老年人怕灯太亮

❶ 老人家不要开灯是为什么

你好，朋友，很高兴为你解答问题！

因为岁数大了。
也不喜欢光线太强，
心情也是很大的原因，
如有不足，可以继续追问，如果满意请采纳，谢谢，

❷ 家里的LED吊灯太亮了怎么办啊……

两个办法！

1 等着 每种灯经过时间 色温都会衰竭 不过好点的灯会慢点
2 把灯里面的灯珠（不知道是灯珠还是灯管，没多少钱）给换了 。 长时间对眼睛很不好的！！

❸ 我们这里是老年公寓，给老年人装的照明灯要求比较高，不能太亮也不能太暗，哪里可以找到符合要求的

老年公寓需要护眼灯，护眼灯是专业灯具，您可以选择到中山古镇的灯博会，实地考察，做一下市场调查和研究，价格保证低廉，质量保证上乘。

❹ 灯太亮了怎么办

一般用户都是嫌LED灯亮度不够，鲜有用户嫌LED灯太亮的。假设真的嫌灯太亮了，最简单的方法就是更换瓦数小一些的LED灯。若不想更换LED灯，亦可以按下面介绍的方法来降低LED灯的亮度。

一般LED灯都是采用上图所示的恒流电路来驱动灯珠的，这种电路一般都可以通过调整电路板上的取样电阻来设定LED灯的驱动电流，我们只要调整该电阻的阻值即可降低LED灯的亮度。一般恒流IC外围所接的几欧以下的小电阻就是取样电阻（譬如上图中的R1和R2），适当增大其阻值，即可降低LED灯的亮度。
若嫌上述方法较麻烦，亦可以将驱动器的输出端（即上图中的LED＋端和LED－端）所接的电阻R5换成数百至数千欧的电阻，利用该电阻对LED灯珠进行分流，这样亦可以降低LED灯的亮度。R5具体用多大的阻值及功率，要看LED灯珠的数量及工作电流而定。

想降低LED灯亮度还有一种方法就是将LED灯的驱动器换成可调光的驱动器，这样即可通过外接旋钮对LED灯进行无级调光了。

❺ 整天对着灯光太亮的地方会怎样

科学家很早就知道，明亮的光线可以改变大脑的内部时钟，而大脑的内部时钟则可以控制人的睡眠。最近的一项研究表明，普通的室内光线也可以影响人体生物钟。

长期使用室内照明，无形中扰乱了祖先为人们拨好的生物钟，以致改变了人体固有的生理模式。这不但会使人类的成熟年龄提前，还会使人生理节奏失调，进而出现心悸、胸闷、精神萎靡等现象。另有研究人员认为，室内照明发出的强烈光波，能够导致人体内大量细胞发生遗传变性，使不正常细胞增加，正常细胞死亡。

长时间在灯光下工作，不但易造成眼睛疲劳，还会降低人体对钙质的吸收能力。因为灯光和阳光在本质和强度上存在着很大差别。自然光中含有许多的颜色和波长，而室内照明仅有黄、橙、红三色，并且缺乏阳光中有益的紫外线，所以使人对钙的吸收量大大减少。此外，日光灯发出的光线带有蓝色和看不见的紫外线，这种紫外线被人体过量吸收后，很有可能使人的皮肤癌变。

为此，专家建议，白天最好利用自然光线，要经常打开窗户，让阳光进入室内；整日在办公室伏案工作的人，要注意抽时间到室外活动，以免染上现代照明疾病。

当必须使用室内照明设备时，应该把握好以下五大原则：采用广泛的照明，例如在书桌上看书时，光线应照射到整个桌面；采用均匀的照明，这是指受到照明的地方，每一部分的照明度都要一致；保持稳定的照明，光源不要时暗时明或闪烁；保持充足的照明，这没有统一的标准，一般视工作性质而定，也就是说，愈精细的工作，所需要的照明度就愈高；最后一点，注意不要让光线直射于眼睛。

❻ 老年人晚上开灯感觉刺眼是怎么回事

老人因为年纪大了，视神经开始萎缩，对光的刺激很敏感。所以建议你换一个瓦数低的灯就可以了

❼ 灯太亮会对人体造成什么影响

不少人在工作时，一直处于明亮的办公室灯光下，大多数时间也都对着电脑屏幕办公，而回到家中，则习惯性地把灯都打开，似乎明亮的居室能更让人感到舒适与安心。但你可知道，长期的亮光对人体也是一种刺激。亮光使褪黑素分泌减少：美国波士顿布莱根妇女医院和哈佛大学医学院曾共同进行了一项实验，研究人员将参试者安排在不同的房间睡觉，一组接受亮光照射，另一组则接受相对昏暗柔和的光照射，睡眠时间统一为8小时，连续5天监测每个人褪黑素的水平。结果发现，与在暗光房间的参试者相比，在亮光房间的参试者褪黑素产生期限缩短了大约90分钟。另外，正常夜间睡眠过程中，灯光过亮也会导致褪黑激素水平降低50%。褪黑素易影响血糖波动：褪黑素由大脑松果腺在夜间产生，除了调节睡眠外，还有内分泌调节的作用，能改善肾脏损伤和脂肪代谢。褪黑素的受体MT1和MT2存在于人的胰腺，可抑制胰岛B细胞分泌胰岛素，但也有实验发现褪黑素能使患1型糖尿病的大鼠胰岛B细胞再生。长期的灯光刺激，再加上电脑、手机屏幕对眼睛的刺激，减少了褪黑素的持续作用，很容易造成血糖波动。居室灯太亮更易致肥胖：英国《每日邮报》说，有研究显示，屋子里灯光太亮会影响睡眠以及激素水平，导致包括肥胖、Ⅱ型糖尿病等问题。因此，健康专家建议人们使用能调节亮度的灯，到晚上时把灯光调得暗一点儿，或者换个暖光灯泡也可以。

❽ 老人家都喜欢开灯睡觉吗

开关灯这是个人习惯.我奶奶80多了一直关灯睡...灯太亮对睡眠不太好.建议开暗点

❾ 灯光太亮对人体有没有害

当你被玻璃幕墙反射的光刺得睁不开眼时，你还可以本能地抬手遮眼或逃避光芒，但有些光污染及其危害，或许你毫无意识。近年来，因光污染引发的纠纷逐年增多，它对健康的影响不得不引起我们的重视。
1.导致白内障。
据调查研究表明，2岁前夜晚开灯睡觉的孩子，近视率约为55%；而熄灯睡觉的孩子，近视率仅10%左右。光污染导致的恶劣视觉环境被认为是近视高发的重要因素。更有研究表明，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活，白内障的发病率高达45%。北京协和医院眼科主任医师李莹告诉记者，若长时间处于强光或彩光环境，眼睛晶体功能将受影响，损伤后就可能导致白内障。因此，遇到强光时一定要避免肉眼直视。
2.心烦、焦虑、无法睡眠。
家住上海市中心南京西路的李女士被附近高楼大厦通宵闪烁的霓虹灯搅得不得不找睡眠专家。“开始是睡不沉，接着是无法入睡，后来甚至一到晚上就害怕、心烦、焦虑。”睡眠专家、上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明表示，人睡觉时眼睛虽是闭着的，但亮光依然会穿过眼皮，影响睡眠。据他临床统计，约有5%—6%的失眠因噪音、光线等环境因素引起，其中光线约占10%。“一旦失眠，人体得不到充分休息，又将引发更深层面的健康问题。”
3.影响激素分泌，甚至导致儿童性早熟。
拉塞尔·雷特博士发现，夜间照在视网膜上的灯光，会减少褪黑激素生成，而这种激素正是调节昼夜节律的重要物质。光掠夺了黑夜，打乱激素分泌节律，可能导致正常周期失衡。北京协和医院内分泌科教授伍学焱表示，如果儿童受到过多的光线照射，褪黑激素的分泌将减少，从而导致性早熟或生殖器过度发育。其他激素的分泌也有生理节律，如雄激素早上七八点时达到最高点，灯光会对此产生影响。光污染还会影响人的心情，这又会间接影响激素分泌。

4.让人变得抑郁。
美国俄亥俄州立大学的兰迪·纳尔逊教授1月21日在美国神经科科学年会上表示：夜间过多接触光线可能导致抑郁。聂静也表示，光污染会导致头昏心烦、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。
对于夜间工作或长期有夜生活的人来说，受光污染的伤害更大。2001年美国《国家癌症研究所学报》刊登的研究显示：女性上夜班时间越长，患乳腺癌的几率越大。聂静也告诉记者，长期受歌舞厅中彩光照射，其紫外线会诱发流鼻血、牙齿脱落、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。彩色光源不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，让人出现恶心、呕吐、失眠、注意力不集中、性欲低下等症状。

❿ 灯太亮了怎么办

灯太亮怎么办
如果不喜欢灯太亮

可以换个瓦数低一点的灯
这样感觉就会柔和多了