A. 武术真的可以使人步入长生么
到现在为止,未见长生者,包括练武的。生、老、病、死是自然规律,但相信武术能使强健体质,有益于延年益寿。
武术,是修习一门制止侵袭的自保技术,在切实解决安全问题的基础上,使头脑得到应变能力的训练,能够提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。
修习武术,从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感,精壮神足,具有安然自胜的实力。
武术,首先是切实解决个人的人身安全问题的技术。在这个“个人安全”的范畴内,强身健体只是顺带的、必然的结果,而不是习武的主要目的。
B. 习武与练乐器人,哪个寿命长
这可不能一概而论。比如练乐器的人整天不锻炼身体,光玩乐器死的一样挺快。再比如习武的,如果不能够劳逸结合,整天的酗酒,一样活不长。如果排除其他因素,单纯从心情的角度来分析的话。应该是练乐器的人相对要活得长一点。
C. 为什么吴氏太极拳修炼者的健康长寿人数那么多
你好,通常练习武术可以强身健体,但习武却又跟健康、长寿没有必回然联系。
很多武术高手都是答英年早逝,而也有很多常年习练武术的人能乐享高寿。即使是太极拳一直被冠为养生之拳,有利健康,但历史上很多太极拳家也英年早逝。
只能说明人的健康和长寿是一个综合性的问题,即需要先天因素(如遗传基因)有利,又需要后天(保养、锻炼,生活环境等)的努力。才能使一个人保持健康的身体,延长生命。
先天因素是无法选择的,如果家族有遗传病史,那么后代往往带有容易致病的基因。
对于后天的努力而言。习武如果得当,是有助于维持健康的,但是习武的运动强度要把握一个合理的度,过度则伤身。而除了锻炼外,还要有一个良好的生活习惯,饮食习惯,要有健康积极的心态和生活理念。这些对于健康而言都是必要的因素。
祝您从习练武术中收获一个健康的身体和积极的心态,与您共勉!
D. 武术高手能长寿吗
本人所观察,莫说高手,练武的长寿不多(太极拳例外)。以香港影视圈为例,一些习武出身的知名武星,有的七十不到已因病辞世;有的六十多坐轮椅,国内李连杰的健康、气色也欠佳。反而书法或画家长寿的较多。
E. 练武的人会死得早 是真的吗
不完全啊。看你是怎么练习,有的练的很狠的,确实身体上的某些神经会受些损伤的,但是一般情况下的练习强度都达不到那么厉害的,所以一般不会伤及神经。如果怎么打都感觉不到疼痛了,神经定是有所损伤的,寿命自然也会减少。但正常的训练,练习会强健身体。