导航:首页 > 老年大学 > 老人家能吃汤圆吗

老人家能吃汤圆吗

发布时间:2024-10-21 04:46:35

Ⅰ 什么零食适合老年人

1

柿饼

现在很多老年制人都会有叁高的问题,那么柿饼就非常适合给老年人的健康零食了,因为柿饼有助于降低血压,软化血管,改善心血管功能。但老年人在吃柿饼的时候最好不要空腹吃,因为柿饼中含有较多的鞣酸,经常空腹食用的话容易在胃酸的作用下形成胃柿石。

4

板栗

老年人的牙口一般都不太好,因此像板栗这一类吃起来粉粉的食物就比较适合老年人了,不过老年人在吃板栗的时候一次也不宜吃太多,因为板栗属于高定分食物,吃多了容易在肠道内发酵产气,因此腹胀、便秘等问题。

Ⅱ 老人吃汤圆还是元宵好

老年人吃汤圆一定要小心,要小口小口吃,慢慢咀嚼。另外需要提醒的是,即使咀嚼功能完好的老人,每次的食用量不要超过100克,或者象征性地吃上一两颗就行了,千万不要贪食,这是因为糯米比较难消化,汤圆多以芝麻、豆沙为馅料,含有大量的油脂和糖分,老年人食用之后,容易引起血糖和血脂升高,不利于健康。

阅读全文

与老人家能吃汤圆吗相关的资料

热点内容
江苏2017退休金上调 浏览:374
春天环保孝敬父母的手抄报内容 浏览:729
长治市企业退休工人死亡赔偿 浏览:684
长寿北站到长寿湖站有多少公里 浏览:182
退休工人还可以再交社保吗 浏览:421
老年社区志愿活动新闻稿 浏览:292
姓李的60岁生日 浏览:674
河南开封2020退休养老金上调方案 浏览:804
常州一院和爱康国宾体检哪个好 浏览:905
山西教师退休怎样计算工资待遇 浏览:524
送人的养生酒送什么好 浏览:312
退休人员死后有啥补贴 浏览:380
孝顺镇怎么去佛堂镇 浏览:286
62岁可以交养老金 浏览:823
养老金缴费卡丢失怎么补办 浏览:454
青岛养老机构政府扶持政策 浏览:173
买了任天堂switch怎么和父母说 浏览:590
北京哪个医院体检快 浏览:75
老年人活动场所各项制度 浏览:225
重阳节主题班会ppt素材免费 浏览:610