A. 老人退休后，可以做些什么工作打发时间
学习新技能
俗话说“活到老，学到老”，学习新技能和获得新信息的行为可以帮助你保持头脑敏锐，防止出现退化情况。
你可以学着进行手工制作、钓鱼、书画写作、针织、学习一种乐器、木工、摄影、烹饪……
养宠物
养宠物对老年人非常有帮助，原因有很多：
养宠物可以给老年人带来乐趣，研究表明，人与宠物间建立起来的这种关系，可能远远超过其他娱乐带给我们的欢乐。
随着子女结婚离家，配偶及同辈亲朋好友的相继离世，越来越多的老年人不得不在孤独的情况下生活，老年人养宠物可以减少孤独感，甚至，一些老年人还把宠物当作孩子的替代品。
此外，伺候宠物，带宠物去散步，这无形中增加了老年人的运动量，明显会对老人的健康有利。
根据自己的时间和条件再次工作
对于某些人而言，退休会导致他们感到不适。如果是这样，那么你可以考虑重新工作。当然这很大情况取决于你个人的条件。你可以做顾问，做兼职工作……
B. 老人退休后，可以做些什么工作打发时间
老年人退休后可以选择一些适合自己的工作或活动来打发时间，例如：
1.志愿者工作：可以参加社区或志愿组织，为社会做出贡献，同时也可以结交新朋友。
2.家庭手工：老年人可以利用自己的手艺，如织毛衣、编织、绘画等，创作一些有意义的作品。
3.教育辅导：老年人可以在社区或家里为孩子们提供辅导，帮助他们提高学习成绩。
4.兴逗派趣爱好：老年人可以山贺贺在退休后追求自己的兴趣爱好，如读书、旅游、摄影、园艺等，这些活动不仅可以增长知识，也能够增进生活乐趣。
5.兼职工作：老年人可以选择一些兼职工作，如拍升家教、家政服务、售货员等，既能够增加收入，也能够保持社交活动。
总之，老年人退休后可以选择适合自己的工作或活动，保持积极向上的生活态度，享受美好的晚年生活。
C. 南温华苑南温华苑项目介绍
南温华苑，位于山西省太原市小店区昌盛路与正大街交汇处，紧邻汾东教育园区大学城，地理位置优越。项目涵盖住宅、写字楼、商铺等物业类别，满足多元化需求。
主力户型面积区间为50~120平米，适合不同家庭和企业。开盘日期待定，预计于2013年10月1日交房，届时将为广大业主提供毛坯房。开发公司为山西炘的利房地产开发有限公司，售楼地址设在学府公园东侧军民路中段。
周边配套丰富，学校资源充足，包含国学幼儿园、西温草堂小学等教育机构。休闲娱乐方面，项目拥有3000平米综合会所，内设室内游泳馆、中医理疗会所、羽毛球和乒乓球馆、老年活动中心、棋牌室等设施。此外，还设有四层地上立体机械停车库和两层地下停车位，比例为1：1。
项目周边交通便利，可通过877、838、619、864路公交车直达长风街军民路口，或乘坐39、84、812路公交到达武警医院。对于有出行需求的业主而言，十分便捷。
目前，南温华苑正在积极筹备中，住宅、商铺、写字楼、会所等多个物业类型均在规划之中，户型面积范围从50~120平米不等。具体价格信息暂未公布，敬请关注最新动态。
D. 歌颂老年大学的文章_坚持老有所学(2)
歌颂老年大学的文章篇3：20xx年老年大学 学校 工作 总结
丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的 传统文化 艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛 收藏 ，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送 对联 ，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要 报告 ，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学 渠道 ，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
歌颂老年大学的文章篇4
11月6日下午，我应邀到市南区老年大学谈上网的感受。这是由热心助老上网的老年大学电脑班老师们组织的义务电脑讲座，包括有中老年朋友谈 经验 体会，我想这正是为助老上网 “鼓与呼”的大好时机呀，所以我接受了……联想到我在两周年版庆时的讲话，一紧张就讲不出来了，“吃一堑长一智”嘛，我认真地作了准备，写了二三十页“讲稿”，要讲的内容太多了，应该在一个小时内讲完。因为时间没把握，我经过“试讲”，结果近两个小时才讲完，不行，还要删减压缩。我讲了三个问题，(一)根据老师要求，讲了在“老大”学习前后的 心得体会 。(二)在《夕照霞光》畅游。(三)助老上网。在这里掐头去尾，概括地谈一谈我在《夕照霞光》的感想：
《夕照霞光》是一个和谐的大家庭，是一个温馨的家园。网友们都是以兄弟姐妹相称，说明了相互之间都是很熟悉的，不同于我过去在另一个网站相互之间是陌生的，对方是男女老少都一概不知。因为我已经76岁了，在这里年龄最大，所以有人称呼“王老”，我立即给她发留言：你可不能这样称呼我呀!我们党有“五老”，董必武、徐特立、吴玉章，林泊渠、谢觉哉，民主人士郭沫若称“郭老”，我怎么能同他们并列呢?(引起一片笑声)说明了我还是老脑袋瓜子，!老字前置还是后置含义是大不相同的，应该把“王老”的老字提到前边去，叫我老王、老哥、老兄都可以吗!入乡随俗，我也不能搞特殊吗!网友说：现在和过去的称呼大不一样了!过去只有朱德、彭德怀、贺龙、陈毅……屈指可数的几个人称老总，现在开个小店称经理，开个大店下边分店称经理，上边总店称总经理，简称老总，全国有几十万、几百万老总呀!(笑声)为了能换来网友称呼我老哥，所以我发帖子就要称呼他她们老弟或老妹。仍然还有人称呼我“王老”，一个陌生的网友写回帖：“王老王老，你到底有多老?”如果是问我年龄，我可以直言相告，是不是“王老王老，倚老卖老”的意思呀?我不好回答。青岛新闻网是一个地方性网站，《夕照霞光》不仅团结了本省市的中老年网友，而且吸引着北京、重庆、成都等地的中老年朋友也来参加我们的“队伍”，结成了深厚的友谊……
〈夕照霞光〉是一个藏龙卧虎之地，这里是我学习的好课堂，各有一技之长的众多网友们是我的好老师。所谓藏龙卧虎，比喻潜藏着的人才，名曰母矮脚虎，实为“藏龙卧虎”，中国作家协会会员，是岛城的名人!有不少老年朋友过去在《青岛日报》上读过王鲁东撰写的传记小说连载《神跤郭八》，就是这位网友，他没有某些名人大腕那样的锋芒毕露、盛气凌人，而是幽默风趣、平易近人。不是张牙舞爪的“龙虎”，而是藏而不露的“龙虎”!他说：在《夕照霞光》里焕发了第二个创作青春!在这里先后发表了三个“新编”：《新编三侠剑》、《新编儿女英雄传》和新编的“燕子李三” 以及言情小说《办公室的恋情》，描写他家乡的革命斗争历史题材的传记小说《风云西柏坡》等长篇连载，深受《夕照霞光》兄弟姐妹们的喜爱。再说老马聊斋，他在一个中学里当校长，大学中文系 毕业 ，有深厚的古文功底，尤其擅长古典诗词，(他的新诗也写得很棒)在网上系统地讲授古诗词的写作知识。他发帖说：读到网友们的文章，如清风沐面，琼浆润口，赏心悦目，荡气回肠，故赋诗赞之。共给二三十位网友写七言诗，凝练地刻画出这些人写作上的不同特点，而用词 造句 竟然没有一句雷同，可为出神入化，才华横溢!还为我这个碌碌无为、无名鼠辈的老头儿写首赞美诗：“沐浴霞光意蓊茏，当凭白发便呼翁。行文老道人未老，运笔苍茫气贯虹。”老到是当之无愧，说“行文老道……”则是愧不敢当呀!如同对待“英特纳雄耐尔“一样当作我终生的奋斗目标与鼓舞我前进的动力吧!当然不同的是：前者是对我政治生命的要求，后者是对我的习作而言的。老马老师为不少人制作了网名 谜语 ，我用的是实名，是由三个互不相联的汉字组成的，(我在黑板上写上了“王宗云”)我接着说:“黑云白云火烧云，厚云薄云雷雨云;就是没有“王宗云”，难坏老师伤脑筋!”老马为没有为我制作出谜语,而向我当面表示歉意，我完全能够理解与体谅。……(我当时列举了《夕照霞光》五六个人，为了帖子简短，在这里就不一一叙述了。)
我说：今年是五四运动85周年，在我们还没有出生的时候，革命前辈李大昭、毛泽东、周恩来分别在北平、长沙、天津等地，冲破了反动军阀的阻拦，英勇无畏地领导了反帝、反封建的爱国学生运动。我写了一首朗颂诗〈五月的风〉，我加快语速读着：“/五月的风是革命的风暴，/吹响了“保卫青岛”的战斗号角;/举起了千万颗拳头喊出了一个 口号 ：/“废除二十一条，势死夺回青岛!”……我提高声调，放慢语速，激情满怀地读完最后一句诗：“亿万人民迈向小康的金光大道!”教室内响起了热烈的掌声,我接着说：感谢大家的热情鼓励，老年朋友的掌声是发自内心的，我并没有像某些流行歌星那样说：“给我一点掌声吧!谢谢耶!”什么都好要吗?掌声也好要吗?什么玩意儿呀!(激起一片笑声)我这首诗不敢说引起了“轰动效应”吧，但是引起了网友的关注，在一个公司任职的女网友月下听海从千里之遥的北京为我这首诗配发了图片与歌曲，为我这首诗增加了绚丽色彩与音乐氛围!原来《夕照霞光》的 春节 集会是她提议召开的，而且她亲自乘飞机前来赴会的，在交谈中了解到我是个网络上的新手，不会发图，不会配乐，所以主动地伸出援助之手的。我激动地吟诗一首：“夕照霞光无限美，照遍祖国山和水;配歌配画热心肠，远隔千里传友谊。”老马聊斋发回帖说：“王老哥先鼓起五月的风，我们将随风而动掀起一股歌颂五月的热风!”接着在《夕照霞光》掀起了赞颂红五月的征文活动的高潮!版主把我的诗作为置顶帖，一篇篇热情扬溢的回帖如雪片飞来;年轻的女网友心泉淙淙、含涵先后发帖说：“佩服老哥，你写得真好，很有气魄呀!”表示要朗诵这首诗，我很受感动!另一位说：“慷慨激昂，热血沸腾!读了老哥的诗，顿时一股豪迈的激情涌遍全身，很受鼓舞呀!”
我在下午两点到三点半，紧赶着讲完了。在放置有20台电脑的教室里，可谓挤‘鼓’了，甚至于走廊里都坐有人，一个半小时，三十多位中老年朋友全神贯注，没有人走动或离开，我深深被老人们渴求学习与交流的心情所感动。讲完后，我被几个老人包围，要求“王老师”留下电话号码，说：有问题“请教”!有人问我：怎样进入夕照霞光?我在黑板上把网址等几个步骤都写清楚了，中老年朋友们认真地抄写到本子上。我用电脑把《夕照霞光》版面与我写的《助老上网》等帖子都展示给大家看了，引起了他们的极大的兴趣。当然也有不足，如果事先把要讲的内容制作出图文并茂的演示文稿(幻灯片)，效果肯定会更好些!
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E. 你们的父母退休后都在做什么
上午一起买点菜，回来，一个煮饭，一个做下清洁，中午饭一过，老妈在小区打10封顶的成麻，老爸到公园和他们的合唱团拉二胡，吹笛子，身体倍棒。吃过晚饭，老妈跳坝坝舞，晚上再一人看一个电视，各追各的剧。生女儿的都挺潇洒，愿意帮带孩子就带，不愿意带女儿也没说的。生儿子的就完了，既出钱又出力，没有自己的自由，低眉顺眼还被儿媳妇各种看不上，钱都搭进去又气出一身病，结果老了儿媳妇还各种理由不管你。
我和老公都是独生子女，我父母和我住一起，我妈每年出去旅游两次，平时周末就和我们一起出去各种玩，我爸最喜欢钓鱼，每天除了接送孩子上学放学就是钓鱼。我婆婆和公公住我们一个小区，他们全国各地旅游，每年出国两趟，反正各种惬意。
F. “关爱空巢老人”公益活动总结
关爱空巢老人，给他们关怀和温暖。下面是相关的手抄报，希望对你有帮助。
1月13日，以“关爱空巢老人、留守妇女儿童——暖心行动”为主题的“红十字博爱送万家”活动启动仪式在市红十字会举行。此次活动由市红十字会、市级机关工委、市结对帮扶困难村工作办公室和天津日报联合举办。在此次活动中，酷天津踊跃的参与了进来。启动仪式结束后，酷天津和举办单位的领导们与红十字志愿者们又深入津南区八里台镇的困难户家中慰问，为他们送去专项慰问金和年货。
为实现社会捐赠资源和精准扶贫、精准救助的有效对接，市结对帮扶困难村工作办公室通过实地走访和进行情况摸底，在我市500个市级困难帮扶村中确定了本次受救助的300名空巢老人和留守妇女儿童。在今年的“博爱送万家”活动中，市红十字会将精准救助这300户困难群众，向每名困难人员送去专项慰问金2000元。
同时，酷天津也会跟着各区县红十字会也将启动“红十字博爱送万家”活动，走访慰问困难群众，重点对空巢老人、留守妇女儿童开展救助。
据悉，自1999年开始，连续17年，市红十字会每年都在元旦春节期间组织开展“红十字博爱送万家”活动，全市红十字会系统每年慰问困难家庭3万余户，该活动已成为市红十字会对困难群众进行人道救助的品牌项目。红十字会作为党和政府在人道救助领域的助手，将以更加切实的行动动员社会力量参与社会救助，开展人道救助活动，把党和政府、社会各界的温暖送到困难群众手中，让困难群众得到实实在在的救助和关怀。
为扎实推进社区志愿服务活动，进一步贯彻落实中央文明委《关于深入开展志愿服务活动的意见》精神，东风街按照中央文明办《关于举办“百万空巢老人关爱志愿服务行动”启动仪式的通知》要求，结合深入开展“迎亚运、讲文明、树新风、促和谐”全民行动，于3月份在全街范围内持续开展了“关爱空巢老人志愿服务行动”，现将情况汇报如下：
3月5日，街团工委组织辖内广州医学院、越秀区环卫局等机团单位40多名青年志愿者在东风街文化广场举办了“亚运广州行”志愿服务月志愿服务活动启动仪式。青年志愿者们通过现场派发宣传单张、咨询以及互动问答的形式进一步提高市民对当前广州市的二项重点工作“迎亚运”和“创文明”的知晓率。同时，青年志愿者还采取到空巢老人家里上门或通知空巢老人到场的方式，为老人家提供量血压、中医按摩等服务。青年志愿者的实际行动展现了当代青年良好的精神风貌，提高了社会对志愿服务的关注度，为东风地区“迎亚运”和“创文明”活动开展营造了良好的社会环境。
3月27日，我街在社区文化广场举行“老人关爱老人”志愿者招募活动。根据老人家需要同龄人相伴的特点，充分发动全街道低龄老年人，特别是刚刚退休、赋闲在家、身体健康的老年人，尝试推行低龄老年志愿者结对服务高龄空巢老人的方式，为空巢老人提供志愿服务。
通过3月份所开展的系列关爱空巢老人志愿服务活动，极大调动广大居民群众参与“创文”的热情，为形成持续不断开展公共文明建设志愿服务的良好局面奠定了厚实的基础。
为空巢老人提供志愿服务是太原市社会志愿服务工作的重要内容，也是太原市加强公民思想道德建设的载体之一。关爱老年人，尤其是独居或生活困难的高龄老年人，多年来始终是太原市各级党委政府关注与改善民生的`重点工作，也是群众性精神文明创建活动的一项重点内容。随着社会发展，特别是2010年1月25日太原市启动“关爱空巢老人志愿服务行动”以来，根据市社会志愿服务委员会的统一部署，市文明办会同有关部门精心组织、认真实施，做了大量的工作，“关爱空巢老人志愿服务行动”取得了明显成效。现将太原市近年来“关爱空巢老人志愿服务行动”活动情况汇报如下：
一、基本情况
太原市是山西省的政治、经济、文化中心，是全国22个特大型城市之一。全市辖6区3县1市，共10个县(市、区)，全市总人口347.14万人，老年人49.5万人，占到全市总人口的14%。按年龄段划分：60——69岁老年人24.64万人，70——79岁以上老年人20.69万人，80岁以上老年人39166人，90岁以上老年人2827人，百岁以上老年人39人。太原市的老年人大都选择居家养老的模式，在居家养老的老年人家庭中有13万余户为空巢老人家庭。近年来，在市委、市政府的领导下，太原市围绕建设新型工业基地、特色文化名城和现代宜居城市的奋斗目标，结合群众性精神文明建设，以社区为依托，组织社区、驻地单位和医疗卫生、司法、文化、体育等部门的专业人员，组成志愿服务队，广泛开展“推进志愿服务、情暖空巢老人”活动，使空巢老人在享受志愿服务的同时切身感受到党和政府的关怀、社会的温暖以及人与人之间的真情。
二、主要工作
1、领导重视，形成合力
市委、市政府高度重视社会志愿服务工作，根据中央文明委《关于深入开展志愿服务活动的意见》，建立了太原市志愿服务工作委员会，设立志愿服务工作处，增加了两名公务员编制。志愿服务工作委员会在市文明委指导下开展工作，由市委、市人大常委会、市政府、市政协的领导分别担任主任、副主任。成员单位包括了相关职能部门和群团组织以及各个志愿者组织。在加快推进现代文明城市建设的进程中，坚持与时俱进，适应形势的发展需要，把关爱老龄人口，特别是空巢老人，让他们老有所养、老有所依作为大力弘扬中华民族尊老爱老、助人为乐的传统美德。省委常委、市委书记、市文明委主任申维辰，市委副书记、市长、市文明第一副主任张兵生，市委副书记、市文明委常务副主任、市社会志愿服务工作委员会主任李永林等领导多次为志愿服务工作作出批示，并亲自参与关爱空巢老人等志愿服务活动，为全市各级党员干部作出示范。
根据市委、市政府对老龄工作的总体部署，确定了市民政局、市人口与计生委、市老龄委为负责居家养老的工作部门，并先后制定了《太原市居家养老服务实施意见》、《关于推行社区虚拟养老院(居家养老)试点工作的实施方案》等文件。全市各级党委政府将老龄事业纳入经济社会发展规划，纳入党政议事日程，纳入财政预算，纳入文明创建活动和和谐社会建设，纳入社会劳动、医疗保险等综合保障体系。同时，市文明委将关爱空巢老人志愿服务活动列入社会志愿服务工作重点项目，下发了《太原市“关爱空巢老人志愿服务行动”的实施方案》、《关于做好节后“空巢老人”精神慰藉志愿服务工作的通知》和《关于为困难“空巢老人”捐款的通知》等一系列服务空巢老人的文件，并且明确由市社会志愿服务工作委员会牵头组织志愿者队伍，以“一助一”或“多助一”的志愿服务方式，为空巢老人、高龄老人、孤寡老人提供志愿服务。在市文明委、市社会志愿服务工作委员会的统一领导下，太原市初步形成了由党委、政府统一领导，社会志愿服务工作委员会组织指导，相关部门协调动作，社会各界齐抓共管、联动运作，群众团体积极响应，志愿服务组织各司其职，共同关爱空巢老人的工作格局。
2、服务全面，重点突出
一是生活照料，让空巢老人“称心”。为保证关爱空巢老人志愿服务的实效，市民政部门组织专门力量，在实施居家养老工作前期对试点社区的老年人进行了认真细致的入户调查。通过调研，了解到老年人的实际需求，具体是：对日间照料服务如起居、就餐、陪护等需求量为17.9%;日常家政服务需求量为71.6%;医疗保健服务需求量为56.8%;精神慰藉服务需求量为17.9%;文化生活及其他需求量约为36.9%。在为老人提供全面服务的同时，注重针对不同层次老人的不同服务需求，提供多样化、个性化服务。比如针对80岁以上高龄老人和生活困难低保户老人实行低偿和无偿服务，由市民政局为他们提供每月50元和100元不等的服务费补贴。2008年9月，由市委老干部局牵头、市财政拨专款兴建面向老干部、老职工、残疾人服务的“电子保姆”呼叫器系统开始运行。这是一种简单、快捷的自动呼叫装置，同电话连在一起，一键式呼叫。目前，太原市已有5066名空巢老人免费用上了“电子保姆”，呼叫服务项目涵盖了医疗急救、各类咨询、家政服务、防盗报警、商品配送等全方位的亲情服务，使许多空巢老人足不出户就可以得到各种帮助。小店区以提高老年人的生活质量为重点，建立健全基层为老服务队伍，通过社区干部、青年志愿者、社会团体等多种渠道做好为老服务工作，对城乡最低生活保障线以下的老年人按要求全部纳入最低生活保障范围，做到应保尽保。市慈善总会将孤寡老人做为慈善事业关爱的重点工作，开展了“慈善助老，阳光助孤”行动。2010年元旦、春节，市慈善总会支出善款5万元，与市老龄委共赴娄烦县、阳曲县，为150户农村特困孤寡老人，每户送去了米面油等生活必需品和救助金400元。尖草坪区的兴安苑社区开办了专供空巢老人就餐的“小饭桌”，使许多空巢老人辞掉保姆，享受到了志愿服务带来的便捷。
二是心理抚慰，让空巢老人“舒心”。组织具有心理学知识的志愿者，特别是老年大学等科研教学单位的老年志愿者，通过电话问候、上门慰问、为老人读报、陪老人聊天等方式，定期或不定期为精神寂寞、有心理疾患的空巢老人提供心理关怀志愿服务，随时了解空巢老人的精神状态，有针对性地进行心理咨询和心理疏导，使空巢老人摆脱孤独寂寞，保持健康的精神状态。每年大年初一，万柏林区和平社区的干部都要带着慰问品和社区内的空巢老人团聚一起过年，他们陪同老人唱歌、猜谜语、说笑话、脑筋急转弯、给老人讲故事等，让社区的空巢老人度过了一个个温馨的春节。他们还同热心的居民组成了一支“暖巢管家”志愿者队伍，常年义务照顾社区空巢、孤寡老人，帮助空巢、孤寡老人解决生活中的困难。晋源区以“奉献一片爱心、参与志愿服务、温暖空巢老人”为主题，在全区开展了尊老敬老传统美德教育活动，积极履行文明和谐单位的社会责任和干部职工的公民义务，引导干部职工满腔热情、脚踏实地地投身到关心爱护“空巢老人”志愿服务活动中。
三是健康保健，让空巢老人“暖心”。全市各社区卫生服务中心为空巢老人建立了《健康档案》，定期开展老年健康保健知识讲座，为困难空巢老人提供义诊、保健咨询等志愿服务。社区志愿者还为患病的空巢老人提供陪同就医、住院陪护服务。市中心医院、人民医院、中医医院等10家医疗单位的100余名低龄老年医务工作者和医护人员，分成10个医疗队，在为期三天的志愿义诊活动中，共为3500余名空巢、独居、特困老人进行了医疗服务，赠送了价值3万余元的药品。
四是法律援助，让空巢老人“安心”。组织具有法律知识的志愿者，特别是一些身体健康的已退休法律界人士，通过提供免费法律咨询、举办法律知识讲座、进行法律法规宣传、为有法律纠纷的空巢老人提供司法援助。社会治安管理部门和物业部门对空巢老人的居住环境进行重点监护，确保空巢老人居住环境安全。
五是文体健身，让空巢老人“开心”。各社区充分利用老年活动室、体育健身设施等，组织开展社区老年体育、文化娱乐活动，定期组织空巢老人参观旅游，感受改革开放的丰硕成果，丰富了空巢老人的精神文化生活。市老龄委、老干局、文广局和老年社团、协会以及其它社会组织多次组织大型的、系列的老年合唱比赛、老年文艺演出、老年健身健美展示及书画展等活动。市文化局组建了各类老年文体团队，其中：秧歌队823支，旱船队203支，模特队47支，合唱团队163支，戏剧票友144支。尖草坪区在各街道和社区居委会均设立了老体协组织，组建了文艺队、歌咏队等共100多支老年人文体队伍，并安排专人负责，引导空巢老人参与文体活动，鼓励他们走出家门，走向社区，融入社会，丰富和活跃了空巢老人的精神文化生活。
3、贴近实际，方式灵活
太原市按照就近就便的原则，组织社区志愿者、低龄老年志愿者、文明单位志愿者、青年志愿者、家庭志愿者和医疗卫生、法律、文体志愿者采取“一对一”、“多对一”等不同的服务形式，因人、因时、因地制宜地开展志愿帮扶活动，为老人提供包户、定期、接力式亲情服务，真正实现了解心声、排解忧虑、解决困难的帮扶目标。
一是以社区服务为基础，建立社区居家养老服务中心，开通为老服务热线电话，依托社区便民服务网点、社区医疗服务站、法律援助站、物业公司等为空巢老人就近、便捷提供多层次、网络化的志愿服务。
二是以社区居民和驻地单位为主体，建立社区居家养老志愿服务队伍。由青少年、党员、社区干部组成义工服务队伍;由乐观向上、身体健康的低龄老人组成关爱服务队伍;由法律、医疗保健、家政、心理咨询等具有专长的人员组成专业志愿服务队伍。
三是以分类服务为主要形式，充分发挥具有专业特长的志愿者作用，为空巢老人建立健康档案、定期体检，组织开展义诊、家政、精神慰藉以及法律、心理咨询等志愿服务活动。
4、整合资源，扩充队伍
志愿者队伍是空巢老人关爱志愿服务行动的重要力量，加强志愿者队伍建设是重要保证。为此，太原市推出了三方面的举措：一是各县(市、区)、市委各工委(党委)根据各自实际，按志愿服务内容和志愿者相关条件，广泛动员所属单位(社区)干部职工、居民群众尤其是具有专业特长的人员加入志愿服务组织，参与志愿服务活动。二是以太原文明网为平台，明确志愿服务的内容、时间、标准、要求和各方的权利、义务，面向全社会公开招募志愿者，并根据志愿者的特长或意愿分类进行登记注册，分别组成文明礼仪、文明交通、关爱空巢老人、关爱未成年人、法律维权、技能教育、医疗保健、心理健康、科普宣传、文体活动、助残帮困、治安巡防等若干支专业志愿服务队。三是建立包括现有志愿者组织(如：青年志愿者、社区志愿者、家庭志愿者、科普志愿者、环保志愿者、老年志愿者、红十字志愿者等)在内的太原市志愿服务队伍注册信息数据库，为加入“中华志愿者”协会奠定了基础。
5.大力宣传，营造氛围
空巢老人关爱志愿服务涉及多个部门，涉及众多家庭，需要全社会的共同参与。我们充分发挥省城各类新闻媒体的作用，开设专栏、专题、专版等及时报道空巢老人关爱志愿服务行动的进展情况，宣传活动中的好做法、好经验、好典型;充分发挥社会力量的作用，整合各方资源在全市主要道路和公共场所设置公益广告，大力宣传空巢老人关爱志愿服务行动;充分发挥各级各部门的作用，通过文明市民学校、局域网和宣传栏等载体，进行广泛深入的宣传发动;充分发挥基层组织的作用，通过定期更新宣传橱窗、宣传栏或黑板报，让广大干部群众在抬头、低头的一瞬间都能看到;通过纵横交错的宣传网络，不断增强了广大干部群众的奉献服务意识，有效提高了群众对空巢老人关爱志愿服务行动的参与度。
G. 父母退休在家很无聊，可以做些什么，充实退休生活
很多人都在关心退休以后怎么办？怎么来打发自己的退休时光，以前没有退休时想退休，但是真正退休以后，一下子放松了，以前多年的作息时间被打乱，很多人感觉不适应退休生活，这是完全可以理解的，也是一种正常的心理反应。但很多时候还是事在人为，只要自己主观上有做事的意愿，也希望做点事情，其实还是非常容易的。
对于闲不住的人，或是对退休生活不习惯的人，其实在60岁左右，还是完全可以重新找一份工作的。对于60岁的人要重新找工作，采取等靠要的办法是不行的，按照常规的方式也是不行的，只能依靠熟人朋友来帮忙。在我们认识的人中，总有几个认识部分老板的，或是以前自己在民营企业打工时的老板，这些老板只要还有联系的，都是可以通过试探的方式从他们那里找到一份合适的工作。我以前就在几家民营企业工作过，有的是以前的老板，有的是以前的同事，现在自己出去当老板了，我最近也试着和他们联系，因为我的特长就是写文章，他们也知道我的这个特长，所以有好几个老板都同意我如果愿意，可以到他们那里去继续工作。
但是退休还不到一个月，我这人最大的能耐就是适应环境快，回家后我每天要睡到早上9点过才起床，把以前没有睡够的懒觉补起来，在这种状况下要我再去朝九晚五，或是早早起床去上班，和那帮年轻人一起论高低，可能我反而有点不习惯了，所以只告诉他们春节以后再说。到那时如果还能习惯，可能就会去上班，如果不适应了，就还是好好在家做自己的事情就算了。
我说我的经历的意思，其实就是告诉大家如何去找工作，当然每个人的情况不一样的，这种办法在我这里行，在别人那里可能不行，因为每个人的专长特长都是不一样的，每个人的精力也不一样，所以还要从自己的实际情况出发。除了找工作可以让自己更充实以外，其实做家务也是充实自己的好办法，这个还是要自己愿意，一个家庭，别小看了家务活，从买菜、煮饭到打扫卫生，每天忙碌下来也够你充实的。
自媒体可能是现在是很多退休人员打发退休时光的好办法，喜欢照相的人，其实可以每天上街逛逛，拍一点有用的照片和大家分享，也可以拍摄点新奇的视频发到网上，在打发业余时间的同时，还可以有点小收获。当然我不适合做视频，我只能干最苦的工作，就是每天坚持码文字，码文字这个东西，大概是自媒体中最辛苦的了，但只要坚持，其实每天几个小时就过去了，有人看没人看不要紧，关键是要把这当成自己退休后的一份职业来做，这样每天生活就比较有规律了。可能大家也看到了，我每天要写五篇文章，即使每篇800字左右，每天的文字总数也要超过4000字，这么大的工作量可能比上班还累，而且也赚不到几个钱，但习惯成自然，总比每天打麻将好一点。
生活是人为的，每个人的生活经历不一样，所处的环境不一样，爱好兴趣不一样，所以打发退休时光的方法也就不一样。俗话说耗子有耗子的办法，猫猫有猫猫的路子，只要自己想做事，每天肯定有做不完的事情，只有在做事的过程中，才能体会到退休生活的充实和完美。
H. 太原的火炬手都有谁
太原的火炬手都有谁？
121 韩建书 男 46 山西杏花村汾酒厂股份有限公司 122 孟宁友 男 45 山西省天主教太原教区太原总堂 123 李浓女 42 太原市妇联 124 王祥男 24 山西公安消防总队太原支队 125 许宗军 男 43 山西联翔科技有限公司 126 胡玉亭 女 44 太原钢铁（集团）有限公司 127 刘润民 男 40 共青团山西省委 128 赵子建 男 55 长治市体育运动学校 129 武璐女 19 北京交通大学 130 赵骏男 33 长治市委组织部 131 秦世英 女 43 壶关县百尺镇人民政府 132 屈晓勇 男 30 中国人民+++66016部队83分队 133 王世英 男 74 原长治市交通局 134 王亚敏 男 40 长治市供水总公司 135 杨育鹏 男 34 长治市残疾人联合会 136 魏雅琴 女 19 省体育职业技术学院 137 王瑞铮 男 17 长治市第二中学校 138 杨月雷 男 28 山西兰花科创股份有限公司 139 于昌明 男 42 阳泉市中级人民++ 140 赵秀芳 男 39 省人民检察院 141 琚鹏飞 男 18 太原五中 142 王紫媛 女 17 晋城一中 143 姬淼祥 男 52 高平市石末乡 144 焦海庄 男 58 泽州县孟匠村村委会 145 孙进男 24 山西省吕梁支队临县中队 146 王海波 男 23 山西省委警卫中队 147 于浩男 26 武警长治市支队直属一中队 148 邢小利 男 29 山西省直属支队七中队 149 马强男 30 山西省晋中支队一中队 150 徐述波 男 28 山西省大同支队新荣区中队 151 董海麟 男 37 太原陆军预备役高炮旅 152 李体柱 男 50 阳泉市人民政府 153 李兴旺 男 38 长治市公安局 154 梁若洁 男 53 山西省总工会 155 郝中树 男 56 山西省民族事务委员会 156 常亮男 26 中国建设银行信用卡中心 157 李娟女 28 建行信用卡中心天津运行中心 158 舒晶晶 女 27 华奥星空 159 王红梅 女 37 建行临汾大楼分理处 160 李宝卿 男 56 省发改委 161 郝光亮 男 60 省卫生厅 162 靳胜青 男 50 晋城市体育局 163 郭贵仁 男 55 山西省残疾人联合会 164 曹太明 男 48 太钢一钢厂 165 贺虹男 39 山西青年报社 166 李佳伟 男 17 阳泉市体育运动学校 167 李香林 女 64 省体育馆 168 刘娜娜 女 20 省击剑队 169 阴福祥 男 61 省体育服务总公司 170 兰鸿恩 男 56 临汾市体育局 171 赵理平 男 51 高平市第二中学校 172 陈姜兵 男 47 太原市富士康科技工业园 173 郭惠萍 女 50 省军区第三干休所 174 董育中 男 56 省广播电视局 175 李军男 45 省财政厅 176 阎美蓉 女 44 清徐县人民政府 177 吴文庆 男 78 泽州县人民检察院 178 武保旺 男 53 省教育厅 179 乔玮妍 女 31 晋城市体校 180 苏俊英 女 62 省体育馆 181 范志强 男 56 长治市体育局 182 贾国强 男 40 中国银行北京市顺义支行 183 王媛女 22 中北大学 184 张建平 男 50 万柏林区公园路小学 185 段建民 男 50 山西上海汽车工业销售有限公司 186 任贵勋 男 43 山西广播电视总台 187 陈跃钢 男 50 省直机关工委 188 唐建莉 女 33 长治市农业局 189 李慧女 18 太原五中 190 王丽女 22 太原师范学院体育系 191 赵庆华 男 47 省旅游局 192 谢涛女 41 太原市实验晋剧院 193 王立新 男 42 太原钢铁（集团）有限公司 194 孙金波 男 33 太钢不锈第三炼钢厂 195 王鹏男 33 共青团尖草坪区委 196 刘江安 男 57 临汾市体育局 197 陈天锁 男 56 长治市体育局 198 刘强男 51 山医大第一医院 199 贺志强 男 45 联想集团有限公司 200 亢龙田 男 54 西山煤电集团（安检局） 201 闫红梅 女 37 中国银行山西省分行监察部 202 谭慷男 41 山西省爱思普科技开发有限公司 203 张政男 54 太原市人民政府 204 郭铜俊 男 36 太原市公安消防支队 205 李彦宏 男 40 网络在线网络技术（北京）有限公司 206 阎维文 男 51 总政歌舞团 207 郭秋香 女 39 省田径管理中心 208 郭凤莲 女 61 昔阳县大寨村
太原火炬传递★ 护跑★ 传递名单
1谭晶 女 中国人民+++总政歌舞团文艺工作者
2李静 男 武警阳泉消防支队一中队其他
3申纪兰 女 平顺县西沟村农民
4栗俊平 男 山西省焦煤西山煤电集团公司官地矿工人
5赵光晋 女 山西省太原市双合成食品有限公司企业管理人员
6高建民 男 中共山西省委宣传部公务员
7王首成 男 山西省太重集团工程师
8苏亚君 男 山西省体育局公务员
9张素珍 女 长治市第一职业高级中学校事业单位行政管理人员
10任景全 男 大众汽车中国投资有限公司企业职员
11刘果平 男 山西省太原市晋源区天珍鸭业有限公司企业管理人员
12赵银龙 男 政协陵川县委员会工程师
13朱玉芳 女 山西省阳泉市妇女联合会公务员
14朱健 男 长治日报社记者
15左福元 男 原长治市体委退休人员
16韩有堂 男 长治市纪委监委公务员
17陈颖 女 晋城电视台记者
18程田青 男 山西中德塑钢型材有限公司企业管理人员
19崔立军 男 沁水县郑庄镇西大村农民
20郭秀英 女 晋城市强民乳业有限公司企业管理人员
21蔡廷军 男 阳煤集团三矿采煤项目总部工人
22曹慧丽 女 天脊煤化工集团股份有限公司工人
23郭育松 女 阳城县实验小学教师
24韩长安 男 山西潞宝集团企业管理人员
25张立涛 男 山西省武乡县人民武装部其他
26苑桂生 男 山西省阳泉市公安局退休人员
27杨扬 男 山西省阳泉市第十一中学学生
28李王芳 女 长治市商业银行太东支行企业管理人员
29刘栋 男 晋城市侨联公务员
30马玉琴 女 潞城市体育运动中心事业单位行政管理人员
31白惠峰 男 山西省太原市中绿环保技术有限公司企业管理人员
32孙晓明 男 山西省阳泉市第一中学学生
33潘宝忠 男 山西省阳泉市盂县清城工业集团企业管理人员
34乔国伟 男 山西省军区独立连其他
35刘存祥 男 山西省阳泉市矿务局工人
36刘桂芝 女 长治市妇幼保健院医生
37石树平 男 长治市金威商贸集团有限公司企业管理人员
38宋衍 男 新一佳超市有限公司企业管理人员
39张莉 女 晋城市公安局城区分局东街派出所法律工作者
40王平虎 男 晋城煤业集团寺河矿工人
41赵婧媛 女 山西医科大学学生
42李红喜 男 山西省太原市迎泽区执法分局公务员
43牛树林 男 潞安矿业集团常村煤矿企业管理人员
44王建隆 男 山西省太原市盲校学生
45范建平 男 运城市体育局公务员
46程子欣 男 山西省实验中学学生
47 BOC99
48苗国凯 男 山西省太原市体育局公务员
49庞广义 男 山西省太原市老年学会退休人员
50赵海川 男 山西省太原市杏花岭区人大公务员
51凌文 男 中国神华能源股份有限公司企业管理人员
52王滔 男 北京搜狐新时代信息技术有限公司企业管理人员
53王成周 男 山西省太原市小店黄陵办事处公务员
54严江 男 无业无业人员
55金根虎 男 山西金虎便利连锁有限公司企业管理人员
56冯长洪 男 山西山姆士超市有限公司企业管理人员
57史慧军 男 长治市中医研究所附属医院会计
58张腊青 女 山西省太原市万柏林区神堂沟街道西峪社区公务员
59宁进文 男 山西省太原市阳曲县公安局公务员
60王晓津 男 山西省太原市小店区卫生局公务员
61路效国 男 山西省太原市人民检察院法律工作者
62 男 S30 - BHP Billiton manager
63陈福喜 男 山西省太原市来福集团企业管理人员
64赵洪林 男 山西省太原市客运办一出租服务员
65武常锐 男 山西省太原市公交公司汽车一公司服务员
66王斌红 男 山西省太原市精神病医院医生
67赵华山 男 山西华宇集团有限公司企业管理人员
68 男 源讯 Manager
69郭方 男 山西省太原市太原电视台记者
70姚锦城 男 山西省太原市美锦能源集团企业管理人员
71赵建云 女 山西省太原市太原电视台记者
72赵文第 男 山西省太原市体彩投注站其他
73姜利生 男 山西省太原市游泳体工队教练员
74阎浩涌 男 山西省太原市公安局公务员
75韩辉 男 山西武警太原市支队一大队一中队其他
76武楠 男 山西省太原市第十八中教师
77柳保林 男 山西省太原市杏花岭环卫队事业单位行政管理人员
78 男 强生视力健商贸(上海)有限公司企业管理人员
79 男 强生医疗器材和诊断公司企业管理人员
80王文皓 男 山西省太原市中级人民++法律工作者
81金丹 男 山西省体育产业管理中心事业单位管理人员
82刘树峰 男 山西省平遥县体育运动中心事业单位行着管理者
83谢启亮 男 山西省太原市+++教协会其他
84石文斌 男 山西省阳泉市铝业股份有限公司工程师
85杨贝贝 女 长治市体校学生
86陈万荣 男 山西省金盛丰华农业科技有限公司农民
87杨文斌 男 山西省太原唐久超市有限公司企业管理人员
88李波 男 山西大学商务学院学生
89李洋 男 山西财贸职业学院学生
90成振林 男 山西省公安厅公务员
91马宏 女 中国北京电视台记者
92银瑛 女 北京麦当劳食品有限公司职员
93马德聪 男 山西省太原市农业局退休人员
94郝亚明 男 山西省太原市娄烦县党校教师
95王瑞斌 男 中国网通(集团)有限公司山西省分公司企业管理人员
96范小兵 男 中国网通(集团)有限公司山西省分公司晋中维护中心工程师
97李毓 男 山西省太原市经济开发区管委会公务员
98朱亦灵 男 上海易初莲花连锁超市有限公司职员
99赵卫东 男 山西医科大学第二医院教授
100步旭东 男 中国华电扬州发电有限公司职员
101丁青芳 女 山西省万荣县南张乡薛里村三星Anycall希望小学教师
102董新波 男 山西省万荣县南张乡薛里村三星Anycall希望小学教师
103高亚男 男 青岛凌科通讯有限公司企业管理人员
104张鹏 男 北京人文大学学生
105李凯 男 北京百时通业科技有限公司企业管理人员
106牛晨光 男 北京直信创邺数码科技有限公司工程师
107汤承军 男 中国石化扬子石油化工有限公司研究院职员
108汪恒 男 南京财经大学经济学院学生
109许林海 男 江苏舜天汉商工贸有限责任公司职员
110尹昌杰 男 北京百业慧通商贸有限公司企业管理人员
111宇文福录 男 北京龙讯发科技有限公司企业管理人员
112袁春生 男 石家庄华源科技有限公司企业管理人员
113岳海情 男 三星电子中国天津ASC企业管理人员
114张世勇 男 中国联通山西分公司企业管理人员
115李玮 男 太原罗克佳华工业有限公司企业管理人员
116张志忠 男 太原世纪园电子技术有限公司企业管理人员
117麻毓筠 女 太原日报社记者
118王红星 女 山西省通信公司太原分公司工程师
119储德群 男 山西美特好连锁超市股份有限公司企业管理人员
120徐飞 男 山西省实验中学学生
121韩建书 男 山西杏花村汾酒厂股份有限公司企业管理人员
122孟宁友 男 山西省天主教太原教区太原总堂宗教职业者
123李浓 女 山西省太原市妇联公务员
124王祥 男 山西公安消防总队太原支队其他
125许宗军 男 山西联翔科技有限公司企业管理人员
126胡玉亭 女 太原钢铁(集团)有限公司企业管理人员
127刘润民 男共青团山西省委公务员
128赵子建 男 山西省长治市体育运动学校教练
129武璐 女 北京交通大学学生
130赵骏 男 长治市委组织部公务员
131秦世英 女 壶关县百尺镇人民政府公务员
132屈晓勇 男 中国人民+++66016部队83分队其他
133王世英 男 原长治市交通局退休人员
134王亚敏 男 长治市供水总公司工人
135杨育鹏 男 长治市残疾人联合会事业单位行政管理人员
136魏雅琴 女 山西省体育职业技术学院运动员
137王瑞铮 男 长治市第二中学校学生
138杨月雷 男 山西兰花科创股份有限公司化肥分公司工人
139于昌明 男 山西省阳泉市中级人民++公务员
140赵秀芳 男 山西省高级人民检察院公务员
141琚鹏飞 男 太原市第五中学学生
142王紫媛 女 晋城一中学生
143姬淼祥 男 高平市石末乡政府农业综合服务中心技术员
144焦海庄 男 泽州县金村镇孟匠村村委会农民
145孙进 男 山西省吕梁支队临县中队其他
146王海波 男山西省委警卫中队其他
147于浩 男 武警山西总队长治市支队直属一中队其它
148邢小利 男 山西省直属支队七中队其他
149马强 男 山西省晋中支队一中队其他
150徐述波 男 山西省大同支队新荣区中队其他
151董海麟 男 山西省太原陆军预备役高炮旅其他
152李体柱 男 山西省阳泉市人民政府办公厅公务员
153李兴旺 男 长治市公安局公务员
154梁若洁 男 山西省总工会公务员
155郝中树男山西省民族事务委员会公务员
156常亮 男 中国建设银行信用卡中心金融从业人员
157李娟 女 中国建设银行信用卡中心天津运行中心金融从业人员
158舒晶晶 女 华奥星空新闻从业者
159王红梅 女 中国建设银行股份有限公司临汾大楼分理处金融从业人员
160李宝卿 男 山西省发改委员会公务员
161郝光亮 男 山西省卫生厅公务员
162靳胜青 男 晋城市体育局公务员
163郭贵仁 男 山西省残疾人联合会公务员
164曹太明 男 山西省太钢一钢厂工人
165贺虹 男 山西青年报社记者
166李佳伟 男 山西省阳泉市体育运动学校运动员
167李香林 女 山西省体育馆其它
168刘娜娜 女 山西省击剑队运动员
169阴福祥 男 山西省体育服务总公司企业单位管理人员
170兰鸿恩 男 山西省临汾市体育局公务员
171赵理平 男 高平市第二中学校教师
172陈姜兵 男 山西省太原市富士康科技工业园企业管理人员
173郭惠萍 女 山西省军区第三干休所卫生所其他
174董育中 男 山西省广播电视局公务员
175李军 男 山西省财政厅公务员
176阎美蓉 女 山西省清徐县人民政府公务员
177吴文庆 男 泽州县人民检察院退休人员
178武保旺 男 山西省教育厅公务员
179乔玮妍 女 山西省晋城市体校教练
180苏俊英 女 山西省体育馆其他
181范志强 男 长治市体育局事业单位行政管理人员
182贾国强 男 中国银行北京市顺义支行企业管理人员
183王媛 女 中北大学学生
184张建平 男 万柏林区公园路小学教师
185段建民 男 山西上海汽车工业销售有限公司企业管理人员
186任贵勋 男 山西广播电视总台记者
187陈跃钢 男 中共山西省直属机关工作委员会公务员
188唐建莉 女 长治市农业局公务员
189李慧 女 山西省太原市第五中学学生
190王丽 女 太原师范学院体育系学生
191赵庆华 男 山西省旅游局公务员
192谢涛 女 山西省太原市实验晋剧院文艺工作者
193王立新 男 山西省钢铁(集团)有限公司工程师
194孙金波 男 山西省太钢不锈第三炼钢厂工人
195王鹏 男 共青团山西省太原市尖草坪区委员会公务员
196刘江安 男 山西省临汾市体育局公务员
197陈天锁 男 山西省长治市体育局公务员
198刘强 男 山西医科大学第一医院医生
199贺志强 男 联想集团有限公司
200亢龙田 男 山西省西山煤电集团(安检局)工人
201闫红梅 女 中国银行山西省分行监察部企业管理人员
202谭慷 男 山西省爱思普科技开发有限公司企业管理人员
203张政 男 山西省太原市人民政府队公务员
204郭铜俊 男 太原市公安消防支队其他
205李彦宏 男 网络在线网络技术(北京)有限公司企业管理人员
206阎维文 男 中国人民+++总政治部歌舞团文艺工作者
207郭秋香 女 山西省田径管理中心事业单位管理人员
208郭凤莲 女 昔阳县大寨村公务员
顺序稍有差别
护跑手：137名护跑手候选人（名单略）则全部来自我省各所学校的学生和青年教师。他们将护着“祥云”，沿着大运高速公路，经运城、平遥、太原、大同，纵越三晋大地。
信阳市胜利路小学老师名单
信阳市胜利路小学老师名单如下：
周宏、岳艳、王小芳、吴琼、孟凌、张永军、郑玉等。
信阳市第四届“最美教师”名单 ：
浉河区：信阳市第十三小学顾春艳、信阳市特殊教育学校周燕 、信阳市第一高级中学朱玲疆、信阳市浉河区十三里桥乡中心学校陈昊、信阳市胜利路学校孙俊、信阳市第十三小学刘东冬。
平桥区：信阳市第五初级中学王中华、信阳市平桥区第一小学刘天梅、信阳市平桥区信钢学校牛建美、信阳市上天梯非金属矿管理区土城小学孙静 。
罗山县：罗山县第一中学沈旬、罗山县幼儿园孔晓毅、罗山县朱堂乡中心学校刘亚平、罗山县莽张镇中心学校钟玲。
息 县：息县第一初级中学徐慧萍 、息县第三初级中学刁玲莉、息县孙庙乡初级中学校何三明、息县岗李店乡中心学校王东亮。
光山县：光山县南向店乡中心学校谢文梅、光山县第一高级中学虞姣、光山县第五完全小学余莉、光山县第一完全小学王亚岚、光山县第二初级中学徐凌云。
潢川县：潢川县第五小学叶敏、潢川县第一小学陈黄黄、潢川高级中学张建国、潢川县定城办事处中心学校陈中华。
商城县：商城高级中学周爱民、商城县余集高级中学孙娟、商城县达权店镇中心学校胡洁 、商城县苏仙石乡中心学校李娟。
新 县：新县职业高级中学刘全松 、新县八里畈镇初级中学宋耀明、新县宏桥小学孔文芳、新县周河乡九年一贯制学校刘文梅。
羊山新区：信阳市羊山外国语小学李梅。
市直学校：信阳高级中学张春燕、信阳大别山高级中学田宝玉、信阳市第一实验小学梁祥会、信阳市第二实验小学李秀霞、信阳市第三实验小学周小兰、信阳市第三实验高级中学张玉、信阳市羊山中学杜义飞、信阳市羊山中学杨欢。