戒酒后老年痴呆

A. 年纪大了就容易得老年痴呆不仅如此，这6大原因也要注意，预防很重要

老年痴呆是临床上公认的认知功能障碍疾病，主要多发生于老年人。老年痴呆会影响患者的记忆能力、语言能力、执行能力以及认知能力，会干扰患者正常的生活，使家庭生活质量下降还会加重患者的心理负担，所以必须要了解哪些危险因素会诱发老年痴呆，在日常生活中及早预防。

1、维生素D缺乏

维生素D缺乏会导致老年人认知功能受损，对于一些饮食结构单一或饮食较少的老年人群，摄入维生素D不足时，就容易增加老年痴呆的发生几率，所以必须要在日常生活中补充维生素D，除了晒太阳之外还需要口服补充。

2、吸烟饮酒

吸烟饮酒是一种非常不好的生活习惯，长期吸烟饮酒的人群发生老年痴呆的几率要比不吸烟饮酒的人群高，主要是由于烟草和酒精中含有很多的有害成分，长期作用于身体不利于心脑血管的 健康 ，很容易导致心梗脑梗出现，而心脑血管病变就是导致老年痴呆常见的原因。所以要想预防老年痴呆，就必须要养成良好的生活方式，戒烟戒酒。

3、高血压

高血压与老年痴呆之间的关系比较复杂，当血压增高时容易出现心脑血管疾病，就容易使老年痴呆的发病几率增加。另外慢性高血压还容易使机体局部脑血流量发生改变，血管壁增厚，血管柔韧程度改变，也容易增加老年痴呆的发病风险，所以必须要合理控制血压。

4、糖尿病

很多糖尿病的患者在晚年都会出现认知功能障碍和老年痴呆，主要是由血糖持续增高造成的，糖尿病与高血压一样都容易导致心脑血管疾病出现。机体的大脑中含有海马体具有认知功能，当血糖增高时海马体萎缩患者就会出现老年痴呆。另外胰岛素升高，脑胰岛素生成减少会影响淀粉样蛋白酶等脑代谢废物的排出，也会使患者老年痴呆。

5、血管性疾病

血管性疾病与老年痴呆的出现有一定的联系，当血管病变时会导致脑部供血发生变化，直接或间接的造成脑部神经的损伤，当脑部受损伤时无法发挥正常的认知功能，就容易出现痴呆。

6、听力损失

外周听力性损失也与老年痴呆的发生有一定的关系，存在听力障碍的中老年人群出现老年痴呆的几率要比正常人群高，所以当中老年人出现耳背问题时必须要重视及时就医治疗，可以佩戴助听器，有利于患者的身心 健康 。

除上述几种因素之外，出现睡眠障碍也容易增加老年痴呆的发病几率。老年痴呆的发病原因多种多样在进行治疗时必须要明确病因，有针对性的治疗，才能够改善患者的生活质量，提高老年患者的认知功能和记忆力。还有很多患者会出现焦虑负面情绪，家属必须要及时与患者进行心理沟通。

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B. 有效预防老年痴呆的方法

一旦得了老年性痴呆，治疗上较困难，要将预防提到重要角度，预防方法具体如下：
1、良好生活习惯，包括戒烟、戒酒、健康饮食；
2、脑血管病的危险因素，高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等，这些虽然不直接引起老年性痴呆，但是会促进老年性痴呆的发展和恶化，所以也需要积极治疗；
3、患者经常进行脑力劳动、脑力活动，培养1-2项兴趣和爱好，比如跳舞、打球、或者绘画、唱歌等，这些都能预防老年性痴呆。特别要提醒的是因具有遗传性，如果有老年性痴呆家族史，携带这种基因的患者，一定要早期进行干预。

C. 老年痴呆可防，初期就可防，该如何进行防护

老年痴呆是一种大脑机能退化产生的疾病，老年痴呆的患者不仅会给自己的生活造成不便，还会给家里人带来很大的负担。但其实老年痴呆是可以预防的，做好以下几点，可以有效预防老年痴呆。

戒烟戒酒保持良好的饮食习惯，可以降低老年痴呆的风险

冷静地处理事情和思考解决方案，可以激活脑细胞，增强大脑功能。人的很多行为需要大脑发出指令，身体才能完成这些行为。如果没有用大脑思考的习惯，大脑得不到锻炼，机能便会下降。为了预防老年痴呆，我们应该养成激活大脑的好习惯。

平时可以通过阅读、玩益智游戏、下棋、打牌等行为来锻炼大脑，另外，多和他人交流沟通也对锻炼大脑是有好处的。

D. 长期喝酒的人，戒酒后身体会出现哪些异样呢

长期喝酒的人，突然戒酒后，出现这5个异常不要慌

E. 老年痴呆很可怕，如何尽早发现和防治

老年痴呆很可怕，如何尽早发现和防治？

老年痴呆是一种困扰着很多老年人的疾病，到了中重度的时候甚至会忘记自己的亲人！那么怎么早发现早预防呢？

孝敬父母一定要从观察父母的脚开始。现在每个星期花点时间摸摸父母的脚，不要等到你有一天满大街都找不到他的时候再后悔到处找。按揉小脑脑干反射区就能防治老年痴呆。