A. 老年人活动
中老年人适合玩什么游戏,你都知道吗?中老年人是社会特殊的一个群体,需要我们更多的关心和照顾,多了解他们的身心健康情况。下面,我们一起看看中老年人适合玩什么游戏。
中老年人适合玩什么游戏
1、你我的红歌。
目的:联络感情;时间:15分钟;材料:写上歌名的纸条。内容:在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。必须一边唱一边找人,不可说出歌名。组长可突然叫“停”,所有组员归队。最早结成队伍的获胜。改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。
2、盲人吃香蕉目的:知觉应变能力时间:15~20分钟材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布内容:每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根;两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜;旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。
3、超级数字l所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。l比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。
4、熟悉姓名各小队成一个松散的圆阵,做下列活动:用一只小球,从排头开始,依次按逆时针方向传递,一边传一边大声地报出自己的姓名,直至传完一周;当你接到球后,必须喊出任意一个队员的姓名,然后把球扔给他;熟练后,用2个、3个球来做第二个练习;结束之前,请一名队员来到圆心,依次报出各位的姓名。
5、猜谜会。老人拿着谜底找谜面,找对者加分。这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
6、折纸花、送祝福。在折纸花的活动中,提高了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的老人可以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的联系。
中老年人常玩游戏可预防痴呆症
在目前还无法有效治愈老年痴呆症的情况下,让中老年人学会多娱乐,多玩游戏,对中老年人身体和心理健康有帮助,能保持大脑灵活,是对抗老年痴呆症的最理想方法。老人经常玩玩,能有效地预防老年痴呆症。
中老年人玩游戏的坏处
中老年人如长时间端坐,会影响老年人的血液循环,引发心血管病,还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕;电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病,眼角膜容易脱落;如果网吧空气污浊,对老人的呼吸系统也有影响。
中老年人玩游戏要有节制,应尽量避免刺激惊险的内容或者运动过度的内容,以免身体受到伤害。
中老年人玩游戏对精神的影响也会有坏的影响。尽管玩游戏可以多少缓解老年人的精神压力,排解孤独的负面情绪,但是万事不能过度,如果老年人开始依赖交际玩游戏则反而让老年人远离现实远离他最需要的亲情。
B. 老年活动室标语
老年活动室标语:
1、牌忧解难,乐在棋中。
2、生命在于运动,运动要讲科学。
3、参加文体活动,促进身心健康。
4、参加文娱活动,实现老当益壮。
5、创设优质活动环境,丰富老年文体生活。
6、发挥老年人的优势,开展与子女面对面谈心活动。
7、发展老年人体育事业,增强老年人身体素质。
8、建造适合老年人活动的舒适环境。
9、健身与娱乐同在,健康与生活相伴。
10、开展老年活动,关爱老人健康。
11、开展老年活动,增进身心健康。
12、老人融入活动,参与健身活动。
13、老人要健康,活动不可少。
14、离休不离党,退岗不褪色。
15、麻将娱情,书画怡心。
16、莫道桑榆晚,微霞尚满天。
17、琴棋书画,老有所乐。
18、让您更愉快、更充实、更健康、更幸福。
19、善待老人,就是善待明天的自己。
C. 12月关爱老人的活动主题
我爱老人,当年是给老人送爱心了
D. 要成立一个类似老年活动中心的场所,请大家帮忙想一个响亮的有特色的名字!多谢!
老来乐 ,一语双关——即是说老年人的晚年快乐,又说快乐老是不期而遇!你的善良不一定会给你带来物质的财富,但一定会提升你的精神境界!祝福你,也祝你成功办成!
E. 关怀老年人活动起个什么名字好啊
同心,红烛,
F. 想举行一些适合中老年人的活动
老年人离退休后,如果生活有保障就不能老呆在家里,首先要把心态调整好,一种新的生活模式从此开始。
人一生从童年到老年总有一些美妙的梦想,但由于很多原因无法实现,离退休后,有养老金,生活有保证,如果你身体健康,剩下的就是一个字....“玩”。创造条件去实现你的梦想吧!
1、旅游-过去没时间,现在有的是,约几个老伙伴自助游很有意思的。
2、摄影(照像)--结合旅游和休闲活动,记录大自然的无穷魅力,创 造多彩的瞬间作品(老年茶社有很多高手)。
3、休闲垂钓--钓鱼是一项很有益的活动,能培养性格,增强体质,还能治疗一些慢性疾病。
4、自驾车活动--有条件买辆车(70岁以前还能考驾照),体验自己开车旅游、垂钓的无穷乐趣。
5、棋牌活动---如果天气不好,约上几个朋友打牌、玩扑克、下象棋等等,调节一下生活,但不要有瘾和进行赌博。
6、体育锻炼不能少,坚持经常性的户外活动;晨练、老年人运动会、各种拳*项目等等。
7、如果太寂寞也可以饲养宠物和花草;如小猫、小狗、花鸟鱼虫,照顾这些,是要有耐心的。
G. 谁可以帮我起个老年人保健品活动的名称 还有口号
名称:爽歪歪
口号:今年六十,明年十八!
H. 适合中老年人的活动有哪些
散步,听戏、跳广场舞、练太极、钓鱼等。
I. 老年人的活动组织用什么名字好
三笑
J. 老年人活动中心都有哪些活动呢
基本上就是打牌,打麻将。有些地方偶尔组织老人排球之类的。这在老人会很常见的。也有艺术大赛、旅游观光之类比如北京快乐夕阳文化艺术交流中心之类的。