① 中华养生经旨要：人类抗衰延寿的金钥匙图书信息
中华养生经旨要，一本揭示人类抗衰延寿奥秘的宝典，由著名作者张学沛倾力撰写。这本书旨在为您提供养生之道的精华，帮助您在日常生活中寻找健康长寿的秘诀。它出自陕西科学技术出版社，于2008年8月1日面世，ISBN号码为9787537732086，适合16开本阅读。定价合理，仅为40.00元，是一份性价比极高的健康指南。无论您是关注个人健康，还是寻求养生知识，这本书都将为您提供宝贵的知识和实用的建议，助力您踏上健康长寿的旅程。
《中华养生经旨要》深入浅出地探讨了养生方法和理念，涵盖了饮食、运动、心理调适等多个方面，旨在帮助读者理解如何通过科学的生活方式和思维方式来抵御衰老，延长寿命。书中详细解析了传统中医养生理论，结合现代生活实际，为读者提供了实用的养生策略。这本书不仅适合长期关注健康的人士，也是送给亲友的健康礼物，值得每一位珍视生命质量的人收藏阅读。