『壹』 你认为新疆哪个城市最适合养老为什么
阿克苏是一个美丽的地方,这里气候宜人、地势平坦、土地肥沃、水源丰富、光回照充足、无霜答期长,适宜各类农作物生长,盛产红枣、薄皮核桃、红富士苹果、杏、香梨、葡萄、甜瓜等特色水果,是国内外享有盛誉的瓜果之乡。之所以说阿克苏是咱新疆最适合养老的一座城市,不仅仅因为它是瓜果之乡阿克苏一带是中国著名的5个长寿区域之一,与广西巴马、四川都江堰、云南景洪、广东三水一起,并称中国五大长寿区。可以想象一下,在这样一个长寿的地区,和自己相爱的人,闲看庭前花开花落,漫随天边云卷云舒,一起待霜染白发,是一件多么惬意的事啊。
『贰』 库尔勒老年大学在哪里
新疆库尔勒市巴音西路9号聚荣大厦三楼乎腊。
根据网络地图中的信息,库尔勒老年大学位于新疆库尔勒市巴音西路闭高9号聚荣大厦三楼,可以为老年人增长知识、丰富生活、陶冶情操。
库尔勒一般指库尔勒市。 库尔勒市(维吾尔岁态滑语:????? ??????,英语:Korla),是新疆巴音郭楞蒙古自治州下辖县级市,是巴音郭楞蒙古自治州的地级行政区首府。
『叁』 退休后如何过好自己的生活
(1)经济来源有保障
养老保险为老年人提供了基本生活保障,使老年人老有所养。养老保险可以为老人的老年生活提供经济来源,经济独立可以让老年人生活得更自由、更快乐。养老保险可以帮助减轻子女的负担,让老年人不再是子女的拖累,老年人可以挺直腰板靠自己的养老金生活。如果自己有闲钱,就看美景、享美食,做一些自己感兴趣的事。充分享受社会回馈给老年人的美好生活,弥补年轻时的缺失,找回失去的自我。
(2)教养子孙
退休后在家带孙子孙女是绝大多数老人的生活状态,回归家庭也因此成为大多数中国老人退休后的首选。这样既可以解决子女上班孙辈没有人带的问题,还可以充实老年人的生活。退休后则可以更好地关爱家人。都说抱孙不抱子,老年人可以享受含饴弄孙的乐趣,担负起教养孙辈的重任,为子女分忧解难。这样子有利于家庭的和谐欢乐,维持幸福的家庭环境。
(3)发展才能和培养兴趣
老年人要学会培养自己的兴趣爱好,兴趣爱好可以帮组老年人充实自己的空余时间,享受生活的乐趣。比如钓鱼、书法、种花、跳舞、唱歌等等,只要是老年人感兴趣的,都可以尝试一下。根据个人的特点,老年人可以利用多年积累的经验,创造条件,开辟工作的新天地。有烦恼的人对事情往往没有兴趣,但是,兴趣是可以培养的。做喜欢做的事情,提高技能,使自己胜任社会工作,从而体验快乐。
(4)参加志愿者活动
许多老年人退休在家后无所事事,容易胡思乱想,其实老年人可以利用自己的特长参与相关的志愿者活动,不仅给他人带去温暖,也发挥了余热。美国《健康心理学》杂志刊登的研究表示,无私从事志愿工作的人比不乐于助人的人更长寿。因此,如果老人身体力行,平时喜好社会活动,喜欢与人交流,都可以义务发挥余热,充当社区、居委会管理员,或者其他志愿者活动。开拓新的生活领域和人际关系,排解孤独寂寞,增添生活情趣。
(5)再返岗位
“活到老,干到老”是不少刚退休老人的选择,他们有的因为经验、资历深厚,被挽留在原领域继续发挥余热;有的出于经济上的考虑,接着找个事干,这些都值得鼓励。因此,如果老人身体健康、精力旺盛,又有一技之长,可以积极寻找机会,做一些力所能及的工作,一方面发挥余热,为社会继续做贡献,实现自我价值;另一方面使自己精神上有所寄托,使生活充实起来,增进身体健康。不过,工作必须量力而为,不可勉强,要讲求实效,不图虚名。