『壹』 李时珍养生秘法
说到中国的医学文明,其历史几乎可以等同于我们整个的华夏文明。相传在遥远的上古黄帝时期就已经开始出现了医学,据考证,著名的《皇帝内经》就是根据当时的黄帝与其大臣岐伯的对话整合而来的。那么,就可以证明我国医学的渊源迹旅之深了。
伟大的中医学在历史的长河中不断壮大辉煌,从古至今也涌现出了无数的名家名师。我们生活中耳熟能详的就有扁鹊、华佗、张仲景等等。而再今天要为大家介绍的这位医学上的著名人物则是著名的《本草纲目》作者-李时珍。我们通过对李时珍的了解,可以借鉴其生活中的一些理念以及行为,能有助我们的健康。下面就让我们一起穿越历史来走近这位医学传奇人物李时珍。
李时珍,字东壁,是我国明朝时期蕲州人士(今湖北蕲春县),出生于一个医药世家。其自幼好学,并于十四岁时就考中秀才,却无奈在其后的数次科举中落榜,对科举失去了信心的李时珍于是决定放弃科举,并开始专心研究医学。历经千辛万苦的李时珍,其人生最大的辉煌在于成就了医学史上的经典《本草纲目》以及各种医学著作。为后人留下了各种宝贵的医药和医学知识。并且这些知识可以运用到我们的生活中,帮助码基我们养生。
食补。李时珍一身对于食补的研究也可为十分的深入,他发现了许多具有食补作用的食物。如胡萝卜,李时珍认为可以“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食。”;鸭肉,“主大补虚劳,最清毒热,利小便,除水肿,消胀满”。他认为食补对人体发挥的作用是十分大的。
年纪大的人宜多食用粥。李时珍强调老年人多半牙齿松动、肠胃功能下降,在平时应多食用粳米粥。他认为“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极迟州谨柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也。”。阐述了喝粥对老年人的好处。
酒后忌茶。李时珍在其著作《本草纲目》中写道:“酒,天之美禄也。少饮则活血行气,壮神御寒,消愁遣兴。痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生痰动火。”,告诉大家饮酒应注意适量。此外,他还提到“酒后饮茶伤肾脏,腰脚坠重,膀脘冷病”,酒后千万不能喝茶。
胡萝卜养生。李时珍生平对胡萝卜颇有研究,发现其拥有的功效非常之多且神奇。他认为经常吃胡萝卜能够调节人体心脏机能,能帮助人们获得健康,可谓是养生的一大佳品。
『贰』 鑫源集团董事长是谁
鑫源集团董事长是李俊东先生。
武汉鑫源投资集团有限公司是一家现代民营投资企业,是由董事长李俊东先生于2002年5月在武汉创立,注册资金5000万元,经营范围包括对房地产业、旅游业、生物工程、农产品等行业的投资开发;对机电产品、金属材料等项目的批零兼营。
公司宗旨是:创品牌丰碑,建美好家园。公司凝聚了一批在技术、管理、财务、法律等方面的行业专家,并建立了战略人才资源库,为企业实现可持续发展提供全方位的支撑。
公司目前开展的主要业务具有广阔的商业前景,并拥有相应的自主知识权的技术和产品,在业务创新、股权投资,培育潜能等方面欲成为所在领域的领先企业。
旗下最大子公司“湖北卓达生态科技有限公司”,主营业务为生态农业开发、生态旅游观光、农副土特产品加工、房地产开发等。
该公司的投资项目
一、在蕲春车门寨投资建设的生态园项目,总规划占用林地5000亩,投资1200万元,已于2012年项目竣工。
二、蕲春开发区“鑫源电子孵化园”项目,规划工业用地300亩,前期基础设施、厂房建设已投入2000万元,目前一期标准厂房已经建成完工,招商工作正在进行。
三、蕲春看守所改造换建项目“卓达天下”,该项目为卓达公司在蕲春最大的投资项目。目前已投资2200万元,规划用地100亩的新看守所,已竣工验收。
武警中队老看守所作为旧城改造项目(规划为7栋)的商住小区于2012年底开工,并在2013年10月份盛大开盘,届时该项目将成为鑫源集团的又一个亮点。
四、湖北卓达生态科技有限公司在成都投资2000万元建酒厂,目前第一批具有养生和保健功能的“润元”养生酒已经面市。
五、投资1500万开发的蕲州古城“麒麟阁”商铺项目,于2012年8月竣工,投资4100万开发的蕲州生态家园的高层住宅项目“凤凰城”,于2012年10月竣工,该项目已成为蕲州古城的标志性景观楼盘。