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辛丑年身体怎么养生

发布时间:2024-12-01 02:32:05

Ⅰ 属虎的出生年份对照表,属虎的年份表和五行

属虎的出生年份对照表

干支纪年与五行关系

甲子【1924、1984】、乙丑【1925、1985】,海中金

丙寅【1926、1986】、丁卯【1927、1987】,炉中火

戊辰【1928、1988】、己巳【1929、1989】,大林木

庚午【1930、1990】、辛未【1931、1991】,路旁土

壬申【1932、1992】、癸酉【1933、1993】,剑锋金

甲戌【1934、1994】、乙亥【1935、1995】,山头火

丙子【1936、1996】、丁丑【1937、1997】,洞下水

戊寅【1938、1998】、己卯【1939、1999】,城墙土

庚辰【1940、2000】、辛巳【1941、2001】,白腊金

壬午【1942、2002】、癸未【1943、2003】,杨柳木

甲申【1944、2004】、乙酉【1945、2005】,泉中水

丙戌【1946、2006】、丁亥【1947、2007】,屋上土

戊子【1948、2008】、己丑【1949、2009】,霹雷火

庚寅【1950、2010】、辛卯【1951、2011】,松柏木

壬辰【1952、2012】、癸巳【1953、2013】,常流水

甲午【1954、2022】、乙未【1955、2022 】,沙中金

丙申【1956、2022 】、丁酉【1957、2022 】,山下火

戊戌【1958、2022 】、己亥【1959、2022 】,平地木

庚子【1960、2022 】、辛丑【1961、2022 】,壁上土

壬寅【1962、2022】、癸卯【1963、2023】,金箔金

甲辰【1964、2024】、乙巳【1965、2025】,灯火

丙午【1966、2026】、丁未【1967、2027】,天河水

戊申【1968、2028】、己酉【1969、2029】,大驿土

庚戌【1970、2030】、辛亥【1971、2031】,钗钏金

壬子【1972、2032】、癸丑【1973、2033】,桑松木

甲寅【1974、2034】、乙卯【1975、2035】,大溪水

丙辰【1976、2036】、丁巳【1977、2037】,沙中土

戊午【1978、2038】、己未【1979、2039】,天上火

庚申【1980、2040】、辛酉【1981、2041】,石榴木

壬戌【1982、2042】、癸亥【1983、2043】,大海水

从此表可以看出,甲子至癸亥60年间,每一个生肖出现5次,并与金、木、水、火、土五行搭配。比如,甲子年,为海中金,即为金鼠,而且这个“金”是海水中的“金”;又如,丙辰年,为沙中土,即为土龙,而且这个“土”是沙子中的“土”。

六十甲子和五音十二律结合起来,其中一律含五音,总数共为六十的“纳音五行”。对此,古歌有云:( 络)

甲子乙丑海中金,丙寅丁卯炉中火,戊辰己巳大林木,庚午辛未路旁土,

壬申癸酉剑锋金,甲戌乙亥山头火,丙子丁丑漳下水,戊寅己卯城头土,

庚辰辛巳白蜡金,壬午癸未杨柳木,甲申乙酉泉中水,丙戌丁亥屋上土,

戊子己丑霹雳火,庚寅辛卯松柏木,壬辰癸巳长流水,甲午乙未砂石金,

丙申丁酉山下火,戊戌己亥平地木,庚子辛丑壁上土,壬寅癸卯金箔金,

甲辰乙巳覆灯火,丙午丁未天河水,戊申己酉大驿土,庚戌辛亥钗钏金,

壬子癸丑桑柘木,甲寅乙卯大溪水,丙辰丁巳沙中土,戊午己未天上火,

庚申辛酉石榴木,壬戌癸亥大海水。

对于这种“纳音五行”,前人曾解释其搭配原因为:

1、甲子乙丑海中金

子属水,又为湖,又为水旺之地,加之金死于子,墓于丑,水旺而金死、墓,所以说是“海中金”。

2、丙寅丁卯炉中火

寅为三阳,卯为四阴。火既得位,又得寅卯之木以生之,此时天地开炉,万物始生,所以叫做“炉中火”。

3、戊辰己巳大林木

辰为原野,巳为六阳。木至六阳则枝叶繁茂,以繁茂之大林木而生于原野之间,所以称为“大林木”。

4、庚午辛末路旁土

以未中之木,生午未之火,火旺则土于斯而受刑。土之所生,未能自物,犹路旁土也。

5、壬申癸酉剑锋金

以申、酉,金之正位,兼临宫申,帝旺酉,金既生旺,则诚刚矣,刚则无逾于剑锋,所以名为“剑锋金”。

6、甲戌乙亥山头火

以戌、亥为天门,火照天门,其光至高,所以称作“山头火”。

7、丙子丁丑涧下水 ;

因为水旺于子,衰于丑,由于由旺而衰,难以成江河,所以叫做“涧下水”。

8、戊寅己卯城头土

天干戊、己属土,寅为艮山。土积而为山,所以称为“城头土”。

9、庚辰辛巳白蜡金

金的养地在辰,长生于巳,因其形质初成,未能坚利,所以取名为“白蜡金”。

10、壬午癸未杨柳木

木死于午,墓于未,甲木既已死、.墓,虽有天干壬、癸之水相生,终究只能算是柔木,所以说是“杨柳木”。

11、甲申乙酉泉中水

金的临官是申,帝旺是酉,这时金既生旺,水便得力,可是当此方生之际,水量一时还未洪大,所以只称为是“泉中水”。

12、丙戌丁亥屋上土

丙、丁属火,戌、亥为天门,火既炎上,那就土从上生,所以姑称之为“屋上土”。

13、戊子己丑霹雳火

子属水,丑属土,水居正位,而纳音乃是火水中之火,非龙神则无,所以叫做“霹雳火”。

14、庚寅辛卯松柏木

木的临官在寅,帝旺在卯,这时木气生旺,非之比,所以名为“松柏木”。

15、壬辰癸巳长流水

辰为水库,巳为金的长生之地,金能生水,又逢水库,如此则泉源不绝,所以人称“长流水”。

16、甲午乙未沙中金

午为火旺之地,火旺则金败;未为火衰之地,火衰则金冠带。败而冠带,金力不足,所以只能称为是“沙中金”。

17、丙申丁酉山下火

申为地户,酉为日入之门,太阳之火到此而光辉敛,所以叫作“山下火”。

18、戊戌己亥平地木

戊为原野,亥为生木之地,由于大木生于原野,非一根一林之比,所以称为“平地木”。

19、庚子辛丑壁上土

丑虽土家正位,而子则水旺之地,土见则为泥,所以只得称为“壁上土”。

20、壬寅癸卯金箔金

寅卯为木旺之地,木旺则金羸,加之金绝于寅,胎于卯,所以这时金气无力,名之为“金箔金”。

21、甲辰乙巳覆灯火

辰为食时,巳为隅中,日之将午,艳阳之势光于天下,所以比之为“覆灯火”。

22、丙午丁未天河水

丙、丁属火,午为火旺之地,然而水从火出,互根,非银汉不能及此,所以称作“天河水”。

23、戊申己酉大驿土

申在八卦为坤,坤为地,酉在八卦为兑,兑为泽。戊、己之土加到坤、兑之上,非浮薄之土可以同日而语,所以叫做“大驿土”。

24、庚戌辛亥钗钏金

金遇戌而衰,至亥而病,金既衰、病,当然,所以名为“钗钏金”。

25、壬子癸丑桑柘木

于属水,丑为金库,水方生木,斧金伐之,就好比桑柘方生,便以戕伐,所以被说成为。桑柘木。

26、甲寅乙卯大溪水

寅为东方,卯为东方正位,川涧池沼,由西而顺流向东,所以人称“大溪水。

27、丙辰丁巳沙中土

丙、丁之火冠带于辰,临官于巳,这时火来生土,但未大旺,所以说成为是“沙中土”。

28、戊午己未天上火

午为火旺之地,未中之火又复生之,火性本属炎上,这时又逢木库生助,所以喻为“天上火”。

29、庚申辛酉石榴木

申为七月,酉为八月,这时木气已绝,只有石榴之木结果,所以名为“石榴木”。

30、壬戌癸亥大海水

水冠带在戌,临官在亥,这时水力雄厚,非他水可比,所以称作“大海水”。

生肖吉祥物颜色与个人命相配

金命白色

木命绿色黑色

水命黑色白色

火命红色绿色

土命红色

以上解释虽说可通,可是不少地方都很勉强,难以深信。然而古人既已这样说了,加之后人承袭已久,故而也就约定俗成,墨守成规。 正五行和纳音之间的关系,徐子平专用正五行,后来因为用正五行算常常与实际有所出入,于是便用纳音五行作为补充。因为这个原因,所以两者之间的关系可以把它看作是五行为经,纳音为纬。正如《命理探原》所说的那样:“大概看日元之强弱,定用神之得失,皆以正五行为主。若欲补偏补弊,酌盈济虚,又当参看年、月、日、时之纳音。”

八字 : 中国算命的一种。者认为一个人出生的年、月、日、时,各有天干、地支相配,每项用两个字代替,四项就有八个字,根据这八个字,即可推算出一个人的命运。旧俗男女订婚时须先八字帖,也称“庚帖”,或简称“八字”。

[五行注释]:

“五行”见于《尚书》中的“洪范篇”,包括金、木、水、火、土五种元素,从哲学的角度看,古人认为物质世界就是由这五种元素构成的。

五行相生:金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。

五行相克:金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。

五行相生含义:

金生水——因为少阴之气(金气)温润流泽,金靠水生,销锻金也可变为水,所以金生水。

水生木——因为水温润而使树木生长出来,所以水生木。

木生火——是因为木性温暖,火隐伏其中,钻木而生火,所以木生火。

火生土——是因为火灼热,所以能够木,木被后就变成灰烬,灰即土,所以火生土。

土生金——因为金需要隐在石里,依附着山,津润而生,聚土成山,有山必生石,所以土生金。

五行相克含义:是因天地之性

众胜寡,故水胜火;精胜坚,故火胜金;刚胜柔,故金胜木;专胜散,故木胜土;实胜虚,故土胜水。

五行/天干/地支对照表

天干: 甲-木、乙-木、丙-火、丁-火、戊-土、己-土、庚-金、辛-金、壬-水、癸-水

地支:子-水、丑-土、寅-木、卯-木、辰-土、巳-火、午-火、未-土、申-金、酉-金、戌-土、亥-水

然后根据你出生日子的之一个干支通过下表来查算你的时辰干支:

时辰干支查算表

时间时辰 五行纪日干支

甲己 乙庚 丙辛 丁壬 戊癸

23-01 子/水 甲子 丙子 戊子 庚子 壬子

01-03 丑/土 乙丑 丁丑 己丑 辛丑 癸丑

03-05 寅/木 丙寅 戊寅 庚寅 壬寅 甲寅

05-07 卯/木 丁卯 己卯 辛卯 癸卯 乙卯

07-09 辰/土 戊辰 庚辰 壬辰 甲辰 丙辰

09-11 巳/火 己巳 辛巳 癸巳 己巳 丁巳

11-13 午/火 庚午 壬午 甲午 丙午 戊午

13-15 未/土 辛未 癸未 乙未 丁未 己未

15-17 申/金 壬申 甲申 丙申 戊申 庚申

17-19 酉/金 癸酉 乙酉 丁酉 己酉 辛酉

19-21 戊/土 甲戌 丙戌 戊戌 庚戌 壬戌

21-23 亥/水 乙亥 丁亥 己亥 辛亥 癸亥

你的出生日期之一个干支就是你属于何命,来的五行没有哪一个就是缺哪个。

五行和身体的关系:

五行开运养生食物:

木:代表肝,主疏浅。调畅全身机能,帮助循环,通气血水的运行。所有绿色食物如:芹菜、韭菜、菠菜、青豆、葱、奇异果等。上眼皮黑,说明胆汁过旺;休息不好,则伤肝胆,易黑眼圈,造成内紊乱。

火:代表心,主血脉。推动血液运行,输分到身体各部分。所有红色食物如:红萝卜、番茄、西瓜、草莓、红椒、枸杞、红枣、螃蟹、虾等。两腮红,心火旺,易便秘。

土:代表脾,主消化。吸收与输送作用,提供身体足够的养料。所有食物如:黄豆、花生、玉米、木瓜、南瓜、莲子、凤梨、杨桃、橙等。面色发黄,脾胃不好。

金:代表肺,主气。有气便可以推动身体运作正常。所有白色食物如:豆腐,白萝卜、薏仁、白、白菜、梨、白芝麻等。肺主皮毛,鼻尖毛孔,肺部功能不好。

水:代表肾,主水。帮助身体调节水分。所有黑色食物如:葡萄、黑豆、海带、、紫菜、香菇、黑荞麦等。肤色暗,眼袋,肾功能下降。

生肖属性

虎,兔,[龙]……春……东方……木……青色

蛇,马,[羊]……夏……南方……火……赤色

猴,鸡, [狗]……秋…………金……白色

猪,鼠, [牛]……冬……北方……水……黑色

龙[立春],羊[立夏],狗[立秋],牛[立东]

…………………………土……

生肖鉴别

吉美生肖;

兔,龙,蛇,马,羊,鸡

凶丑生肖;

鼠,牛,虎,猴,狗,猪

野外六兽;

鼠,虎,兔,龙,蛇,猴

家内六畜;

牛,马,羊,鸡,狗,猪

阳性生肖;

牛,虎,兔,羊,猴,鸡

生肖;

鼠,龙,蛇,马,狗,猪

十二生肖代号

鼠:国师叛贼神偷叛贼梅花

牛:无帅大将员外大将荷花

虎:大将大王武士都督桃花

兔:玉帝兰花

龙:皇帝状元皇帝皇帝梨花

蛇:宫女才人美女太子竹花

马:太子元帅秀才太子杏花

羊:相将西宫夫人西宫樱花

猴:太监寇王游侠寇王松树

鸡:贵妃歌女贵妃苓花

狗:文官先锋管家先锋

猪:西宫太监商贾太监桂花

牛:东北=二黑

鼠:北方=四绿

虎:东北=二黑

兔:东方=六白

龙:东南=七赤

蛇:东南=七赤

马:南方=三碧

羊:西南=五黄

猴:西南=五黄

鸡:=一白

狗:西北=九紫

猪:西北=九紫

一年四季生肖所在的位置

春天生肖(东方31———42):兔、虎、龙。

夏天生肖(南方19———30):马、蛇、羊。

秋天生肖(07———18):鸡、猴、狗。

冬天生肖(北方01-06.43-49):鼠、猪、牛。

五福生肖:鼠、虎、兔、蛇、猴,[龙]。

六肖(家畜):牛、马、羊 、鸡、狗、猪 。

六兽生肖(野外):鼠、虎、兔、龙、蛇、猴。

两脚的生肖:为禽。 四脚的生肖:为畜。

地基:正月虎,二月兔,三月龙,四月蛇,五月马,六月羊,

天干:正月狗,二月猪,三月鼠,四月牛,五月虎,六月兔,

地基:七月猴,八月鸡,九月狗,十月猪,十一月鼠,十二月牛.

天干:七月龙,八月马,九月蛇,十月羊,十一月猴,十二月鸡.

天地的生肖:

一、天的生肖:兔、马、猴、猪、牛,龙 。

二、地的生肖:蛇、羊、鸡、狗、鼠、虎。

生肖:

一、阴的生肖:鼠龙蛇马狗猪。

二、阳的生肖:牛虎兔羊猴鸡。

单、双画生肖:

一、单笔生肖:鼠龙马蛇鸡猪。

二、双笔生肖:虎猴狗兔羊牛。

三合生肖:鼠龙猴、牛蛇鸡、虎马狗、兔羊猪。

生肖:鼠牛、龙鸡、虎猪、蛇猴、兔狗、马羊

《廿八星宿》:

东方青龙七宿:

角木蛟,亢金龙,氐土貉,箕水豹,尾火虎,房日兔,心月狐

龙. 猴. 鼠 . 狗. 鸡. 兔. 蛇

南方朱雀七宿:

井木犴,金羊,柳土獐,轸水蚓,翼火蛇,星日马,张月鹿

鸡. 牛. 蛇. 兔. 龙 . 狗. 猴

白虎七宿:

奎木狼,娄金狗,胃土雉,壁水蝓,觜火猴,昂日鸡,危月燕

虎. 狗. 马. 猪. 猴. 兔. 龙

北方玄武七宿:

斗木豸,牛金牛,女土蝠,参水猿,室火猪,虚日鼠,毕月乌

虎. 马. 狗. 牛. 羊. 猴. 兔

五行相生相克的精准排肖公式

鼠日:冲马,克羊,破羊,无猴

牛日:冲羊,克马,破猴,无鸡

虎日:冲猴,克蛇,破鸡,无狗

兔日:冲鸡,克龙,破狗,无猪

龙日:冲狗,克兔,破猪,无鼠

蛇日:冲猪,克虎,破鼠,无牛

马日:冲鼠,克牛,破牛,无虎

羊日:冲牛,克鼠,破虎,无兔

猴日:冲虎,克猪,破兔,无龙

鸡日:冲兔,克狗,破龙,无蛇

:冲龙,克鸡,破蛇,无马

猪日:冲蛇,克猴,破马,无羊

五行规律:

金生水–克木 水生木–克火

木生火–克土 火生土–克金

土生金–克水

十二建星与十二生肖.波色

建日:太岁。主狗.鸡.龙.兔(红,绿)中数吉凶参半。

除日:为四利之太阳。主羊.兔.牛.马(蓝.绿)大吉。

满日:为天富,为土,为四利之丧门,为飞廉。

主马.猴(蓝绿)小吉

平日:为三合,为土曲,主龙.狗.牛.羊.鸡(红.绿)

定日:为岁三合,为魁罡显星,为地官,为畜官.

主猪.羊(蓝.绿)

执日:为四利之死.主鼠.虎.兔.猪.马(蓝绿)

破日:为岁破,为大耗。主龙.鼠.兔.鸡(红绿)

【生肖的五行属性】

【金肖】猴鸡【木肖】虎兔【水肖】鼠猪

【火肖】蛇马【土肖】牛羊龙狗

《生肖六畜》阳 为:马 牛 羊 鸡 狗 猪

《生肖野兽》阴为:鼠虎兔龙蛇猴

春天生肖:虎 兔 龙, 夏天生肖:蛇 马 羊,

秋天生肖:猴狗鸡,冬天生肖:鼠牛猪。

单笔画的生肖:鼠 龙 马 蛇 鸡 猪。

双笔画的生肖:虎猴狗兔羊牛。

红的生肖:马 兔 鼠 鸡。

蓝的生肖:蛇虎猪猴。

绿的生肖:羊龙牛狗。

三合的生肖:鼠龙猴、牛蛇鸡、虎马狗、兔羊猪。

的生肖:鼠牛、龙鸡、虎猪、蛇猴、兔狗、马羊。

两大君王:龙 虎 两人:鼠 猴

美女:兔蛇羊鸡 家臣:牛 马 猪 狗

【十二生肖所属时间】

01.鼠 12岁(23—01时,三更)

02.牛11岁(01—03时,四更)

03.虎 10岁(03—05时,五更)

04. 兔 09岁(05—07时,六更)

05.龙 08岁(07—09时,七更)

06. 蛇 07岁(09—11时,八更)

07. 马 06岁(11—13时,九更)

08. 羊 05岁(13—15时,10更)

09. 猴04岁(15—17时,11更)

10.鸡 03岁(17—19时,12更)

11. 狗 02岁(19—21时,一更)

12.猪 01岁(21—23时,二更)

名人出生生肖表

鼠:关羽, 苏东坡 ,杜甫, 白居易 ,郑成功 , ,, 莫扎特

牛:柳宗元, 秋墐 , ,王咯宾, 白先勇 ,西, 桌别林

拿破伦 ,安徒生 ,梵谷

虎:屈原, 秦始皇, 张衡 ,唐伯虎 ,李时珍 ,史可罚 , ,琼瑶,

,马可

兔:周俞, 曹呸, 乾隆皇帝, 胡适, 梅艳芳 ,

龙:朱元璋 ,霍元甲 ,王阳名, 蔡元培 ,弘一 , ,李小龙 ,

, 萧伯纳

蛇:项羽 ,孔融 ,陆游 ,吴敬锌, 林则徐, 鲁迅 ,, ,甘地,

马:李世民, , 康熙皇帝, 溥仪, 梅兰芳 ,邓丽君, 周旋 ,

林青霞,

羊:曹操 ,杨贵妃 ,岳飞, 慈禧, 袁世凯 ,徐悲鸿 ,三毛 ,马克吐温 ,

猴:武则天 ,韩愈, 耿青, 辛弃疾 ,文天祥, 矛盾

鸡:孔子 ,汉武帝 ,诸葛亮 ,王安石, 郑板桥 ,梁启超 ,周作人 ,泰戈尔

狗:孙权, 玄奘 ,王勃, 徐霞客, 陈嘉庆, ,, 朱自清 ,

阮玲玉, 曹葛, 宁

猪:宋人祖 , ,齐白石 ,张大千 ,将介石 ,闻一多 ,老舍 ,

史怀哲 ,亨利福特

生肖属相年份五行对照表

1、鼠

甲子年生:1924 1984 杜鼠(木鼠)

丙子年生:1936 1996 田鼠(火鼠)

戊子年生:1948 2008 粟鼠(土鼠)

庚子年生:1960 2022 白鼠(金鼠)

壬子年生:1912 1972 狐鼠(水鼠)

2、牛

乙丑年生:1925 1985 乳牛(木牛)

丁丑年生:1937 1997 耕牛(火牛)

已丑年生:1949 2009 水牛(土牛)

辛丑年生:1961 2022 牧牛(金牛)

葵牛年生:1913 1973 牵牛(水牛)

3、虎

甲寅年生:1914 1974 猛虎(木虎)

丙寅年生:1926 1986 俄虎(火虎)

戉寅年生:1938 1998 暴虎(土虎)

庚寅年生:1950 2010 骑虎(金虎)

壬寅年生:1962 2022 乳虎(水虎)

4、兔

乙卯年生:1915 1975 狡兔(木兔)

丁卯年生:1927 1987 野兔(火兔)

已卯年生:1939 1999 家兔(土兔)

辛兔年生:1951 2011 月兔(金兔)

葵兔年生:1963 2023 玉兔(水兔)

5、龙

甲辰年生:1904 1964 降龙(木龙)

丙辰年生:1916 1976 伏龙(火龙)

戊辰年生:1928 1988 天龙(土龙)

庚辰年生:1940 2000 升龙(金龙)

壬辰年生:1952 2012 蛟龙(水龙)

6、蛇

乙巳年生:1905 1965 长蛇(木蛇)

丁巳年生:1917 1977 大蛇(火蛇)

已巳年生:1929 1989 龙蛇(土蛇)

辛巳年生:1941 2001 蝮蛇(金蛇)

葵巳年生:1953 2013 卧蛇(水蛇)

7、马

甲午年生:1954 2022 骑马(木马)

丙午年生:1906 1966 天马(火马)

戊午年生:1918 1978 驮马 (土马)

庚午年生: 1930 1990 兵马(金马)

壬午年生: 1942 2002 种马(水马)

8、羊

乙未年生:1955 2022 白羊(木羊)

丁未年生:1907 1967 病羊(火羊)

已未年生:1919 1979 山羊(土羊)

辛羊年生:1931 1991 野羊(金羊)

葵羊年生: 1943 2003 绵羊(水羊)

9、猴

甲申年生:1944 2004 王猴(木猴)

丙申年生:1956 2022 赤猴(火猴)

戊申年生:1908 1968 山猴(土猴)

庚申年生:1920 1980 芸猴(金猴)

壬申年生:1932 1992 亲猴(水猴)

10、鸡

乙酉年生:1945 2005 水鸡(木鸡)

丁酉年生:1957 2022 斗鸡(火鸡)

已酉年生:1909 1969 (土鸡)

辛酉年生:1921 1981 军鸡(金鸡)

葵酉年生:1933 1993 家鸡(水鸡)

11、狗

甲戎年生:1934 1994 狂犬(木狗)

丙戎年生:1946 2006 ()

戊戎年生:1958 2022 野犬(土狗)

庚戎年生:1910 1970 猛狗(金狗)

壬戎年生:1922 1982 爱狗(水狗)

12、猪

乙亥年生:1935 1995 勇猪(木猪)

丁亥年生: 1947 2007 游猪(火猪)

已亥年生:1959 2022 病猪(土猪)

辛亥年生:1911 1971 家猪(金猪)

葵亥年生:1923 1983 荒猪(水猪)

属相与五行的对应关系

甲子年、丙子年、戊子年、庚子年、壬子年出世,生肖属鼠,五行属水。

乙丑年、丁丑年、已丑年、辛丑年、癸丑年出世,生肖属牛,五行属土。

甲寅年、丙寅年、戊寅年、庚寅年、壬寅年出世,生肖属虎,五行属木。

乙卯年、丁卯年、已卯年、辛卯年、癸卯年出世,生肖属兔,五行属木。

甲辰年、丙辰年、戊辰年、庚辰年、壬辰年出世,生肖属龙,五厅属土。

乙巳年、丁巳年、已巳年、辛巳年、癸巳年出世,生肖属蛇,五行属火。

甲午年、丙午年、戊午年、庚午年、壬午年出世,生肖属马,五行属火。

乙未年、丁未年、已未年、辛未年、癸未年出世,生肖属羊,五行属土。

甲申年、丙申年、戊申年、庚申年、壬申年出世,生肖属猴,五行属金。

乙酉年、丁酉年、已酉年、辛酉年、癸酉年出世,生肖属鸡,五行属金。

甲戌年、丙戌年、戊戌年、庚戌年、壬戌年出世,生肖属狗,五行属土。

乙亥年、丁亥年、已亥年、辛亥年、癸亥年出世,生肖属猪,五行属水。

金生水 水生木 木生火 火生土 土生金 谓之五行相生;

金克木 木克土 土克水 水克火 火克金 谓之五行相克。

生肖十二地支五行属性:

子属水,丑属土,寅属木,卯属木,辰属土,巳属火,午属火,未属土,申属金,酉属金,戍属土,亥属水

以上就是与属虎的出生年份对照表相关内容,是关于属虎的分享。看完属虎的年份表和五行后,希望这对大家有所帮助!

Ⅱ 霜降是几月几日2021年 霜降养生注意事项

霜降是几月几日2021年
2021年霜降节气时间是公历2021年10月23日12点51分0秒,农历辛丑年九月十八号,星期六。
霜降,是二十四节气之第十八个节气,秋季的最后一个节气。此时的太阳黄经为210°;每年公历10月23—24日交节。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝,天气渐寒始于霜降。霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。就全国平均而言,霜降,是一年之中昼夜温差最大的时节。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热,昼夜温差大,秋燥明显。霜降并不是表示进入这个节气就会“降霜”,其实“霜”也不是从天上降下来的,“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结而成的。
霜降养生注意事项
1、饮食:补冬不如补霜降,中医认为,霜降应淡补。因此在霜降时节饮食应尽量保持清淡。
2、起居:穿衣要保暖,早晨莫贪睡
3、运动:注意动与静的合理安排,霜降一般在农历九月,一片秋高气爽的景象,此时肺金主事,运动量可适当加大,可选择登高、踢球等运动。
4、情志:保持良好的心态,霜降过后,小草开始慢慢枯黄,树叶也开始渐渐飘落,触景生情,人们会变得忧思起来。心理专家介绍说,秋天是各种情绪病高发时节。如果调理不当,极易诱发抑郁症等其他心理疾病。因此,保持良好的心态,因势利导、宣泄积郁之情、培养乐观豁达之心,是养生保健不可缺少的内容之一。
霜降有哪些风俗
在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。 泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。 有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。 住在农村的人们到了这个时候,则会爬上一棵棵高大的柿子树,摘几个光鲜香甜的柿子吃。

Ⅲ 一碗食疗汤,帮你解决湿的源头,寒湿和湿热都适合


告别了辛丑年天气多变的夏季,逐渐凉爽的秋季终于被我们给盼来了。


湿热交织的暑伏天里,有多少人在苦夏,饱受暑湿的煎熬?


好不容易盼来入了秋,气温总算有一点点肯放过人类的迹象了。


在这个越发适宜长肉的天气里,身体自然地开始变得能吃能睡。而夏季被高温耽误了的睡眠也有报复性补偿的趋势。有多少人开启了一天12个小时不够睡的模式?各种吃吃吃也让舌苔变厚了呢?

下面这些情况,是不是也找上了你?

1.脾胃不运化,吃完东西老觉得胃脘部胀胀的;

2.吃完饭就想躺平,洗碗真是太累了;

3.小肚腩好像又厚实了一圈;

4.脸上油腻腻,头发油腻腻,皮肤油腻腻,还冒痘痘;

5.不胖,但是很肿,特别是下午;

6.脾胃没力气,人也不想吃饭,浑身没劲儿;

7.大便粘厕所,有时候还会腹泻;

8.总犯困,早晨睡不醒,睡不够,想睡回笼觉;

9.季节性的湿疹;

10.早上起来总是有痰,还有很重的口气。


这时候,我们对着镜子看看自己的舌苔,它可能就是这样的。

相信不用我说都大家已经猜到了,这是又湿重了。


说到湿重,你可能就会下意识地想:喝点红豆薏米茶呀。

湿重就喝红豆薏米茶,

真的好吗?

其实,经常喝红豆薏米水能祛湿这事,简直能列入近年来坊间十大错误传言之一。


为啥这么说?


咱们先来说说红豆和薏米。


市面上的红豆有两种,一种圆圆的,是食材,主要功效是清热解毒。


另一种是长条椭圆状的,叫赤小豆,这才是被记录在《药典》里,可以入药的药材。《神农本草经》称其“气味甘酸平,无毒,主下水肿,排痈肿脓血。”


李时珍记载这两种红豆:“ 此豆以紧小而赤黯色者入药,其稍大而鲜红、淡红色者并不治病。 ”其中, “紧小而赤黯色者”为赤小豆,“稍大而鲜红、淡红色者”,则为赤豆(红豆)。


孙思邈在《备急千金要方》里说 赤小豆:“味甘咸平冷,无毒。下水肿,排脓血。不可久服,令人枯燥。” 虽然赤小豆能帮助体内的湿往下走,从小便排出。对脾虚湿盛,水肿胀满,肢体重困等症状是有好处的, 但是不能长期服用。


而薏米,对于非湿热体质的人,就十分不友好了。

薏米,性味 甘淡、微寒。利水渗湿、清热排脓。


它是被划分到利水药的分类里的,利下的作用非常强,能让身体强有力地去排掉湿气。用哪里的能量来强力祛湿呢?答案是身体自身的气血。 而过度调用气血去完成某个目的,我们讲这叫“破血耗气”。


我一中医朋友有个病患姑娘,就曾经喝红豆薏米茶喝到看医生。


这姑娘一开始,只是有点大便粘滞的情况,懂点 养生 知识的她知道这是湿重了。看到铺天盖地的红豆薏米茶广告,她决定试试效果。喝了几天,大便清爽多了。为了巩固效果,又坚持了十来天。


十来天以后,大便黏腻的情况又出现了,咋办呢?姑娘心想,可能是身体的耐受性增加了,要不再多喝点,加强一下效果。一顿操作猛如虎,之后又过了十来天,姑娘大便不黏腻了,改成大便稀溏了,上厕所的次数也从一次增加到两三次。


乐观的姑娘心想,这好啊,身体排出湿毒啦。继续坚持了十几二十天,某天胃开始难受了,食欲也突然下降,一吃生冷就觉得胃里堵得难受,甚至是胀痛。到这时姑娘依然执着地用红豆薏米茶祛着湿,直到某次经期前喝了红豆薏米茶,开始痛经了。这才想起来去找医生问问原因。

所以喝红豆薏米茶能祛湿吗?


答案是“能”,但只适合湿热体质。薏米偏小寒,湿热体质喝可以。但如果是偏寒湿的体质呢?当然会越喝,体质越偏寒。就像上文里的姑娘一样。


怎样才算是正确地“祛湿”呢?


如果说“湿”这件事,就像地上有个坑,坑里积了水。单纯祛湿是把坑里的水清理掉,那清理一次之后,坑里以后会一直干净吗?当然不会啦,只要坑里积水的源头还在,这坑就会不停地积水,所以处理源头,才能根本解决问题。


红豆薏米水的作用,只能把坑里的水清理掉,那用什么能从源头解决问题呢?


就要找主管运化的大总管——脾脏啦。


我们常常讲“脾虚湿困”,可见,脾虚和湿困,这两件事真像一对难兄难弟,所以湿困了,我们要问问,脾脏的功能还好吗?通常是先脾虚了,对水液的运化功能变差了,接着湿困了。


打个比方,脾功能正常的时候,每天运化1000ml水液,轻轻松松。但脾虚了,现在每天运化个500ml水液,还累得慌。恨不能时时罢工。那些脾脏没功夫处理的水液去不了该去的地方,反而在不需要的地方停滞下来,成了让我们都讨厌的废水——“湿”。

湿重是标,脾虚才是本。 所以从源头上解决“湿”的问题,就要让脾脏有充足的动力,好好干活儿,把不需要的水液代谢出去。


温和地补脾祛湿

试试四神汤


这里就要推荐一款老少皆宜的中医经典健脾食方——四神汤。

它将茯苓、芡实、莲子与淮山,这4味“神药”,按1:1:1:1的比例,汇集在一起。

莲子养心安神为首功,山药以补虚为长,茯苓以去湿为长,芡实健脾祛湿。


四神汤里不但有茯苓化湿,还有芡实把湿气转化成津液,又有山药莲子补虚,且能镇水,达到安神之功,使湿气不再为害,从而整体调理身体,达到 健康 。


而且,四神汤里面这四味药食同源的食材性质都非常平和,效果好,祛湿的同时, 没有寒或热的偏性,不管你是湿热还是寒湿都能用。


积食了,不爱吃饭的小朋友可以喝;脾胃虚弱、消化不良的人群也可以喝。

这四种食材还有一个共同的特点,就是补脾,其中,生薏米性凉,用在这里可以炒一下,炒至表皮略焦黄,闻起来有一股淡淡的焦香味,炒过之后的薏米温和了许多,而且有了补脾的作用,因为焦香入脾。当然,如果你的湿热比较重,也可以用生薏米,薏米生用最擅长清湿热。也就是说,四神汤这个汤方,不管你是寒湿也好,湿热也罢,都能用,而且味道又很好,它既是食方,又是药方,药食同源。喝这个汤水,最好把煮好的山药、莲子、茯苓、薏米一起吃掉,效果才是最佳!

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