A. 苏大强“洗白”引争议,《都挺好》结局该不该大团圆
我感觉也没有什么可以争议的,这个结局我很喜欢,应该大团圆。
B. 我觉得孩子奶奶对孩子不好,我妈不觉得,我该辞职看孩子吗
你好,这个问题我认为不是问题。
孩子的爷爷奶奶是隔代的亲人,不是监护人,没有那么重要。你可以在知乎上看看有多少人特别在乎自己的爷爷奶奶的,尤其是在爷爷奶奶从来没有带过宝宝的情况下,还有多少人在意。
我觉得我有资格回答这个问题吧,因为我小时候就没有爷爷奶奶疼爱/带,他们也带过我一年(算是带过吗?基本没有照顾的成分,能肚子都没给喂饱),但是并不疼爱,我一直不太在乎他们。亲情是本能,但更多是后天建立起来的。
疼爱不疼爱,不是体现在无限度满足孩子的需要上。我爱吃糖,我奶奶会一直给我吃糖,但是我还是不爱她,因为她把我当什么,我就会把她当什么。
当我看到我奶奶给我弟弟辅导作业,而我是放养的时候。
当我看到我奶奶给我妹妹织帽子,而我一直大冬天光头的时候。
当我看到我爷爷给我哥哥起早贪黑做饭的时候,在帮他找老师提高学习成绩的时候。而我小学因为没人带,在各个亲戚家流浪每年都要转学的时候。
当我看到我爷爷给我最小的弟弟零花钱让他买零食的时候。
我并没有什么感觉,不嫉妒、不怨恨、甚至都没有觉得不公平。就是彻底的空白。
可能更小的时候我找我妈哭诉过:为什么,爷爷奶奶对我不好(我爷爷奶奶觉得他们对我挺好,但真的不是我想要的那种好)。我妈的回答是:妈妈会对你的好的,辅导作业、织帽子、找老师、买零食,妈妈都做的到。我现在三十了,还是很依恋我妈,我妈病了我很焦虑,隔三差五给她钱,给她买东西(对我爸我就无感)。
对比我姥姥姥爷,也带过我一年,给我辅导作业,给钱零食,给我做好吃的,给我做棉袄,给我买补品(我在爷爷奶奶家营养不良面黄肌瘦),强迫我每天喝牛奶(我最讨厌喝牛奶,喝吐过好几次),我姥姥还打过我。我也想妈妈,觉得姥姥没有妈妈好,但是对姥姥是另一种感情。
等我上大学了,我父母要求我逢年过节回老家看望爷爷奶奶,对我来说,是个负担,每次都忍啊忍,有空就溜。我奶奶现在老年痴呆了,我爷爷动手术换膝盖了。我连基本的关心都没有,就是陌生人的感觉。而我姥姥不舒服的时候,我让我妈带她住在我家,给她联系在省城看病,姥爷去新疆做手术,我主动花了三千多给他买软卧坐,心疼他长途跋涉,逢年过节也
C. 经常吃甜点对身体有什么影响摄入量一天为多少
很多女生天生对甜食没有抵抗力。毕竟,当他们不开心的时候,吃甜食会让他们感觉更好。
劳累了一天,买个蛋糕犒劳一下自己。吃了没味道,马上会觉得特别满足,喝的一定是甜的才开心~
多糖吃多了会变老?长期吃太多糖有这七大危害,记得吗
暖暖平时爱吃甜品,但最近听医生朋友说,糖像“白毒”,危害很多。切记不要吃太多:
摄入过多的糖确实有害
现在关于年轻人突发心肌梗死的新闻越来越多,这是因为很多人喜欢喝含糖饮料,吃高油高盐,年纪轻轻就患有糖尿病、高血压等疾病。
高血压更容易引起动脉粥样硬化,导致血管内皮损伤和血栓形成,成为脑梗死的病理基础。糖尿病患者的代谢紊乱不仅会引起血管疾病,还会增加血液粘度,从而容易促进血栓形成,导致脑梗死。
现在很多人意识到需要控制盐的摄入量,却忽略了糖。各种饮料、米饭、甜点和无数无形的糖分隐藏在我们的生活中,时刻威胁着我们的健康。
一项调查显示,长期沉迷于高糖食物的人的平均寿命比正常饮食的人短10~20年。
日常生活中糖摄入过多会给身体带来很大负担,主要表现在以下几个方面。
1.肥胖
糖是一种多产的营养物质,对人体起着很大的作用。糖进入人体后,一部分在胰岛素的作用下分解,供给人体所需的能量,另一部分在胰岛素的作用下合成糖原,储存备用。
但是糖原的合成是有上限的。更多的糖会转化成脂肪储存在体内,久而久之就会导致肥胖。肥胖会导致许多慢性病,包括心脑血管疾病、糖尿病和癌症。
2.脂肪肝
糖转化的脂肪藏在皮下,堆积在器官表面,不仅会引起脂肪肝,还会引起心脾脂肪。
3.认知障碍
糖代谢主要在大脑。过量摄入可能会影响大脑中神经元的正常功能。年轻时爱吃糖的人,年老时患老年痴呆症的几率比吃糖少的人高。
4.巨蟹星座
肿瘤细胞中糖的代谢特别旺盛。已经发现,在癌症的治疗中,通过限制糖的摄入,肿瘤会变小。对于癌症患者,要多注意糖的摄入,否则肿瘤细胞可能会不受控制地生长。
5.心脏病
体内糖分过多导致脂肪过多,导致血流缓慢,血栓形成,动脉粥样硬化性心脏病。
6.加速衰老
当我们摄入过多的糖时,体内的血糖指数会飙升,使大量的胰岛素流入血液,容易加重炎症,对DNA和胶原蛋白白卵的形成有一定的影响。
最后会直接导致皮肤老化或者皱纹,所以吃糖会加速皮肤老化。
你每天吃多少糖
根据《中国居民膳食指南》(2016年)给出的建议,每人每天摄入的添加糖应限制在25克以内,不超过50克。
“糖”的概念可以分为广义和狭义。
广义的糖是指各种可消化的碳水化合物,包括甜的糖和不加糖的淀粉。我们吃的米饭也有糖;狭义的糖是指食品饮料加工中常用的精制白糖和糖浆。
几乎所有的甜食都含有大量由白糖或糖浆制成的甜味剂。
因此,对于一些喜欢甜食、饼干、零食、饮料的儿童和年轻女性来说,他们每天消耗100克以上的白糖是很常见的。
但营养学家建议,白糖每日总摄入量在30~40克左右,即不超过碳水化合物每日总摄入量的10%。白糖30~40克是什么概念?
在人们经常吃的糖果中,一勺果酱含有约15克糖,一罐可乐含有约37克糖,三块小巧克力含有约9克糖,一个冰淇淋甜筒含有约10克糖,几块饼干含有约10克糖...
不注意的话,30-40克糖的极限很容易被打破。
当然,可能有人会说,我天天吃糖,不健康的活着吗?的确,糖不会立刻致人死亡,但是时间长了,很有可能会在不经意间破坏我们的健康。
甜食是一种平时经常吃的食物,尤其受到妇女和儿童的青睐。然而,如果你吃太多的甜食,很可能对你的健康有害。你知道吃甜食有哪些误区吗?今天,边肖告诉你吃太多甜食的六大致命危害。让我们快速看一下。
研究表明,无论是正常人还是结石患者,食用100克蔗糖并检查尿液2小时后,发现尿液中钙和草酸的浓度增加。
尿液中钙含量越高,他们遇到草酸形成沉淀的几率越大,那么就容易得肾结石。不难理解为什么很多人同时患有肾结石和缺钙。
D. 养肝护肝 养肝的方法有哪些
养肝护肝方法如下:
1、推一推,肝经通
中医讲肝主疏泄,肝气一通,百脉皆通,然而肝气最容易受情绪的影响,不开心容易形成肝郁,肝气一旦郁结,就会更不开心。通肝经,重在一个推字。
推脚:先左脚后右脚,从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推,用点力气,让它有酸痛的感觉,每只脚各五十遍。
推腿:坐下,先把腿弯曲,膝盖放平,让双手掌交叠按在左大腿根部内侧,稍用力向前推到膝盖,先左后右,各五十遍。
推肋:让双手握拳,屈肘,肘关节用点力把肋部夹紧,然后做手臂伸直弯曲的动作,使大臂反复地在肋部充分摩擦,直至发热。
2、唱唱歌,很出气
中医认为:“肝在志为怒,在声为呼”,当我们感觉肝气不舒的时候,会想高声呼叫,为什么呢?因为呼叫可以疏解肝气,让我们觉得舒服些,如果此时唱歌,也等于把心中的郁闷给疏解开了。
如果胃口不好,痛快地唱唱歌,一定会感觉胃口大开。中医认为:“脾在志为意,在声为歌”,因此,唱歌也可以疏解土之郁结,使得脾胃气机条畅。此外,我们在唱歌的时候,会有节奏地加快呼吸,通过肺的呼吸加速,增加气血运行,增加正气恢复的机会。
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3、常饮玫瑰花茶
玫瑰花具有行气解郁,和血散瘀的作用。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调,乳房胀痛时,用5~10克的玫瑰花,开水冲泡20~30分钟后饮用,有改善症状的效果。
4、餐桌的“疏肝药”
茼蒿:它是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气,消食开胃,通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。
黄花菜:白居易有诗云:“杜康能散闷,萱草解忘忧。”萱草开的花就是——黄花菜。常吃可以舒解心中郁闷、除烦安神。
5、晚11点钟入睡最重要
特别重要的不是吃什么,而是什么时候睡觉。不要晚睡,晚上11点钟你如果睡着了,很多小毛病是能睡掉的。
参考资料来源:/m.people.cn/n4/2018/0502/c1764-10914144.html"target="_blank"title="人民网-养肝护肝的小方法做好睡前“两不要”">人民网-养肝护肝的小方法做好睡前“两不要”