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老年人舒张血压低于60怎么办

发布时间:2024-02-01 13:20:06

A. 老年人舒张压过低危害多大

老年人舒张压过低会引起各脏器的血液灌注不足,会导致晕厥,头迷,恶心甚至摔倒的危险,所以一定要加以重视

B. 老人血压低怎么办

老年性低血压应从以下几方面防治:
1、病因治疗体质虚弱者宜加强营养;服降压药后感到身体软弱者,要停药或换用较温和的降压药;因各种急性疾病引起的低血压要积极地诊治原发病;避免过快地变动体位和长时间站立;睡眠时枕头垫高以15厘米为宜;夜间最好不去厕所,在床上备有便盆或有他人陪同,以防意外。国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压疗效甚好,早餐前30分钟口服咖啡因0.25克,能减轻饭后血压下降。也可在早饭前喝杯浓咖啡,借此提供咖啡因,也可收到相似效果。
2、加强体育锻炼体育锻炼对高血压、低血压都有调节作用。国外有位学者说过:“锻炼身体可以代替许多药剂,但任何药剂也代替不了锻炼身体。”低血压的老年人可根据自己的体力情况,选择适合自己的锻炼项目。
3、高盐饮食低血压的老年人可适当增加盐的摄入量,约为正常食盐量的2—3倍,即每日20—25克。多摄盐后必须多喝水,较多的水分进入血液可增加血容量,从而升高血压。
4、选用滋补药低血压的老年人可选用滋补药来调节血压,可每日服用桂圆肉6克,也可在医生指导下服用人参。中药“生脉散”(人参10克、麦冬20克、五味子10克)每日1剂煎服,效果也佳。
5、药物治疗低血压症状明显,可选用利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。
低血压病人的饮食选择包括下列几点:
1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

C. 老年人高压160,低压60,为什么会这样需要怎么办呢

一个朋友问华子,他的爷爷80多岁了,高压会达到160多,但低压只有60。为什么会这样呢,需要怎么办才好呢?华子告诉他,高压160mmHg,低压60mmHg,脉压之间的差值有100mmHg,这说明动脉硬化较严重了。但这个血压不建议盲目降压,因为本身低压已经很低了,如果降得过低,可能会影响心、脑、肾等器官的供血,反倒更容易发生危险。 ​ 一、老年人的血压特点 单纯收缩压高而舒张压降低,是非常典型的老年人高血压的特点。这是因为随着年龄老化,老年人的大动脉系统会发生硬化,在心脏收缩时,大动脉不能有效扩张容纳血液,心脏就要加大力量才能把血液泵出,这时表现的就是收缩压(高压)升高。 在心脏舒张期时,血液依靠大动脉的弹性回缩产生的压力继续向前流动。但是硬化的大动脉扩张有限,回弹力减少,对血液产生的压力也就变小,这时表现得就是舒张压(低压)降低。随着年龄的增加,动脉硬化会逐渐加重,就使得高压愈高而低压愈低,脉压差进一步加大。 ​ 二、血压调整的目标因人而异 我国的高血压的诊标准为超过或是等于140/90mmHg,通常对高血压患者的降压目标也是要求控制在这一数值以下。对于合并有悔基好肾功能衰竭、心力衰竭等高血压并发症的患者,则要把血压降至130/80mmHg以下才能稳定控制病情。对于高血压患者,治疗的受益来自于降低锋派血压的本身,只要可以耐受较低的血压,则可以把血压继续降至120/70mmHg以下。 但140/90mmHg的这个标准血压值并不适用所有的老年人,对于年龄在65岁以上的老人,血压目标可以定在150/90mmHg以下,如果可以耐受,就再进一步降低。但对于某些脑动脉狭窄的患者,血压降至太低会影响脑部供血,甚至诱发中风。所以对于这类患者,血压可能要保持在160/100mmHg才能保证器官的正常血流灌注。 所以对老年人而言,在降压的时候需要注意,服药之前应先到医院进行身体检查,以确定是否有并发症需要治疗。在进行降压时,既要控制高压不能太高,又要避免低压降至过低。降压的时候,还要注意监测血压,不要让血压低于60mmHg。 ​ 三、关于降压药的选择 对于老年人单纯性收缩期高血压,一般使用利尿剂的降压效果明显一些,尤其是喜欢高盐饮食的容量型高血压患者,利尿剂可以促进水钠的排出,对高血压降低明显。地平类也是老年人常用的降压药,在用药初期会有头痛、面部潮红等副作用发生。但随着持续用药,经过1~2周,多数人的副作用会减轻和消失。 肾功能不好者,则需要普利类降压药来保护肾功能,如果不能耐受干咳的副作用,可以用沙坦类降压药代替;合并冠心病者,使用洛尔类降压药则可以有效减少心绞痛的发生。但每个高血压患者对降压药的敏感程度也不同,身体情况也不同,所以降压药应该进行个体化选择。 ​ 大多数的高血压患者在选择降压药的时候,会有一个「 ”试错”的过程。因为医生也无法断定某种药一定就会适合某个患者,所以需要在一段时间内,根据患者血压的波动情况,不断的尝试,以求找到最适合自己的治疗方案。对大多数高血压患者来说,可能需要两种以上的降压药联合使用,才能稳定的控制血压。 老年人一般基础疾病较多,肝肾功能退化,在选择用药时更需要慎重。还有些老年人因为年龄老化以及疾病影响等原因,血压的波动规律与正常不同,服药时间也需要据此进行调整。所以碧铅不建议老年高血压患者自行用药,或是自行调整用药方案。 ​ 所以说,高血压患者控制血压,在需要用药的时候最好在医生的指导之下进行。在用药过程中发现问题,请及时咨询医生或是药师。我是药师华子,欢迎关注我,让我成为你身边的药剂师。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

D. 老年人血压低怎么办

血压是每个人都非常关注的一件事情,尤其是老年人,老年人由于血管内的血液流通的不是太通畅,很可能会造成高血压或者是低血压的情况,所以是需要高度注意的,那么老年人血压低怎么办?

老年人血压低怎么办?

老年人出现血压偏低的情况,建议患者可以加强营养,比如可以适当吃一些坚果类的食品;或者连用具有升压作用的药物,比如可以口服生脉饮;同时建议患者平日里可以适当的食用红色的牛羊肉、鸡蛋清、蚕蛹、海参相对而言,这些优质蛋白有助于提升血压。除了要注意提升血压之外,还要注意避免食用或服用导致血压下降的食物或者药物。

平日里要增强自身的抵抗力,体质虚弱,本身也会导致血压下降。对于体质虚弱的人可以在季节更替的时候适当服用增强抵抗力的药物,此类药物可以提高患者的免疫力,比如脾氨肽冻干粉,改善低血压的情况。晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。

早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。

年轻人血压低怎么办?

低血压是指血压低于正常水平,目前世界卫生组织对低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60毫米汞柱即为低血压。急性病理性低血压常伴有头昏、晕厥、视野模糊、恶心等症状。低血压可分为原发性低血压,比如生理性低血压,其发病原因不是特别清楚,与体型瘦弱、遗传因素有一定关系;继发性低血压是指某些疾病导致的低血压状态,短期内迅速发生的低血压见于大出血、脱水、感染、过敏等。血压缓慢发生逐渐加重,常见于导致低血压的心脏病或内分泌系统疾病等。年轻人低血压,如没有其他诱因,多考虑生理性低血压,可以通过调整饮食和运动进行调整血压。

首先,建议各位年轻人去医院做一个全方位的检查,在血压低患者中以体质性和体位性两种最多见,但是这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性。另外,患者还可以酌情选用以下两方进行治疗:甘草、桂枝各10克,每日1剂,泡水当茶饮。本方适用于身体虚弱、头晕乏力者。血虚有热者忌用。五味子、甘草各12克,茯苓15克,每日1剂,泡茶饮。

再给大家推荐一些食补方法:乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归头60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。红枣15枚去核,粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。

E. 中老年人血压低怎么办

可以试试下面的方法:

低血压是指成年人的收缩压低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压低于8千帕(60毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗等症状。有的患者体位变动时,尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。现代医学认为,低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致,治疗以补肾益精、补益气血为原则。足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效,手法以轻柔为主。其基本手法如下。

一、术者用拇指轻揉患者两足头、颈、心脏、生殖腺反射区各2分钟,并对在按摩中疼痛明显的反射区,每一部位继续按揉5分钟。接着揉压腹腔神经丛、淋巴(上身及腹部)反射区各3—5分钟。再揉压膀胱、肾、输尿管反射区各5分钟。必须每日坚持按摩。

二、每日揉压足后跟3—4次,每次15分钟左右。尤其是对失眠穴,术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟。

三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟,再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟,然后揉压足心5分钟,每日2次。

四、术者点按患者3号穴、26号穴、清头3及涌泉穴,每穴3—5分钟,每日1—2次。

五、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟,每日1次。

患者在接受以上治疗的同时,还可以施行自我辅助疗法:用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟,每日1次;用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟,每日2次;旋转足踝15—20分钟,每日2次。

还要注意要多体育锻炼,长期坚持早晚慢跑或散步20-30分钟,饮食调理 多食用富有高蛋白的食物,糖类、脂类可适当多吃,以增加总热量,菜肴可适当多带盐分,晨起饮些茶或咖啡。

运动处方

一、加强体育锻炼。坚持各种运动,如跑步、做操、游泳、滑冰、爬山、打太极拳、练剑、玩球等等,既可锻炼体魄、增强体质,又能振作精神、陶治情志。运动可促使交感神经兴奋性的增高、儿茶酚胺类物质分泌增多,因而使血压上升,同时也可刺激心血管运动及调节中枢,改善周身的血液循环状况,天长日久,就可增强身体素质,使血压也逐渐升高到正常水平。

二、消除紧张,保持良好心情。长期处于紧张状态,能使机体免疫力降低、食欲减退、营养缺乏,中枢神经系统及内分泌功能紊乱,使血压下降。因此,保持良好的精神状态,是提高血压行之有效的方法。

食疗建议

平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。菜肴要多带盐分,以便血压升高。血压过低的青少年,也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。

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