㈠ 社区老年人趣味运动会的活动方案
为了确保活动有序有效开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢？下面是我为大家整理的社区老年人趣味运动会的活动方案，欢迎大家分享。
一、比赛目的
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活
3、增进了老年人之间交流与了解
4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况
二、参赛对象
社区内的所有能够参加下列活动的老年人
三、参加人数
计划组织五支参赛队伍，每一队共10人
四、活动主题
我健康，我快乐，我运动
五、比赛场地
社区活动中心
六、活动时间
20xx年5月1日星期日
七、活动变化
因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛将延期举行，望广大参赛者见谅。
八、活动用具
1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双
2、篮球6只，护膝护腕个五十只
3、投环10个，小物品15个
九、活动流程：
1、夹弹珠
比赛规则：
每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛
准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。
2、手拍篮球跑
比赛规则：
每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。
3投环比赛
比赛规则：
在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。
4、才艺展示
此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式
新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公平。
备注：
1、才艺展示环节所需要的道具与服装，请各个参赛队自行准备。
2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个队员参加一个活动。
为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会，具体活动方案如下：
一、活动宗旨：
树新风、促和谐、丰富老年生活。
二、活动项目：
团体游戏项目
1、筷子夹球游戏
器材准备：玻璃球若干 筷子20付
游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。
游戏规则：
1、不得拿手触摸玻璃球
2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失败。
2、传乒乓球
器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个
游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。
个人项目游戏
1、保龄球
器材准备：篮球10 装有水的瓶子20
游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。
4、套 圈：
器材准备：小塑料圈若干 标志物10个（水瓶或易拉罐）
游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标
志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）
6、 托球快走
器材准备：乒乓球拍子 小实心球
游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。
三、参赛范围
局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。
四、报名时间：
20xx年4月26日 — 5月8日
五、报名地点：
局机关四楼老干科
六、抽签时间：
待定
行报名、参赛
裁判员约20名（另订）
裁判长一名:（贾建生）
七、组队参赛方式：
以各离退休老干部原单位为组进
医 务 组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。
比赛规则（评分标准）：
规 则：参与第一，比赛第二；
气氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比赛活动时间
初定于五月下旬
九、比赛活动地点：
双西小学操场
十、组织领导
为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的'各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：
主 任： 侯 森
副主任： 武 静
成 员： 郝爱萍 王斌 贾建生 刘洁 白文涛等
十一、活动分工：
为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：
赛事组：老干科
负责人：郝爱萍
职 责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；
宣传安保组：办公室
负责人：刘洁
职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的`发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。
后勤负责人:王斌
职 责：
1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；
2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；
3、负责医疗救护及突发事件处理工作。
常务办公室设在局老干科，电话：xxx
十二、工作要求
1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。
2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。
㈡ 社区老人活动方案
为了确保我们的努力取得实效，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是我为大家收集的社区老人活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
在重阳节来临之际，为了丰富老年人的文化生活，让社区老年朋友们愉快地渡过节日，经社区两委会研究决定在重阳节前夕组织开展有益老年朋友参加的文体活动。
重阳节活动总负责：张陵
重阳节活动总协调：向华、郑洪均
重阳节活动负责：袁德才、喻红、社区专职工作人员
一、麻将活动比赛。
负责人：袁德才、吴兴成
工作人员三人。
二、象棋比赛。
负责人：郑洪均、江朝义
工作人员一人。
三、门球比赛。
负责人：向华、程通明
工作人员三人。
四、参赛人员条件：
参加以上三项活动人员原则上是本社区内的老年朋友们。
五、活动时间、地点和其他事项：
时间：20xx年xx月xx日。
地点：麻将和象棋比赛在社区综合文化活动室，参赛人员必须于上午10：00时以前到场参赛;门球赛在社区门球场。
六、奖项。
麻将比赛：设一等奖一名;二等奖二名;三等奖四名。
象棋比赛：设一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。
门球比赛：设一等奖一名;二等奖一名;参赛奖一名。
一、活动主题：
弘扬人道主义，关爱老人健康
二、活动目的：
在中国南丁格尔志愿护理服务总队江西分队、红十字会以及江西中医学院科技学院带领和鼓舞下，江西中医学院科技学院南丁格尔护理志愿服务队秉承红十字“人道、博爱、奉献”的精神，承办总队及红十字会委托的工作任务，开展百岁老人庆典活动，以慰问老人、献爱心、社区服务、义诊服务为主要内容，宣传健康养生保健知识，提高社区的健康养老观念，普及医学常识，增强社区居民对我们的服务的理解和支持。同时加深我院学生对南丁格尔护理志愿服务队及红十字会的理解，获得学院广大学生对南丁格尔护理志愿服务队及红十字会各项事业的支持，竭尽所能，无私奉献，服务人群，回报社会。
三、活动时间：
20xx年4月25日
四、活动地点：
西湖路社区、江西中医学院科技学院(以海报形式加强活动宣传)
五、参加人员：
红十字会人员
江西中医学院科技学院南丁格尔护理服务队志愿者
六、活动流程：(分设四个点同步进行)
(一)节目表演：人员主要由具有才艺的志愿者组成。配合红十字会的节目，进行穿插表演，增强活动的娱乐性。
1、节目要求：易于老年人接受的节目，能展现我院大学生良好的精神面貌
(二)义诊服务：人员主要由医学系学生和能熟练掌握生命体征测量的护理系学生组成，由专业老师进行指导。
1、用物：血压计、听诊器
2、注意事项：活动前对志愿者进行血压测量的技能培训;
医学系学生穿白大褂、护理系学生穿护士服戴护士帽;
要求记录义诊情况、数据。
3、工作：给居民测量血压、提供基本的健康指导
(三)养生宣传：
1、发放家庭老年人养生知识宣传单
2、设点教授居民简单易学的中医养生保健和保健按摩方法
3、注意事项：要求有掌握保健按摩知识的志愿者
加强前期准备，印制宣传单，对志愿者进行培训
(四)对子户服务：照常进行服务，请对子户共同参加庆典活动，丰富对子户的生活，指派志愿者陪同，保障对子户的安全。
七、活动负责人：
1、准备活动经费 责任人：江虹
2、制作宣传海报、横幅、宣传单 责任人：宣传委员
3、召集志愿者、志愿者活动前的`分工责任人：王冲
4、展开宣传 责任人：阮亚楠、熊小春
5、展开表演 责任人：杨榕芳、吴静
6、展开义诊 责任人：徐敏
7、对子户服务 责任人：各组组长
8、简讯 责任人：罗娜娜
八、所需资源：
(一)已有资源：志愿者、血压计、听诊器等。
(二)需要资源：活动经费、宣传资料、宣传海报、宣传横幅、义诊和养生宣传用的桌椅、饮用水、媒体等。
九、活动经费：
海报、宣传单： 元
十、预期效果
1、宣传养生观念，提高老年人的健康。关爱百岁老人，给老人带去健康和快乐，减轻孤独感。
2、提供实践平台，通过协助红十字会举办活动锻炼我院爱心、奉献精神的医学、护理学生。扩大南丁格尔护理服务队在学院的影响力。
3、提高大学生对社区公益事业及红十字会的认识。宣扬人道主义思想，彰显红十字会精神。使此次活动的开展有利于进一步在学院中广泛宣扬人道主义思想、宣传红十字会的利他精神。
4、扩大社区护理公益事业及红十字会在南昌的影响。使此次活动的开展有利于我市发展和完善有中国特色的红十字事业，为南昌乃至全国的社区公益事业作出更大的贡献。
十一、注意事项：
(一)邀请媒体。邀请电视台、报社等媒体对活动进行报道，借以进一步弘扬人道主义;
(二)活动现场的秩序。保证现场的安全、有序，以保障采样活动的顺利进行;
(三)取得社区的支持。争取社区的支持，以利于活动的深入开展;
(四)志愿者的素质。在招募志愿者时确保志愿者的个人素质及合作精神，确保每一个志愿者的爱心和热心能得到充分发挥。
一、组织机构
罗湖区首届“幸福老人”书画比赛由罗湖区民政局、罗湖区老龄办联合指导，罗湖区老年人协会主办，深圳市深港书画院承办。
二、大赛形式
本次大赛分三个阶段进行。
第一阶段:宣传发动阶段(9月20日-26日)。
由区老年人协会向各街道、社区下发《关于举办罗湖区首届“幸福老人”书画比赛的通知》，发动辖区书画爱好的老年人积极参与投稿。
第二阶段:征稿、评选阶段(9月26日-10月25)。
(一)征稿对象。凡居住在罗湖辖区的老年人(男性55周岁以上，女性50周岁以上)均可投稿参赛。
(二)征稿范围。
1、书法类:毛笔书法。
2、绘画类:中国画、水粉画、水彩画、油画、版画。
(三)作品要求。
1、参赛作品内容要求积极、健康、向上，体现中国传统文化之美，反映时代发展主旋律和展示社会和谐幸福。
2、书画作品一般为4尺，不小于3尺，不大于6尺，均为竖幅，书体不限(篆书、草书须附释文);在作品背面右下角用铅笔注明作品标题(与书画面相同)、作者姓名、性别、身份证号、居住地址、联系电话。
3、作品无需装裱，由各街道老年人协会负责收集本辖区内参赛作品统一送至深圳市深港书画院(地址:罗湖区东湖公园内东湖二路18号，联系人:音美，电话:18566265759，邮箱:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx，所有参赛作品均不予退还，处理权归比赛承办方。
4、参赛作品必须为作者原创，所涉及名誉权、肖像权、著作权等法律责任均由作者个人承担。
(四)征稿截止时间:20xx年10月25日。
(五)评选及奖励。本次比赛设评委会，聘请书画名家组成评审组，对参赛作品进行评定。书法、绘画作品评选，设一等奖各1名，二等奖各3名，三等奖各5名，优秀奖各10名。
第三阶段:颁奖、展览阶段(11月5日-11月15日)。
(一)举行颁奖仪式(具体时间待定)。届时，特邀有关领导为获奖的老年朋友颁发《荣誉证书》和奖金。
(二)举办获奖作品展。本次比赛所有获奖作品经统一装裱，在举行颁奖仪式后进行为期一周的展览。同时，邀请部分书画名家与广大老年书画爱好者进行现场笔会，切磋技艺、交流心得，共同提高。
颁奖仪式和展览地址:罗湖区东湖公园内东湖二路18号深港书画院展览厅。
三、主要工作事项
(一)作品征集。由深港书画院指定工作人员负责参赛作品的收集登记工作。
(二)聘请评委。由区老年人协会和深港书画院负责聘请评委的联络聘请工作。
(三)颁奖仪式及布展。由区老年人协会和深港书画院负责颁奖仪式现场布置及获奖作品展的布展工作。