❶ 81岁名中医60年经验总结：每天这样动动手，远离中风、失眠、老年痴呆
穴位按摩是中医常见的 养生 方法之一，不用打针吃药，也能达到保健的目的，深受大家的欢迎。《 养生 堂》请到了全国首届名中医，针灸名医武连仲主任医师，武老年逾八旬，尤其擅长治疗脑病，有60年的脑病治疗经验。
他给我们介绍了几组简单的穴位，每天坚持按一按，可以辅助预防多种常见的脑病。
关元穴 —— 补肾健脑防痴呆中医认为，脑为髓之海，肾主骨生髓，髓聚而为脑，很多脑病可以从肾论治。老年痴呆中的文痴就和肾精亏损、脑海空虚有关，平时如果想预防老年痴呆，武老推荐可以常按关元穴。
关元穴和腹部的三阴经交汇，是全身的强壮穴之一，具有补益的作用，常按有助于补肾强脑，缓解健忘、记忆力下降的情况。
【取穴方法】肚脐下四指宽处即为关元穴。
【按摩方法】以关元穴为中心，双手重叠进行按揉，先顺时针画大圈揉100下，再逆时针画小圈揉100下，然后配合呼吸进行按压，呼气收腹，按压关元穴，吸气放松。
五心穴 —— 缓解顽固性失眠针对中老年人常见的失眠问题，武老常用五心穴来治疗。所谓五心就是人中穴、一对劳宫穴和一对涌泉穴，劳宫在手心、涌泉在足心、人中在人心（人中主中正平和，属于人心）。五心穴具有清心泻火、开窍醒神、平衡阴阳的作用。
【取穴方法】双手自然握拳，指尖接触手掌，中指和无名指之间即为劳宫穴。
【按摩方法】人中穴：用指腹轻轻地按揉人中穴的上半部分10-15下；劳宫穴：用力握拳然后放松，重复30次，按压劳宫，也可以借助按摩棒、刮痧板来刺激劳宫穴；涌泉穴：用按摩棒等按压，也可以适当泡脚、足疗。
建议睡前做这套按摩，助眠效果更好。八个穴位 —— 升清降浊防中风脑中风前有些人是有先兆症状的，比如头晕、眩晕、耳鸣、记忆力下降、四肢不灵活、手脚麻木、失眠等。有这些症状的人属于清阳不升、浊阴不降，从而影响脑窍。
武老介绍了八个穴位，其中四个升清，四个降浊，可以辅助预防脑中风的发生。
【升清】廉泉穴、曲池穴、足三里、复溜穴
【降浊】列缺穴、合谷穴、丰隆穴、太冲穴
【取穴方法和按摩方法】廉泉穴：喉结上缘凹陷处，指尖轻按5-7次曲池穴：屈肘后，肘横纹内侧顶点到肱骨外上髁中点，左右手各按30次列缺穴：腕横纹上1.5寸，左右手各按10-30次合谷穴：第二掌骨终点的桡侧缘，左右手各按30次
足三里：外膝眼下四横指，胫骨边缘位置，按20-30次丰隆穴：膝关节横纹到踝关节的正中间，按20-30次复溜穴：脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间，按压20-30次太冲穴：足背拇指和次指指缝上1.5寸，按20-30次
按摩时要按照从上到下的顺序，每天按2-3组。
今日互动关元穴是全身的强壮穴之一，常按有助于补肾健脑，这种说法对吗？
1、正确
2、错误
名医三组 养生 穴，预防常见脑病
每天动手按一按，健脑养身
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（养身厨房）
❷ 懂老年痴呆的进
给你一个建议：多补充阿尔法亚麻酸。
❸ 世界老年痴呆日｜得了痴呆，中医治疗有哪些招数
本期专家：北京中医药大学东方医院康复科 王嘉麟 痴呆是世界公认的难治性疾病，除了少数有明确原因的痴呆可治愈外，大多数痴呆尚无特效药物，但是一些中药或非药物疗法对症状有一定疗效，帮助延缓其进展。
（一）中药治疗
主要根据辨证给予方剂，个体化治疗，因中医认为痴呆基本病机是髓减脑消，神机失用，痰瘀蒙窍，以虚为主，因此治疗大法是补肾益髓，健脾养血为主，还少丹及七福饮都可以选用，根据标实的组分，配合化痰、活血、清热、解毒药物，这需要在中医医师的指导下用药。举例：熟地30g，山茱萸12g，远志6g，熟枣仁15g，柏子仁（去油）15g，茯神9g，太子参15g，菖蒲10g，益智仁30g补肾促智；可常服促智类药食同源的中药：枸杞子、鹿胶、龟胶、莲子、山药、黄芪、茯苓、胡麻仁、核桃、大枣、百合、桑葚子、赤小豆等性平之品。
（二）非药物治疗
主要为针刺，艾灸，拔罐，穴位贴敷、耳穴等中医特色技术
（1）健脑操：十指梳头、按揉风池，推印堂，扣小鱼际，扣大鱼际，扣手指尖，每个动作2分钟，一天两次；
（2）针刺：一般选择调神类穴位（四神聪、百会、印堂、神庭、神门），配合健脾补肾类穴位（足三里、脾俞、肝俞、肾俞），留针 30分钟，一日一次，20次一疗程；可连电针，连续波80-100次/分，强度和时间以患者耐受为度；
（3）艾灸：百会、神门、四神聪、足三里、三阴交、太溪、涌泉、心俞、肾俞、肝俞，内关、合谷，减少β淀粉蛋白的生成；每次选择2-4个穴位，每穴位5-10分钟，局部皮肤潮红为度，每日一次，10次一疗程；
（4）开四关按揉穴位：太冲穴，合谷穴，每穴位3分钟，一天两次；
（5）耳穴：神门、交感、心、肾、脾、胃、肝、垂前，用耳穴探测棒找寻阳性点，用75%酒精消毒后，将王不留行籽贴于耳穴，加压，有酸麻胀痛或发热感，每日2-3次，一次定时按压3-5分钟；
（6）穴位贴敷：取中药夜交藤，酸枣仁，合欢花，益智仁，远志各等份研末取4g药物用蜂蜜少许调匀，置于穴位贴上。选穴：取双侧三阴交，照海，涌泉，内关。24h取下敷贴的药物，以贴药的皮肤痒、潮红为度。每次选用2 3穴，上述穴位交替使用。7日一疗程；
（7）放血疗法：夹火热实证患者可用，75%酒精消毒后用三棱针在耳尖穴点刺放血1ml，每周2次
由于痴呆是难治性疾病，一般采用多种方法和技术联合干预，同时，上述治疗方法和技术，必须在专业医师的指导下选择和使用。
❹ 那个中华名老中医能治老年痴呆
张仲景金贵要略教学视频指出，经方家治版疗老年痴呆症很简单，让权病人一天三餐吃甘麦大枣汤。
甘麦大枣汤方 甘草三钱 小麦一升（一碗） 大枣十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分温三服。
原方中，小麦一升，改成一碗。制作时，可以适当掌握小麦、水的用量。
中医认为，小麦是心之谷，五谷杂粮中，唯小麦是入心脏的，能够滋补心气。甘草、红枣能够生津液，把津液补足。其它症状再根据临床决定用药。甘麦大枣汤，还可以用来治疗癫痫。
如果采用针灸，那么可以选择水沟、内关、风池、天柱、百合、四神聪、神门、三阴交、肾俞、太冲、丰隆。
建议咨询中医师、针灸师。
❺ 得了老年痴呆怎么办，还有得治吗
老年痴呆治疗，一般可以用药物来进行治疗，药物治疗控制并发症版，改善认知功能，控权制伴发的精神病理的症状，改善认知功能延缓疾病的发展，对于长期卧床的患者，要注意大小便，定时翻身擦背，防止压疮的发生，对兴奋不安的患者，应该要有家属的陪护以免发生意外。
要注意患者的饮食起居，不能进食或进食困难的人，要给予协助或者是鼻饲，加强对患者的生活能力以及记忆力的训练，还要进行对症的治疗，目的是控制伴发的精神病理症状，使用抗焦虑的药物，抗抑郁的药物，抗精神病的药物，抑制药或者是改善认知功能的药，作用于神经递质的药物，脑代谢复活药物等等