心理因素，随着年龄的增加，人见识的增长，对于很多事情都见过，看过，体验过了，很难对一些原本有兴趣的事物再提起兴趣，并且认为操劳大半辈子，终于到了可以清闲的时候，精神上一下子涣散，导致在心理上的疲劳出现。
可以试着用下面的方法调节一下：
1.
积极的进行一些适当的户外活动，登山，游泳等一些不剧烈的运动，保持身体的活力。
2.
多交朋友，多与邻里间的年龄相仿的人一起交流，进而发现，培养一些兴趣，爱好，不要整日独守家中，无所事事。
3.
饮食上要更加合理，避免过多脂肪摄入，避免暴饮暴食，适当补钙、铁、维生素等身体必须的微量元素。

㈦ 为什么老年人这么容易累

为什么老年人这么容易累

为什么老年人这么容易累？老年人不比年轻人，所以有时候看到老年人没有年轻人那么灵活，相对来说也比较容易累，但是很多人不知道是什么原因引起的，我分享为什么老年人这么容易累，一起来看下吧。

为什么老年人这么容易累1

为什么老年人这么容易累？

1、随着年龄的增长，包括老人心脏和大脑在内的所有身体细胞的线粒体数量都在减少。线粒体是每个细胞内的能量来源。细胞没了能力，精力不足，身体就感到累了。

2、随着年龄的增长，我们会耗尽各种激素：甲状腺激素，性激素，脱氢表雄酮，褪黑素和人类生长激素。各种激素对人体很重要。比如五六十岁的老年人褪黑素几乎不怎么分泌了。导致老年人的睡眠质量不好。因此容易感到累。

3、 老年人不运动和坐得太多是导致慢性疲劳的另一个因素。对于老人来说，每天散步是对身体有积极影响的好方法。

4、肌肉质量下降。肌肉质量随着年龄的增长而逐年下降，并可能被脂肪组织所替代。随着肌肉的收缩，它们会失去力量和柔韧性，并且更容易疲劳。

5、不规则消化和减少营养吸收。随着年龄的增长，消化会减慢，因为收缩使食物通过消化系统的速度变慢。胃液和酶的产生也减少了。老年人的动脉阻塞也很常见。动脉阻塞会影响到肠的血流量，这种情况称为肠缺血。肠胃吸收不好。身体营养跟不上，所以也导致了容易累这个情况的发生。

为什么老年人这么容易累2

老人为什么容易疲劳呢

这就要从有效能量说起。身体各种细胞里的线粒体是为我们提供能量的结构单位。呼吸引起的脂肪酸氧化释放出的能量，将氢离子从线粒体内泵出。在腺苷三磷酸合成酶的催化作用下，腺苷二磷酸和磷酸离子结合生成腺苷三磷酸。脂肪酸氧化释放出的能量就储存在腺苷三磷酸的高能键里。当腺苷三磷酸水解为腺苷二磷酸和磷酸离子时，腺苷三磷酸里的化学能就释放出来。这就是我们在代谢和活动过程中需要的有效能量。这个过程在人体内连续地进行。

根据欧美国家报道的资料，每天一个人重复产生的腺苷三磷酸大约有160公斤。一个摩尔腺苷三磷酸的重量是507.2克。每个摩尔腺苷三磷酸释放出的能量为7.3卡路里，160公斤腺苷三磷酸释放出的能量为2300卡路里。这就是一个人每天平均需要的总能量。

由于受到外来因素的影响或在患有疾病时，当泵出的氢离子绕过腺苷三磷酸合成酶返回到线粒体内时，腺苷二磷酸就不能和磷酸离子结合生成腺苷三磷酸。脂肪酸氧化释放出的'能量就不能再储存在腺苷三磷酸里，而是以热能的形式散发出去。简单地说，在氢离子被泵出线粒体外时，线粒体内的酸度降低，这有利于脂肪酸氧化释放出的能量储存在腺苷三磷酸里。在氢离子返回到线粒体内时，线粒体内的酸度升高，这不利于腺苷三磷酸的合成。脂肪酸氧化释放出的能量以热能形式散发的量增加，这就会使人的体温升高，并会流汗。

在年轻人的体内，腺苷三磷酸的合成效率高。因此，年轻人的体力充沛。在老年人的体内，由于代谢功能会随着年龄的增加衰退，腺苷三磷酸的合成效率就越来越低。脂肪酸氧化释放出的能量以热能的形式散发出来的量也在增加。除了完成搬运工作需要消耗的体能外，老年人还因身体发热和流汗消耗了更多的体能。这就是老年人容易感到劳累的原因。

㈧ 老人走路累 怎么回事

老年人
本来身体就不如以前，走一段路就累，也是年纪大的人的器官老化的自然现象。但是如果确实走路累的有点异常，那就需要注意几点了：首先是心血管，老年人血管老化，心脏功能不好，走路时血液不能及时供应机体需要，劳累感在所难免，这就需要去心内科检查；其次下肢血管，很多人是因为下肢血管静脉曲张或静脉炎致使走一段路就腿疼要歇会才能走，这种现象叫间歇性跛行，需要去血管外科；再者，是不是平时吃饭比较少，身体能量来源少，自然走一会就走不动了。一般主要是这几项。祝老人身体健康。

㈨ 老人心累是怎么回事,总是累的想睡觉

老人心累是怎么回事,总是累的想睡觉？？？

心主神，，伤神了吧。。。问问老人家最近老挂念著什么？。给老人家炖点补精益气的汤药。。。具体的问问有经验的中医大夫，本人只是个业余的。。。

心累，想睡觉但又睡不着是怎么回事？

因为你的身体还没有累，

上班总是感觉累，想睡觉，是怎么回事？

似乎对上班兴趣不大…… 兴趣跑哪去了呢？会不会是有其他事情挺美的，所以上班相对就显得无趣了呢？一般想得越美好越累了。 试试看，排除杂念别期待太多啊，上班是上班、业余是业余，上班的时候可以在工作时间里找到乐趣就不觉得太累了。
求采纳

老人总是想睡觉是怎么回事

白天想睡觉
晚上睡不着
这样的老人都这样，但是也要看看是不是记忆不对头
考虑是不是忘记。

按照常例来说，70～80岁睡6～7小时为宜（包括午间休息1小时左右)。
贴相关资料给你看看~~~希望可以帮到你*^^*
老年人爱打瞌睡，说明睡眠是老年人的一种主要休息方式。有人认为，年老了，觉少了，睡眠时间比年轻人短，其实这是一种误解。老年人睡眠轻，易醒，每次睡眠的时间可能比年轻人要少，但每天总的睡眠时间决不可能比年轻人少。一般老年人晚间9—10点入睡，早晨5—6点起床，每天保证7—8个小时的睡眠时间，中午饭后亦应安排一个小时的睡眠时间。睡眠同养生的关系也很密切，许多长寿老人睡眠时间都很充足。除了睡眠时间外还应注意睡眠的方法。睡眠姿势与睡眠效果有很大关系。一般以右侧卧睡姿比较科学。因为：俯卧压迫胸部，使呼吸不畅；仰卧易使手臂置于胸前压住心窝，造成梦呓；左侧卧也容易压迫心脏和胃，并可听到心音，影响入睡。而人体右侧卧时，全身肌肉放松，呼吸舒畅，心脏不受压迫，胃也易于蠕动、排空，使睡眠安稳、舒适、自然。睡眠时室内空气要新鲜、流通，使大脑皮层得到充分的氧气供应，室内空气污浊，就会影响睡眠效果。
老年人失眠也是神经衰弱的一种表现，对身心健康有损。长期失眠会加速神经细胞的衰老、死亡，并可导致各器官系统的失调和代谢紊乱。因此，积极防治老年人失眠症，也是保证身体健康长寿所必须的。老年人在睡眠之前不要饮浓茶、咖啡等 *** 性饮料。晚饭宜清淡，不可过饱，过咸，这样一是减少胃肠的负担；二是可以控制饮水量。因为老年人膀胱壁伸展能力差，储尿容量少，如果夜间排尿次数增多，势必影响睡眠。老年人睡前喝杯牛奶，再以温热水泡泡脚，可以有助于入睡。有人习惯睡前做几节保健 *** 操或气功的放松功，也可以很快诱汇入睡。失眠者可以一试。此外，睡时应当宽衣、卧具宜要柔软、舒适，冷天要有一条“压脚被”，以保持下肢温暖，以免影响睡眠。夏天老年人不能露宿，也不能在睡眠时吹电风扇，以免“受风”，引起其他疾病。
老年人也不能一味贪睡，因为人体久卧，会造成新陈代谢下降，气血周流不畅。因此老年人在保证充足睡眠的同时，应当尽量使身体多活动，勤锻炼，须知运动不足也往往是造成老年人失眠的一个重要因素。另外，有慢性病而久卧床的老年人，也不可整天昏睡，尽量多活动肢体，变换卧位，勤翻身，多 *** ，预防褥疮。睡眠宜有规律，掌握好一定的时间和次数。
对老年人进行良好睡眠的具体指导。
①注意睡姿以“卧如弓”为佳，尤以右侧卧为好，可有利于肌肉组织松弛，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向蠕动，还能避免心脏受压。右侧卧过久，可调换为仰卧。舒展上下肢，将躯干伸直，勿将手压在胸部，不宜抱头枕肘，双下肢避免交叉或弯曲，全身肌肉尽量放松，保持气血通畅，呼吸自然平和。
②避免睡前兴奋。睡前兴奋，会招致失眠和多梦。因此睡前不要做过强的活动，不宜看紧张的电视节目和电影，不看深奥的书籍，勿牵挂家事，勿饮浓茶或咖啡。务求“精神内守”。
③睡前勿进食。睡前进食，特别是油腻食品，会增加胃肠的负担，使横膈肌向上抬，胸部受压，腹部胀满，易引起多梦、说梦话、发梦魇，应极力避免。
④睡前进行放松活动。睡前适当散步、热水泡脚、 *** 足下、练练太极拳、气功，自我 *** 一下腰背部肌肉，听听轻快的乐曲……让心境宁静，对睡眠甚有裨益。
⑤睡前少饮水，先小便。老年人肾气亏虚，如果没有心脑血管疾患，则应睡前少饮水，解小便后再上床。避免膀胱充盈，增加排便次数。
⑥调整卧室环境。老年人入睡较困难，极易受环境因素的影响。应有一个安静、清洁舒适的环境。睡前要关灯或灯光柔和暗淡，停止噪音干扰，睡眠期间避免探访，室内温度不宜过高或过低。睡前开窗通气，让室内空气清新，氧气充足，但应预防感冒。
⑦调节睡眠时间。睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为好。可视自己的体质、生活习惯自行调节。60～70岁一般睡7～8小时为宜，70～80岁睡6～7小时为宜，80岁以上睡6小时即可(包括午间休息1小时左右)。

这很正常，因为老人身体的器官随年龄的慢慢变老，他们就不太想运动，走走之类的，他们也没有什么乐趣，所以只能睡觉咯

可能是身体虚弱，如果西医看不出什么问题，可以找中医把把脉。

最近感觉累，总是想睡觉，是怎么回事

你好！你的症状考虑为是由于贫血、体质虚弱引起的可能性比较大，再者也不能排除过度劳累、睡眠不足引起的可能性比较大，建议你平时要注意养成按时睡眠的好习惯，尽量不要熬夜，可以吃些营养丰富的食物来食补，多注意休息，如果症状比较不减轻的话，可以服用安神补脑口服液来治疗。

老人心累是怎么回事

是力不从心，别让太多的事情烦老人，多给他关心，让他感到自己受到尊重和重视，让他觉得，自己虽然老了，但还是这个家最重要的一部份，(记住，最重要的)，没了他，我们的亲情就出现了缺口.

23岁男生总是感觉累，想睡觉是怎么回事？

累时怎么样造成的，这个很重要。身体累，要检查身体，不一定要去医院。心理压力大，也会让人累，那就要减压。我也差不多，感觉很累，现在压力大，没办法。要安慰‘安慰，给些鼓励与支援。