Ⅰ 老年人养生的药酒有哪些
对于老年人来说,养生是一件很重要的事情,,老年人如果没有一个健康的好身体晚年生活就不会很幸福了。老年人身体的整体素质毕竟跟年轻人还是有一定差距的,因此养生对于他们来说是很重要的。
老年人养生首重的就是饮食养生,药酒养生就是其中一种,用来养生的药酒就有很多,但主要还是要起到强身健体,延年益寿作用的药酒为主。下面我给你介绍一种,道家秘藏的养生药酒配方,效果非常的好。
酒名叫《延龄聚宝酒》
[组成]何首乌120克,苍术60克,枸杞60克,天门冬60克,黄精60克,槐角120克,细辛60克,白术60克,石营蒲60克,防风60克,人参60克,干菊花120克,茯苓120克,熟地120克,五加皮60克,麦冬60克,莲心120克,桑葚子120克,苍耳60克,肉苁蓉60克,沙苑疾60克,天麻60克,甘草30克,牛膝60克,杜仲60克,当归60克。
用上各味药,照方择净,称足分两,务要真正药材,切为粗片,装棉布袋内,用无灰好黄酒一大坛,将药装置坛中酒内,春浸十日,夏浸七日,秋浸七日,冬浸十四日。
将药酒每天五更空心服三小盅,还卧片时,午间再服三盅,尤妙。忌生冷,生葱,生韭,程物。
持续服用。能须发如漆,落齿重生,身强体健,耳聪目明,精神百倍,延年益寿,为道家秘藏养生药酒第一方。
Ⅱ 养生白酒用什么泡制
材料:
泡制方法:
饮用方法:
养生白酒通常用作保健饮品,建议适量饮用。可以每日晚上睡前或餐后饮用一小杯,不宜过量。另外,如有特殊身体情况或对某些草药过敏,请在饮用前咨询医生建议。
请注意,养生白酒虽然被认为具有保健功效,但并不是万灵药,不能替代药物治疗。如果有健康问题或疾病,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。
Ⅲ 中年养生药酒配方
生活中有很多种药酒配方,那么有哪些适合中年人养生的呢?下面我给大家介绍中年养生药酒配方,希望对你有用!
养生药酒配方1:人参枸杞子酒
配方:人参20克枸杞子350克熟地100克冰糖400克白酒5公斤。
功效:强壮抗老,补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力,活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮,亦有强身益寿之功。大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
制法:将人参烘烤切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞的布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15天,每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。用法:饮用时,可根据自己的酒量,每次饮10-12克。
养生药酒配方2:长白山全株鲜参酒
配方:本产品集长白山民间秘方,以长白山全株鲜人参为主要原料,以纯粮酿制的优质白酒为基,由鹿茸、灵芝、天麻、不老草、枸杞子、蛇、蛤蚧、五味子、贝母等名贵药材的固形物或浸汁液体配制而成。
功效:此酒具有强身健体,防病抗衰,益智养颜,滋补壮阳,延年益寿之功效,是中老年理想的滋补品。
服法:饮酒既可。
养生药酒配方3:鹿血酒
配方:鹿血200克白酒1000克
功效:补虚弱、理血脉、散寒邪、止疼痛。
主治:阳虚怕冷,腹痛,肾虚阳萎,虚寒带下,崩漏等症。
制法:鹿血新鲜的最佳,按量取后注入酒坛内,再注入白酒,用筷子搅匀,静置约24小时。取上层澄清液,食时在热水中加热约50度时即可。
养生药酒配方4:鹿茸酒
配方:鹿茸5克,山药30克,白酒500克效用:壮元阳,补气血,闪精髓,强筋骨。
主治:肾阳虚之阳萎,滑精,腰膝酸冷,虚寒带下,精亏眩晕耳鸣,小便频数等症。
制法:将鹿茸、山药酒泡7天后服,经常饮用,每次少许。
养生药酒配方5:鹿鞭酒
配方:鹿鞭1条,白酒1000克。
功效:壮身健体,补肾壮阳。适用:腰膝酸痛、肢体无力、肾阳不足、精血亏虚、男子阳痿、女子宫冷等。
制法:将鹿鞭洗净,温水浸润,去掉内膜,切成细片,装入坛内,注入白酒,密封浸泡1个月后服法:每日2次,每次5—10克。
养生药酒配方6:灵芝酒
配方:灵芝30克,丹参5克,三七5克,白酒500克。
功效:治虚弱,益精神。适用于神经衰弱,头晕失眠、冠心病等。
制法:将原料切片,放入坛内,注入白酒,密封置阴凉处。每日摇晃数次,2周后过滤去渣即可。
服法:每日2次,每次饮服20克。
养生药酒配方7:养颜酒
配方:白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克,人参、肉桂、牛膝各30克。
制法:共捣成细末,用蚊帐布包贮,置于净器中,用醇酒1.5公斤浸之,七日开取,去渣备用。
功效:此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者,起到润肌肤、壮力气之功效。
服法:每日早晚各1次,每次空腹温饮1小盅。
养生药酒配方8:人参大补酒
配方:人参5克,熟地黄25克,枸杞子90克,冰糖100克,白酒2500克。
制法:将人参去芦头,烘软,切片,枸杞子除去杂质,与白熟地同放入洁净的纱布袋中,封好袋口,把药袋放入酒中密封浸泡,每日搅拌1次。浸泡15天后,用洁净纱布过滤,取药酒备用。将冰糖放入锅中,加少量水加热溶化煮沸,煮至见微黄时,趁热过滤去渣,待凉后加入药酒中,搅匀。静置一段时间后,取上清酒液即可饮用。
功效:大补气血。安神,滋肝明目。适用于身体虚弱,神经衰弱,头晕目眩,腰膝酸软等。无病者常饮,有强身健体,益寿延年之功。
服法:每日2次,每次饮服15~20毫升。
养生药酒配方9:人参灵芝酒
配方:大支人参1支,灵芝草30克,白酒750毫升。
功效:失寝,食欲不佳,冠心病,病后年老体弱。
服法:人参、灵芝一起浸入白酒中,7天以上即可饮用。每次l匙,日饮l-2次。
养生药酒配方10:人参枸杞酒
配方:人参30克,枸杞子500克,熟地黄100克,冰糖4000克,白酒5000毫升。
功效:补气补血,对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症,均有显著效果。
制法:一同装入坛内,加盖密封。20天后进行过滤,然后再将酒装入坛内,密封。30天后即可饮用。
Ⅳ 如何泡制老年人养生滋补酒
1、首先选优质粮食酿制小烧;
2、选枸杞、甘草等性平温补药材;
3、选一些对症的药材如:人参、当归、平贝或蜂王浆;
每天一小杯,坚持一段时间会有好处,也可一段时间喝这种,隔一段时间和另一种。